19/03/2026
🦵 X-Beinstellung tapen – funktionelle Unterstützung für die Beinachse
In diesem Video zeige ich dir eine effektive Tapeanlage bei:
✔️ X-Beinstellung (Valgus)
✔️ Innenrotation im Kniegelenk
✔️ Überlastung medialer Strukturen
✔️ Instabilität beim Gehen oder Sport
Anatomischer Fokus:
– Musculus sartorius
Technik:
1️⃣ Tape entlang des Muskelverlaufs (Schienbein → Leiste)
2️⃣ Gezielter Zug zur Korrektur der Beinachse
3️⃣ Optional: zusätzlicher Stabilisationszügel ums Knie
💡 Ziel:
Entlastung, Stabilisierung und funktionelle Unterstützung der Beinachse.
Vorteil von 7,5 cm Tape:
✔️ Mehr Fläche
✔️ Weniger Aufwand
✔️ Schnelle Anlage
Ideal für:
🏋️ Sportler
🧑⚕️ Physiotherapeuten
🖐️ Ergotherapeuten
🩺 Ärzte
🏥 Medizinisches Fachpersonal
🎓 Alle, die kinesiologisches Taping professionell lernen möchten
🎓 Wenn Du kinesiologisches Taping lernen möchtest, dann schau doch mal auf meiner Seite www.olaf-kandt.de oder auf meinem YouTube Kanal Olaf Kandt | HOW TO TAPE (-kandt) vorbei.
⚠️ Hinweis: Taping & Bandagieren ersetzt keine ärztliche Untersuchung.