02/02/2026
Rasieren, wachsen, epilieren – oder einfach lassen?
Viele Schwangere glauben, Intimrasur sei vor der Geburt:
→ hygienischer
→ besser für Hebammen & Ärzt:innen
→ notwendig für eine „saubere“ Geburt
Fakt:
👉 Die Intimrasur vor der Geburt ist medizinisch nicht erforderlich.
Was viele nicht wissen:
Schamhaare haben eine Schutzfunktion.
Sie reduzieren Reibung, schützen die empfindliche Haut und können das Eindringen von Keimen erschweren – besonders unter der Geburt, wenn das Gewebe stark belastet wird.
❌ Mögliche Nachteile kurz vor der Geburt:
- Mikroverletzungen der Haut (oft unbemerkt)
- erhöhtes Infektionsrisiko
- Hautreizungen, Rasurbrand, eingewachsene Haare
- höheres Entzündungsrisiko im Intimbereich
✅ Mögliche Vorteile:
- manche Frauen fühlen sich wohler und selbstbestimmter
- bessere Sicht bei Untersuchungen oder Dammnähten
- weniger Verklebungen durch Blut oder Wochenfluss
Das Entscheidende:
Wenn du dich rasiert wohler fühlst, ist das völlig legitim.
Es geht nicht um richtig oder falsch – sondern um deine Entscheidung.
‼ Wenn Rasur für dich stimmig ist:
- nicht direkt vor der Geburt rasieren
- lieber trimmen statt glatt rasieren
- saubere Klinge, ruhige Haut, keine Experimente in den letzten Tagen
Die wichtigste Botschaft:
Dein Körper ist nicht unhygienisch, weil er Haare hat.
Und eine Geburt wird nicht besser oder schlechter, nur weil du rasiert bist – oder nicht.
➡️ Deine Entscheidung.
Nicht die deiner Hebamme.
Nicht die des Krankenhauses.
Nicht die von Instagram.
‼ Und noch etwas Wichtiges:
Mehr Wissen hilft dir unter der Geburt nicht,
wenn dein Körper im Stress- und Alarmmodus ist.
Schmerz entsteht selten, weil du „zu wenig weißt“,
sondern weil dein Nervensystem keine Sicherheit spürt.
🎥 In meinem 0€-Video „Der Schlüssel zu deiner schmerzärmeren Geburt“ lernst du,
wie du dein Nervensystem regulierst und aus dem Kampf-oder-Flucht-Modus kommst – noch vor der Geburt.
👉 Kommentiere „GESCHENK“,
wenn du aufhören willst zu googeln
und anfangen willst, deinem Körper zu vertrauen.
💬 Team JA oder Team NEIN?
