Mühlen- Apotheke/Apotheke am Denkmal/Werner Gröne

23/11/2025

23/11/2025

❄️ Schluss mit dem Winterblues! 🌟
Im Winter fühlen sich viele von uns müde, antriebslos und ein wenig traurig – der sogenannte Winterblues. Doch das muss nicht sein!
In diesem Beitrag finden Sie unsere Top-Tipps, um Körper und Seele in Balance zu bringen!
💙 Wir sind für Sie da, wenn der Winterblues Sie fest im Griff hat.
Haben Sie Fragen zu Produkten oder Tipps gegen den Winterblues?
Kommen Sie vorbei – wir helfen Ihnen gerne! 😊

20/11/2025

Barfuß laufen – kleine Übung, große Wirkung!

Unsere Füße leisten täglich Großes – aber oft stecken sie den ganzen Tag in engen Schuhen. Gönn ihnen eine Pause und lauf öfter mal barfuß! 🌿
✅ Stärkt die Fuß- und Beinmuskulatur
✅ Fördert Balance & Haltung
✅ Regt die Durchblutung an
✅ Hilft bei Verspannungen & Fehlstellungen
Schon 10 Minuten täglich auf natürlichem Untergrund wie Wiese, Sand oder Waldboden können einen Unterschied machen.
Starte sanft, spüre den Boden – und deine Füße werden es dir danken. 💚

20/11/2025

Respekt💪 Um für den Ernstfall gerüstet zu sein fand bei uns am Haus eine Übung statt. Unser großer Dank gilt allen Mitwirkenden und allen Ehrenamtlichen die sich immer wieder für das Allgemeinwohl 🚒einsetzen. Ihr seid Spitze. 🥰

Freiwillige Feuerwehr Flachsmeer
Freiwillige Feuerweh Steenfelde, Ihren und Völlenerkönigsfehn

Drehleiter Westrhauderfehn
Drehleiter Warsingsfehn
Die luK- Gruppe
Die Hygienegruppe und vielen mehr

20/11/2025

14/11/2025

Kennt ihr den Unterschied zwischen Diabetes mellitus Typ 1 und Typ 2?
Hier die Kurzform:
- Typ 1 ist eine Autoimmunerkrankung, bei der das Immunsystem die
Bauchspeicheldrüse angreift. Weil diese dann weniger oder kein Insulin
mehr produzieren kann, kommt es zu einem Insulinmangel. Diese Form
zeigt sich meist bereits in Kindheit und Jugend.
- Typ 2 ist deutlich häufiger. Hierbei entsteht eine Insulinresistenz als Folge
eines ungünstigen Lebensstils. Die Körperzellen nehmen weniger Zucker
auf, er bleibt im Blut und so ist der Blutzucker stetig erhöht. Gleichzeitig
herrscht in den Zellen ein Insulinmangel.

12/11/2025

杨 Stabiler Blutzucker = mehr Energie im Alltag!
Im Welt-Diabetes-Monat November zeigen wir euch, wie Ernährung helfen kann, Schwankungen
zu vermeiden.
➡ Vollkorn statt Zuckerbomben
➡ Bewegung nach dem Essen
➡ Eiweiß & gesunde Fette für mehr Balance
䆈䆉䆐 Fragt uns in der Apotheke – wir beraten euch persönlich!

09/11/2025

Kleine Schnittwunde, Schürfwunde oder Blase – wer kennt es nicht? Doch je nach Art der
Verletzung braucht die Haut etwas unterschiedliche Pflege, um optimal heilen zu können. 䅸䅹
᠘᠙ᠠ Sauberkeit zuerst!
Bevor ein Pflaster draufkommt, sollte die Wunde immer vorsichtig mit Wasser oder einer
Wundspüllösung gereinigt werden. So vermeidet ihr Infektionen.
᠘᠙ᠠ Die richtige Wundauflage
Nicht jede Wunde braucht dasselbe: Für nässende oder empfindliche Stellen gibt es spezielle
Pflaster und Wundauflagen, die die Heilung unterstützen und die Haut schützen.
᠘᠙ᠠ Luft dranlassen oder abdecken?
Früher hieß es: Luft dran, dann heilt’s schneller. Heute weiß man: In einer feuchten
Wundumgebung heilt die Haut meist schneller und schöner – ohne Kruste.
᠘᠙ᠠ Wann ab in die Apotheke?
Wenn die Wunde stark nässt, sich rötet, pocht oder einfach nicht abheilt, schaut am besten bei
uns vorbei – wir beraten euch gern zur richtigen Wundversorgung und passenden Produkten.
啁啂啃 3 Tipps, wie ihr euren Körper beim Heilen unterstützt:
• Ausgewogene Ernährung: Eiweiß, Mineralstoe, Vitamine und ausreichend Flüssigkeit stärken
die Hautregeneration.
• Bewegung: Fördert die Durchblutung und damit die Wundheilung.
• Pflegende Salben: Entzündungshemmende und schützende Cremes unterstützen die Haut bei
der Regeneration.
🧐

06/11/2025

杨 Stabiler Blutzucker = mehr Energie im Alltag!
Im Welt-Diabetes-Monat November zeigen wir euch, wie Ernährung helfen kann, Schwankungen
zu vermeiden.
➡ Vollkorn statt Zuckerbomben🥰🍅
➡ Bewegung nach dem Essen
➡ Eiweiß & gesunde Fette für mehr Balance
䆈䆉䆐 Fragt uns in der Apotheke – wir beraten euch persönlich!

04/11/2025

Sagt mehr als tausend Worte😅😅😅🤣🤣🤣

02/11/2025

唹 Welt-Diabetes-Tag – gemeinsam Verantwortung übernehmen!
Heute steht alles im Zeichen von Aufklärung, Prävention und Unterstützung für Menschen mit
Diabetes.
Ob Ernährung, Bewegung oder Medikation – kleine Schritte im Alltag machen einen großen
Unterschied. ᘵᘶᘷ
Wir sind für euch da: mit Beratung, Messgeräten und Tipps für euren Alltag mit Diabetes. 杤来杦杧杨
᠘᠙ᠠ Kommt vorbei und lasst euch individuell beraten!