Heil•Bar Privatpraxis für Physiotherapie & ThetaHealing

04/05/2026

03/05/2026

Oh man , gestern hatte ich die Buchse voll!!!!!
Ganz ehrlich, ich stehe hier auf diesem Skywalk und mein Kopf spielt komplett verrückt.
Ich schaue nach unten, sehe diesen riesigen Abgrund und mir wird sofort flau. Meine Knie sind weich wie Wackelpudding und mein Herz rast so schnell, dass ich es bis im Hals spüre.
Die Höhenangst schreit mich förmlich an, dass ich sofort umdrehen soll.
Aber weißt du was?
Ich bin losgegangen.
Auch wenn ich wahrscheinlich nicht mal ein Drittel der Strecke geschafft habe und jetzt hier feststecke – ich bin auf dieser Brücke. Ich stehe an einem Punkt, den ich mir vor fünf Minuten noch nicht mal im Traum zugetraut hätte.
Jedes Mal, wenn ich nach unten sehe, zieht sich mir alles zusammen, aber ich bin nicht weggelaufen.
Es ist mir egal, ob andere bis ganz nach vorne laufen.
Für mich ist dieser eine Meter, dieses erste Stück über dem Nichts, schon wie ein verdammter Marathon.
Ich kämpfe hier gerade gegen meinen eigenen Kopf und auch wenn ich nur ein kleines Stück geschafft habe, ist das mein Sieg.
Ich atme tief durch und versuche, die Panik wegzudrücken.
Ich schaue nicht darauf, wie weit es noch bis zum Ende ist, sondern ich schaue zurück und sehe, dass ich den ersten Schritt gemacht habe. Ich stehe hier draußen, die Luft ist dünn, die Beine zittern, aber ich mache das jetzt.
In meinem Tempo.
Dieses Drittel, das ich geschafft habe, gehört mir.
Das kann mir die Angst nicht mehr wegnehmen.
Ich bin über meinen Schatten gesprungen, auch wenn der Abgrund noch so tief ist. Und genau das ist es, was zählt: Dass ich angefangen habe, anstatt am Rand stehen zu bleiben.
Ich bin hier oben und ich halte das aus.
Also egal was dir Angst bereitet , geh‘ der Angst mal ein Stückchen entgegen-
ES LOHNT SICH!!!

26/04/2026

Der Termin ist vergeben !

20/04/2026

05/04/2026

Ostergruß auf vier Pfoten

Zwei falsche Hasen grüßen lieb,
weil es sie in den Garten trieb.
Wir wünschen euch das allerbeste,
zum bunten, frohen Osterfeste!
Genießt die Zeit, die Sonne pur( wenn vorhanden),
von Stress heute keine Spur.
Habt einen wunderschönen Tag,
mit allem, was man gerne mag!

Liebste Grüße Nina

02/04/2026

Einfach mal durchatmen
Kennt ihr diese Momente, in denen der Blick nach oben alles sagt?
Wenn die Welt um einen herum kurz stillsteht und man merkt:
Es ist Zeit.
Zeit zum Durchatmen, zum Sortieren und um sich das Gefühl von Freiheit zurückzuholen.
Manchmal muss man den Kopf ausschalten und die Seele baumeln lassen, damit die Klarheit wieder von ganz alleine kommt.
Die Natur macht es uns vor – alles hat seine Zeit zum Wachsen und seine Zeit zum Ruhen.

26/02/2026

Theta Healing® in der Heil•Bar

Raum für echte Veränderung.
Für Dich. Von innen heraus.

Manchmal spüren wir:
Da ist mehr in uns.
Mehr Potenzial. Mehr Leichtigkeit. Mehr Freiheit.
Und gleichzeitig gibt es Muster, Ängste oder Themen, die uns immer wieder einholen.

ThetaHealing ist eine sanfte, aber tiefgehende Methode, die genau dort ansetzt – im Unterbewusstsein.

In einem meditativen Zustand, ähnlich dem Übergang zwischen Wachsein und Schlaf, betreten wir gemeinsam einen Raum tiefer Entspannung. Hier öffnet sich das „Tor“ zu deinen unbewussten Prägungen, gespeicherten Erfahrungen und alten Glaubenssätzen.

In dieser ruhigen Gehirnfrequenz darf dein System neu sortieren.
Altes darf sich lösen.
Neues darf entstehen.

Begrenzende Überzeugungen, emotionale Blockaden oder belastende Erinnerungen können transformiert und durch stärkende, unterstützende Glaubenssätze ersetzt werden.

Manche Muster tragen wir schon sehr lange – manchmal sogar generationenübergreifend. Auch diese dürfen behutsam angeschaut und verändert werden.

Und das Wichtigste:
Du bist zu jeder Zeit in Kontrolle.
Alles geschieht nur mit deiner Zustimmung.
Dein Tempo ist unser Tempo.

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Wobei kann dich ThetaHealing begleiten?

In der Heil•Bar arbeite ich mit dir unter anderem an:
• Beziehungsthemen und zwischenmenschlichen Konflikten
• Ängsten, Phobien oder innerer Unruhe
• Stress, Überforderung ,
emotionaler Erschöpfung
• Traurigkeit
Gefühl von „nicht richtig zu sein“
• Finanz- oder Selbstwertthemen
• Belastenden Erfahrungen /Traumata
• Begleitend bei körperlichen Beschwerden wie Hautthemen, Allergien, Kopfschmerzen oder Rückenbeschwerden
• Unterstützung vor oder nach Operationen

ThetaHealing kann dich zurück in deine Balance führen.
Zu mehr Ruhe.
Mehr Leichtigkeit.
Mehr innerer Klarheit.

Alte, nicht mehr dienliche Muster dürfen gehen.
Du darfst neue, leichtere Wege einschlagen.

Wenn dein Thema hier nicht genannt ist – sprich mich gerne an.
Jeder Mensch ist einzigartig. Und so ist auch jede Sitzung.

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Ablauf & Investition

Eine Sitzung dauert 60–90 Minuten.
Der erste Termin beinhaltet immer ein ausführliches Vorgespräch (90 Minuten).

Investition: 100–140 Euro

03/01/2026

Ein Café am Strand im Winter.
Der Blick geht direkt aufs Meer.
Draußen ist es rau, der Wind tanzt über die Wellen.

Drinnen ist es warm, die Tasse in meinen Händen.
Ich schaue hinaus, verliere mich im Grau-Blau des Wassers
und merke, wie alles langsamer wird.

Der Winter sortiert.
Das Meer klärt.
Und irgendwo zwischen Kaffee, Weite und Wind
wird die Seele ganz still.

31/12/2025

Auf geht’s ins neue Jahr .
Ich freue mich auf Euch und bedanke mich für ein super Heil•Bar Jahr !
Meine Patienten sind einfach grandios .

Im Alltagstempo des Lebens passiert es schnell, dass alles andere wichtiger wird als wir selbst: Arbeit, Termine, Erwartungen, diese endlosen To-do-Listen.
Aber die Wahrheit ist: Wenn dein innerer Frieden fehlt, fühlt sich alles schwerer an. Die Energie geht verloren, Entscheidungen fallen dir schwerer und die Freude, die eigentlich da sein dürfte, rutscht irgendwo unter all dem Druck nach hinten.

Sich für den eigenen Seelenfrieden zu entscheiden ist nicht egoistisch – es ist notwendig. Er ist die Basis für alles andere in deinem Leben.
Wenn du gut auf deinen Frieden achtest, bist du präsenter, klarer und stärker – für die Menschen, die du liebst, und für die Träume, für die du losgehst.

Bis bald Nina

07/12/2025

✨ Zweiter Advent ✨

Der zweite Advent ist da – und ich finde, genau jetzt darf man sich bewusst kleine Momente der Ruhe gönnen. Die Welt wird gefühlt immer schneller, aber unser Körper sehnt sich gerade in dieser Zeit nach Wärme, Entspannung und einem tiefen Durchatmen.

Und weil ich euch etwas zurückgeben möchte, verlose ich heute eine
30-minütige medizinische Massage – einfach als kleines Adventsgeschenk von Herzen. 🎁✨

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Ausgelost wird morgen Abend.
Ich wünsche dir einen schönen, ruhigen
2. Advent – voller Licht, Wärme und kleinen Glücksmomenten.

Nina