23/08/2025
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¢ - bis zu 100% von deiner Krankenkasse bezuschusst ð€
Und wir haben noch einen neuen PrÀventionskurs fÌr euch!
ð£ðŒðð²ð¿ð ð®ðºð® - - fit fÃŒr den Mama-Alltag ðªð©âðаðª
Der Mama-Alltag ist fordernd â körperlich wie mental. PowerMama ist der ideale Kurs fÃŒr alle MÃŒtter, die etwas fÃŒr sich tun wollen, um mit mehr Energie, StabilitÀt und Gelassenheit durch den Tag zu gehen.
In abwechslungsreichen Trainingseinheiten stÀrken wir gezielt die Rumpfmuskulatur, fördern Körperhaltung, Gleichgewicht und Koordination â und helfen so, Beschwerden wie RÃŒckenschmerzen vorzubeugen. Gleichzeitig verbessert das Training die Alltagsbewegungen, erhöht das Körperbewusstsein und sorgt fÃŒr neue Kraft im Familienleben.
PowerMama bringt dich in Bewegung â fÃŒr mehr StÀrke, mehr Wohlbefinden und mehr du selbst im Mama-Alltag!
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Ein PrÀventionskurs nach §20 SGB V ist ein zertifizierter und von Krankenkassen anerkannter Gesundheitskurs, welcher von speziell ausgebildeten Trainer:innen durchgefÌhrt wird. Krankenkassen Ìbernehmen mind. 2 PrÀventionskurse im Jahr und erstatten bis zu 100% der Kosten. Die KostenÌbernahme und Voraussetzungen regelt jede Krankenkasse individuell - Informationen erhÀltst auf der Website deiner Krankenkasse.