Naturheilpraxis Susanne Lück

26/03/2026

Was du von Pippas 🐶 Fell über dein Business lernen kannst.
Habt ihr Pippas Post gesehen?
Sie sagt: ‚Wenn man innerlich unter Strom⚡️
steht, rettet einen auch die beste Bürste nicht.‘ Autsch. 😩
Da erteilt mir mein eigener Hund eine Lektion in Authentizität, während ich noch überlege, ob mein Reel zu provokant war.

Pippa zweifelt nicht. Pippa ist. 🥰

Sie ist das ‚ganze Paket‘, sie sitzt in der FRONTROW weil sie nicht versucht, ein Goldendoodle zu sein, wenn sie als Cavalier-Queen 👸🏼geboren wurde.

Vielleicht sollten wir alle mal kurz aufhören zu bürsten und anfangen zu strahlen❓

Oder wir akzeptieren einfach, dass sie das wichtigste Wesen hier ist und ich nur die Frau mit dem Smartphone.

Pippa gibt heute zwar keine Termine mehr – sie meditiert.
Aber wenn du keine Lust mehr hast, nur ‚die Frau mit dem Smartphone‘ in deinem eigenen Business zu sein, sondern endlich wieder selbst die Regie in deiner Frontrow übernehmen willst: Melde dich.📅

Ich schenke dir einen kostenfreien Call, in dem wir schauen, wie du dein Strahlen ✨
zurückholst, ohne dich struppig zu fühlen.

Schreib mir einfach eine DM mit ‚GLOW’.
Pippa 🐶hat das Zeitfenster höchstpersönlich freigegeben😉

23/03/2026

Die Spritzen-Beichte. 💉✨
Ich muss heute mal mit einem Gerücht aufräumen. 🤫 In letzter Zeit werde ich in der Praxis oft gefragt: „Susanne, sag mal… behandelst du eigentlich noch Falten? Oder zündest du jetzt nur noch Räucherstäbchen an und machst dieses… Mind-Ding?“ 🕯️🧘🏼‍♀️
Ganz klare Antwort: Wie kommt ihr darauf?
Natürlich spritze ich noch Falten! Ich liebe mein Handwerk. Ich liebe Skinbooster und diesen Moment, wenn die Haut wieder diesen echten Glow bekommt. Davon lasse ich keinen Millimeter weg. ✨
Aber: Ich sehe heute einfach mehr. 👁️🌐
Beauty & Mind Reset bedeutet nicht weniger Ästhetik, sondern Upgrade. Wenn du völlig gestresst auf meinem Stuhl sitzt, bringt es nichts, nur stumpf die Falte zu kitten. Das ist Symptombekämpfung von gestern.
Ich habe die Ästhetik nicht ersetzt, ich habe sie vervollständigt.
✅ Klassische Faltenbehandlung? Bin ich für dich da.
✅ Holistischer Reset? Da gehen wir 6 Monate lang richtig tief.
Für alle, die gewartet haben, bis ich wieder „normal“ werde: Ich war nie normal, aber ich bin hier. Ich habe das Handwerk im Griff und das Mindset im Gepäck. 💼💉
Deine Lösung für ein frisches Gesicht wartet. Sichere dir deinen Termin direkt über den Link in der Bio oder schreib mir eine PN. Wir sehen uns! 💋

18/03/2026

Jeder wartet auf den perfekten Moment, um sich endlich in die Frontrow des eigenen Lebens zu setzen. Spoiler: Der Moment kommt nicht von alleine – du musst ihn dir nehmen.🤗

Wann hast du das letzte Mal dein eigenes Projekt 'Du' nicht hintenangestellt? Wenn die Antwort 'schon ewig her' ist, dann ist es Zeit für den Platzwechsel.

Wer 6 Monate Fokus auf die eigene Energie statt auf Kurzzeit-Pflaster sucht – schreibt mir eine Nachricht mit FRONTROW. Wir klären, ob du bereit bist, dich endlich wieder in die erste Reihe zu setzen.✨

15/03/2026

☕ Coffee Talk – Resilienz💎

Ich sitze hier mit meinem Kaffee und denke über ein Wort nach, das man im Moment überall hört:
Resilienz♥️
Früher dachte ich immer, das bedeutet: stark sein. Durchhalten.
Nicht jammern.
Einfach weitermachen.

Heute sehe ich das anders.
Resilienz ist nicht Härte.

Resilienz ♥️ ist eher so etwas wie ein stabiles inneres Haus.

Ein Haus mit mehreren Zimmern.

Ein Zimmer für deinen Körper.
Eins für deinen Kopf.
Eines für deine Gefühle.
Eines für deine Arbeit, dein Business.
Eines für deine Beziehungen.
Und ja – auch eines für deine finazielle Stabilität & deine Freiheit 🤍

Wenn eines dieser Zimmer dauerhaft im Chaos ist, spürt man das irgendwann überall.🤯

Im Schlaf.
In der Energie.
Im Körper.
Im Spiegel.
Und genau da beginnt für mich Beauty & Mind Reset💎

Nicht bei der perfekten Haut.
Nicht bei der nächsten Creme.

Sondern bei der Frage:
Wie stabil ist eigentlich dein Leben?
Wie stabil ist dein Nervensystem?
Deine Energie?
Dein Alltag?

Viele Frauen funktionieren unglaublich gut.
Sie organisieren alles.
Sie halten alles zusammen.

Und merken oft erst sehr spät, dass sie selbst irgendwo ganz hinten stehen.

Beauty & Mind Reset ist genau deshalb entstanden.
Ich
Nicht, weil wir noch ein weiteres Programm brauchen.
Sondern weil viele Frauen nie gelernt haben, ihr eigenes Fundament bewusst zu bauen:

🩵Körper.
💚Energie.
💛Hormone.
🧡Stress.
🩷Mindset.

Resilienz entsteht nicht, wenn alles perfekt läuft. Resilienz entsteht, wenn dein Leben so aufgebaut ist, dass es dich trägt, auch wenn es mal wackelt.🤍

Vielleicht ist genau das der Gedanke für heute. Nicht einfach weiter funktionieren.

Sondern anfangen, das eigene Fundament zu stärken.💎

Alles Liebe
Sue ☕

08/03/2026

☕ Coffee Talk – Frauentag

Moin & happy womens day ☕️💄

Ich sitze hier gerade mit meinem Kaffee und habe darüber nachgedacht, woran es vielen Frauen eigentlich wirklich fehlt.

Nicht an Können.
Nicht an Intelligenz.
Nicht an Stärke.

Sondern oft einfach an Glauben an sich selbst.

Ich sehe Frauen, die Unternehmen führen, Familien organisieren, Probleme lösen – und trotzdem sagen:
„Ich weiß nicht, ob ich das kann.“

Und ich denke jedes Mal:
Doch. Kannst du.

Was uns oft im Weg steht, sind nicht fehlende Fähigkeiten.
Es ist eher diese alte Gewohnheit, uns selbst immer zuletzt zu stellen.

Alle anderen zuerst.
Alles andere zuerst.

Und wir warten oft viel zu lange.

Zu viel Stress.
Zu wenig Schlaf.
Der Körper meldet sich.

Und wir sagen:
Ach, wird schon wieder.

Ich merke gerade selbst wieder, wie stark Stress alles beeinflusst – Energie, Stimmung, sogar den Körper.

Und genau da beginnt für mich Beauty & Mind ✨

Nicht erst, wenn etwas kaputt ist.

Sondern in dem Moment, in dem du sagst:

Ich nehme mich ernst.
Ich höre auf meinen Körper.
Und ich treffe eine Entscheidung – für mich.🌸

Denn ganz ehrlich:

Worauf sollen wir warten?

Vielleicht ist der Frauentag genau der richtige Moment,
heute eine Entscheidung zu treffen.

Für dich.
Für deine Energie.
Für dein Leben.

Und glaub mir:
Wenn eine Frau ihre Energie zurückholt, verändert sich alles 💖

Alles Liebe
Sue ☕️

10/07/2024

Interessante kleine Studie zum Thema Demenz. Inzwischen ist aber mit mehreren Studien belegt, dass Anpassungen im Lebensstil - vor allem Ernährung- als auch richtige Nahrungsmittel Ergänzungen super sinnvoll sind.
Ihr möchtet gesund älter werden?
💚 Termin vereinbaren
💚 Diagnostik
💚 Anpassung Ernährung
💚 Ergänzende NEM
💚 Bewegung


https://www.carstens-stiftung.de/lebensstilveraenderung-gegen-demenz.htm

Das sogenannte Mild Cognitive Impairment (MCI) gilt als Vorstufe zur Demenz. Dean Ornish und sein Team prüfen, ob eine intensive Anpassung der Lebensweise das Fortschreiten der MCI aufhalten und somit einer Demenz vorbeugen kann.

20/06/2024

28/10/2023

29/08/2023

Rotlicht gegen Myopie bei Kindern. Spannender Therapieansatz . Schaut euch die Studie an

https://www.medical-tribune.de/medizin-und-forschung/artikel/deutlich-weniger-myopien-in-einer-studie-mit-chinesischen-schulkindern?fbclid=IwAR27qtgoju7EEDzyuA7AXSviBe9Lb843B4A3AIjPyqtE8sBdNXBq_KDJyZY_aem_ATM3G_nvwQ0PHzmZfWVY0N_JFAJb-xUAJ3b9VnrLkUNw1me2yAJ22Zytfu4AnlPg9E4

Nicht nur Atropintropfen und der Aufenthalt im Freien schützen Kinder vor Kurzsichtigkeit. Einer chinesischen Studie zufolge senkte die Applikation von zweimal täglich Rotlicht bei gefährdeten Schulkindern das Myopierisiko um ein Drittel.

04/01/2023

Eigentlich wollte ich einen Jahresrückblick posten.. Was ich dieses Jahr so erlebt habe (und das war eine Menge!), worauf ich mich 2023 freue..

Aber nein.

Ich möchte den letzten Post dieses Jahres nutzen, um ein Ausrufezeichen zu setzen. Und zwar für die, die immer hinten runterfallen!
Den Rettungsdienst!

Ich habe LNA Dienst (Leitender Notarzt). Ich bin somit mitten drin. Ich bin ein "Rettungsdienstgewächs", ein Rettungsdienst addict, ich brenne für die Notfallmedizin. Ich brenne für den Rettungsdienst. Aber momentan brennt dieser lichterloh und wir schauen beim Ausbrennen zu. Wir schauen zu. Und das seit Jahren! Wir haben den Kollaps kommen sehen!

Wir stützen seit Jahren ein System, in dem die 112 als Problemlöserin fungiert, die RTWs für Taxifahrten missbraucht werden. Der Einzelne sich für den Notfall überhaupt hält und nicht sieht, dass der gestoßene Zeh eben diesen RTW blockiert, der woanders so dringend gebraucht würde. Ja, wenn der RTW bei dir im Wohnzimmer steht, weil du nicht mehr warten wolltest mit deiner Krankenhauseinweisung zu elektiven Magenspiegelung und bei der 112 gesagt hast, du habest Bauchschmerzen, dann kann er nicht mehr rechtzeitig bei einem angefahrenen Kind sein. Und das.. das stirbt im Zweifelsfall!

Wir haben weder Personal, noch Kapazitäten ALLES abzudecken.
Und das frustriert und zwar alle, die dort arbeiten und dann auch EUCH!! Denn.. Überraschung: wenn ihr auf einmal Hilfe braucht.. Und keiner kommt. Ja, keiner kommt.
Weil keiner mehr da ist (oder mit Banalitäten beschäftigt ist!) Gibt's nicht?! Doch! Passiert schon! Berlin, Frankfurt... Egal wo. Es passiert und alle schauen zu. Bis sie selbst Hilfe benötigen!

Betrunken auf ner Party? Rettungsdienst. Mit Knallern experimentiert? Schade. Rettungsdienst, Notaufnahme.

Wir können alles. Vorallem aber können wir zu Grunde gehen. Mit Ansage.

Dabei sind wir so wichtig. Denn es gibt sie. Die ECHTEN Notfälle, die wo binnen 8 Minuten die Rettungsdienst-Task-Force voll ausgestattet und qualifiziert bei dir im Wohnzimmer stehen muss, um zu helfen.
Dafür sind wir da. Das wollen und sollen wir tun!

Wer weiß... vielleicht hättest du uns wirklich gebraucht und dir gewünscht, wir wären da gewesen. Aber leider war die 112 besetzt und alle Rettungsdienstfahrzeuge unterwegs. Mit Banalitäten unterwegs in überfüllte Notaufnahmen, die auch nicht mehr wissen, wohin.

Da kommt ein Jahreswechsel mit viel Alkohol und brennbaren Dingen ,die "Puff" machen gerade Recht!

Mein Wunsch und guter Vorsatz fürs neue Jahr?!
Dass nur noch Menschen die 112 anrufen, die uns wirklich brauchen. Dass mehr Menschen die Wörter Eigenverantwortung und Rücksicht wieder in ihren Wortschatz integrieren und dass ALLE KOLLEGEN in Rettungsdienst und Notaufnahmen heute ihren Dienst überstehen und auch morgen wieder arbeiten kommen.

Danke, dass ihr da seid! Danke, dass wir die Stellung halten.

Und euch wünsche ich, dass ihr tatsächlich keinen Rettungsdienst braucht.. Und wenn doch, dass wir tatsächlich kommen können und nicht wegen Bagatellen unterwegs sind. Bei jemandem, der auf der Silvesterparty zum Beispiel zu viel Schnaps getrunken hat.

Good Bye 2022. Schauen wir Mal was 2023 uns so bietet🚀

Foto:S.Drolshagen