05/05/2025
                                            Was deine Füße mit deinem 
Beckenboden gemeinsam haben?
Sie tragen dich. Sie geben dir Halt.
Und sie arbeiten im Stillen zusammen.
Denn: Aktive Füße = aktiver Beckenboden. 
Je mehr du dich mit dem Boden verbindest, desto mehr Kraft entsteht in deiner Mitte.
Je aktiver du deine Füße einsetzt, desto lebendiger arbeitet auch dein Beckenboden. 
www.christinabewegt.de/beckenbodentraining-online 
   -kurs