comeasyouare.yoga

comeasyouare.yoga Lea Löchner
〰️ YOGA als authentische Verbindung zu Dir selbst
🧘🏼‍♀️ gesundheitsbewusstes Vinyasa YOGA
🤲🏻 Thai YOGA Massage & Körperarbeit
📍71540 & Online

〰️ Workshop YOGA & ätherische Öle Stirnchakra Zur Anmeldung:https://www.eversports.de/e/workshop/NSAC6N7Wann?Am Samstag ...
02/07/2025

〰️ Workshop YOGA & ätherische Öle Stirnchakra

Zur Anmeldung:
https://www.eversports.de/e/workshop/NSAC6N7

Wann?
Am Samstag 26.7. von 10 bis 13Uhr

Wo?
Im Beundle 14
71540 Murrhardt/Fornsbach

Wert?
40€

Wir freuen uns auf Dich! 🫶🏻
Elke & Lea 〰️

~ Worüber denkst Du eigentlich den ganzen Tag nach?In den kommenden Kursen beschäftigen wir uns genau mit dieser Frage. ...
06/06/2025

~ Worüber denkst Du eigentlich den ganzen Tag nach?

In den kommenden Kursen beschäftigen wir uns genau mit dieser Frage. Denn den wenigsten Menschen ist wirklich bewusst, wie sehr unsere Gedanken unser Leben beeinflussen. Der erste Schritt liegt darin, sich dessen bewusst zu machen und zu reflektieren, was denn in Deinem Kopf so den ganzen Tag vor sich geht. 😉

Was ist Dein erster Gedanke, wenn Du morgens aufwachst?

Liebe geht raus 💛
Lea ~

26/05/2025

~ YOGA & ätherische Öle ~ Halschakra

Am vergangenen Samstag haben Elke und ich wieder gemeinsam einen Workshop gegeben. Wir haben uns mit der Kraft der ätherischen Ole und Yoga in Bezug auf unser Halschakra beschaftigt.

Es war wie immer super schön, danke an alle die dabei waren! 🙏🏻
Der nächste Termin für ~ YOGA & ätherische Öle ~ Stirnchakra steht bereits fest:
am Samstag den 21.6.!
https://www.eversports.de/e/workshop/KZ_CWST

Bist Du dabei?

Liebe geht raus 💛
Lea ~

~ Wie kann ich YOGA in meinen Alltag integrieren?Die Akzeptanz 🙏🏻Akzeptanz ist nicht gleich Resignation, sondern das Ann...
14/05/2025

~ Wie kann ich YOGA in meinen Alltag integrieren?

Die Akzeptanz 🙏🏻

Akzeptanz ist nicht gleich Resignation, sondern das Annehmen eines Zustandes so, wie er jetzt gerade ist.

In dem Wissen, dass Du Dinge verändern kannst, wenn Du in die Akzeptanz gehst und nicht länger im Widerstand bleibst.

Triff die Entscheidung, Dich auf das zu konzentrieren, was Du willst und Dich nicht länger darauf zu fokussieren, was Du eigentlich nicht willst.

Diese Zeilen dürfen ein Anreiz für Dich sein, in die Akzeptanz zu gehen, ganz egal in welchem Bereich Deines Lebens, um dann die Entscheidung für eine Veränderung zu treffen.

Liebe geht raus! 💛
Lea ~

~ YOGA & ätherische Ole ~ Halschakra WorkshopLink zur Anmeldung:https://www.eversports.de/e/workshop/Dx1yH8eDas Halschak...
06/05/2025

~ YOGA & ätherische Ole ~ Halschakra Workshop

Link zur Anmeldung:

https://www.eversports.de/e/workshop/Dx1yH8e

Das Halschakra ist Dein Zentrum der Kommunikation, Inspiration, Selbstbestimmung und um Deine eigene Wahrheit zum Ausdruck zu bringen. 🗣️

Erfahre mehr über Dein Halschakra im Workshop und lass Dich von Elke & mir mitnehmen in die Verbindung wertvoller ätherischer Ole und wohltuendem Yoga. 🧘🏼‍♀️

Lerne die besonderen Eigenschaften des Öls, abgestimmt auf Dein Halschakra kennen und praktiziere im Anschluss eine ganzheitliche Yogaeinheit.
Außerdem darfst Du Dir einen passenden Duft selbst zusammen stellen. 🌿

Wann?
Am Samstag den 24.5. von 10-13:00Uhr

Wo?
Im Beundle 14, Murrhardt/Fornsbach

Wert?
40,00€

Und wenn Du noch Fragen hast, schreib uns sehr gerne eine Nachricht, wir freuen uns auf Dich! 💌

Elke & Lea ~

~ Wie kann ich Yoga in meinen Alltag integrieren?Widerstand 🌊Ich bin mir sicher, dass Du in der ein oder anderen Positio...
28/04/2025

~ Wie kann ich Yoga in meinen Alltag integrieren?

Widerstand 🌊

Ich bin mir sicher, dass Du in der ein oder anderen Position während dem Yoga einen Widerstand spürst, vielleicht weil Du die Haltung nicht magst oder sie sehr anstrengend für Dich ist. 😪
Und das ist okay, Widerstand darf auch während Deiner Yogapraxis da sein, genau so wie Du ihn aus Deinem Alltag hin und wieder wahrscheinlich kennst.

Das Wichtige beim Widerstand ist nur, dass Du nicht darin stecken bleibst. Denn das Leben ist ein Fluß aus Energie, dem wir uns hingeben dürfen.🌀Dauerhafter Widerstand führt zu Stillstand und Energiestau. Wir können so so viele Dinge verändern, der erste Schritt dazu aber, liegt in der Akzeptanz dessen, was jetzt gerade ist. 🙏🏻

Diese Zeilen dürfen ein Anreiz für Dich sein, Deine eigenen Widerstände zu erkunden und Dich wieder mehr mit dem Fluss des Lebens zu verbinden.

So viel Liebe geht raus 💛
Lea ~

~ YOGA & Asana, Körperhaltungen verstehen & umsetzen ~Wann?am Samstag den 10.05. von 10-12:00UhrWo?Im Beundle 1471540 Mu...
25/04/2025

~ YOGA & Asana, Körperhaltungen verstehen & umsetzen ~

Wann?
am Samstag den 10.05. von 10-12:00Uhr

Wo?
Im Beundle 14
71540 Murrhardt/ Fornsbach

Link zur Anmeldung:
https://www.eversports.de/e/workshop/pb0MFVl

~ Wie kann ich Yoga in meinen Alltag integrieren?Die verschiedenen Anteile in uns 🌙🌞Wir alle haben Eigenschaften in uns,...
07/04/2025

~ Wie kann ich Yoga in meinen Alltag integrieren?

Die verschiedenen Anteile in uns 🌙🌞

Wir alle haben Eigenschaften in uns, die wir eher positiv oder negativ bewerten. Dabei sind alle Anteile, die wir in uns tragen, grundsätzlich ohne Wertung. Wir selbst bewerten diese.

Ich möchte Dir ein Beispiel von mir selbst geben. Manchmal kann ich sehr ungeduldig sein, diese Eigenschaft würde ich im ersten Moment eher als negativ bewerten. Wenn ich aber genau hin schaue, kann ich auch etwas positives daraus mit nehmen, nämlich die Energie und den Willen, Dinge zeitnah umzusetzen. 💪🏻

Umgekehrt funktioniert das genauso. Ich würde meine Empfindsamkeit grundsätzlich als etwas positives sehen, bemerke aber auch Anteile darin, die eher belastend sein können.

Es gibt immer zwei Seiten und es liegt an uns, diese zu erkennen und für Wachstum und Transformation zu nutzen. 🌙🌞

Diese Zeilen dürfen ein Anreiz für Dich sein, Deine Anteile genauer zu betrachten und Dich zu öffnen für die eigene Reflexion.

Liebe geht raus 💛
Lea ~

Adresse

Murrhardt
71540

Telefon

+4917645652628

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