Heilraum Kassel

Heilraum Kassel Ich bin Heilpraktikerin für Psychotherapie und biete Körperpsychotherapie, Systemische Aufstellungsarbeit und Yogatherapie an.

Yin-Yoga Präventionskurs mit Klangschalen ✨Tauche ein in die ruhige, regenerierende Praxis des Yin-Yoga.Durch sanftes, l...
01/04/2026

Yin-Yoga Präventionskurs mit Klangschalen ✨

Tauche ein in die ruhige, regenerierende Praxis des Yin-Yoga.
Durch sanftes, langes Halten der Asanas darf dein Körper loslassen, dein Geist zur Ruhe kommen und du wieder ganz bei dir ankommen.

Die Klänge der Klangschalen unterstützen dich dabei, noch tiefer zu entspannen und innere Balance zu finden. 🤍

Kursdetails:
17.04.26 – 31.07.26
Freitags 9:15 – 10:45 Uhr (10 Termine)

180 € ~ Gefördert von deiner Krankenkasse
Für Anfänger & Fortgeschrittene geeignet

Ort:
Heilraum Kassel
Kölnsiche Str. 183
34119 Kassel

Kursleitung:
Susanne Saradevi Heyer – Yogalehrerin, Heilpraktikerin für Psychotherapie & Yoga-Therapeutin.
Mit viel Hingabe, Achtsamkeit und langjähriger Erfahrung hält sie einen Raum, in dem du loslassen, zur Ruhe kommen und dir selbst auf sanfte Weise begegnen darfst.

Anmeldung:
https://www.heilraum-kassel.de/Kontakt-Anmelden/

19/03/2026

Dein inneres Kind heilen – Begib dich auf eine einfühlsame Reise zu deinen inneren Kind

Sa. 25.04.2026 ~ 10:00 -17:00 Uhr
89 € (inkl. leckerem vegetarischem biologischen Mittagessen)

Heilraum Kassel
Kölnische Str. 183
34119 Kassel
beim Tannenwäldchen

Anmeldung
Susanne Saradevi Heyer
Heilpraktikerin für Psychotherapie und Yogatherapeutin
https://www.heilraum-kassel.de/Kontakt-Anmelden/

Yoga für mehr Entspannung, Kraft und Leichtigkeit. Lade Dich auf mit neuer Lebensenergie für deinen Alltag und erfahre ...
11/03/2026

Yoga für mehr Entspannung, Kraft und Leichtigkeit. Lade Dich auf mit neuer Lebensenergie für deinen Alltag und erfahre Gesundheit in Körper, Geist und Seele.

Hatha-Yoga Präventionskurs für Anfänger

⦁ Kostenlose Schnupperstunde 27.04.26,
18:30-20:00 Uhr
⦁ 27.04.26 – 31.08.26
⦁ Heilraum Kassel, Kölnische Str.183
⦁ montags 18:30-20:00 Uhr
⦁ findet nicht am 25.05. 15.06. 29.06.
06.07. 13.07. 10.08. 17.08. statt
⦁ 12 Einheiten ~ 180 €
⦁ Erstattung von der Krankenkasse bis zu 80 %

Yoga erhöht die Beweglichkeit, kräftigt unseren Organismus, stärkt das Immunsystem und fördert die Fähigkeit zur Entspannung und Achtsamkeit. Dein Körperbewusstsein wird durch das Erlernen und Üben von Körperhaltungen, Atemtechniken, Entspannungsübungen und Meditation geschult.

Erfahre mehr
https://www.heilraum-kassel.de/Hatha-Yoga-Praeventionskurs/

Anmeldung

Susanne Saradevi Heyer
Heilpraktikerin für Psychotherapie und Yogatherapeutin
https://www.heilraum-kassel.de/Kontakt-Anmelden/

Hatha-Yoga und Meditation helfen dir, Körper und Geist zur Ruhe zu bringen.Durch Asanas, Atemübungen und Meditation löse...
10/03/2026

Hatha-Yoga und Meditation helfen dir, Körper und Geist zur Ruhe zu bringen.Durch Asanas, Atemübungen und Meditation lösen sich Anspannungen und Blockaden. Der Körper wird kraftvoll und geschmeidig, der Atem freier und der Geist stiller.Hatha-Yoga & Meditation Präventionskurs

⦁ Kostenlose Schnupperstunde 29.04.26,
18:30-20:00 Uhr
⦁ 29.04.26 – 02.09.26
⦁ mittwochs 18:30-20:00 Uhr
⦁ findet nicht am 17.06. 01.07. 08.07. 15.07. 12.08. 19.08 statt
⦁ 12 Einheiten ~ 180 €
⦁ Erstattung von der Krankenkasse bis zu 150 €

Hatha-Yoga und Meditation helfen dir, Körper und Geist zur Ruhe zu bringen.Durch Asanas, Atemübungen und Meditation lösen sich Anspannungen und Blockaden. Der Körper wird kraftvoll und geschmeidig, der Atem freier und der Geist stiller.

So kannst du tiefe Entspannung, Verbundenheit und innere Klarheit erleben.
Mit neuer Energie und Achtsamkeit findest du zurück in einen ruhigen und erfüllten Alltag.

Erfahre mehr
https://www.heilraum-kassel.de/Hatha-Yoga-und-Meditation/

Anmeldung

Susanne Saradevi Heyer
Heilpraktikerin für Psychotherapie und Yogatherapeutin
https://www.heilraum-kassel.de/Kontakt-Anmelden/


Dein inneres Kind heilen – In lebendigen Kontakt mit dir selbst kommenSa. 25.04.2026 ~ 10:00 -17:00 UhrIn diesem Worksho...
03/03/2026

Dein inneres Kind heilen – In lebendigen Kontakt mit dir selbst kommen

Sa. 25.04.2026 ~ 10:00 -17:00 Uhr

In diesem Workshop –inspiriert von der Arbeit von Stefanie Stahl – begibst du dich auf eine bewusste Reise zu deinem inneren Kind.

Unsere frühen Erfahrungen mit Bezugspersonen und unserer Umgebung prägen, wie wir über uns selbst und die Welt denken. Aus diesen Erlebnissen entstehen innere Überzeugungen und Glaubenssätze wie „Ich bin nicht gut genug“, „Ich bin zu viel“ oder „Ich muss leisten, um geliebt zu werden“. Oft wirken sie unbemerkt im Hintergrund – und beeinflussen unsere Beziehungen, unser Selbstwertgefühl und unseren Umgang mit Nähe, Kritik oder Konflikten.

Auf Grundlage dieser Überzeugungen haben sich Schutzstrategien entwickelt – etwa Rückzug, Anpassung, Perfektionismus oder Kontrolle. Was früher hilfreich war, kann heute einschränkend sein.

In diesem Workshop lernst du:
einen lebendigen Kontakt zu deinem inneren Kind aufzubauen deine prägenden Glaubenssätze zu erkennen und zu verstehen deine Schutzstrategien wertschätzend zu würdigen neue, erwachsene und lebensbejahende Wege im Umgang mit dir selbst und anderen zu entwickeln

Du stärkst deinen inneren Halt und lernst, deinem inneren Kind heute das zu geben, was es damals gebraucht hätte: Sicherheit, Verständnis und liebevolle Führung.
So entsteht mehr Selbstverbundenheit, Klarheit und innere Freiheit – in deinem Leben und in deinen Beziehungen.

89 € (inkl. leckerem vegetarischem biologischen Mittagessen)

Heilraum Kassel
Kölnische Str. 183
34119 Kassel
beim Tannenwäldchen

Anmeldung
Susanne Saradevi Heyer
Heilpraktikerin für Psychotherapie und Yogatherapeutin
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Yin Yoga Intensiv mit KlangschalenEntspannung und RegenerationGönn dir einen Vormittag nur für dich – für Ruhe, Entspann...
10/02/2026

Yin Yoga Intensiv mit Klangschalen

Entspannung und Regeneration
Gönn dir einen Vormittag nur für dich – für Ruhe, Entspannung und die sanfte Pflege von Körper und Seele.

Die Praxis
In diesem Yin Yoga Intensiv tauchst du tief in deinen Körper ein. Die Asanas werden lange und liebevoll gehalten, unterstützt durch Hilfsmittel, sodass sich Muskeln und Faszien sanft dehnen können. Verklebungen lösen sich, Verspannungen dürfen gehen, und dein Körper kann vollkommen entspannen.

Klangschalen
Die begleitenden Klänge der Klangschalen unterstützen dein Loslassen. Sie helfen, den Geist zur Ruhe zu bringen, Gedanken und gestaute Emotionen sanft zu lösen. Während du in den Haltungen verweilst, werden die Klangschalen auch auf dem Körper platziert – ihre Vibrationen wirken heilsam, reinigend und tief entspannend.

Dein Moment
Lass dich fallen, nimm dir die Zeit, die du brauchst, und spüre, wie dein Körper und dein Geist sich regenerieren.

Wann & Kosten
Samstag, 7. März 2026 | 10–13 Uhr
Kosten: 35 Euro

Ort & Leitung
Susanne Sarajevi Heier
Heilpraktikerin für Psychotherapie & Yoga-Therapeutin
Heilraum Kassel, Kölnische Straße 383

Anmeldung
https://www.heilraum-kassel.de/Kontakt-Anmelden/

Wann hattest du zu Hause das letzte Zeit für dich, in der du nicht zum Handy gegriffen hast?Ganz bewusst einfach gesesse...
29/01/2026

Wann hattest du zu Hause das letzte Zeit für dich, in der du nicht zum Handy gegriffen hast?

Ganz bewusst einfach gesessen, geschaut, gespürt.
Zuhause ist der Ort, an dem wir uns wohlfühlen dürfen. Ein Ort, der Sicherheit geben kann und Raum für uns selbst. Und doch füllen wir gerade hier jede freie Minute mit Ablenkung: Handy, Serien, soziale Medien, Geschichten von außen. Kaum entsteht ein Moment Leere, greifen wir zum nächsten Input.

Wenn wir uns stattdessen erlauben, wirklich wahrzunehmen, wie sich unsere Wohnung oder unser Zimmer anfühlt, kann zunächst Unzufriedenheit auftauchen. Vielleicht merkst du, dass du dich nicht ganz wohlfühlst. Dass etwas fehlt. Dass dein Raum dich gerade nicht trägt.
Das ist kein Fehler – das ist der Anfang.
Denn aus diesem Wahrnehmen kann Motivation entstehen. Der Impuls, etwas zu verändern. Vielleicht einen Raum neu zu ordnen. Ein kreatives Projekt zu beginnen. Gedanken und Gefühle in einem Bild, einem Text oder auf andere Weise auszudrücken. Eine Wand in einer Farbe zu streichen, die sich stimmig anfühlt. Dein Zuhause wird so nicht nur Aufenthaltsort, sondern Ausdruck deines inneren Erlebens.
Diese Zeiten des Nichtstuns sind keine leeren Zeiten. Sie sind Räume, in denen dein eigenes Leben wieder hörbar wird. Ohne ständige Ablenkung. Ohne fremde Geschichten. Wenn wir sie uns nicht nehmen, kann sich das Gefühl einstellen, am eigenen Leben vorbeizuleben – innerlich getrennt, festgefahren, überfordert.

Vielleicht ist heute ein guter Moment, einfach wieder einmal zu sitzen.
Zu schauen. Zu spüren.
Wie fühlt sich dein Zuhause gerade an?
Und wie fühlst du dich in deinem Leben?
Denn erst, wenn wir aufhören, uns ständig zu füllen, entsteht Raum – für Verbindung, Klarheit und Bewegung. Innen wie außen.

Manchmal braucht es einen geschützten äußeren Raum, um innerlich zu sortieren und sich neu auszurichten.
Wenn du dir dabei Unterstützung wünschst melde dich gerne bei mir.

https://www.heilraum-kassel.de/

Adresse

Kölnische Straße 183
Kassel
34119

Telefon

+15779643698

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