Yogaschule Tempelglück

Yogaschule Tempelglück Yoga für ALLE. Kostenlose Schnupperstunde jederzeit möglich. Für Einsteiger geeignet. Sanft u/o kraftvoll. ONLINE & Präsenz. Dein 1. Schritt zu mehr Lebensqualität.

Kurse, Workshops, Retreats, Ausbildung, Traumreise nach Bali, Yogaurlaub Andalusien Ich bin Elke Schenkmann, die Yogaschule Tempelglück ist mein "Baby" (schon 15 Jahre alt...). Und heute die Adresse Nr. 1 für Yoga & Entspannung in und um Overath (im Wandelraum). Neben Kursen, Workshops, Ausbildungen und Yoga-Wochenenden in der Eifel lieben viele auch unsere Yoga-Traumreisen nach Bali und Andalusien. Wir möchten Yoga & Entspannung für ALLE möglich machen. So dass es nur EIN Schritt für mehr Lebensqualität ist. Mehr Energie im Alltag, mehr innere Ruhe und Beweglichkeit für DICH! ... einen glücklichen Rücken und erholsamen Schlaf. Es ist so einfach, das Leben BESSER zu machen! Komm vorbei und probier' es aus: Yoga und Dein Tag verläuft anders. Komm zu einer kostenlosen Schnupperstunde! https://tempelglueck.de/yoga-kurse/kostenlose-yoga-schnupperstunde/

2026 – neues Jahr, neues Wohlbefinden 💖Dein sanfter Start in die Gelassenheit.Spürst Du auch den Wunsch, das Jahr 2026 m...
05/01/2026

2026 – neues Jahr, neues Wohlbefinden 💖
Dein sanfter Start in die Gelassenheit.

Spürst Du auch den Wunsch, das Jahr 2026 mit weniger Stress und mehr Achtsamkeit zu beginnen?
Oft nehmen wir uns viel vor, aber vergessen dabei das Wichtigste:
UNS SELBST 🌺

Egal, ob Du noch nie auf einer Yogamatte gestanden hast oder Deine Beweglichkeit verbessern möchtest – unsere Kurse sind für jedes Alter und jedes Level geeignet.

Mache 2026 zu DEINEM Jahr für mehr Achtsamkeit im Alltag.
Sichere Dir jetzt Deine KOSTENLOSE Probestunde! 🎁

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Oder scanne einfach den QR-Code im Bild! 🔳

Wir freuen uns darauf, gemeinsam mit Dir entspannt in das neue Jahr zu starten. 🧘‍♀️✨

Ich gehöre bekennenderweise zur Fraktion “Wut-Angsthasen”. Die positiven Seiten dieser Kraft habe ich erst durch viele J...
03/01/2026

Ich gehöre bekennenderweise zur Fraktion “Wut-Angsthasen”. Die positiven Seiten dieser Kraft habe ich erst durch viele Jahre intensiver (nicht immer freiwilliger) innerer Arbeit für mich entdeckt. (Elke)

Bestimmte Erkenntnisse & Techniken brachten für mich den Durchbruch.

So dass ich auch als “Friedliebende” heute dazu Ja sagen kann.

Und sogar mit zunehmender Begeisterung diesen tabuisierten Bereich für mich erforsche…

Die Ergebnisse sind der Hammer:

- NEIN-Sagen, Abgrenzen, KLARSEIN – um Lichtjahre leichter!
- Es geht: sanfter und schneller.
- Ohne Zer-Denken
- In Echtzeit.
- Unendlich viel angenehmer für mich & die andern.
(ohne Rumeiern, Friedlicher)

Das Beste: Ich fühle mich heute dabei 1000 Mal selbstsicherer und angstfreier.

Der springende Punkt:
- Der Weg geht NICHT übers Drüberreden - Nicht über mehr Schlagfertigkeit.

Sondern rein übers Nervensystem.
Über den Körper. Über das SPÜREN.

Wir haben daraus ein Retreat gemacht.

Es war schon vor einem Jahr sensationell: Eines der kraftvollsten, lebendigsten und befreiendsten Seminare, die ich je gab.

Magst Du auch:

- Klarer Deine Wut fühlen?
- Die Angst vor ihrem Auftauchen /dem Umgang damit verlieren?
- Friedliche Wege für ihren Ausdruck finden?
- Dich bei Dir selbst sicherer fühlen?
- Deinen Respekt zurückerobern?
- Deine Grenzen fühlen und setzen - in ECHTZEIT!
- Ohne groß drüber reden
- Dein Nervensystem befreien und mehr ins Spüren kommen?
- DICH, Deine Gefühle "radikal erlauben"?
- im Körper?

Das Ganze eingebettet in sanfte, integrierende Yoga- und Entspannungspraxis.
Mitten in der Natur. Im winterlichen Retreat.

Vielleicht mit einer ganzheitlichen Massage?

Hast Du Lust auf einen fulminanten Neustart in diesem Jahr?
Dann komm zu unserem Neujahrsretreat:

"Wutkraft befreien - Lebensenergie zurückeroberen"

16.-18. Januar 2026, Seminarhaus Abrahm in der Eifel (zum letzten Mal dort!)

Mit Elke Schenkmann
- und Unterstützung von Dieter Gur kasch

Alle Infos hier:

https://tempelglueck.de/workshops/

WOW! Gestern haben 12 Yoginis und Yogis unserer Yogaschule das alte Jahr mit 108 Sonnengrüße verabschiedet und Platz für...
30/12/2025

WOW! Gestern haben 12 Yoginis und Yogis unserer Yogaschule das alte Jahr mit 108 Sonnengrüße verabschiedet und Platz für das neue Jahr geschaffen.
Der Respekt vor der Zahl 108 war spürbar, aber alle Teilnehmer/inen absolvierten diese besondere Anzahl der Sonnengrüße 🌞mit Erfolg. Getragen von den Surya Mantren welche die ganze Zeit vom Harmonium begleitet wurden war die Energie der Sonne an diesem Abend besonders spürbar 🧘‍♂️. Danke das Ihr mit dabei wart🙏 wir freuen uns auch 2026 weitere 108 Sonnengrüße mit Euch zu praktizieren. OM OM OM

Im Angesicht des Todes... Der Tod kann uns daran erinnern, was wirklich wesentlich ist.Sterbende berichten uns von den M...
19/06/2025

Im Angesicht des Todes...
Der Tod kann uns daran erinnern, was wirklich wesentlich ist.

Sterbende berichten uns von den Minuten oder Tagen vor ihrem Tod, wie ANDERS sie alles wahrnehmen: ...
Hier weiterlesen: https://tempelglueck.de/im-angesicht-des-todes/ Mein neuester Glücksletter-Post (Elke Schenkmann)

Wir haben morgen einen Stand beim Overather Frühling! Unser Motto: Yoga für ALLE! Komm gern vorbei - es wird viel Spaß g...
03/05/2025

Wir haben morgen einen Stand beim Overather Frühling! Unser Motto: Yoga für ALLE!

Komm gern vorbei - es wird viel Spaß geben… Wir haben auch den Kopfstandhocker dabei, die Bali-Boutique (mit schööönen Sachen aus Bali) und einiges mehr…

Auch sonst gibt’s Flohmarkt, lecker Essen und verkaufsoffenen Sonntag in Overath - und immer eine sehr schöne Stimmung!

Wir dürfen dieses Mal auch beim Bühenprogramm mitwirken:

Eine Mitmacheinheit im Stehen. Für den Rücken. Für ALLE. Ohne Vorkenntnisse.

Zur Not auch mit ein bisschen Promill machbar…. 😉
Komm vorbei!! - und sag es gern weiter!

Adresse

Yogaschule Tempelglück
Overath
51491

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