Ayur Yoga & Ayur Yogatherapie Deutschland

Ayur Yoga & Ayur Yogatherapie Deutschland Ayur Yogatherapie Ausbildungen / Meditations Ausbildung / Nadi - Muskeltherapie Ausbildungen – Kompetenz in Deinem Yogaunterricht. Yoga-Studio

02/11/2025

Vielseitig üben – jeden Bereich deines Körpers stärken.
Yoga ist nicht immer dasselbe – und genau das macht es so kraftvoll.
Denn jeder Körper erzählt seine eigene Geschichte, hat seine eigenen Schwachstellen und Dysbalancen – und die können wir ausgleichen.

In unserem Yoga Kurs ab 45 richten wir den Fokus bewusst auf jeden Körperbereich:
🌿 Wir lösen Verspannungen, stärken Muskulatur und Gelenke,
🌿 fördern Beweglichkeit, Balance und eine aufgerichtete Haltung,
🌿 schaffen Raum für tiefen, erholsamen Schlaf und schnelle Regeneration,
🌿 verbinden Atem und Bewegung für mehr Klarheit, Ruhe und Lebenskraft.

Dieses Programm basiert auf über 6 Jahrzehnten Erfahrung in der Yogatherapie, fachkundig angeleitet von zwei Yogatherapie-Experten – Remo Rittiner & Christoph Kraft.

Ein ganzheitliches Yogaprogramm, das Dich körperlich, mental und energetisch unterstützt – für mehr Selbstbewusstsein, Gelassenheit und Lebensfreude.

💛 Und das Schönste:
Du kannst direkt kostenlos reinschnuppern – mit einer Probelektion für einen entspannten unteren Rücken. Kommentiere einfach mit „Entspannung“, und wir schicken Dir den Link direkt zu.
Wenn Du darüber hinaus wirklich tief in die Yogatherapie eintauchen möchtest, ist unsere Ayur Yogatherapie Ausbildung die perfekte Ergänzung – um Körper, Geist und Energie auf einer noch tieferen Ebene zu verstehen und zu begleiten.

💫 Du willst mehr erfahren?
Schreib uns gerne oder kommentiere unter diesem Beitrag – wir schicken Dir alle Details zum Yoga Kurs ab 45 oder zur Yogatherapie Ausbildung.

31/10/2025

Innere & äußere Aufrichtung – das Herz der Yogatherapie

Im Yoga sprechen wir oft über Ausrichtung im Körper – über Haltung, Balance und anatomische Präzision.
Und ja, das ist essenziell: Nur wenn wir den Körper funktionell und intelligent ausrichten, können ungesunde Bewegungsmuster sich lösen und Stabilität, Leichtigkeit und Gesundheit entstehen.

Doch Ausrichtung bedeutet mehr.
Sie beginnt nicht im Muskel, sondern im Inneren – in unserem Wesen.
Wenn wir uns aus dem inneren Kern unserer Seele heraus auf- und ausrichten, geschieht etwas Tiefes: Der Atem fließt freier. Die Energie beginnt zu schwingen. Alte Emotionen dürfen sich lösen. Raum entsteht – für unser lebendiges Sein.

In der Yogatherapie verstehen wir:
Unsere physische, energetische, emotionale und seelische Dimension sind untrennbar verbunden – wirken immer zusammen.
Ausrichtung heißt nicht einer äußeren Form zu entsprechen,
Sondern in Resonanz zu kommen – mit dem, was in Dir wahr ist.

✨
Wenn Du erfahren möchtest, wie Du diese Verbindung von Anatomie, Energie und Bewusstsein in Dir selbst verkörpern und dann auch fundiert weitergeben kannst –
dann entdecke unsere Ayur Yogatherapie Ausbildung.

👉 Infos in der Bio oder schreib uns direkt.

✨ FACE YOGA WEITERBILDUNG – Gesicht entspannen. Nervensystem regulieren. Ganzheitlich schön. ✨Erlebe, wie tiefgehende Ge...
23/10/2025

✨ FACE YOGA WEITERBILDUNG – Gesicht entspannen. Nervensystem regulieren. Ganzheitlich schön. ✨
Erlebe, wie tiefgehende Gesichts- & Kieferarbeit Dein Nervensystem beruhigt, Deine Atmung vertieft und Deine Ausstrahlung verändert.
Mit Ayur-Yogatherapeutin & Face-Yoga-Trainerin Julia Backhaus lernst Du praxisnahe Techniken aus dem Face Yoga, Buteyko-Atemarbeit & Taping – sofort anwendbar für Dich und Deine Yogaschülerinnen.

📅 16. November | Online via Zoom | 89 € inkl. 30 Tagen Aufzeichnung + Bonuskurs
💛 Für Yogalehrerinnen, Therapeutinnen & alle, die Entspannung & Regeneration ganzheitlich erfahren möchten.

👉 Alle Infos & Anmeldung auf www.ayur-yogatherapie.de

Ihr Lieben- es wird Zeit Euch unsere Ausbildungen und Workshops der kommenden Monate vorzustellen:Ausbildungen ✨Ayur Yo...
06/10/2025

Ihr Lieben- es wird Zeit Euch unsere Ausbildungen und Workshops der kommenden Monate vorzustellen:

Ausbildungen
✨Ayur Yogatherapie Ausbildung 500h (ab 30.04.26) – tiefgehend, zertifiziert & transformierend
✨️Nadi Muskeltherapie Ausbildung - sehr effektive Faszien Release Behandlungen (27.09.–04.10.26)

Workshops
✨Ganzheitliche Psychosomatik & Yoga - Online-Workshop (25.–26.10.) – mit Prof. Dr. Martin Mittwede
✨Face Yoga Online Weiterbildung für Yogalehrer (16.11.) – mit Julia Backhaus – mehr Ausstrahlung, innere Ruhe, Beschwerden lösen
✨Skoliose & Yogatherapie Weiterbildung in Trier (06.–08.02.) – Viel Wissen und neue Freiheit für Deine Wirbelsäule
✨Be. Love. Shine. Frauenretreat (06.–08.03.) – Herzöffnung, Weiblichkeit & Verbindung

Regelmäßige Kurse

✨Jeden Dienstag – online & live mit Aufzeichnung
18:30 – 20:00 Uhr: Therapeutisches Ayur Yoga mit Christoph – anatomisch fundiert, bewusst geführt, tief, kraftvoll & regenerierend.
20:15 – 21:00 Uhr: Energie & Essenz Meditation mit Surya – eine energetisch tiefgehende Reise durch die Koshas, die Dimensionen Deines Seins.
Alles ist Teil eines Ganzen – wie im Yoga selbst: die regelmäßige Praxis schenkt Dir innere Kraft, Weite und Stabilität und die Workshops & Ausbildungen öffnen Räume für Wachstum, Tiefe und neue Wege.

👉 Melde Dich gerne bei Fragen oder schau Dir alle Details auf unserer Website an: www.ayur-yogatherapie.de
💌 Bei Fragen schreib uns einfach: office@ayur-yogatherapie.de

Von Herz zu Herz
Surya & Christoph

✨ Komm in Deine Sommer-Kraft! ✨Der Sommer steht in den Startlöchern – mit all seiner Strahlkraft, Leichtigkeit und Wärme...
07/06/2025

✨ Komm in Deine Sommer-Kraft! ✨
Der Sommer steht in den Startlöchern – mit all seiner Strahlkraft, Leichtigkeit und Wärme.
Jetzt ist die perfekte Zeit, Dich aufzuladen und in Deinen Sommer-Shape zu kommen 🌞

Wir laden Dich herzlich ein zu 3 besonderen Ayur-Yogastunden, die Dich stärken, ausrichten und mit Deinem inneren Strahlen verbinden:

★ 10.06. ✧ Ganzkörper-Sommerflow – freu Dich auf jeden Sonnen-Tag
★ 17.06. ✧ Bauch-Beine-Po – entdecke Dein Sommer-Potential
★ 24.06. ✧ Regenerativ & vagusaktiv – für entspannte Sommerabende

☀ Ayur Yoga Online mit Christoph
⏰ Immer dienstags · 18:30–20:00 Uhr
📍 Live via Zoom – mit 7 Tage Aufzeichnung
💖 21 € pro Einheit

Diese Einheiten schenken Dir neue Kraft, innere Balance und verbinden präzise anatomische Ausrichtung mit der tiefen Weisheit des Yoga.

✨ Jetzt anmelden & den Sommer in Dir erwecken!
💻 Link in Bio oder DM an uns – sei dabei!

✨ Wenn eine Ausbildung nicht nur weiterbildet – sondern transformiert.Wissen ansammeln ist das eine. Doch es zu verkörpe...
30/05/2025

✨ Wenn eine Ausbildung nicht nur weiterbildet – sondern transformiert.
Wissen ansammeln ist das eine. Doch es zu verkörpern, sich einzulassen, es in den eigenen Körper hineinzunehmen – das verändert alles.
Genau das ist es, was wir heute brauchen: nicht noch mehr Information, sondern gelebte Erfahrung. Verkörperte Weisheit. Und ein ehrliches Gespür für das, was heilt.

Wir freuen uns sehr über das Feedback unserer AusbildungsteilnehmerInnen - Sie erzählen von tiefem Lernen, Wandlung und dem Geschenk, sich selbst und andere neu zu begegnen.

✨️Swipe durch die Erfahrungen – vielleicht spürst Du: Dein Platz ist schon da.

🕊️ Die neue Ausbildung startet bald – und es gibt noch wenige freie Plätze.
Mehr Infos & Stimmen findest Du auf unserer Website – Link in Bio.

🧘‍♀️ Fällt es Dir schwer, regelmäßig zu meditieren?Eigentlich sehnst Du Dich nach Ruhe, Klarheit, Verbindung –aber der A...
24/05/2025

🧘‍♀️ Fällt es Dir schwer, regelmäßig zu meditieren?
Eigentlich sehnst Du Dich nach Ruhe, Klarheit, Verbindung –
aber der Alltag ist laut, der Kopf voll, und die Stille rückt in die Ferne?

Du bist nicht allein.

Eine Meditationspraxis zu kultivieren braucht mehr als Disziplin.Es braucht innere Ausrichtung.
Ein liebevoller Raum.
Verkörperung. Geduld. Und ein echtes Warum.

In unserem neuen Karussell zeigen wir Dir 6 essentielle Schritte, wie Meditation wirklich Teil Deines Alltags werden kann –
nicht als Pflicht, sondern als Rückverbindung zu Dir selbst.

✨ Vielleicht ist genau jetzt der Moment, neu zu beginnen.
Oder tiefer zu gehen.

📍Für alle, die Meditation verkörpert leben und weitergeben möchten, gibt es unsere Meditationsausbildung – und offene Online-Meditationen jeden Dienstag Abend.
Der Raum ist da. Du bist willkommen.

📎 Mehr Infos im Link in der Bio

💬 Was hilft Dir, dranzubleiben? Teil Deine Erfahrung in den Kommentaren.

5 Prinzipien für Verkörperung & Wirksamkeit im YogaWie entsteht Verkörperung, Stabilität und Leichtigkeit – nicht durch ...
16/05/2025

5 Prinzipien für Verkörperung & Wirksamkeit im Yoga

Wie entsteht Verkörperung, Stabilität und Leichtigkeit – nicht durch das Kopieren einer Form, sondern durch innere und äußere Ausrichtung?

In diesem Post teilen wir 5 essentielle Prinzipien, die Yoga zu einer tief wirksamen Praxis machen – körperlich, energetisch und geistig.

✨ 1. Innere Haltung:
Jede Bewegung beginnt in Deinem Sein
Mit der Frage: Wie geht’s mir gerade, Was ist mir jetzt wichtig? Was möchte ich mit meiner Yogapraxis heute bewirken?
Diese innere Ausrichtung prägt alles, was danach kommt – in Deiner Praxis und im Leben.

✨ 2. Atem:
Der Atem ist Dein Schlüssel.
Er ist Dein Rhythmus, Deine Regulation, Dein Tor zur Verbindung. Hier & Jetzt ist es der Atem, der Dich bewegt.

✨ 3. Spiraldynamik®:
Der Körper ist kein lineares System.
Spiralige Verschraubungen und Aufrichtung aus der Mitte geben Dir Raum, Kraft, Stabilität und Dynamik in der Bewegung und im Leben.

✨ 4. Myofasziale Leitbahnen
Nichts im Körper wirkt isoliert. Alles ist miteinander verbunden. Wenn Du den ganzen Menschen in seiner Bewegungslogik erfährst und verstehst wird Yogatherapie differenziert und tief wirksam – von Fuß bis Kopf, von innen nach außen.

✨ 5. Verkörperung & Präsenz:
Es ist ein Genuss, ganz im Körper zu sein und den Körper immer tiefer zu erfahren. Mit dem Atem und Deiner Aufmerksamkeit durch den physischen Tempel in immer tiefere Schichten Deines Seins zu fließen. Das ist Präsenz. Das ist Yoga.

💛 Ayur Yogatherapie Ausbildung:
In unserer zweijährigen Ausbildung lernst Du, wie Du genau diese Prinzipien in Deinen Yoga-Unterricht und in therapeutisches Arbeiten integrierst – anatomisch fundiert, energetisch wirksam, individuell angepasst.

✨️ Wenn Du spürst, dass es im Yoga noch viel mehr gibt als Form und Flow – dann folg doch diesem Ruf - bei uns bist Du richtig.

👉 Link in Bio oder schreib uns direkt.

Wir freuen uns auf Dich.

Ayur Yogatherapie Ausbildung 2025Begleite Menschen in ihre innere Verbindung. In die Selbstverantworrung. In ihre ganzhe...
09/05/2025

Ayur Yogatherapie Ausbildung 2025
Begleite Menschen in ihre innere Verbindung. In die Selbstverantworrung. In ihre ganzheitliche Gesundheit.

Unsere 2-jährige Ausbildung verbindet therapeutisches Yoga, funktionelle Anatomie, Ayurveda, Psychosomatik und traumasensible Begleitung auf einzigartige Weise – fundiert, achtsam und transformierend.

✨ Start: Juni 2025 – Nähe Freiburg
✨ Für Yogalehrerinnen, Therapeutinnen & alle, die ganzheitlich begleiten möchten

🔗 Link in Bio für Infos, Termine & Bewerbung
📩 Schreib uns gern bei Fragen – wir freuen uns auf Dich!

✨ „Ich unterrichte Yoga – aber was, wenn jemand Schmerzen hat?“✨ „Was, wenn plötzlich Tränen fließen?“✨ „Wie begleite ic...
25/04/2025

✨ „Ich unterrichte Yoga – aber was, wenn jemand Schmerzen hat?“
✨ „Was, wenn plötzlich Tränen fließen?“
✨ „Wie begleite ich tiefer – jenseits der Asanas?“

Diese Fragen tauchen immer wieder auf – leise, aber eindringlich.
Und sie zeigen: Du willst mehr als nur unterrichten.
Du willst begleiten, verstehen, wirklich da sein.

In der Ausbildung zur Ayur Yogatherapeutin / zum Ayur Yogatherapeuten bekommst Du genau dafür das Wissen und die Werkzeuge:
💛 funktionelle Anatomie, therapeutisches Alignment & Spiraldynamik
💛 tiefgehende Nadi- Muskeltherapie Faszien-Release
💛 traumasensibles Arbeiten & feine Wahrnehmung
💛 Atemarbeit, Energetik & ayurvedisches Verständnis
💛 praktische Tools für 1:1-Begleitung & Gruppen

👉 Start: Juni 2025
👉 Mehr Infos über den Link in der Bio oder direkt auf ayur-yogatherapie.de

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Wir freuen uns auf Dich 💛

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Backhausstraße 6
Laufenselden
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Unsere Geschichte

Ayur Yoga Center Trier

Nach 4 Ümzügen mit meinem Yoga Studio innerhalb Trier, entstand 2014 der Wunsch einen beständigen, gut gelegenen und ansprechenden Ort für unsere Yoginis und Yogis zu finden.

Nach langer, intensiver Suche hat sich in Trier Nord eine wunderbare Möglichkeit offenbart. Im Gebäude der Merkur Spielothek, fand ich einen großen, hellen Raum, den ich nach meinen Wünschen in ein wunderschönes Yoga Studio verwandeln konnte. Mit einer Gesammtfläche von 260 m2, liess sich das ralisieren was ich mir schon immer gewünscht habe. Einen wunderschönen, hohen mit Parkett ausgelegten, mit 2 riesiegen Fensterfronten ausgestattenten große Yogaraum von 130 m2. Einen Raum für meine Ausbildungen und meinen wöchentlichen Yogagruppen- und Einzelunterrichtunterricht. Einen kleinen, lichten Raum mit 40 m2 für kleine Gruppen, Therapie und Meditation. Eine wünderschöne bequeme Launch mit 40 m2, einer kleinen Küche, Umkleide und großzügegen Toiletten.

Rund um das ganze Gebäude sind Parkpmöglichkeiten. In 2 Gehminuten befindet sich eine sehr gut frequentierte Bushaltestelle.