16/01/2023
Stimuliere deine Faszien & Emotionen
Um dich von deinen oft schmerzhaften Verspannungen und Blockaden im Körper zu befreien, ist es auf lange Zeit gesehen unumgänglich, die Faszien nicht zu stimulieren. Hierfür gibt es diverse Techniken um auch relativ schnell Erfolge zu erzielen.
Oft vergessen wir hierbei jedoch die emotionale Seite, die durch das stimulieren der Faszien ausgelöst werden kann.
Gerade beim langen Dehnen oder punktuellen Behandlungen, können immer wieder Emotionen auftauchen. Das kann im ersten Moment sehr unangenehm sein, es ist jedoch so wichtig diese, wenn sie sich zeigen, da sein zu lassen und sie erstmal anzunehmen.
Immer wieder erlebe ich es in der Praxis, dass das integrieren der Emotionen bei der Arbeit mit den Faszien, bei meinen Schülern so viel mehr bewirkt und sie sich danach ganz befreit fühlen.
Möchtest auch du dich befreien. Dann freue ich mich auf dich in meinem nächsten Faszien Yoga Kurs.
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