
20/09/2025
🤍 Deine bewusste Auszeit 🤍
Zwischen ToDo-Listen, Terminen und dem Alltag geht oft das Wichtigste verloren: dein Innehalten.
Ein kleines Ritual kann schon reichen:
✨ Schließe die Augen
✨ Atme tief ein & aus
✨ Lege eine Hand auf dein Herz, eine auf deinen Bauch
✨ Spüre: Verbindung, Ruhe, Ankommen 💫
Diese Atem-Auszeit schenkt dir Balance & Vertrauen – egal, wie turbulent dein Tag ist.
Genau solche Rituale und viele weitere Tools erfährst du im Kurs von .fox__ ✨
Begleitet von den Räucherstäbchen von .zen , die mit feinem Duft deine Rituale vertiefen und dich noch leichter ins Spüren bringen.