Ayur Yoga & Ayur Yogatherapie Deutschland

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Ayur Yogatherapie Ausbildungen / Meditations Ausbildung / Nadi - Muskeltherapie Ausbildungen – Kompetenz in Deinem Yogaunterricht. Yoga-Studio

07/06/2025

✨ Komm in Deine Sommer-Kraft! ✨
Der Sommer steht in den Startlöchern – mit all seiner Strahlkraft, Leichtigkeit und Wärme.
Jetzt ist die perfekte Zeit, Dich aufzuladen und in Deinen Sommer-Shape zu kommen 🌞

Wir laden Dich herzlich ein zu 3 besonderen Ayur-Yogastunden, die Dich stärken, ausrichten und mit Deinem inneren Strahlen verbinden:

★ 10.06. ✧ Ganzkörper-Sommerflow – freu Dich auf jeden Sonnen-Tag
★ 17.06. ✧ Bauch-Beine-Po – entdecke Dein Sommer-Potential
★ 24.06. ✧ Regenerativ & vagusaktiv – für entspannte Sommerabende

☀ Ayur Yoga Online mit Christoph
⏰ Immer dienstags · 18:30–20:00 Uhr
📍 Live via Zoom – mit 7 Tage Aufzeichnung
💖 21 € pro Einheit

Diese Einheiten schenken Dir neue Kraft, innere Balance und verbinden präzise anatomische Ausrichtung mit der tiefen Weisheit des Yoga.

✨ Jetzt anmelden & den Sommer in Dir erwecken!
💻 Link in Bio oder DM an uns – sei dabei!

30/05/2025

✨ Wenn eine Ausbildung nicht nur weiterbildet – sondern transformiert.
Wissen ansammeln ist das eine. Doch es zu verkörpern, sich einzulassen, es in den eigenen Körper hineinzunehmen – das verändert alles.
Genau das ist es, was wir heute brauchen: nicht noch mehr Information, sondern gelebte Erfahrung. Verkörperte Weisheit. Und ein ehrliches Gespür für das, was heilt.

Wir freuen uns sehr über das Feedback unserer AusbildungsteilnehmerInnen - Sie erzählen von tiefem Lernen, Wandlung und dem Geschenk, sich selbst und andere neu zu begegnen.

✨️Swipe durch die Erfahrungen – vielleicht spürst Du: Dein Platz ist schon da.

🕊️ Die neue Ausbildung startet bald – und es gibt noch wenige freie Plätze.
Mehr Infos & Stimmen findest Du auf unserer Website – Link in Bio.

24/05/2025

🧘‍♀️ Fällt es Dir schwer, regelmäßig zu meditieren?
Eigentlich sehnst Du Dich nach Ruhe, Klarheit, Verbindung –
aber der Alltag ist laut, der Kopf voll, und die Stille rückt in die Ferne?

Du bist nicht allein.

Eine Meditationspraxis zu kultivieren braucht mehr als Disziplin.Es braucht innere Ausrichtung.
Ein liebevoller Raum.
Verkörperung. Geduld. Und ein echtes Warum.

In unserem neuen Karussell zeigen wir Dir 6 essentielle Schritte, wie Meditation wirklich Teil Deines Alltags werden kann –
nicht als Pflicht, sondern als Rückverbindung zu Dir selbst.

✨ Vielleicht ist genau jetzt der Moment, neu zu beginnen.
Oder tiefer zu gehen.

📍Für alle, die Meditation verkörpert leben und weitergeben möchten, gibt es unsere Meditationsausbildung – und offene Online-Meditationen jeden Dienstag Abend.
Der Raum ist da. Du bist willkommen.

📎 Mehr Infos im Link in der Bio

💬 Was hilft Dir, dranzubleiben? Teil Deine Erfahrung in den Kommentaren.

16/05/2025

5 Prinzipien für Verkörperung & Wirksamkeit im Yoga

Wie entsteht Verkörperung, Stabilität und Leichtigkeit – nicht durch das Kopieren einer Form, sondern durch innere und äußere Ausrichtung?

In diesem Post teilen wir 5 essentielle Prinzipien, die Yoga zu einer tief wirksamen Praxis machen – körperlich, energetisch und geistig.

✨ 1. Innere Haltung:
Jede Bewegung beginnt in Deinem Sein
Mit der Frage: Wie geht’s mir gerade, Was ist mir jetzt wichtig? Was möchte ich mit meiner Yogapraxis heute bewirken?
Diese innere Ausrichtung prägt alles, was danach kommt – in Deiner Praxis und im Leben.

✨ 2. Atem:
Der Atem ist Dein Schlüssel.
Er ist Dein Rhythmus, Deine Regulation, Dein Tor zur Verbindung. Hier & Jetzt ist es der Atem, der Dich bewegt.

✨ 3. Spiraldynamik®:
Der Körper ist kein lineares System.
Spiralige Verschraubungen und Aufrichtung aus der Mitte geben Dir Raum, Kraft, Stabilität und Dynamik in der Bewegung und im Leben.

✨ 4. Myofasziale Leitbahnen
Nichts im Körper wirkt isoliert. Alles ist miteinander verbunden. Wenn Du den ganzen Menschen in seiner Bewegungslogik erfährst und verstehst wird Yogatherapie differenziert und tief wirksam – von Fuß bis Kopf, von innen nach außen.

✨ 5. Verkörperung & Präsenz:
Es ist ein Genuss, ganz im Körper zu sein und den Körper immer tiefer zu erfahren. Mit dem Atem und Deiner Aufmerksamkeit durch den physischen Tempel in immer tiefere Schichten Deines Seins zu fließen. Das ist Präsenz. Das ist Yoga.

💛 Ayur Yogatherapie Ausbildung:
In unserer zweijährigen Ausbildung lernst Du, wie Du genau diese Prinzipien in Deinen Yoga-Unterricht und in therapeutisches Arbeiten integrierst – anatomisch fundiert, energetisch wirksam, individuell angepasst.

✨️ Wenn Du spürst, dass es im Yoga noch viel mehr gibt als Form und Flow – dann folg doch diesem Ruf - bei uns bist Du richtig.

👉 Link in Bio oder schreib uns direkt.

Wir freuen uns auf Dich.

09/05/2025

Ayur Yogatherapie Ausbildung 2025
Begleite Menschen in ihre innere Verbindung. In die Selbstverantworrung. In ihre ganzheitliche Gesundheit.

Unsere 2-jährige Ausbildung verbindet therapeutisches Yoga, funktionelle Anatomie, Ayurveda, Psychosomatik und traumasensible Begleitung auf einzigartige Weise – fundiert, achtsam und transformierend.

✨ Start: Juni 2025 – Nähe Freiburg
✨ Für Yogalehrerinnen, Therapeutinnen & alle, die ganzheitlich begleiten möchten

🔗 Link in Bio für Infos, Termine & Bewerbung
📩 Schreib uns gern bei Fragen – wir freuen uns auf Dich!

25/04/2025

✨ „Ich unterrichte Yoga – aber was, wenn jemand Schmerzen hat?“
✨ „Was, wenn plötzlich Tränen fließen?“
✨ „Wie begleite ich tiefer – jenseits der Asanas?“

Diese Fragen tauchen immer wieder auf – leise, aber eindringlich.
Und sie zeigen: Du willst mehr als nur unterrichten.
Du willst begleiten, verstehen, wirklich da sein.

In der Ausbildung zur Ayur Yogatherapeutin / zum Ayur Yogatherapeuten bekommst Du genau dafür das Wissen und die Werkzeuge:
💛 funktionelle Anatomie, therapeutisches Alignment & Spiraldynamik
💛 tiefgehende Nadi- Muskeltherapie Faszien-Release
💛 traumasensibles Arbeiten & feine Wahrnehmung
💛 Atemarbeit, Energetik & ayurvedisches Verständnis
💛 praktische Tools für 1:1-Begleitung & Gruppen

👉 Start: Juni 2025
👉 Mehr Infos über den Link in der Bio oder direkt auf ayur-yogatherapie.de

Du möchtest keine Info verpassen? Dann folge uns hier & trag Dich auf der Website in unseren Newsletter ein.
Wir freuen uns auf Dich 💛

18/03/2025

📢 Kostenfreie Yogatherapeutische Fragestunde – Sei dabei!

Du hast Fragen zur heilsamen Wirkung der Ayur-Yogatherapie? Wir laden Dich herzlich zu unserer kostenfreien Online-Fragestunde ein! 💫

✨ Erfahre, welche Asanas bei Beschwerden wie Rückenschmerzen, Nackenverspannungen oder Stress helfen.
📘 Tauche ein in die Welt der Ayur-Yogatherapie und entdecke, wie sie Deine Gesundheit unterstützen kann.
🎓 Informiere Dich über unsere Ayur Yogatherapie Ausbildung und wie Du selbst tiefer in dieses Wissen eintauchen kannst.

Egal, ob Du YogalehrerIn, TherapeutIn oder einfach Yoga-Praktizierende(r) bist – hier bekommst Du wertvolle Impulse für Deine Praxis! 🌿

🔗 Jetzt Platz sichern: den Link findest Du im ersten Kommentar

Wir freuen uns auf Dich! 💛
Christoph & Surya
Ayur Yogatherapie Deutschland

28/02/2025

Yogatherapie Workshop mit dem Yogatherapie Experten Christoph Kraft

⭐ Samstag, 08. März von 09.00 – 12.00 Uhr
Ayur Yogatherapie & Faszien-Release bei Beschwerden im oberen Rücken, Schultergürtel & Nacken

✨ Nimm teil an unserem 3-stündigen Online-Workshop, der sich dem Thema "Ayur-Yogatherapie & Faszien-Release bei Beschwerden im oberen Rücken, Schultergürtel & Nacken" widmet.

🔹 In diesem kompakten Workshop erhältst Du:

⭐ Einführung in die anatomischen Grundlagen der Brust-Wirbelsäule, des Brustkorbs und der Funktion des Schultergürtels:
▫ Natürliche Bewegungsradien und ihre Grenzen in Vor-, Rück-, Seitbeugen und Rotationen
▫ Klare Verständnis der Schultergelenks-Bewegungen und Armhaltungen für ein langfristig gesundes und leichtes Yoga

⭐ Häufige Ursachen von Beschwerden im oberen Rücken und Schultergürtel:
▫ Emotionale und körperliche Belastungen
▫ Muskuläre Dysbalancen im Schultergürtel und den Schultergelenken
▫ Ursachen einer immobilen Brustwirbelsäule, eines flachen oberen Rückens oder einer Hyperkyphose

⭐ Einblicke in die Faszien-Release Therapie:
▫ Lösen von Verspannungen und Blockaden im Brustkorb und Schultergürtel
▫ Verbesserung der Flexibilität von Muskulatur und Gelenkradien

⭐ Yogatherapeutisch ausgerichtete und angepasste Asanas:
▫ Gezielte Übungen für oberen Rücken, Brustkorb und Schultergürtel
▫ Unterstützung der gesunden Funktion der Wirbelsäule und Schultergelenke

✨ Für wen ist dieser Workshop geeignet?
Ob als YogalehrerIn oder Yogapraktizierende(r) – dieser Workshop vermittelt wertvolle Einblicke in die Ayur Yogatherapie und gibt Dir praktische Werkzeuge zur Verbesserung Deiner Rücken- und Schultergesundheit.

🔹 Sichere Dir jetzt Deinen Platz!
Erlebe, wie Du mit gezielter Yogatherapie Deinen Brustkorb, oberen Rücken, Schultergürtel und Schultergelenke entlasten und kräftigen kannst – für ein gesundes, nachhaltiges Yoga.

💰 Workshop 3h – 70 € inkl. 21-tägiger Aufzeichnung

🔗 Link zur Anmeldung auf Eversports:
➡ https://www.eversports.de/e/training/3S8whfI

Wir freuen uns auf Dich 💛
Christoph & Surya
www.ayur-yogatherapie.de

23/02/2025

Kostenfreie Online-Yogastunde
✨ Befreite Schultern & offenes Herz – Beweglichkeit für Brustkorb & BWS ✨

Verspannte Schultern, ein fester Nacken oder ein unbeweglicher Brustkorb können nicht nur die Atmung einschränken, sondern auch das emotionale Wohlbefinden beeinflussen. In dieser kostenfreien 90-minütigen Online-Yogastunde bringen wir gemeinsam Leichtigkeit und Freude in diesen wichtigen Bereich.

⭐ Wann? Mittwoch, 26.02. | 18:30 – 20:00 Uhr
👨‍🏫 Mit wem? Christoph Kraft, Experte für Ayur Yogatherapie

Was Dich erwartet:
✨ Gezielte Mobilisationen für mehr Beweglichkeit in Brustkorb & Wirbelsäule
✨ Stabilisierende & öffnende Asanas für entspannte Schultern
✨ Verbindung von Atembewusstsein & innerer Weite

Lass los, was Dich einengt – körperlich und mental – und erlebe, wie sich Deine Haltung, Dein Atem und Dein Wohlbefinden positiv verändern.

Jetzt kostenfrei anmelden – wir freuen uns auf Dich!
🔗 Den Link findest Du im ersten Kommentar.

13/10/2024

JUHUUU – Unsere neue Website ist live! 🎉✨

Wir freuen uns von Herzen, Dir endlich www.ayur-yogatherapie.de vorstellen zu dürfen. 💛

Es war ein wunderbarer, langer Prozess, den wir mit so viel Liebe und Hingabe gestalten durften.

Unser tiefster Dank geht an all jene, die daran mitgewirkt haben:
🌿 Unsere kreative Brandmoiselle .brandmoiselles - es war so eine Freude mit Dir zu arbeiten liebe Saskia.
🌿 Unseren großartigen Webdesigner Ananda Marco Fistreck
🌿 Die wunderbare Fotografin .mel.fisher
🌿 Die liebe und für ihren wertvollen Input
🌿 Und natürlich all unsere AusbildungsteilnehmerInnen und KlientInnen

Auf der Website findest Du all unsere Angebote:
✨ Ayur Yogatherapie Ausbildung
✨ Meditationsausbildung
✨ Nadi Muskeltherapie Ausbildung
✨ Einzelarbeit wie Yogatherapie, traumasensible Begleitung und Narbenentstörung
✨ Online-Angebote und Workshops.

Schau doch mal vorbei und entdecke auch unsere Liste der ausgebildeten Ayur YogatherapeutInnen 🌸 (Fehlst Du noch auf der Liste? Melde Dich gerne bei uns!)

Wir sind gespannt – wie gefällt Dir unsere neue Website? 💫

Herzliche Grüße in Deinen Sonntag,
Christoph und Surya
Ayur Yogatherapie Deutschland

01/06/2024

Durch welche Tür möchtest Du gehen... Das Leben gibt uns viele Möglichkeiten.

23/04/2024

Liebe Yoga-Community - hier ein Einblick in die Inhalte unserer fundierten und zertifizierten Ayur-Yogatherapie Ausbildung.

✨ In über 20 Jahren mit vielen hunderten TeilnehmerInnen ist dieses 2 jährige Ausbildungskonzept gereift. Es lebt und pulsiert, entwickelt sich stetig weiter und vereint aktuellste Erkenntnisse mit wertvoller Tradition und spiritueller Tiefe.

✨ Geeignet ist diese Ausbildung für Yogalehrer, Therapeuten, Osteopathen und Yogapraktizierende.

✨Diese Yogatherapie Ausbildung qualifiziert Dich, Yoga im therapeutischen Bereich, qualifizierten Einzelunterricht/Personal Training, gut betreuten Yoga Gruppenunterricht, Yoga Coaching oder Yoga im Unternehmen anbieten zu können.

✨Lebendig und anschaulich vermittelt - erwartet Dich ein umfassendes Eintauchen in die Welt der funktionellen (Bewegungs-) Anatomie, die Dir ermöglicht Körper-, Atem- und Bewegungsmuster immer genauer lesen, verstehen und verändern zu können - bei Dir selbst und natürlich bei Deinen KlientInnen.

✨Du lernst individuell angepasstes Ausrichten, tiefgehendes Faszien-Release durch Nadi-Muskeltherapie und entwickelst auf dem Weg einen wachen und zugleich herzzentrierten Blick.

✨Themen - und beschwerdenorientierte Yogatherapie-Übungsprogramme, traumasensibles Arbeiten, ein Grundverständnis von Ayurveda, schulmedizinisches sowie energetisches Wissen und unterschiedliche Meditationsformen begleiten Dich durch diese einzigartige Ausbildung.

✨Buche gerne Deinen kostenlosen Kennenlerncall mit uns. Schreibe uns dazu eine kurze Mail an office@yoga-kraft.de

Wir freuen uns sehr, wenn Du diesen Beitrag in Deiner Community teilst - die Welt braucht mehr qualifizierte Yogatherapeuten 🙂

Von Herz zu Herz
Christoph, Surya, Remo & das Ayur-Yoga Ausbildungsteam

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Tuesday	08:30 - 22:00
Wednesday	08:30 - 22:00
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Website

http://www.ayur-yogatherapie.de/

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Unsere Geschichte

Ayur Yoga Center Trier

Nach 4 Ümzügen mit meinem Yoga Studio innerhalb Trier, entstand 2014 der Wunsch einen beständigen, gut gelegenen und ansprechenden Ort für unsere Yoginis und Yogis zu finden.

Nach langer, intensiver Suche hat sich in Trier Nord eine wunderbare Möglichkeit offenbart. Im Gebäude der Merkur Spielothek, fand ich einen großen, hellen Raum, den ich nach meinen Wünschen in ein wunderschönes Yoga Studio verwandeln konnte. Mit einer Gesammtfläche von 260 m2, liess sich das ralisieren was ich mir schon immer gewünscht habe. Einen wunderschönen, hohen mit Parkett ausgelegten, mit 2 riesiegen Fensterfronten ausgestattenten große Yogaraum von 130 m2. Einen Raum für meine Ausbildungen und meinen wöchentlichen Yogagruppen- und Einzelunterrichtunterricht. Einen kleinen, lichten Raum mit 40 m2 für kleine Gruppen, Therapie und Meditation. Eine wünderschöne bequeme Launch mit 40 m2, einer kleinen Küche, Umkleide und großzügegen Toiletten.

Rund um das ganze Gebäude sind Parkpmöglichkeiten. In 2 Gehminuten befindet sich eine sehr gut frequentierte Bushaltestelle.