Susanna Körperwerkstatt / Zsuzsa Testműhelye

18/04/2026

🪷💮Metamorf érintés terápia 🫶

Csodálatos technika🫶🙏

A metamorf masszázst Gaston Saint-Pierre reflexológus dolgozta ki és rendszerezte. Az 1970-es évek végén alapította meg a Metamorfózis Szövetséget (Metamorphic Association) is, amely 1984-ben vált bejegyzett oktatási jótékonysági szervezetté.
A módszer gyökerei Robert St. John brit reflexológus korábbi felfedezéseire nyúlnak vissza, aki felismerte, hogy a gerinccel kapcsolatos reflexpontok érintése hatással van a magzati korra👼, mely formatív időszak az életünkben. Gaston Saint-Pierre vitte tovább ezt a munkát és fejlesztette ki a ma ismert metamorf masszázs technikát.😇🫶🙏

A metamorf masszázs segíthet újra kapcsolatba kerülni belső erejével, és feloldani a régóta cipelt blokkokat, amelyek akadályozzák a teljes, örömteli életet.🫶

Ez a gyengéd, mégis mélyreható technika nem csak a testet, hanem a lelket is ellazítja. A lábakon, kezeken és a fejen lévő reflexpontok stimulálásával oldja a tudatalatti feszültségeket, felébreszti a bennünk rejlő öngyógyító erőket, és elősegíti a pozitív változásokat.

💮Mit nyújt a metamorf masszázs?🪷
* Stresszoldás és relaxáció: Mélyreható nyugalom és belső béke érzését tapasztalhatja meg.
* Energetikai blokkok feloldása: Segít megszabadulni a régóta cipelt lelki terhektől és félelmektől.
* Öngyógyító folyamatok beindítása: Támogatja a test természetes regenerálódását.
* Életöröm és vitalitás: Visszaadja az életbe vetett hitet és a cselekvőképességet.

Engedd meg magadnak ezt a különleges utazást önmagad felé! 💫🫆
Tapasztald meg a metamorf masszázs felemelő erejét, és lépj egy új, energikusabb és kiegyensúlyozottabb életszakaszba.🫶🙏

Energiacsere:55€

Várlak szeretettel kezelőnkben!

Áldás😇
Zsuzsa

04/04/2026

🫶🤗🙏

✨ A jóga nem csak mozgás. Egy életforma. ✨

A képen látható elemek nem különálló gyakorlatok – hanem egy út állomásai. Egy út, ami visszavezet önmagadhoz.

🧘‍♀️ A mindfulness megtanít jelen lenni.
🧘‍♂️ Az ászana segít újra kapcsolódni a testedhez.
🌬 A pránájáma energiát ad és tisztít.
🕉 A meditációban lecsendesedik az elme… és végre meghallod a lelked hangját.

De itt kezdődik az igazi munka:

✨ Elengedni mások véleményét
✨ Bízni az élet áramlásában
✨ Tudatosan cselekedni
✨ Fegyelmet építeni, amikor nincs kedved
✨ Együttérzéssel fordulni mások és önmagad felé

És végül…
🙏 hálával élni, és hűnek maradni ahhoz, aki valójában vagy.

Ez a jóga. Nem a matracon kezdődik – és nem is ott ér véget.

💫 Te melyik lépésnél tartasz most?

04/04/2026

Boldog Nyuszit kívánunk Mindenkinek 🐰🐇🤠🤗🙏🥂
Zs&Zs

30/03/2026

✨ Hétindító gondolat – Sarasvati üzenete ✨

Sokszor azt hisszük, akkor leszünk nyugodtak, ha minden a terveink szerint alakul. Ha nincs hiba, nincs bizonytalanság, nincs váratlan fordulat.

De ez nem béke. Ez kontroll.

A valódi belső erő ott kezdődik, amikor már nem akarjuk görcsösen irányítani az élet minden apró részletét. Amikor képesek vagyunk jelen lenni a bizonytalanságban – nyitott szívvel, tiszta elmével.

🌿 Sarasvati energiája ezen a héten arra hív, hogy:
– engedd el a túlzott kontrollt
– figyeld meg a gondolataidat ítélkezés nélkül
– és tanulj meg bízni abban, ami még formálódik

Nem kell mindent tudnod előre.
Nem kell mindenre azonnal választ kapnod.

A növekedés nem a biztosban történik – hanem a változásban.

💭 Kérdés a hétre:
Hol próbálsz még mindig kontrollálni valamit, ahelyett hogy bizalommal jelen lennél benne?

Engedd meg magadnak ezt a felismerést.
És figyeld meg, mi történik… ✨

30/03/2026

Ezen a héten is csütörtökön lesz az online jòga.
9 órától.Ha érdekel írj bátran.🙂🙏🧘‍♂️📿

30/03/2026

🫶Professzionális Csontkovácsolás, Fejcsontkovácsolás, Teljes testmasszázs, Hátmasszázs, Inazás ,-ideggyökös kezelés, Talpreflexzóna masszázs, Special eszközös masszázs, Köpölyözés, Metamorf Érintés Terápia
- Mert a tested megérdemli a törődést.🫶

‼️👌Legközelebb Villachban
Május 5-9 között‼️

Csontkovácsolás:
​A helytelen tartás és a stressz hosszú távon komoly mozgásszervi panaszokhoz vezethet. Manuális technikáinkkal segítünk visszaállítani a csigolyák és ízületek optimális működését, segítve ezzel a szervezet öngyógyító folyamatait.

​Mikor érdemes felkeresned?
​Gyakori fejfájás, szédülés esetén.
​Derék-, hát- és nyaki fájdalmaknál.
​Végtagzsibbadás vagy beszűkült mozgástartomány esetén.

„Hogy a mozgás ne csak teher, hanem élmény legyen"

Várlak szeretettel Villachban.

📞 Bejelentkezés:
+491629355230 whatsApp vagy messengeren.

Namaste
Zsuzsa

24/03/2026

Csütörtökön reggel Online jógaóra 8:30-kor. Akit érdekel írjon rám. Folyamatosan lehet csatlakozni.
Az sem baj, ha nem tudsz élőben ott lenni, mert 1 hónapig bármikor visszanézhető.🙋🏽‍♀️🧘‍♂️📿🙏

21/03/2026

❗️👌
Addig változtass amíg lehet...

Ez nem csak „szokás”. Ez programozás. 🧠⚡

A dopamin irányít.
Vagy te irányítod a dopamint.

Nincs középút.

A „hamis” dopamin:
gyors, könnyű, azonnali.
És pont ezért veszélyes.

➡️ Scroll
➡️ Pornó
➡️ Gyorskaja
➡️ Alkohol
➡️ Végtelen tartalom
➡️ Instant élvezetek

Mind ugyanarra tanítják az agyadat:
„Ne dolgozz meg semmiért. Kérd azonnal.”

És közben észrevétlenül történik valami:
– csökken a fókuszod
– gyengül az akaraterőd
– eltűnik a motivációd
– kiüresedik az öröm

Ez nem gyengeség.
Ez idegrendszeri átprogramozás.

De van más út.

A „természetes” dopamin nem harsány.
Nem kiabál. Nem csábít.
Ezért a legtöbben észre sem veszik.

➡️ Edzés, amikor nincs kedved
➡️ Olvasás, amikor könnyebb lenne menekülni
➡️ Meditáció, amikor zakatol az elméd
➡️ Természet, amikor a képernyő hív
➡️ Célok, amikor feladnád

Ez az út lassabb.
De ez az egyetlen, ami erőssé tesz.

Mert itt történik az igazi változás:
nem az élményt hajszolod…
hanem az emberré válsz, aki képes rá.

Kérdés:
👉 Te most építed az idegrendszered…
vagy leépíted?

Nincs ítélet.
Csak következmény.

A döntéseidből lesz a jövőd.

Sarasvati
– tudatosság, fegyelem, belső erő 🕉️

19/03/2026

Holnap reggel Online jógaóra. Akit érdekel írjon rám és pontosítunk. Az sem baj, ha nem tudsz élőben ott lenni, mert 1 hónapig bármikor visszanézhető.🙋🏽‍♀️🧘‍♂️📿🙏

18/03/2026

Tibeti Masszázs testnek, lèleknek!☀️

Mèlyizmokat àtmozgatò,kilazìtó, regeneràlò masszàzs. A teljes test átmasszírozásra kerül a kezelés során.

☝️A masszázs segít :
az álmatlanság megszüntetésében,
méregtelenít,
segít a vérnyomás normalizálásában,
oldja a feszültséget,
megszünteti a stresszes állapotot,
bontja a zsírpárnákat,
szépíti a bőrt,
rugalmasságot ad az izmainkban és gondolatainkban.

Oldja a testben felhalmozódott felszültséget és izületi merevségeket, ezzel egészíti ki az energetikai masszázst.
A kezelés hatásaként teljes csontozati-izomzati regeneráció megy végbe.

Az időben elkezdett masszázs komoly egészségbeli problémáktól, betegségektől óv minket.
Saját kezünkben van egészségünk alakulása, felelősek vagyunk életünk teljességéért.🫶😊😇

Energiacsere:
67€ 60 perc /100€ 90 perc

Várlak szeretettel Neuchingban és Villachban (Ausztria)!🫶

18/03/2026

Ínkenés,inazás Ideggyök kezeléssel:

Az inazással sokkal nagyobb, gyorsabb és tartósabb eredményt lehet elérni mint a masszázs bármely formájával!🌟

Mikor érdemes inazásra ,ínkenésre eljönni?
- ízületek problémák esetén
- belső szervi problémák kezelésének a javítására
- szervezet vízmegtartása, ödéma esetén
- erős nyaki fájdalom esetén....
De szàmos egyéb problémára jótékony hatással van!

Az inak és szalagok meghatározzák a mozgás határait a csontok között. Összehangolják és irányítják az izmokat úgy, hogy a csontok közötti mozgás útja hatékony, és gördülékeny lesz a mozgásban.
A belső szerveink működését is támogatják, befolyásolják.
Ha az összes ín és szalagrendszere egymáshoz aktívan kapcsolódik, akkor az izmok és csontok mátrix szerkezete hatékonyan, olajozottan működteti az egész szervezet.
Ez a folytonosság azt sugallja, hogy a feszültség a csontrendszerünk körül a korlátozó feszültségek hatására deformálódik. Hol fog megszakadni ez a feszültség szerkezet? A leggyengébb ponton.
Az összehúzott, görnyedt testtartás okozta deréktáji fájdalom a lábfej, térd vagy a vállak terheléséből is származhat, de van, hogy a szalagrendszer elgyengülése az izmok feszültségét fogják okozni.

IdegGyökös kezelés🫶

Egy Ősi technika.
S hogy mi mindenre jó?
- isiászra, ülő-idegzsábára
- kéz, láb zsibbadásokra,illetve a belsőszervekre közvetlenül
-idegbecsípődésekre
-a szervek működését serkenti, növeli...

A leggyorsabb hatásfokú kezelések közzé tartozik.... Legalább olyan gyors a hatásfoka mint a csontkovácsolásnak.
A test hatalmas megkönnyebbülésben részesül. Mintha több kiló súlyt dobtál volna le magadról.

Keress bizalommal! 🫶
Írj, ha bármilyen fájdalmad, problémád van!

Zsuzsa🕉