Ayur Yoga & Ayur Yogatherapie Deutschland

Ayur Yoga & Ayur Yogatherapie Deutschland Ayur Yogatherapie Ausbildungen / Meditations Ausbildung / Nadi - Muskeltherapie Ausbildungen – Kompetenz in Deinem Yogaunterricht. Yoga-Studio

05/02/2026

Vielen Dank liebe Ramona für Dein Feedback. Es war uns eine Freude dich zu begleiten. Ramona ist langjährige Yogalehrerin und jetzt Yogatherapeutin und hat unsere Ayur Yogatherapie Ausbildung 2025 erfolgreich abgeschlossen.
P.S der Ton ist leider nicht ganz perfekt aber wir möchten euch Ramona nicht vorenthalten 🥰

01/02/2026

Rund 2–3 % der Menschen haben eine strukturelle Skoliose – viele funktionelle Formen bleiben im Alltag und im Yogaunterricht unerkannt.

Für Yogalehrerinnen und Therapeutinnen ist das ein wichtiges Lernfeld. Denn Skoliose betrifft nicht nur die Wirbelsäule, sondern auch
Atmung, Faszien, Muskelketten und das Nervensystem.

In unserem Live Skoliose Workshop | 06.–08. Feb | mit Annelie Below in Trier lernst Du als Yogalehrerin und Betroffene Skoliosen besser zu erkennen,
zu verstehen und sicher yogatherapeutisch zu begleiten.

🔹 Ayur Yogatherapie Ausbildung
In unserer 2-jährigen Yogatherapie Ausbildung lernst Du, Menschen mit ganz unterschiedlichen Beschwerden ganzheitlich und kompetent zu begleiten –
fundiert, verkörpernd und traumasensibel.

👉 Kommentiere „Skoliose“ oder "Ausbildung"
und wir senden Dir alle Infos.

Von Herzen
Christoph & Surya
Ayur Yogatherapie Deutschland

31/01/2026

Der Herabschauende Hund (Adho Mukha Śvānāsana) ist primär eine kraftvolle tiefe Rückenstreckung mit aktiver Involvierung aller Bauchmuskeln.
Bei einer sanften Kyphose der Brustwirbelsäule liegt der therapeutische Fokus auf
🔹 Öffnung der vorderen Brust- und Armmuskelketten
🔹 Kräftigung von Trizeps, Deltoid und Serratus Anterior Muskulatur
🔹 Längenentwicklung der Wirbelsäule mit Kraft in den Rückenstreckern
🔹 Dekompression statt Druck durch die kraftvolle Streckung /Autoelongation

Das bewusste Beugen der Knie reduziert den Zug aus den ischiokruralen Muskeln und ist für die meisten Menschen die Vorraussetzung für eine tiefe Wirbelsäulenstreckung.
In der Yogatherapie nutzen wir die anatomische und energetische Wirkung von Asanas, durch individuelle Anpassungen, um optimale Voraussetzungen für Heilung zu schaffen.

✨️ War hier ein neuer therapeutischer Blickwinkel für dich dabei?
✨️In unserer Yogatherapie-Ausbildung fließt unsere jahrzehntelanges therapeutisches Know How und unsere ganzheitlicher liebevoller Blick. Du lernst u.a. Asanas fundiert zu analysieren, präzise anzupassen und Menschen im Einzel – und Gruppenunterricht – auch bei Beschwerden - kompetent zu begleiten.
Denn Yoga wirkt so tief – wenn wir es auf allen Ebenen verstehen, erfühlen und verkörpern.

Fensterblick oder Panoramablick –oft entscheidet nicht das Leben,sondern unser Zustand von Bewusstsein.In unserer Medita...
30/01/2026

Fensterblick oder Panoramablick –
oft entscheidet nicht das Leben,
sondern unser Zustand von Bewusstsein.

In unserer Meditationslehrer Ausbildung öffnen wir genau diesen Raum:
für Weite, Präsenz und den Seelenblick.

viel Liebe zu Euch,
Christoph

✨Meditationslehrer Ausbildung 2026
Start: 26. März 2026

27/01/2026

In einer Welt voller perfekter Posen und Instagram-Idealen vergessen wir manchmal: Im Yoga geht nicht um äußere Perfektion, sondern um die tiefe Wirkung in deinem Körper & Energiesystem.
Also - liebevoll einlassen, anatomisch stimmig ausrichten und wirklich fühlen.
Auch in unseren Yogatherapie Ausbildungen ist es uns ein tiefes Herzensanliegen, dass unsere TeilnehmerInnen tiefer und feiner ihren eigenen Körper durch eine gezielte Asana Praxis erspüren und verkörpern. Dann wird die anatomische und energetische Wirkung direkt erfahrbar.
Aus diesem verkörperten Wissen arbeitest Du soviel gezielter und wirkungsvoller mit Klientinnen.

Denn das was Du selbst tief in Dir erfahren hast, kannst Du in anderen sehen, erspüren und wirkungsvoll begleiten.

Lots of Love
Christoph & Surya

Fast jede Yogagruppe enthält Menschen mit funktionellen Skoliosen. Die Frage ist nicht ob – sondern wie bewusst wir dami...
25/01/2026

Fast jede Yogagruppe enthält Menschen mit funktionellen Skoliosen. Die Frage ist nicht ob – sondern wie bewusst wir damit umgehen.

In unserem Live Skoliose Workshop (06.–08. Februar, Trier) lernst Du, Skoliosen wirklich zu lesen, zu verstehen und yogatherapeutisch sinnvoll zu begleiten – im Gruppen- und Einzelunterricht.

Mit Annelie Below, Ayur Yogatherapeutin, Dozentin – und selbst von Skoliose betroffen.
Ihre Arbeit verbindet Anatomie, Atem, Faszien & gelebte Erfahrung auf berührende Weise.

✨ anatomisch fundiert
✨Praxisnah & Atembetont
✨ Spürbar wirksam im eigenen zkörper

Für Yogalehrerinnen.
Für Therapeutinnen.
Und für Menschen mit eigener Skoliose.

💛 Herzensempfehlung – und bitte an Yogalehrer und Betroffene weiterleiten und teilen. Die Welt braucht mehr Kompetenz im Yogaunterricht.

23/01/2026

Wir lassen unsere Ayur Yogatherapie AusbildungsteilnehmerInnen sprechen. Hier ein kleines Feedback von Yasmin Dietl - selbst sehr erfahrene Yogalehrerin mit eigenem Studio. So schön Dich in der Ausbildung zu wissen liebe Yasmin - Danke für Dein Teilen ❤️

Meditation ist kein Hobby.Sie ist ein Seinszustand.Diese Bilder sind heute am Strand entstanden und Ja – sie waren in ge...
22/01/2026

Meditation ist kein Hobby.
Sie ist ein Seinszustand.
Diese Bilder sind heute am Strand entstanden und Ja – sie waren in gewisser Weise gestellt.
Aber gleichzeitig haben wir uns tief eingelassen, waren ganz bei uns und dadurch verbunden in Meditation.
Denn der Zustand von Meditation hängt nicht davon ab, wo Du sitzt, was du tust oder ob jemand zuschaut. Sie geschieht, wenn Du wirklich da bist. Wenn Atem, Körper, Herz und Bewusstsein sich verbinden und du Dich als Seele spürst. Wenn Du Dich erinnerst.
In unserer Arbeit geht es genau darum: Meditation nicht als Technik zu verstehen,sondern als etwas, das Du verkörperst – auf dem Kissen und mitten im Leben.
Ob am Strand, im Wald, beim Abwasch oder zwischen zwei Terminen.
Meditation ist nichts, was Du tust. Sie ist etwas, das Du bist.
Genau das lieben wir. Und genau das geben wir weiter.
In unserer Meditationslehrer Ausbildung begleiten wir Menschen auf diesem so kostbaren inneren Weg. Und es ist uns eine Ehre auf diese Weise zu dienen. Gemeinsam bringen wir über fünf Jahrzehnte gelebte Praxis in Meditation, Yoga und therapeutischer Arbeit mit. Meditation ist die Grundlage unseres Seins und auch unseres Wirkens.
Wir freuen uns sehr auf die kommende Ausbildung und auf alle, die spüren, dass sie tiefer gehen möchten – wahrhaftig, verkörpert und verbunden.
Melde Dich gerne bei uns wenn Du diesen Ruf spürst.
Von Herzen,
Surya & Christoph

Krankenhaus-Energie. Ein Realitätscheck - Christoph ist gerade für ein paar Tage im Krankenhaus. Und ja: Wir sind dankba...
18/01/2026

Krankenhaus-Energie. Ein Realitätscheck -
Christoph ist gerade für ein paar Tage im Krankenhaus.
Und ja: Wir sind dankbar, dass es Krankenhäuser gibt. Für die medizinische Versorgung, für das Engagement der Menschen dort. Christoph wird gut und aufmerksam begleitet.
Und gleichzeitig ist uns etwas sehr deutlich aufgefallen:
Die Grundenergie von Krankenhäusern ist so grau.
Zähe Energie, die sich kaum bewegt. Angstfelder, Funktionieren, Anspannung. Farblose Wände - kaum Lebendigkeit. Essen als Füllstoff – ganz ehrlich – es ist tot. Da vibriert rein gar nichts.
Ich frage mich wie soll man bitte schön an einem solchen Ort gesund werden?

💛Aber mittendrin Christoph.
Meditierend. Klar. Angebunden an das göttliche Feld.
Dazu noch bestens versorgt - mit Bio Pranafood, lebendigem Quell- Wasser, guten Nährstoffen.
Zeit. Präsenz. Bewusstsein.
Es ist fast paradox zu beobachten, wie sehr ein Mensch leuchten kann -
mitten in einem Feld, das so grau ist.
Nicht, weil er besser ist. Sondern weil er gelernt hat, sich lebendig zu nähren.
Seelisch. Körperlich. Emotional. Energetisch.

Wir haben uns gefragt:
Was wäre möglich wenn Krankenhäuser Gesundheitshäuser werden.
Und ich glaube schon ein paar kleine Stellschrauben würden so vieles verändern:
Naturbilder an den Wänden
Pflanzen. Blumen. Leben.
wirklich gutes, biologisches Essen, gutes Wasser,
Pflegekräfte, die fair bezahlt werden & zufrieden sind. Die sich selbst spüren und Zeit haben für die Menschen.
Ein gutes Umfeld heilt. In der Tiefe gesehen werden heilt. Würde heilt. Regulation heilt.

In der Ayur Yogatherapie Ausbildung öffnen wir genau diese Räume. Räume der Erinnerung. Räume der Verbindung, mit dem eigenen Körper, dem Energiefluss unserer Essenz.
Dort, wo Gesundheit entsteht: in der guten Versorgung des Körpers, in Bewegung, im Nervensystem, in der Präsenz, in der tiefen Selbstliebe und Selbstverantwortung.
Diese Tage waren ein krasser Reminder dafür,
wie sehr Umfeld, Frequenz und Bewusstsein Heilung beeinflussen.
Und wie wenig es manchmal bräuchte, um ein ganzes Feld spürbar zu verändern.
Und ja – Christoph geht es richtig gut, er wird heute wieder entlassen 😊

Much love to you all,
Surya & Christoph

10/01/2026

Vielleicht hat Dein Knie gar kein Problem ✨️

So viele Menschen leiden unter Kniebeschwerden –ohne Diagnose, ohne „Befund“.
Und fühlen sich unsicher, eingeschränkt und nicht mehr frei in ihrer Bewegung.

In der Yogatherapie und der Nadi-Muskeltherapie sehen wir immer wieder:
Knieschmerzen entstehen häufig durch ein schiefes oder instabiles Becken,
eingeschränkte Hüftbeweglichkeit,
unausgewogene Muskelketten
oder Fußfehlstellungen,
die die Statik des ganzen Körpers verändern.

Das Knie trägt dann die Konsequenzen –
nicht als Schwäche, sondern als intelligenter Ausgleich.

Und oft liegt darunter noch mehr:
innerer Druck, emotionale Spannung,
das Gefühl, sich zusammenzuhalten oder nicht nachgeben zu dürfen.
Auch das zeigt sich im Knie.

In der Yogatherapie schauen wir deshalb tiefer:
Wo liegt die wirkliche Ursache –
strukturell, faszial, emotional oder psychosomatisch.

Es ist uns ein Herzensanliegen wirklich kompetente YogatherapeutInnen mit ganzheitlichem Blick auszubilden - so dass Yoga tief wirkt und langfristig gesund bleibt 🧡

Wenn Du als Yogalehrerin mit Kniebeschwerden bei Deinen Schülerinnen arbeitest,
teile gern in den Kommentaren, welche Fragen oder Erfahrungen Du dazu hast.

02/11/2025

Vielseitig üben – jeden Bereich deines Körpers stärken.
Yoga ist nicht immer dasselbe – und genau das macht es so kraftvoll.
Denn jeder Körper erzählt seine eigene Geschichte, hat seine eigenen Schwachstellen und Dysbalancen – und die können wir ausgleichen.

In unserem Yoga Kurs ab 45 richten wir den Fokus bewusst auf jeden Körperbereich:
🌿 Wir lösen Verspannungen, stärken Muskulatur und Gelenke,
🌿 fördern Beweglichkeit, Balance und eine aufgerichtete Haltung,
🌿 schaffen Raum für tiefen, erholsamen Schlaf und schnelle Regeneration,
🌿 verbinden Atem und Bewegung für mehr Klarheit, Ruhe und Lebenskraft.

Dieses Programm basiert auf über 6 Jahrzehnten Erfahrung in der Yogatherapie, fachkundig angeleitet von zwei Yogatherapie-Experten – Remo Rittiner & Christoph Kraft.

Ein ganzheitliches Yogaprogramm, das Dich körperlich, mental und energetisch unterstützt – für mehr Selbstbewusstsein, Gelassenheit und Lebensfreude.

💛 Und das Schönste:
Du kannst direkt kostenlos reinschnuppern – mit einer Probelektion für einen entspannten unteren Rücken. Kommentiere einfach mit „Entspannung“, und wir schicken Dir den Link direkt zu.
Wenn Du darüber hinaus wirklich tief in die Yogatherapie eintauchen möchtest, ist unsere Ayur Yogatherapie Ausbildung die perfekte Ergänzung – um Körper, Geist und Energie auf einer noch tieferen Ebene zu verstehen und zu begleiten.

💫 Du willst mehr erfahren?
Schreib uns gerne oder kommentiere unter diesem Beitrag – wir schicken Dir alle Details zum Yoga Kurs ab 45 oder zur Yogatherapie Ausbildung.

31/10/2025

Innere & äußere Aufrichtung – das Herz der Yogatherapie

Im Yoga sprechen wir oft über Ausrichtung im Körper – über Haltung, Balance und anatomische Präzision.
Und ja, das ist essenziell: Nur wenn wir den Körper funktionell und intelligent ausrichten, können ungesunde Bewegungsmuster sich lösen und Stabilität, Leichtigkeit und Gesundheit entstehen.

Doch Ausrichtung bedeutet mehr.
Sie beginnt nicht im Muskel, sondern im Inneren – in unserem Wesen.
Wenn wir uns aus dem inneren Kern unserer Seele heraus auf- und ausrichten, geschieht etwas Tiefes: Der Atem fließt freier. Die Energie beginnt zu schwingen. Alte Emotionen dürfen sich lösen. Raum entsteht – für unser lebendiges Sein.

In der Yogatherapie verstehen wir:
Unsere physische, energetische, emotionale und seelische Dimension sind untrennbar verbunden – wirken immer zusammen.
Ausrichtung heißt nicht einer äußeren Form zu entsprechen,
Sondern in Resonanz zu kommen – mit dem, was in Dir wahr ist.

✨
Wenn Du erfahren möchtest, wie Du diese Verbindung von Anatomie, Energie und Bewusstsein in Dir selbst verkörpern und dann auch fundiert weitergeben kannst –
dann entdecke unsere Ayur Yogatherapie Ausbildung.

👉 Infos in der Bio oder schreib uns direkt.

Adresse

Backhausstraße 6
Laufenselden
65321

Öffnungszeiten

Montag 08:30 - 22:00
Dienstag 08:30 - 22:00
Mittwoch 08:30 - 22:00
Donnerstag 08:30 - 22:00
Freitag 08:30 - 22:00

Telefon

+4917623699175

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Unsere Geschichte

Ayur Yoga Center Trier

Nach 4 Ümzügen mit meinem Yoga Studio innerhalb Trier, entstand 2014 der Wunsch einen beständigen, gut gelegenen und ansprechenden Ort für unsere Yoginis und Yogis zu finden.

Nach langer, intensiver Suche hat sich in Trier Nord eine wunderbare Möglichkeit offenbart. Im Gebäude der Merkur Spielothek, fand ich einen großen, hellen Raum, den ich nach meinen Wünschen in ein wunderschönes Yoga Studio verwandeln konnte. Mit einer Gesammtfläche von 260 m2, liess sich das ralisieren was ich mir schon immer gewünscht habe. Einen wunderschönen, hohen mit Parkett ausgelegten, mit 2 riesiegen Fensterfronten ausgestattenten große Yogaraum von 130 m2. Einen Raum für meine Ausbildungen und meinen wöchentlichen Yogagruppen- und Einzelunterrichtunterricht. Einen kleinen, lichten Raum mit 40 m2 für kleine Gruppen, Therapie und Meditation. Eine wünderschöne bequeme Launch mit 40 m2, einer kleinen Küche, Umkleide und großzügegen Toiletten.

Rund um das ganze Gebäude sind Parkpmöglichkeiten. In 2 Gehminuten befindet sich eine sehr gut frequentierte Bushaltestelle.