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Ronja.dieloewenmama

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Ronja.dieloewenmama

Du möchtest wieder GLÜCKLICH sein? Ich bin neurodivergent & ich zeige dir, wie auch du in ein gesundes und erfülltes Leben kommst. 🍀 💜 Wie ich dazu kam?

Ich verhelfe dir zu MEHR Lebensqualität. Ich helfe dir als Mama erfolgreich zu werden, damit deine Kinder unbeschwert aufwachsen können. Ohne dabei deine Familie zu vernachlässigen. Ich gehe diesen Weg gerade und ich habe schon so viel Lebensqualität dazu gewonnen. Schreibt mir einfach. Ich erzähle Dir gerne meine Geschichte und berichte über meine Erfahrungen und Erfolge.

07/09/2024

Ich habe mal wieder Lust auf eine Bücher-Challenge und die CHALLENGE-TIME 4.0 von Buecher_klaus gefällt mir.
📚

Die Aufgabe ist: zeige…
➡️ 5 Bücher, die ich persönlich jederzeit empfehlen kann:
Schutz vor Krebs von Dr. Michael Spitzbart
UNBOX your Network von Tobias Beck
Versöhnung mit dem inneren Kind von Thich Nhat Hanh
Der Tod des Ketzers von Peter Tremayne
Das Spiel der Könige von Rebecca Gable

Punkt 2 lasse ich weg, weil ich den nicht habe, dafür geht es bei mir weiter mit:

➡️ 4 Reihen, dich ich geliebt habe (ich liebe sie immer noch 😁)
Waringham Reihe von Rebecca Gelbe
Hebamme Marte von Sabine Ebert
Fidelma Sage von Peter Tremayne
Geraldine Sage von Sabrina Qunaj

➡️ 3 Bücher, die ich gar nicht empfehlen kann:

Narrenträume von Richard Röter
Rich Dad, Poor Dad von Robert T. Kiyosaki
Das Kind in dir muss Heimat finden von Stefanie Stahl

➡️ 2 Bücher, dass mich zum Lesen bewegt hat:
Das Lächeln der Fortuna von Rebecca Gable
Das Geheimnis der Hebamme von Sabine Ebert

Wie sieht es bei dir aus? Bin gespannt, welche Bücher es bei dir sind?

Liebe Grüße Ronja 💜
………………………….
That’s me:
PERSÖNLICHKEITSENTWICKLUNG
GANZHEITLICHEGESUNDHEIT
SELBSTBESTIMMUNG
NEURODIVERGENT

24/06/2024

Warum ist Bauchfett so gefährlich?
✨ Als 1. Folge mir .schildmaid um keine Tipps mehr zu verpassen.

✨ Als 2. Speicher und Like ❤️ den Beitrag, damit du es wiederfindest.

1️⃣ Viszerales Fett umgibt deine Organe
Bauchfett sitzt tief im Bauchraum und umgibt lebenswichtige Organe wie Leber, Bauchspeicheldrüse. Was das Risiko für Stoffwechselstörungen erhöht.

2️⃣ Erhöhtes Krankheitsrisiko
Studien zeigen, dass überschüssiges Bauchfett das Risiko für Herzkrankheiten, Diabetes Typ 2 und andere Gesundheitsprobleme deutlich erhöhen kann.

3️⃣ Entzündungen und Hormonstörungen
Bauchfett produziert entzündungsfördernde Substanzen und beeinflusst Hormone, was zu chronischen Entzündungen und Stoffwechselproblemen führen kann.

4️⃣ Hormonelle Einflüsse
Bauchfett produziert Hormone, die den Appetit und den Blutzuckerspiegel beeinflussen. Ein Ungleichgewicht kann zu Heißhunger und Insulinresitenz führen.

👆 Schlussfolgerung:
Das Bauchfett loszuwerden ist nicht nur eine Frage des Aussehens, sondern auch der Gesundheit!

Willst du wissen, wie du dein Bauchfett erfolgreich loswerden kannst?
Folge mir und schreibe „Bauch“ in die Kommentare. ⏬

Ich bin neurodivergent und ich zeige dir, wie auch du natürlich & selbstgestimmt gesund wirst und bleibst!

Liebe Grüße Ronja 💜
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💜 Willst du dir eine natürliche & selbstgestimmte Gesundheit verwirklichen?
🙋‍♀️ Ja, dann lass es uns gemeinsam machen.
💪 Denn gemeinsam sind wir stark! Gemeinsam schaffen wir alles!

NATÜRLICHGESUND
SELBSTBESTIMMUNG
NEURODIVERGENT

15/06/2024

Kommt dir meine Geschichte bekannt vor? Geht es dir vielleicht ähnlich?
Nicht jeder Mensch hat das Glück auf der Sonnenseite des Lebens geboren und aufgewachsen zu sein.
Dennoch hat jeder Mensch das Recht auf ein schönes und glückliches Leben. Manchmal muss man sich das einfach selber erarbeiten und erkämpfen.

Wie ich mein Leben selber in die Hand nehme und mir ein schönes und glückliches Leben erarbeiten und erschaffen will, erfährst du auf meiner Seite.

Über Austausch mit dir freue ich mich auch. Also trau dich und schreibe mir. 📨

Speichere den Beitrag um dich immer wieder daran zu erinnern und folge .schildmaid damit du immer auf den neusten Stand bist. 💜

Ich bin neurodivergent und ich zeige dir, wie auch du natürlich & selbstgestimmt gesund wirst und bleibst!

Liebe Grüße Ronja 💜
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💜 Willst du dir eine natürliche & selbstgestimmte Gesundheit verwirklichen?
🙋‍♀️ Ja, dann lass es uns gemeinsam machen.
💪 Denn gemeinsam sind wir stark! Gemeinsam schaffen wir alles!

NATÜRLICHGESUND
SELBSTBESTIMMT
NEURODIVERGENT

07/06/2024

Wenn dein Leben plötzlich Kopf steht oder die Persönlichkeitsentwicklung ist eine aufregende Reise.

Speichere den Beitrag um dich immer wieder daran zu erinnern und folge .schildmaid damit du immer auf den neusten Stand bist. 💜

Ich wurde mein Lebenslang in ein System gepresst wo ich nicht reinpasste. Von klein auf musste ich mich anpassen. So das ich selber nie gelernt habe, wer ich eigentlich bin.
Hat sich jemals jemand Gedanken darüber gemacht, welche Folgen so eine Anpassung für einen Menschen hat?

Mir wurde oft gesagt, dass ich mehr aus mir herauskommen soll. Nur leider hat mir niemand gesagt wie das überhaupt geht.

Erst mit dem Entschluss mein Leben zu verändern, frei und unabhängig zu werden, hat mir eine neue Welt eröffnet.
Erst durch meinen Wunsch mir ein eigenes Business aufzubauen und meiner Partnerfirma, bekam ich die Möglichkeit mich selber zu entwickeln. Zu lernen wer ich wirklich bin, was ich wirklich kann.
Persönlichkeitsentwicklung ist nicht einfach, dennoch glaube ich fest daran, dass es der einzige Weg in die wahre Freiheit ist.

Folge mir und ich nehme dich mit auf meine unglaubliche Reise.

Hast du schon Erfahrungen mit Persönlichkeitsentwicklung gemacht?
📝 Schreib es mir direkt oder in den Kommentaren.

Ich freue mich auf dich und den Austausch mit dir. 📨

Liebe Grüße Ronja 💜
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💜 Willst du dir ein gesundes, freies und selbstbestimmtes Leben verwirklichen?
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06/06/2024

Was bist du? Eine Prinzessin oder eine Schildmaid?
📝 Schreib es mir direkt oder in den Kommentaren.

Ich freue mich auf dich und den Austausch mit dir. 📨

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Liebe Grüße Ronja 💜
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NATÜRLICHGESUND
SELBSTBESTIMMT
NEURODIVERGENT

06/06/2024

Ein 💜liches Hallo auf meinem Account.
Schön das du da bist.

✨ Als 1. Folge mir .schildmaid um keine Tipps mehr zu verpassen.

✨ Als 2. Speicher und Like ❤️ den Beitrag, damit du es wiederfindest.

Auf meinem Profil möchte ich meine Erfahrungen zu verschiedenen Themen mit dir teilen und über meine Lieblingsthemen sprechen.

Ganz besonders wichtig ist mir meine Gesundheit. Die letzten Jahre haben gezeigt, das es sehr wichtig ist, dass wir die Verantwortung über unsere Gesundheit wieder in unsere eigenen Hände nehmen müssen. Wie ich das mache, dass werde ich dir auf meine Seite zeigen.

Jetzt zu dir 😁. Wer bist du? Wo liegen deine Herausforderungen? Über welche Themen möchtest du gerne mehr erfahren?

📝 Schreib es mir direkt oder in den Kommentaren.

Ich freue mich auf dich und den Austausch mit dir. 📨

Liebe Grüße Ronja 💜

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05/06/2024

Wie aus Ronja die Löwenmama - Ronja die Schildmaid wurde.

Kommt dir meine Geschichte bekannt vor? Geht es dir vielleicht ähnlich?
Nicht jeder Mensch hat das Glück auf der Sonnenseite des Lebens geboren und aufgewachsen zu sein.
Dennoch hat jeder Mensch das Recht auf ein schönes und glückliches Leben. Manchmal muss man sich das einfach selber erarbeiten und erkämpfen.

Wie ich mein Leben selber in die Hand nehme und mir ein schönes und glückliches Leben erarbeiten und erschaffen will, erfährst du auf meiner Seite.

Über Austausch mit dir freue ich mich auch. Also trau dich und schreibe mir. 📨

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Ich bin neurodivergent und ich zeige dir, wie auch du natürlich & selbstgestimmt gesund wirst und bleibst!

Liebe Grüße Ronja 💜
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17/05/2024

Ein perfekter Tag in Tirol geht zu Ende.
Der krönende Abschluss für diesen Tag ist der Besuch beim Landgasthof Dorferwirt.

Wir gehen hier sehr gerne essen. Das Essen hier ist eine Gaumenfreude. So köstlich und voller Geschmack.

Ich habe mich heute ganz spontan für den Salatteller entschieden. Ich brauchte heute etwas leichtes.

Ein großes Lob an das Team vom Landgasthof Dorferwirt für den tollen Service und das fantastische Essen. Ich freue mich jetzt schon auf den nächsten Besuch bei euch.

😋 Kommt vorbei und erlebt selbst, warum dieser Ort mein persönlicher Favorit ist. ✨

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09/05/2024

Weißt du, dass Fett im Bauch wie ein eigenes Organ ist?
Es produziert Hormone und Substanzen, die Entzündungen fördern und so das Immunsystem schwächen.
Je mehr Bauchfett, desto größer ist das Risiko für eine Insulinresistenz, Herzinfarkt oder Diabetes Typ 2.

🙋‍♀️ Wie du dein Bauchfett verlieren kannst?
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Liebe Grüße Ronja 💜
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01/05/2024

Zuerst speichere den Beitrag um dich immer wieder daran zu erinnern und folge .die_loewenmama damit du immer auf den neusten Stand bist. 💜

✨ Hast du schon die gesundheitlichen Vorteile von Apfelessig entdeckt? 🍎🍏

Für Frauen über 40 bietet er eine Fülle an Pluspunkten! 🌟

Vormittags trinke ich ein Glas Wasser mit Apfelessig um meine Darmbakterien zu unterstützen und meinen Blutzuckerspiegel zu stabilisieren.

Vor kohlenhydratreichen Mahlzeiten trinke ich ebenfalls ein Glas Wasser mit Apfelessig, um die Verdauung zu fördern.

Als Tipp:
Ein paar Tropfen Apfelessig über meinen Salat schmecken nicht nur köstlich, sondern helfen auch meinen Blutzuckerspiegel zu regulieren.

Integrierst du Apfelessig bereits in deine Routine?
Schreibe es mir gerne in die Kommentare. ⏬

Liebe Grüße Ronja 💜

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24/04/2024

Ich zeige dir, wie ich es mache.

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Liebe Grüße Ronja 💜
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TRÄUMEVERWIRKLICHEN
UNABHÄNGIGWERDEN
FRAUENPOWER
SELBSTBEWUSSTSEIN
MÜTTER
MAMALEBEN
AUTISMUS
NEURODIVERGENT

18/04/2024

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