Heilpraxis Anja Wilkens

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Heilpraxis - Schritt für Schritt Richtung Traumfigur

14/11/2025

Heute ist der Welt-Diabetes-Tag.
Ein schöner Anlass, einmal bewusst auf die eigene Gesundheit zu schauen. 🌿
Diabetes betrifft inzwischen mehr als jeden 10. Menschen in Deutschland – und viele wissen lange nichts davon. Früh hinschauen lohnt sich, denn Ernährung, Bewegung, Schlaf und Stress haben großen Einfluss darauf, wie gut unser Stoffwechsel arbeiten kann.

Ich unterstütze dich gern dabei, deine Ernährung alltagstauglich und gesund zu gestalten, dein Mikrobiom im Blick zu behalten und mit einem Bluttest Veränderungen sichtbar zu machen.
Kleine Schritte können Großes bewegen. 💚

Melde dich gern, wenn du deinen Stoffwechsel besser verstehen und aktiv etwas für deine Gesundheit tun möchtest.

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̈hrungsberatung

29/10/2025

🌍 29. Oktober – Welt-Psoriasis-Tag
Zeit, der Haut mal zuzuhören 💬
Unsere Haut spricht – manchmal mit Jucken, Rötung oder Schuppen. Sie zeigt, wenn innen etwas aus dem Gleichgewicht geraten ist.
🥦 Ernährung kann hier Wunder wirken: frisches Gemüse, gute Eiweiße, wertvolle Omega-3-Fette – echte Hautpflege von innen.
🦠 Auch der Darm (unser kleines Mikrobiom-Universum 🌌) spielt mit: Wenn er aus dem Takt gerät, leidet oft auch die Haut.
☀️ Und nicht zu vergessen: Vitamin D – nur ein Beispiel für wichtige Mikronährstoffe, die bei Hautproblemen manchmal fehlen und individuell bestimmt werden können.
💛 Hautgesundheit beginnt nicht mit einer Creme, sondern mit Verständnis, Balance und Selbstfürsorge.
Neugierig, was dein Körper dir sagen will?
📞 Vereinbare dein kostenloses telefonisches Erstgespräch – Lerne mich und meine Arbeitsweise kennen.

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12/10/2025

🌍💚 11. Oktober – Welt-Rheuma-Tag – ein Anlass, dich um dich selbst zu kümmern
Rheuma kann den Alltag schwer machen. Mit meiner Unterstützung als Heilpraktikerin kann ich dich begleiten, Ernährung, Darm und Stoffwechsel sanft zu unterstützen, damit wieder mehr Leichtigkeit und Balance in dein Leben kommt. ✨

💬 Melde dich gerne für ein persönliches Gespräch – gemeinsam finden wir Wege, die zu dir passen!
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03/10/2025

🦠 3. Oktober – Ehrentag der Viren? Echt jetzt 😅

Ich feiere lieber mein Immunsystem! 💪 Täglich gönne ich mir kleine Rituale – BEMER für die Durchblutung und ein gesunder Darm gehören für mich einfach dazu. 🌿

Wenn ich merke, dass ich einen kleinen Extra-Boost brauche, gönne ich mir eine Vitamin-C-Infusion in der Praxis. 💉 Genau das möchte ich auch meinen Patient:innen ermöglichen – kleine Momente für mehr Wohlbefinden im Alltag. ✨

💌 Neugierig, wie BEMER oder eine Vitamin-C Infusion in deinen Alltag passen könnten? Melde dich gern für ein kostenloses Vorgespräch bei mir!

30/09/2025

REIZDARM 🌀 Wenn der Bauch aus der Reihe tanzt…
Reizdarm kann richtig laut werden: Blähungen 💨, Krämpfe 🤯, Bauchchaos 🎭…
Jeder erlebt es anders – Reizdarm kennt viele Gesichter.

🌿 Ich begleite dich als Heilpraktikerin, damit du Schritt für Schritt wieder ein besseres Bauchgefühl bekommst. ✨💚

Lerne mich kennen:
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25/08/2025

🎄 Nur noch 4 Monate bis Weihnachten!
Schritt für Schritt zum Wohlfühlgewicht – ohne Diäten, medizinisch & naturheilkundlich begleitet. 💪🌿

📞 15-minütiges kostenloses telefonisches Erstgespräch – Lerne mich am Telefon kennen, stelle all deine Fragen und bekommen einen ersten Einblick, wie ich in der Praxis arbeite. Buche hier deinen Termin: https://calendly.com/heilpraxis-anjawilkens
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Starte jetzt entspannt in dein neues Wohlfühlgefühl! ✨

23/08/2025

✨ Vitamin-C-Infusion – eine halbe Stunde nur für dich ✨

In den letzten Jahren hört man immer öfter von Vitamin-C-Infusionen. Ich habe sie selbst für mich ausprobiert und finde sie sehr angenehm. 💛

Vitamin C steckt in Obst und Gemüse, der Körper kann es aber nicht selbst herstellen. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung empfiehlt täglich fünf Hände voll Gemüse und Obst zu essen, was viele kaum schaffen. Gerade in stressigen Phasen oder wenn man sich müde fühlt, reicht die Ernährung oft nicht aus. 🥦🍊

In meiner Praxis läuft die Infusion parallel mit der BEMER-Therapie, die die Durchblutung in den kleinsten Gefäßen anregt. ⚡ So kannst du die halbe Stunde bewusst für dich nutzen und den Alltag kurz hinter dir lassen.

📞 15-minütiges kostenfreies telefonisches Erstgespräch – Lerne mich am Telefon kennen, stelle all deine Fragen und bekomme einen ersten Einblick, wie ich in der Praxis arbeite. Link zum kostenfreien Erstgespräch: https://calendly.com/heilpraxis-anjawilkens

https://www.heilpraxis-wilkens.de/verfahren/vitamin-c-infusion/
https://www.heilpraxis-wilkens.de/2025/08/23/vitamin-c-infusion/

10/08/2025

Stuhl-Labor-Diagnostik – einfach, zuverlässig und aussagekräftig 🦠🔬.
Ich unterstütze Sie dabei, Ursachen Ihrer Darmbeschwerden besser zu verstehen. Wir besprechen gemeinsam mögliche nächste Schritte 💡.
Jetzt kostenfreies Vorgespräch vereinbaren!
📞 0152 02998653 oder http://calendly.com/heilpraxis-anjawilkens

https://www.heilpraxis-wilkens.de/verfahren/stuhl-labor-diagnostik/

08/05/2025

Dienstag, 13. Mai | 19 Uhr | In meiner Praxis
Thema: Darm & Ernährung – weil Gesundheit im Bauch beginnt
🥦🧠❤️🧘‍♀️

Nicht mehr lange hin!
Am Dienstag geht’s schon los – melde dich schnell an!

Wie funktioniert unsere Verdauung überhaupt?
Was bringt den Darm aus dem Gleichgewicht – und was hilft wirklich bei Bauchweh, Blähbauch & Co?

In meinem Vortrag bekommst du verständliches Wissen, praktische Tipps und konkrete Hilfe.

25 € | Begrenzte Plätze – schnell anmelden!
Bauchschmerz ade.

14/03/2025

🌟 Am 15. März ist Tag der Rückengesundheit! 🌟

Weniger Schmerzen, mehr Wohlbefinden mit BEMER! 🌀💪 Unterstütze deinen Rücken und fühl dich wieder fit und beweglich! 🌿 Teste ganz unverbindlich in meiner Praxis den BEMER. Beobachte deine Durchblutung am Nagelfalz Mikroskop! Vereinbare jetzt deinen kostenlosen Beratungs Termin!

12/03/2025

Leidest du unter Darmbeschwerden wie z. B. Blähungen, Durchfall, Verstopfung, Bauchkrämpfe, Unverträglichkeiten...? Dann komm zu meinem Vortrag bei der VHS Wardenburg am Dienstag, 18. März um 19 Uhr! Anmeldung bei der VHS unter folgendem Link: https://www.vhs-ol.de/p/ernaehrung/gesunde-ernaehrung/genussvolle-ernaehrung-fuer-eine-gesunde-verdauung/bauchschmerzen-ade-628-C-25AW25010
Du bist interessiert - hast aber keine Zeit. Dann melde dich bei mir! Der Vortrag wird wiederholt. Ich informiere dich dann über den nächsten Termin! Oder vereinbare direkt einen Termin in meiner Praxis unter der Telefon Nr. 01520 2998653 Dann kann ich dich ganz individuell unterstützen.
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Adresse

Denkmalsweg 31
Oldenburg
26133

Telefon

+15202998653

Webseite

http://www.heilpraxis-wilkens.de/

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