Sehnsucht Wald - Waldbaden mit Stefan Pruschwitz

31/12/2025

22/12/2025

2026 kooperiere ich mit Coaching Sabine Ludwig aus Bad Hersfeld. Zusammen bieten wir die Seminar- und Coachingreihe RausZeit an. Über ein Jahr begleiten wir dich in deinem Ziel mehr Selbstbestimmtheit und Naturerfahrung zu erlangen. Wir begleiten dich durch den Lauf der Jahreszeiten, ein tolles Kombiangebot mit den besten aus dem Coaching und dem Wald baden. Bist du interessiert? Schreib mir eine PN.

19/12/2025

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08/12/2025

Wie wird aus einem Stück Lindenholz ein Weihnachtself? Wie es geht hat uns Sandra gezeigt. Es macht unglaublich viel Spaß! Mal sehen, wie ich das in meine waldpädagogischen Kurse einbauen kann.

Ein Schnitzkurs bei „Tausendfuchs“ ist wirklich sehr zu empfehlen! Sandra macht es sehr kompetent und ruhig und die alle hatten zum Schluss ein Werkstück das so ungefähr wie die Vorlage ausgesehen hat 😆🦊.

fuchs

01/12/2025

RausZeit ist Dein Jahres-Retreat für Klarheit, Balance und neue Perspektiven. In vier Natur-Modulen erlebst du Achtsamkeit, Coaching und die Kraft des Waldes – im Rhythmus der Jahreszeiten. Gewinne Erdung, mentale Entlastung und innere Stärke.
RausZeit ist eine Kombination aus Coaching und einer achtsamen Naturerfahrung.
Kursleiter sind Sabine Ludwing (Coaching) und Stefan Pruschwitz (Waldachtsamkeitstrainer und Waldädagoge).


Jetzt anmelden – limitierte Plätze!
www.sehnsucht-wald.de/rauszeit

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15/10/2025

Laufen auf dem herbstlich feuchten, kalten Moosteppich 😌. Balsam für die Füße. Eine wahre Erholung nach dem Büroalltag. Im ersten Moment fühlt sich das feuchte, kalte Moos fast unangenehm an, doch schon nach den ersten Schritten weicht die leichte Beklommenheit einem Gefühl der Neugier. Mit jedem Schritt tastet sich der Fuß in das Moos, spürt, was ich gerade unter der Sohle befindet. Mit jedem Schritt steigt die Sicherheit, das Vertrauen auf den Barfußgang. Es ist fast schon befreiend, der Enge der Schuhe zu entkommen.
Probier es doch mal aus 😊

14/10/2025

Nach einer schönen Runde im Fichtenwald liegt nun meine Ausbeute vor mir 🤩 Mal sehen, was dabei ist. Viele kenne ich schon, einige versuche ich über meine Bestimmungsbücher zuzuordnen. 🍄‍🟫🍄

12/07/2025

Ich glaube, dieser Baum hat mich gefunden, hat mich angezogen und fast nicht mehr losgelassen. Ich bin so dankbar, dass ich heute an diesem Ort war. So unerwartet, so plötzlich. Fast bin ich an dem Weg, der zu dem Baum führt vorbeigefahren, aber irgendetwas hat mich da hinein gezogen. Die Kraft, die Würde, die diese alte Buche ausgestrahlt hat, waren für mich greifbar. Ich werde wiederkommen….

27/03/2025

Das Leben der Waldameise - neugierige Kids der Grundschule Breitenbach auf der Suche nach den kleinen Krabblern 🐜🌳🌲. Eines meiner vielen Themen, die ich im Rahmen meiner waldpädagogischen Führungen anbiete.

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05/12/2024

Erster Blick: da ist was oranges.
Zweiter Blick: vielleicht ein Wespennest zwischen der Baumrinde 🤔?
Dritter Blick: Samtfußüblinge (Flammulina Velutipes) 🍄‍🟫, eine Pilzart, die kalte Temperaturen zum Ausbilden der Fruchtkörper braucht. Ein leckerer Speisepilz 😋.