Relationship Coaching with Mariam Adly

Relationship Coaching with Mariam Adly Psychologische & familiäre Beratung │ Verhaltensmodifikation │ Psychischer Gesundheitsspezialist
MariamAdly.com
مريم عدلي
صحه نفسيه، تعديل سلوك وارشاد زوجي

Psychologische und familiäre Beratung │ Verhaltensmodifikation │ Psychischer Gesundheitsspezialist
إرشاد نفسي وأسري - تعديل سلوك - أخصائي صحة نفسية

في الفترة الأخيرة، بقينا نسمع عن أحداث مؤلمة جدًا…قتل أزواج لزوجاتهم، وأحيانًا بمساعدة الأهل!وحتى اللي كنا بنشوفه خيال ف...
25/02/2026

في الفترة الأخيرة، بقينا نسمع عن أحداث مؤلمة جدًا…قتل أزواج لزوجاتهم، وأحيانًا بمساعدة الأهل!

وحتى اللي كنا بنشوفه خيال في مسلسل الموناليزا، طلع موجود في الواقع… ويمكن أقسى كمان.

💔 الرسالة دي لكل أب وأم عندهم بنت في سن الجواز:

الجواز مش أهم حاجة في الحياة.

بلاش تستعجلوا علشان السن بيكبر…بنتكم تقعد معاكم أو حتى لوحدها،ألف مرة أهون من إنها تعيش في عذاب أو خطر.

⚠️ خُدوا بالكم من الحاجات دي:•

اسألوا كويس جدًا عن العريس وأهله

• ما تعدّوش أي حاجة حتى لو بسيطة

• ما تختاروش حد ثقافته وتربيته مختلفة تمامًا

• لو بنتكم مش مرتاحة… بلاش تكمل

• راقبوا تصرفاته كويس قبل أي قرار
متصدقوش الكلام المعسول، احكموا من التصرفات.

❌ وبلاش “بيت العيلة” مهما كان السبب

في النهاية:**سلامة بنتكم أهم من أي ضغط أو كلام
#اختارو #صح
#العنف #للمراه
#مسلسل #الموناليزا

25/02/2026

في الفترة الأخيرة، بقينا نسمع عن أحداث مؤلمة جدًا…قتل أزواج لزوجاتهم، وأحيانًا بمساعدة الأهل!

وحتى اللي كنا بنشوفه خيال في مسلسل الموناليزا، طلع موجود في الواقع… ويمكن أقسى كمان.

💔 الرسالة دي لكل أب وأم عندهم بنت في سن الجواز:

الجواز مش أهم حاجة في الحياة.

بلاش تستعجلوا علشان السن بيكبر…بنتكم تقعد معاكم أو حتى لوحدها،ألف مرة أهون من إنها تعيش في عذاب أو خطر.

⚠️ خُدوا بالكم من الحاجات دي:•

اسألوا كويس جدًا عن العريس وأهله

• ما تعدّوش أي حاجة حتى لو بسيطة

• ما تختاروش حد ثقافته وتربيته مختلفة تمامًا

• لو بنتكم مش مرتاحة… بلاش تكمل

• راقبوا تصرفاته كويس قبل أي قرار
متصدقوش الكلام المعسول، احكموا من التصرفات.

❌ وبلاش “بيت العيلة” مهما كان السبب

في النهاية:**سلامة بنتكم أهم من أي ضغط أو كلام
#اختارو #صح
#العنف #للمراه
#مسلسل الموناليزا

24/02/2026

متقوليش ليه انا هونت علي جوزي رغم كل اللي بقدمه ليه وتصعب عليكي نفسك!!
الإجابة ببساطة: لأن نفسك هانت عليكِ واستحملتي وعديتي حاجات ما كانش ينفع تعدي أو تقلبيلها على نفسك.
#العلاقة #السامه #مسلسل #موناليزا #رمضان

24/02/2026

في 5 نقط هقولك إزاي تخلي علاقتك بابنك المراهق أقوى 💙

التعامل مع المراهق تحدي…
خصوصًا لما تحس إنه بقى بعيد عنك.
بس الحقيقة؟
لما نفهمه صح… الدنيا بتمشي أسهل بكتير.

1️⃣ اسمعه قبل ما تنصحه
هو مش دايمًا محتاج حل.
أوقات كتير محتاج حد يسمعه من غير أحكام.
اسمع مشاعره… حتى لو مش قادر تصلّح كل حاجة.

2️⃣ قلّل النقد وزوّد التقدير
المراهق حساس جدًا للكلمة.
نقد واحد ممكن يهز ثقته في نفسه.
ركّز على اللي بيعمله صح…
التقدير الصادق بيقربه منك ويدّيله دفعة كبيرة.

3️⃣ حط حدود واضحة
الحب مش معناه سيبه يعمل اللي هو عايزه.
قواعد واضحة + نقاش هادي = أمان أكتر وتوتر أقل.

4️⃣ اختار معاركك
مش كل حاجة تستاهل جدال.
لو كل موقف عملته قضية… العلاقة هتتعب.
ركّز على المهم، وسيب الباقي يعدّي.

5️⃣ كن قدوة مش محاضر
ابنك بيتعلم من أفعالك أكتر من كلامك.
عايزه يبقى محترم؟ خلّيه يشوفك محترم.
عايزه منظم؟ شوف هو شايف فيك إيه.

افتكر دايمًا 👇
ابنك مش بيبعد عنك…
هو بس بيحاول يكتشف نفسه.

لما تقربله بفهم وصبر،
هتكسب ثقته…
وهتبنوا علاقة قوية تعيش العمر كله 🤍

لو عندك ابن مراهق…
أكتر نقطة حسيت إنها محتاجة تركيز عندك إيه؟ 👇

24/02/2026

علامات الأم النرجسية أزاي بتؤثر على أولادها:

- بتخلي البيت ساحة حرب وتنافس بين الإخوات
- بتميز طفل معين ودايمًا بتقول إنه هو الأشطر والأفضل وهو اللي مفرّح قلبها
- بتعلم ولادها الغيرة من بعضهم ومن أصحابهم
- بتديهم حب مشروط طول الوقت: لو نجحتوا هحبكم، لو نضفتوا أوضكم هحبكم
- كل حاجة عندها ليها مقابل
- بتهين أولادها وتضربهم وتقولهم كلام سلبي زي: إنت غبي، إنتِ مش شاطرة، شوفتِ صاحبتك جابت كام
- دايمًا في مقارنة
- بتبص لغيرها وتقارن حياتها بكل الناس اللي حواليها
- بتتصرف بعقلية طفلة وكأنها في منافسة مع أولادها

النتيجة؟

- أطفال مش واثقين في نفسهم
- حبهم لنفسهم مشوّه
- علاقتهم بغيرهم مؤذية ومليانة غيرة وخوف

لو عايز أتكلم عن إزاي تتعامل معاها ازاي، اكتبلي في الكومنت 👇

24/02/2026

كتير بنسمع عن "الزوج النرجسي"، لكن قليل اللي بيتكلم عن الزوجة أو الأم النرجسية وتأثيرها على الأطفال!
إزاي تعرف لو الزوجة أو الأم عندها سمات نرجسية؟
1️⃣ دايمًا عايزة تكون محور الكون
2️⃣ محتاجة إعجاب مبالغ فيه طول الوقت
3️⃣ تكبر أي إنجاز بسيط وتخليه إنجاز عظيم
4️⃣ تنسب نجاح أولادها لنفسها وتحملهم المسؤولية لو فشلوا
5️⃣ تقلل من قيمة الزوج مهما عمل
6️⃣ تحاول تبعده عن أهله تدريجيًا
النتيجة؟ الزوج دايمًا مضغوط والأطفال مشوشين نفسيًا وحاسين إن قيمتهم مرتبطة برضا الأم فقط

لو حابب أتكلم عن إزاي تتعامل مع الزوجة أو الأم النرجسية، اكتبلي في التعليقات 👇

03/09/2025

حاجات متتكلموش فيها قدام اولادكم! انتم المصدر للراحه من اي صغوط🥰🙏🏼

**مش كل متح*رش مريض نفسي!في فرق بين المرض النفسي وقلة الأدب وانعدام الضمير.فيه متحر*شين ممكن يكون عندهم اضطرابات زي: •اض...
24/03/2025

**مش كل متح*رش مريض نفسي!
في فرق بين المرض النفسي وقلة الأدب وانعدام الضمير.
فيه متحر*شين ممكن يكون عندهم اضطرابات زي:
•اضطراب الشخصية النرجسية (اللي بيحس إنه أحق من غيره بكل حاجة).
•اضطراب الشخصية المعادية للمجتمع (اللي ما بيهتمش بحقوق غيره وممكن يأذي أي حد).
•أو اضطرابات جنسية زي اضطراب التحرش المعروف بـ Frotteuristic Disorder.
لكن كتير منهم مش مرضى نفسيين، دول ناس تربيتهم فاسدة وأخلاقهم منعدمة.
المرض النفسي مش شماعة نبرر بيها قذارة السلوك!

دلوقتي، بعد ما مسلسل “لام شمسية” وغيره فضحوا وجع ناس كتير بسبب التح*رش، وبقينا نسمع قصص بتوجع القلب، الرعب الحقيقي بقى عند كل أم وأب.
كلنا عارفين انه لازم نعلم ولادنا إن جسمهم ملكهم، وإن لأ دي كلمة عادي يقولها، لكن اللي أهم من التربية هو الرقابة، وبكل وضوح:

1. مفيش باب يتقفل على أطفال لوحدهم، حتى لو إخوات أو قرايب.
2. مفيش باب يتقفل على ابنك مع أي حد مهما كان.
3. مفيش طفل يتساب عند جيران أو حتى ناس واثق فيهم 100%.
4. متسيبش ابنك مع مدرس في أوضة مقفولة، لازم المتابعة تكون مستمرة.
5. راقب ولادك ومين بيشوفوا على الشاشات، الأفلام اللي فيها مشاهد مش كويسة بتأثر أكتر مما تتخيل.
6. متابعة الموبايلات والألعاب اللي بيلعبوها، فيه حاجات مسمومة وسط الألعاب.
7. اقعد مع ابنك كل يوم 10 دقايق قبل النوم واتكلم معاه واسمعه.
8. خليك دايمًا مصدر أمان ليه، ما تخوفهوش من رد فعلك.
9. صدّق ابنك مهما قالك، واديله حب وحنان واهتمام.
10. مفيش حد اسمه “ثقة مطلقة” حتى لو دكتور أو رجل دين( مع كامل احترامي ليهم)، ابنك دايمًا قصاد عينيك.

للأسف، التحر*ش بقى جاي من دايرة الأمان… من اللي حوالينا. خليك واعي وحافظ على ولادك!*
#لام _شمسيه
#خلي _عينيك علي ابنك

للأسف بقينا عايشين في زمن السوشيال ميديا اللي بدل ما تكون وسيلة تواصل ودعم، بقت ساحة للتنمر والقسوة، وكأن الناس نسيت يعن...
18/11/2024

للأسف بقينا عايشين في زمن السوشيال ميديا اللي بدل ما تكون وسيلة تواصل ودعم، بقت ساحة للتنمر والقسوة، وكأن الناس نسيت يعني إيه إنسانية.

*الشخص اللي بيكتب مشكلته أو بيحاول يفضفض على جروب أو بوست مش معناه إنه ضعيف، ده ممكن يكون في لحظة انهيار ومش لاقي حد يحكي له أو ياخد رأيه، فبيحاول يدور على أمل أو كلمة تريحه. وللأسف بدل ما يلاقي دعم أو حتى كلمة طيبة، بيتصدم بتعليقات جارحة وكلام يوجعه أكتر.

إحنا محتاجين نفوق ونتعلم تاني:

1. الرحمة مش عيب: مش لازم تبقى متفق مع كل حاجة حد بيقولها، لكن كفاية ما تأذيش بكلامك.

2. لو مش هتقول حاجة مفيدة، بلاش أحسن: الصمت أحيانًا أنبل كتير من إنك تقول كلام يجرح حد.

3. الكلمة الطيبة مفعولها سحر: ممكن تعليق صغير منك يغير يوم حد أو يخفف عنه، زي ما كلمة وحشة ممكن تهده تمامًا.

-السوشيال ميديا مش هي المشكلة في حد ذاتها، إحنا اللي بنستخدمها غلط. لو كل واحد ركز إنه يبقى إنسان فعلاً ويتعامل بإنسانية، هنلاقي تأثير مختلف خالص حوالينا.

خلونا نفتكر دايمًا إن ورا الشاشة دي بني آدمين زينا، قلوبهم مليانة هموم وأوجاع، محتاجين حد يسمعهم أو يشجعهم، مش حد يحاكمهم أو يزود عليهم.

17/11/2024

Der wirklich glückliche Mensch
hat keine Zeit, andere zu provozieren oder ihnen zu beweisen, dass er glücklicher ist.

Der wirklich kluge Mensch
ist nicht damit beschäftigt, anderen zu zeigen, dass er klüger ist.

Wer in einer wirklich schönen Beziehung ist,
hat keine Zeit, anderen zu zeigen, wie glücklich er in der Beziehung ist.

Wer sich in seiner Umgebung wirklich wohlfühlt,
hat keine Zeit, anderen zu beweisen, wie sehr er sich wohlfühlt.

Derjenige, der beschäftigt ist, ist innerlich leer.
Er fühlt nichts in sich und versucht, andere zu überzeugen, um sich selbst zu überzeugen.

• المبسوط بجد: اللي فعلاً راضي وسعيد مش بيضيع وقته في إثبات سعادته لحد، لأن السعادة الحقيقية مش محتاجة استعراض.

• الشاطر بجد: مش شغلته يقارن نفسه بحد، لأن نجاحه واضح لنفسه ومش محتاج يثبته لغيره.

• اللي في علاقة حلوة بجد: مش بيحاول يبين قد إيه هو مبسوط، لأن الحب الحقيقي بيبان من غير كلام كتير.

• اللي متونس بناسه بجد: مش شاغل باله يوري الناس هو متونس قد إيه، لأنه مش محتاج تصديق من حد.

الفاضي هو اللي جواه فراغ بيحاول يملاه بإثبات حاجات للناس، عشان يقنع نفسه قبلهم.

الجمال الحقيقي بيبان في الهدوء والرضا اللي مش محتاجين كلام أو إثبات.

*تربية الأطفال مسؤولية كبيرة، ونحن كأهل نتحمل جزءًا كبيرًا من تكوين شخصياتهم وسلوكياتهم:• لو عايز ابنك يكون قنوع، متجبله...
17/11/2024

*تربية الأطفال مسؤولية كبيرة، ونحن كأهل نتحمل جزءًا كبيرًا من
تكوين شخصياتهم وسلوكياتهم:

• لو عايز ابنك يكون قنوع، متجبلهوش كل اللي يطلبه.

• لو عايزه ميقارنش نفسه بحد ويبص علي الحاجه اللي في ايد غيره، متشتريش له كل حاجة يشوفها مع صحابه.

• لو عايزه يكون مسئول، سيبه يتحمل نتيجة قراراته، متعملش كل حاجة بداله.

• لو عايزه يلتزم بكلمته، لازم أنت الأول تلتزم بكلمتك معاه.

• لو مش عايزه يزعل من أي حاجة صغيرة، متعلقش على كل موقف بسيط يحصل بينه وبين الأطفال التانيين، وخليك بسيط في ردود أفعالك.

• لو عايزه ميبقاش شكاي، علمه يتصرف في مشاكله بنفسه بدل ما تتدخل في كل مرة.

• لو عايزه ميخصمش أصحابه بسهولة، متخاصمهش انت.

إحنا كأهل بنكبر الحاجات أو نصغرها في عين ولادنا. الطريقة اللي بنربيهم بيها هي اللي بتحدد شخصيتهم لما يكبروا

25/07/2024

اكبر غلطه بنعملها مع اولادنا ..

MAriam Adly
Relationship Coaching, Marriage & Parenting Counseling
صحه نفسيه - تعديل سلوك - ارشاد زواجي
www.MAriamAdly.com

Adresse

Leipzig
04328

Webseite

Benachrichtigungen

Lassen Sie sich von uns eine E-Mail senden und seien Sie der erste der Neuigkeiten und Aktionen von Relationship Coaching with Mariam Adly erfährt. Ihre E-Mail-Adresse wird nicht für andere Zwecke verwendet und Sie können sich jederzeit abmelden.

Die Praxis Kontaktieren

Nachricht an Relationship Coaching with Mariam Adly senden:

Verknüpfungen

Teilen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategorie