Resilienz Pfalz

28/08/2025

🤝 Begegnungen sind so wichtig und machen unser tägliches Miteinander aus:

👉 miteinander ins Gespräch kommen
👉 Infos & Erfahrungen austauschen
👉 und nicht zuletzt: miteinander lachen 💬😊

📍 Am vergangenen Montag waren wir als Resilienzinitiative gemeinsam mit der Abteilung Personalentwicklung und Innerbetriebliche Fortbildung mit einem Stand am Standort Klingenmünster des (in der Nähe der Personalkantine). Dort kamen wir mit Kolleg*innen über innovative Bildung, Personalentwicklung und seelische Gesundheit ins Gespräch.

💡 Einige Besucher*innen haben unseren Stresstypentest ausgefüllt und eine Postkarte der Resilienzinitiative mitgenommen.

📅 Save the date:
Resilienzpostkarten haben wir auch für den Marktplatz der Begegnung im Gepäck, der am Samstag, 6. September, von 11 bis 16 Uhr bei der Kreisverwaltung Südliche Weinstraße stattfindet. Wir sind dabei.

🌱 Unter dem Motto „Abenteuer Älterwerden – Chancen einer neuen Lebensphase“ erwartet dich ein vielfältiges Programm:
🔹 Infostände von rund 20 Organisationen
🔹 Vorträge renommierter Fachleute
🔹 ein Theaterworkshop
🔹 Beteiligungsangebote
… und vieles mehr!

🙌 Wir von der Initiative „Die Pfalz macht sich/dich stark. Wege zur Resilienz“ sind mit unserem Stand in Zelt 7 – „Gesundheit und seelisches Wohlbefinden“ vertreten. Mit im Gepäck haben wir neben den Postkarten kleine Mitmachaktionen rund um das Thema Resilienz.

Komm vorbei und mit uns ins Gespräch - wir freuen uns auf viele schöne Begegnungen 😃

20/07/2025

Die Seele baumeln lassen, Kraft tanken und einfach mal nichts tun - auch wir als Resilienzinitiative machen mal Urlaub… 😎

🧳 Wir sind dann mal weg - bis 11. August gibt es hier auf Social Media keine neuen Beiträge. Aber du darfst natürlich gerne in der Zwischenzeit diesen Urlaubspost kommentieren, uns eine PN schicken oder uns einen "Ort hinzufügen" auf www.resilienz-pfalz.de. Denn wir suchen die Wohlfühlorte in unserer schönen Pfalz. 🗺

🌴Stell dir vor, du würdest hier in der Pfalz Urlaub machen.
👉 Wo wäre das und warum?
👉 Welche sind deine schönsten Auftank- und Kraftorte?

Wir nehmen deine Kommentare zum Anlass, neue Wohlfühlorte auf unsere Webseite zu packen- nach dem Urlaub!

Bis dahin wünschen wir dir schöne Sommerferien…🕶🍷🍇

17/07/2025

👏 Was für ein Tag!

🚴♀️ Ein Tandem-Team der MUT-TOUR kam am vergangenen Samstag pünktlich am Wochenmarkt in Kaiserslautern an und wurde von den Mitgliedern des Netzwerks Resilienzinitiative KL herzlich empfangen – mit Musik von Gabriel Herzer 🎶 und bewegenden Worten von Bürgermeister Manfred Schulz. 👏

Mit der Mut-Tour machen die Teilnehmenden auf das Thema seelische Gesundheit aufmerksam und setzen ein Zeichen für mehr Offenheit und Mut im Umgang mit Depressionen und anderen psychischen Erkrankungen 💛🚴♀️🚶♂️

Das Netzwerk Resilienz-Initiative KL war mit einem Stand vertreten. Ein Dankeschön an Claudia Harmia, Erika Horvath, Nicole Jörg und Stefan Schmitt für eure Unterstützung und euer Dabeisein am Samstag! 💪❤️ Jede*r von euch hat auf ganz eigene Weise zum Gelingen beigetragen – und das Ergebnis war ein voller Erfolg! 🙌

Besonders gefreut haben wir uns über die Unterstützung des SEKIS-Busses 🚌 und der Mitglieder der SHG „Blaues Kreuz“. Danke, dass auch ihr dabei wart! 💙
🌱 Die Themen psychische Gesundheit und Resilienz haben viele Menschen berührt und zum Nachdenken angeregt. Genau darum geht's!

10/07/2025

Resilienz zu stärken und Kraft zu tanken ist immer hilfreich…

𝐑𝐞𝐬𝐢𝐥𝐢𝐞𝐧𝐳 𝐢𝐬𝐭 … 𝐦𝐮𝐥𝐭𝐢𝐝𝐢𝐦𝐞𝐧𝐬𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥

Unsere Resilienz zeigt sich nicht in jedem Bereich unseres Lebens gleich stark.

𝐖𝐚𝐬 𝐡𝐞𝐢ß𝐭 𝐝𝐚𝐬?
➡️ Im Freundeskreis sind wir oft entspannter und selbstsicherer. Bei einem wichtigen Bewerbungsgespräch dagegen können Stress und Unsicherheit schnell zunehmen.

💡 𝐆𝐮𝐭 𝐳𝐮 𝐰𝐢𝐬𝐬𝐞𝐧: Resilienz hat viele Bestandteile und ist in verschiedenen Lebensbereichen unterschiedlich ausgeprägt.

👇 Welche Umgebung brauchst du, damit du deine Resilienz-Superkraft gut nutzen kannst?

(SiS)

Resilienz Pfalz

07/07/2025

🎉 Resilienz meets Mut - für einen offenen Umgang mit seelischen Erkrankungen!

Unter dem Motto „Selbsthilfe in Bewegung“ kommt Ende der Woche die nach Kaiserslautern und Rockenhausen. Die Fahrrad- und Wanderteams wollen ein Zeichen für mehr Offenheit und Mut im Umgang mit Depressionen und anderen psychischen Erkrankungen setzen! 💛🚴♀️🚶♂️ Sie haben dabei auch ihre persönlichen Geschichten im Gepäck und du kannst hier mit ihnen ins Gespräch kommen:

📍 Freitag, 11.07. | Rockenhausen | 11–15 Uhr | Schlosspark
Das ist dort mit einem Stand vertreten.

📍 Samstag, 12.07. | Kaiserslautern | ab 10 Uhr | Infos auf dem Wochenmarkt (Stiftsplatz)
💬 Um 11 Uhr empfangen Mitglieder des Netzwerks Resilienzinitiative KL die Tandem- und Wanderteams vor Ort.
🎤 Mit Grußworten von Bürgermeister Manfred Schulz
🎺 Musikalisch begleitet von Gabriel Herzer (Posaune)
🚌 Die Teams der MUT-TOUR, Mitglieder des Netzwerks Resilienzinitiative KL und Mitarbeiterinnen des SEKIS-Busses (Selbsthilfe Kontakt- und Informationsstelle) beantworten Fragen rund um seelische Gesundheit & Selbsthilfe.

📣 Komm vorbei, informier dich oder sag einfach „Hallo“! Wir freuen uns auf dich 😉

🔗 Mehr Infos:
www.resilienz-pfalz.de
www.mut-tour.de

18/06/2025

Familie, Freunde und Natur lagen vorn! 🌿👨👩👧👦
Rund um den Rheinland-Pfalz-Tag haben wir an unserem Stand und online gefragt: „Wo lädst du deine Batterien wieder auf?“ – 655 Stimmen sind zusammengekommen! 🙌 Danke an alle, die mitgemacht haben!

Zur Auswahl standen eine Umfrage auf unserer Webseite und sieben zur Batterie umfunktionierte Gläser mit Kategorien wie „Familie und Freunde“, „Natur“, „Sport“ etc. Die Standbesucher*innen konnten Bohnen dort einwerfen, wo sie am meisten Kraft tanken. 🫘

Das Ergebnis:
🥇 Familie & Freunde: 154 Stimmen (23,5 %)
🥈 Natur: 149 Stimmen (22,7%)
🏋️♀️ Sport & Fitness: 96 Stimmen (14,7 %)
🛁 Wellness & Relaxen: 87 Stimmen (13,3 %)
📚 Lesen & Hören: 74 Stimmen (11,3 %)
🎨 Kunst & Kultur: 51 Stimmen (7,8 %)
🤝 Ehrenamt & Verein: 44 Stimmen (6,7 %)

Wir nehmen das zum Anlass, weitere Angebote zu den beliebtesten Kategorien auf unsere Webseite zu stellen. 💡
Wo tankst du Kraft mit Familie und Freunden? Wo ist die Natur in der Pfalz besonders schön? Teile gerne deine Resilienz-Orte in den Kommentaren oder unter 👉 www.resilienz-pfalz.de via „Ort hinzufügen“.
Einen Beitrag zum Rheinland-Pfalz-Tag findest du auch in unserem Blog! 📝

12/06/2025

So sieht eine glückliche Gewinnerin aus 😃👍
hat bei unserem Gewinnspiel anlässlich des Rheinland-Pfalz-Tages die "Harmoniebedürftige" gewonnen. 🥇
Der hochwertige Digitaldruck mit Rahmen und Original-Unterschrift des Neustadter Cartoonisten Steffen Boiselle ( ) ist mittlerweile bei ihr angekommen. 📦
Noch etwas schief im Rahmen vom Transport wird das Bild ihr Büro im Pfalzklinikum zieren, wo sie als Medizinische Fachangestellte bei Betreuen-Fördern-Wohnen arbeitet. Ein schiefes Bild im Rahmen ist natürlich nichts für Perfektionisten 😉 Die Perfektionistin ging an , wo das Bild nun hoffentlich gerade hängt! Über die "Macherin" durfte sich Melanie Metzger freuen.
🎉Herzlichen Glückwunsch an alle drei Gewinnerinnen und ganz viel Spaß mit euren Bildern!

29/05/2025

Gemeinschaft ist auch eine wichtige Säule der Resilienz. Das hat unter anderem unsere Umfrage am Rheinland-Pfalz-Tag gezeigt. Mehr dazu bald…

23/05/2025

Prominenter Besuch ☺️

Der Rheinland-Pfalz-Tag hat begonnen und es waren schon etliche Besucher*innen an unserem Stand, unter anderem Ministerpräsident Alexander Schweitzer.

Komm auch du vorbei und informiere dich über unsere Resilienzinitiative und über das Thema Gedächtnisstörungen 👍

23/05/2025

🏆 Handsigniert und exklusiv – unser Gewinnspiel am Rheinland-Pfalz-Tag!

🖼️ Gewinne einen hochwertigen und handsignierten Digitaldruck des Neustadter Cartoonisten Steffen Boiselle (100% Pälzer AGIRO Verlag) für dein Wohnzimmer oder dein Büro. Folge uns hier auf Facebook (Resilienz Pfalz) und Instagram (resilienz.pfalz) oder auf LinkedIn (Resilienz Pfalz) und kommentiere diesen Beitrag. Schreibe:

👉 Macher*in
👉 Perfektionist*in oder
👉 Harmoniebedürftige*r

in die Kommentare. Wenn du nicht genau weißt, welcher Stresstyp du bist, dann absolviere vorher gerne den Stresstypentest auf unserer Webseite: https://lnkd.in/efgwUjyr Der Test ist ein Auszug aus dem Buch „Tanz mit dem Säbelzahntiger“ von Sigrid Engelbrecht. 🐯

🙌 Wir verlosen unter allen Fans, die uns auf einem oder mehreren Kanälen folgen und diesen Beitrag kommentiert haben, je einen Digitaldruck vom Macher, dem Perfektionisten und dem Harmoniebedürftigen (m/w/d) im silbernen A3-Rahmen. Die Auslosung findet am kommenden Mittwoch, 28.5., statt, so lange darfst du mitmachen. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen.

‼️ Komm uns an unserem Stand im Bereich Soziales/Nähe Exterstraße auf dem Rheinland-Pfalz-Tag in Neustadt besuchen. Wir stehen gemeinsam mit den Expert*innen der Gerontopsychiatrie an Stand 5613. Unser Motto: Seelisch gut versorgt – denn Resilienz hilft jedem der drei Stresstypen 😀

19/05/2025

🍀🐞5613 – unsere Glückszahl!
Die Vorbereitungen für den Rheinland-Pfalz-Tag am kommenden Wochenende sind in vollem Gang! Unter dem Motto „Seelisch gut versorgt“ sind wir vom 23. bis 25. Mai für dich an Stand 5613 im Bereich Soziales (Nähe Exterstraße). Lerne das Thema Resilienz hautnah kennen!

👉 Mach bei uns am Stand den „Batteriecheck“
👉 Schlage uns Resilienz-Orte vor
👉 Finde heraus, welcher Typ du auf der Arbeit bist
👍 Folge uns auf Social Media und gewinne einen tollen Preis
💻 Schau dir unsere Webseite an

Mit am Stand sind die Kolleg*innen des Pfalzklinikums, die das Projekt Prävent+ präsentieren. Hier erhalten Menschen Beratung bei Veränderungen der Gedächtnisleistung.

Komm mit uns ins Gespräch – wir freuen uns auf deinen Besuch. 😍

15/05/2025

Rheinland-Pfalz Tag 2025: Feiere mit uns. Wir sind dabei 🎉

Besuche uns gerne in der Zeit vom 23. bis 25. Mai an unserem Stand im Bereich Soziales (Standbereich 56, Exterstraße). Wir haben jede Menge Infos für dich zu den Themen seelische Gesundheit und Resilienz. Damit es nicht langweilig wird, haben wir uns auch kleine Mitmach-Aktionen ausgedacht und ein besonderes Gewinnspiel. 🥇Mehr dazu verraten wir erst nächste Woche. 😉

Mit am Stand dabei ist das Projekt Prävent+ der Klinik für Gerontopsychiatrie, Psychosomatik und Psychotherapie des . Die Kolleg*innen erklären vor Ort, wie ein ambulantes Team Patient*innen mit Gedächtnisverlust unterstützen kann.