Physiotherapie & Osteopathie Klarmann

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"Von Kopf bis Fuß in fachkundigen Händen"

27/01/2026

Bauch & Rücken trainieren viele, die Seiten werden oft vergessen!
Dabei sind sie entscheidend für Stabilität, Beweglichkeit und einen ausgeglichenen Rumpf.
Diese Übung bringt gezielt Spannung und Länge in die seitliche Kette.

👉 Im nächsten Video zeigen wir dir, wie du genau diese Muskulatur auch aktiv kräftigen kannst.

Speichern & ausprobieren. 🔄

24/01/2026

Schmerz heißt nicht automatisch: stehen bleiben.
Sondern: hinhören, einordnen, sinnvoll reagieren. 👂🧠

11/01/2026

Was hat es mit dem blauen Tape auf sich? 👀
Kinesio-Taping unterstützt Muskeln und Gelenke, ohne Bewegung einzuschränken.
Es kann Spannungen regulieren, die Wahrnehmung verbessern und den Heilungsprozess sinnvoll begleiten, z. B. bei Schulterbeschwerden oder nach Belastung.

👉 Wichtig: Taping ist kein Wundermittel, sondern eine ergänzende Unterstützung zur Therapie.

Übrigens:
Kinesio-Tapes gibt es auch in anderen Farben 🎨
Was es damit auf sich hat, können wir auch mal zeigen. 😉

24/12/2025

Feiertage sind auch Regeneration.
Für Körper, Kopf und Muskeln. 😉

Wir wünschen euch entspannte Festtage.
Euer Team von Physio Klarmann 🎄

23/12/2025

Das ist eine Infrarotlichtbestrahlung. 🔴
Das wärmestrahlende Licht dringt tief ins Gewebe ein, fördert die Durchblutung und regt den Stoffwechsel an.
Viele empfinden die Anwendung als sehr angenehm und schmerzlindernd, besonders bei Verspannungen im Rückenbereich. 😌

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19/12/2025

Schmerz zeigt sich oft dort, wo etwas überlastet wird aber nicht immer dort, wo die Ursache liegt.

Warum es sich lohnt, genauer hinzuschauen
und nicht nur die Schmerzstelle zu behandeln erfährst du im Post. 🔎

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10/12/2025

Kleine Übung, großer Effekt. 🔥
Mit nur einem Band kannst du deine Hüft- und Beinmuskulatur erstaunlich effektiv aktivieren. Ideal für Skifahrer, Läufer und alle, die eine solide Basis im Alltag brauchen.

Probier’s aus!

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02/12/2025

Manchmal begleitet uns eine Beschwerde so lange, dass sie sich „normal“ anfühlt.
Aber Dauer bedeutet nicht Unveränderbarkeit. 👆🏻
Mit klarer Diagnostik, gezielten Impulsen und den richtigen Schritten kann sich oft mehr verändern, als man denkt.

Ein kleiner Reminder: Veränderung beginnt selten von selbst aber manchmal mit einem einzigen ersten Schritt. ✨

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23/11/2025

Eine einfache Übung, großer Effekt für Oberschenkel & Knie 🔥
Wenn du deine Beinmuskulatur stärken möchtest, ohne viel Equipment, probier diese Wand-Übung aus. 🦵

18/11/2025

Viele glauben: Ultraschall = Arztpraxis.
Doch moderner, diagnostischer Ultraschall kann auch in der Physiotherapie eine echte Unterstützung sein. 👍🏻

Er hilft uns, Gewebe und Strukturen besser einzuschätzen, Veränderungen sichtbar zu machen und die Therapie noch gezielter zu planen… ohne Ratespiel und ohne Umwege.

Mehr Klarheit. Mehr Sicherheit. Mehr Struktur für deinen Therapieplan.
Genau darum geht’s im heutigen Post. 👇🏻

15/11/2025

Kälte, Atmung, Fokus und viel Teamspirit! ❄️
Mit durften wir die Wim-Hof-Methode erleben: bewusste Atmung, mentale Stärke und das Eisbad als gemeinsames Highlight.
Abgerundet wurde der Abend mit einem gemeinsamen Essen und guten Gesprächen.
Ein Abend, der bleibt. 🧡

.at

15/11/2025

Wirklich heilen bedeutet, Verantwortung für den eigenen Körper zu übernehmen.
Nicht alles „machen lassen“, sondern selbst Teil des Prozesses werden. ✨

Adresse

Am Lohacker 5
Oberstaufen
87534

Webseite

https://www.rosenalp.de/de/rosenalp-med/medical/physiotherapie-klarmann/

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