Hatha Vinyasa Parampara Yoga

23/01/2025

08/12/2023

Der Kreis schließt sich - danke für 8 fantastische Jahre

Aus der Yogaphilosophie wissen wir: alles kommt, existiert und hat auch seinen Moment des Gehens. Nach acht wunderbaren Jahren mit euch in Mainz, Bochum, Darmstadt, Würzburg und Ravensburg, nach 40 Teachertrainings und über 2.400 Teilnehmer:innen bei unseren Kursen, Workshops und Specials schließt sich für uns in diesem Jahr der Kreis!
Um das würdig zu feiern laden wir dich herzlich zu unserer "Grand Closing Basics Class" ein. Sybille, Andreas und Lehrer*innen der letzten Jahre werden gemeinsam eine letzte Basics-Class in der Hatha Vinyasa Parampara Yogaschule Mainz unterrichten.

Die Klasse wird von 15-17 Uhr sein, danach feiern wir gemeinsam bei Tee und Keksen unsere tolle Zeit!

Wir freuen uns auf dich!

15-17 Uhr Grand Closing Basics Class
17-ca. 19 Uhr Grand Closing Party bei Tee und Keksen

Anmeldung über Eversports auf unserer Homepage.

23/10/2023

Der Kreis schließt sich - danke für 8 fantastische Jahre
Liebe Hatha Vinyasa Parampara Teacher, liebe Community,
liebe Freunde,
aus der Yogaphilosophie wissen wir: alles kommt, existiert und hat auch seinen Moment des Gehens. Nach acht wunderbaren Jahren mit euch in Mainz, Bochum, Darmstadt, Würzburg und Ravensburg, nach 40 Teachertrainings und über 2.400 Teilnehmer:innen bei unseren Kursen, Workshops und Specials schließt sich für uns in diesem Jahr der Kreis!
Die Yogaschule in Mainz wird zum 15. Dezember ihre Arbeit beenden.
Andreas wird ab voraussichtlich März einen neuen Raum in der Emmerich-Josef-Straße 2-4 schaffen, auf den ihr jetzt schon gespannt sein dürft!
Was heißt das für euch?
Alle Besitzer:innen von Zehnerkarten bitten wir ihre Zutritte bis zum 15. Dezember aufzubrauchen. Neue Zehnerkarten werden aktuell nicht mehr verkauft, die Drop-in Preise wurden dafür auf 16 Euro reduziert (entspricht 1 x von der Zehnerkarte).
Alle Member müssen sich um nichts kümmern: Wir werden die laufenden Mitgliedschaften rechtzeitig kündigen.
Wir danken euch allen!
Unsere Herzen sind erfüllt von Dankbarkeit für die vielen schönen Erlebnisse mit euch, für die Energie und die inspirierenden Gespräche beim Tee. Danke an alle, die uns während der Pandemie die Treue gehalten haben. Und last but never least: Danke an unsere wunderbaren Teacher, die in unseren Räumen inspirierende Klassen unterrichtet haben!
Danke, danke, danke, Sybille und Andreas

11/08/2023

Noch bis zum 1.9. kannst du für 55 Euro bei uns eine Mitgliedschaft testen! Und es lohnt sich schon, wenn du 4x zu uns kommst! Also gib dir einen Ruck, probiere es aus. Deine Zeit ist jetzt.
NUTZUNG: Zugang zu allen Klassen vor Ort und Online-Streams.
​Buchung wie gewohnt über unseren Kursplan in Eversports.
Den Link zur Homepage findest du in der Bio.
Übrigens: Selbst wenn du jetzt erst deine Sommerferienflat buchst, ist das vom Preis immer noch ein Schnapper;-)!

20/07/2023

Sommerferienflat
Urlaub zuhause? Dann komm doch lieber zum Yoga! Mit der Sommerferienflat übst du während der sechs Wochen Schulferien RLP so viel du willst - für den Preis von 1,30 Euro pro Kurs, wenn du jeden Tag dein Yoga bei uns genießt. Dafür bekommt man in Mainz kaum eine Kugel Eis.
Das Angebot ist auch interessant für alle, die sonst mit Zehnerkarte oder Drop in üben und gerne mal das Membership-Feeling ausprobieren möchten.

ZEITRAUM: 24.7.2023 - 1.9.2023
NUTZUNG: Zugang zu allen Klassen vor Ort und Online-Streams.
​
Buchung wie gewohnt über unseren Kursplan in Eversports.

Den Link zur Homepage findest du in der Bio.

Übrigens: Selbst wenn du erst z.B. am 1.8. deine Sommerferienflat buchst, ist das vom Preis immer noch ein Schnapper;-)!

11/07/2023

Überlegst du gerade, ob du Yogalehrer:in werden möchtest?

Dann ist das hier vielleicht dein Zeichen! Noch bis 30.7. hast du die Gelegenheit, unser TT zu einem besonderen Preis zu buchen, der Frühbucher Rabatt gilt noch bis Ende des Monats!

Hast du Fragen zu unserem Stil, zum Teacher Training, zum Leben als Yogalehrer:in? Dann schick uns eine DM oder komm gerne in unsere Kurse!

07/07/2023

Zum Wochenende ein bisschen Frieden. Finde deine Balance und genieße „the sweetness of life“.

16/06/2023

Die Bhagavad Gita, das Yogasutra des Patañjali, Mantren und Göttergeschichten – über das alles hast du bestimmt schon in dem ein oder anderen Talk bei uns gehört.

Sybille ist unsere Expertin, was diese Themen betrifft, und manchmal reicht ein Dharma Talk eben nicht aus, um euch all ihr Wissen zu präsentieren. Deswegen bieten wir euch ab dem 20.6. wieder jeden 3. Dienstag im Monat um 20:30 Uhr „Sanskrit & Shastra“. 60 Minuten – kurz und knackig, mit viel Humor.

Die Themen wechseln und hier und da wird auch mal gesungen und meditiert.

14/06/2023

Sandra und Carolin sind Teil unserer lieben Hatha Vinyasa cOMmunity! 💚

Die beiden haben schon 2018/2019 ihr TT bei uns gemacht und sich dann für das Advanced TT in Bochum entschieden: “ Eine wunderbar fundierte, liebevolle und professionelle Ausbildung. Die Ausbildung hat uns ermutigt, diesen Weg zu gehen. Als dann das Advanced TT ausgerufen wurde, haben wir keine Sekunde gezögert. Diesen Weg mit euch noch weiter zu gehen ist eine so schöne Erfahrung. Gelebtes Parampara.“

Die beiden haben seit Ende 2021 die Yogaschule „Mahayana Yoga in Dortmund“ und unterrichten dort mit anderen Lehrenden u.a. Vinyasa Yoga, FaszienYoga, Pre- & Postnatal, Yin Yoga, Familien- & Kinderyoga, Hormonyoga. Außerdem machen sie Blessingways, Rebozo und ThaiYoga Bodywork. Also schaut doch mal vorbei, wenn ihr in der Nähe seid!

Wenn auch du Teil der Lineage sein willst: Unser nächstes Teacher Training gibt’s ab Oktober! Mehr Infos findest du über den Link in unsere Bio.
Dortmund

07/06/2023

"Come on, let’s twist around!"

Die Natur macht es vor und gerade jetzt ist zu beobachten, wie sich die Pflanzenwelt streckt, ausdehnt und öffnet. Die Blüte der Natur genießen alle Lebewesen und gerade im grünen saftigen Gras lässt es sich so wunderbar kugeln, nach rechts, nach links und wieder zurück in die eigene Mitte drehen.

Das Sanskrit-Wort parivrtta bedeutet gedreht und gedrehte Positionen gibt es in der Asana-Praxis jede Menge. Und genau wie in der Natur sind die Twists im Yoga vielfältig: der Körper kann in jeglicher Mattenlage Weite und Öffnung erfahren - ob im Stehen, Stützen, Sitzen oder im Liegen. Dabei werden alle Energiebahnen im Körper aktiviert, Blockaden (physisch wie energetisch) lassen sich lösen und die Energien können wieder frei fließen. Wenn wir den Dreh raus haben, erfahren wir Stabilität, Klarheit und Ruhe und verdrehte Situationen lösen sich auf, indem wir wieder in unsere Mitte zurückfinden.

Dieses Feiertagsspecial mit Susa setzt Grundkenntnisse im Yoga voraus. Du solltest bereits ein wenig Erfahrung in unseren Basic Klassen gesammelt haben, damit Du Dich in diesem Twist-Special rundum wohlfühlst. Das Level der Klasse ist Basic und für alle geeignet, die gerne mal aufgedreht sind. Dabei geht es um deinen Wohlfühlmoment auf der Matte, ganz individuell erfährst du an deinem Wunderwerk Körper, wie es sich anfühlt, wenn du den Dreh raus hast.

Anmelden kannst du dich wie immer über unseren Kursplan - Link in Bio!

16/05/2023

Übst du den Schulterstand regelmäßig in deiner Praxis? Fühlst du dich 100% wohl damit oder magst du dich nochmal ganz neu mit ihm anfreunden?

Dafür haben wir das Format „Get friends with...“, diesen Sonntag mit dem Schulterstand und der lieben Susi.

In 60 Minuten erklärt sie dir „Sarvangasana“ ganz genau 😉

So kannst du Schritt für Schritt dein Alignment verfeinern und dich tiefer in deine Yogapraxis entwickeln.

Preis: 10 €
Datum: 21.05.23, 17 – 18 Uhr
Dauer: 1 Stunde

Anmeldung über unseren Kursplan.
Link in Bio.

19/04/2023

Wir stellen euch heute Romea vor! Sie ist Teil der Hatha Vinyasa cOMmunity 💛



“Die Ausbildung bei Sybille und Andreas war ein Meilenstein in meinem Leben. Danach war nichts mehr wie vorher. Der Weg war nicht immer einfach, aber es war MEIN Weg. "Trust the process" ist bis heute mein Motto. Meine Lehrer haben mir ein fantastisches Handwerkszeug mit auf meinen Weg gegeben, nicht nur das Wissen um die Praxis und Philosophie des Yoga, sondern auch den Glauben an mich selbst und die Disziplin, Zweifel auszuhalten und seiner Bestimmung zu folgen. Ohne sie wäre ich nicht da, wo ich jetzt stehe.”

Romea hat nach dem TT in Mainz 2022 ihr eigenes Yogastudio „Studio 85“ in Wiesbaden gegründet. Hier findest du nicht nur Hatha Vinyasa Parampara Yoga, sondern kannst z.B. auch in eine Yin Klasse gehen.

Und wenn auch ihr Teil der Hatha Vinyasa cOMmunity werden wollt: Die Termine für unser nächstes Teacher Training sind da: ab Oktober geht’s los!
(Link in Bio)