Michael Barth-Praxis für ganzheitliche Gesundheit

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Michael Barth-Praxis für ganzheitliche Gesundheit

Hier findest du: Metabolic Balance, gesunde Rezeptideen, Motivation, Yoga- und Entspannungsübungen.

15/09/2025

Willkommen bei Kreativwerk V&S!
Unsere liebevoll handgefertigten Deko- und Geschenkartikel findest Du in unserem Selbstbedienungsschrank in der Praxis Barth, Olkstrasse 53, 54329 Konz.

Wenn Du etwas personalisiert haben möchtest oder einen bestimmten Wunsch hast, kannst Du uns gerne kontaktieren!
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08/05/2025

Ein Raum, der dich erinnert.

Vielleicht kennst du dieses Gefühl:
Etwas in dir ruft – leise, aber stetig.
Nicht nach mehr Leistung, sondern nach Echtheit.

Vom 16. bis 20. Juli in der Südeifel laden wir Männer ein, genau diesem Ruf zu folgen.
Ohne Rollen. Ohne Erwartungen. Ohne Druck.

Fünf Tage in der Natur.
Im Kreis. Im Gespräch. In der Stille.
Einfach sein – in einer Zeit, die uns oft zum Funktionieren zwingt.

Keine Methoden. Keine Masken. Nur du.
Und Männer, die bereit sind, sich zu begegnen.

📍 Südeifel | 📅 16.–20. Juli 2025
👥 6–12 Männer | mit Michael Barth & Uwe Stenkamp
🔗 Infos & Anmeldung über den Link in der Bio!

27/04/2025

Es beginnt leise.
Vielleicht in einem Moment der Stille, wenn der Lärm des Alltags kurz abfällt.
Vielleicht abends, wenn du ins Leere starrst und dich fragst:
„War das alles? Oder wartet da noch etwas?“

Ein Gefühl. Eine Ahnung. Ein Ruf.
Wenn du ihn spürst, ist es Zeit.

🧭 Männer unter sich – Deine Reise zurück zu dir
📅 16.–20. Juli 2025
📍 Südeifel
👥 6–12 Männer
👉 [Infos & Anmeldung über den Link in Bio]

29/05/2024

Mit Familienstellen auf die Lösung schauen.   Die Aufstellungsarbeit hat sich im Laufe der Jahre weit über das Aufstellen von reinen Familienstrukturen entwickelt und ausgedehnt auf andere Systeme sowie Strukturen. Themen verschiedenster Art, z. B. familiäre, körperliche, emotionale, spirituelle oder berufsbezogene, können so lösungsorientiert bearbeitet werden. Die Erfahrung zeigt, dass innere Klärung und Lösungen erlebt werden – sowohl durch das eigene Aufstellen als auch durch das „Aufgestellt werden” in anderen Anliegen.
Innere Klärung und heilsame Ordnung.   Die Aufstellungsarbeit schenkt Impulse in Wandlungsphasen wie bspw. Berufswechsel, Krankheit oder Trennung. Sie ist ein Weg, Selbstheilungskräfte zu mobilisieren und öffnet neue Lebensperspektiven. Mit diesem starken therapeutischen Instrument können Sie schmerzhafte Verstrickungen sowie ungute Muster hinter sich lassen und sich aus negativen Situationen lösen, um bereit für Neues zu sein. Durch das Anschauen und Lösen der verborgenen Dynamiken von Erkrankungen und Ereignissen lässt sich so eine natürliche und heilsame Ordnung wiederherstellen.
Den Link für die Anmeldung und weiter Infos findest du in der Bio.  Melde dich gerne bei uns.  Vor Ort sind Übernachtungen in gemütlich ausgebauten Bauwägen möglich. :)
Wir freuen uns auf euch.

**eratung

04/04/2024

Hallöchen ☺️

Heute geht es mal nicht um das Thema Metabolic Balance®, sondern um ein Kursangebot, speziell für Männer, das wir euch ans Herz legen möchten: der Workshop Mann 4.0.

Der Workshop befasst sich dem Thema der Persönlichkeitsentwicklung von Männern und der Frage, was gesundes Mann-sein eigentlich heißt?🤔

Du willst dich als Mann weiterentwickeln und scheust dafür keine Herausforderungen? Dann schreib uns gerne oder sichere dir direkt einen der wenigen Plätze! Den Link dazu sowie weitere Informationen zum Kursinhalt findest du in der Bio. 🤗

Wir freuen uns auf dich!☺️
**eratung

27/03/2024

Hallöchen ☺️

Eine kleine Erinnerung für dich! ☺️
Es ist ganz wichtig sich Zeit für sich selbst zu nehmen, denn damit schenkst du dir selbst die meiste Liebe. 🤍

Verbringst du täglich bewusst Zeit mit dir alleine? Oder wie oft nimmst du dir Zeit ganz für dich alleine? 🤔
Lass es uns gerne in den Kommentaren wissen. ☺️

Hab einen wundervollen Abend! ☺️

12/03/2024

Heute eine kleine Erinnerung zur Selbstliebe! Hast du heut schon etwas Liebes zu dir gesagt? Oder etwas Liebes über dich gedacht? 🤔
Falls nicht, nimm dir unbedingt Zeit für dich &
sage dir einige liebe Worte! 🤍
Vielleicht ist ja auch das Ernährungsprogramm Metabolic Balance genau richtig für dich, um dir & deinem Körper Liebe und Zuneigung zu schenken.
Falls dein Interesse geweckt ist, melde dich gerne bei uns oder mache dir direkt einen Termin für ein Erstgespräch, den Link dazu findest du in der Bio.
Wir freuen uns auf dich! 🤍

Und immer daran denken, sei lieb zu dir selbst, hab einen tollen Abend! 🤗🤍

27/02/2024

Hallo ☺️

wir wünschen dir einen schönen Dienstagabend & haben wieder einen Post „Gut zu Wissen“ für dich. 🤗

Teein-haltige Tees eignet sich daher vor allem für diejenigen, die Koffein nicht so gut vertragen.

Verträgst du Koffein?

Bist du eher ein Tee- oder Kaffee-Trinker?
Schreib uns doch gerne mal in die Kommentare und lass uns ein Like da, wenn dir der Beitrag gefallen hat. 🤗

11/02/2024

Tue dir & deinem Körper etwas gutes- mit Metabolic Balance®. 🤗
Du hast Interesse oder willst direkt durchstarten mit deinem persönlichen Ernährungsplan? 🤔

Dann melde dich gerne bei uns, den Link für ein kostenloses Erstgespräch findest du in der Bio, oder schreibe uns einfach direkt eine Nachricht. 🤗

24/01/2024

Hallöchen 😊

Wir hoffen, du hast einen schönen Mittwoch.
Hast du schonmal darüber nachgedacht, warum die Zellen nicht unendlich viel Glukose aufnehmen können? 🤔
Wir haben eine kleine Erklärung für dich.👆🏼

Lass uns gerne in den Kommentaren wissen ob du noch ergänzende Erklärungen dafür hast.🤗

Wenn dir der Post gefallen hat, lass und gerne ein Like da & folge uns für weitere interessante Beiträge. 😊

Wir wünschen dir einen schönen Abend.🤍🤗

04/10/2023

Hallöchen 😊☀️

Heute haben wir wieder ein super leckeres, schnelles & gesundes Metabolic Balance®-Rezept für Dich (hervorragend für die Phase 1, ohne Öl, & Phase 2, mit Öl, geeignet). 😊

Das brauchst du:

1 Portion Gemüse (entweder nach deinem Metabolic Balance®-Plan oder nach Belieben, z.B. Karotten & Paprika)
1/2 Frühlingszwiebeln
1 Portion Feta (Ziegenmilch)
1 TL Öl zum Braten (Phase 2)

Gewürze (Menge nach Belieben):

Curry
Kurkuma
Thymian
Salz
Pfeffer

So einfach gehts:

Das Gemüse & den Feta in Scheiben & die Frühlingszwiebel in Ringe schneiden. Danach alles mit (Phase 2) oder ohne Öl in die Pfanne geben & die Gewürze untermischen. Alles für ca. 10 Minuten braten. Sobald der Feta weich geworden ist, mit Salz & Pfeffer abschmecken, servieren & genießen.

Gleich abspeichern zum Nachkochen!
Folge uns gerne für mehr leckere & gesunde Rezeptideen. 🤗

Du möchtest mehr über die Ernährungsform Metabolic Balance erfahren oder direkt deinen individuellen Ernährungsplan? Dann melde dich bei uns oder mache dir am Besten direkt einen Termin für Dein Erstgespräch! 😊

Ach und in den letzen Videos sowie in diesem, seht ihr immer das Messer von .momente
Damit kochen wir am liebsten, weil es einfach super schick und super scharf ist. 😋😊
Schaut es euch gerne mal in ihrem online Shop an, wir können es wärmstens empfehlen. (unbezahlte Werbung)

12/09/2023

Hallo ihr Lieben 🤗

Heute haben wir eine Yoga Übung für dich. Den Halbmond (Chandrasana).
Diese Übung dehnt deinen Brustkorb, deine Kehle & deinen Bauch.
Gleichzeitig stärkt sie den vorderen Oberschenkel & leicht den hinteren Oberschenkel. 😊

Julia hat hierfür wieder eine kleine Bildreihe zusammengestellt & wir hoffen diese gefällt dir. 🧘‍♀️

Starte im Kniestand. Stelle dein rechtes Bein angewinkelt nach vorne.
Dein vorderes Knie weit beugen, die Ferse bleibt dabei auf der Erde. Lasse deine Hände stützend auf der Erde oder h**e sie an & lege sie auf dem linken Oberschenkel ab – wie es dir lieber ist.
Richte nun deinen Oberkörper auf, strecke die Arme zum Himmel & neige deinen Oberkörper
& Kopf in einem Bogen nach hinten.
Richte deine Stirn zum Mond aus & halte diese Position für fünf tiefe Atemzüge. 😮‍💨

Zum Auflösen, bringe deine Hände zur Stirn, richte deinen Oberkörper auf, stütze dich mit den Händen ab & komme in den Kniestand zurück.
Wiederhole diese Übung mit dem rechten Bein für fünf Atemzüge. 🧘‍♀️🧘‍♂️

Spüre dieser Übung noch einen Moment nach.

Viel Spaß beim nachmache, folgt uns gerne für mehr & habt einen wunderschönen Resttag. 😊☀️🌻

Adresse

Olkstraße 53
Konz
54329

Telefon

+4915120154852

Webseite

https://praxisbarth.de/praxis/

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