06/01/2022
LEBERREINIGUNG 3-6-9 nach ANTHONY WILLIAM
Online-Kurs
Die Leberreinigung 3-6-9 befolgt einen neuntägiger Ernährungsplan, der in drei dreitägige Phasen unterteilt ist. Diese bauen aufeinander auf und begleiten die Leber langsam auf ihrem Weg zum Loslassen von Giftstoffen.
„Die 3“ / Tage 1, 2 & 3: dienen der Vorbereitung
„Die 6“ / Tage 4, 5 & 6: dienen der Reinigung
„Die 9“ / Tage 7, 8 & 9: dienen der Ausscheidung
Bei der Leberreinigung 3-6-9 geht es darum, auf tiefer Ebene zu entgiften und zu heilen. Sie ist eine wunderbare Methode, wenn du Probleme mit deiner Gesundheit hast, wenn du hartnäckige Symptome und Beschwerden einfach nicht loswirst, wenn dir Vorsorge wichtig ist oder wenn du die Zeiten, in denen dir noch nicht bewusst war, wie du gut für deine Leber und für deinen Körper sorgen kannst, wieder gut machen möchtest.
ÜBERSICHT UND STRUKTUR
19.01.2022: 1. Meeting Das erste Meeting dient zur Vorbereitung.
Du bekommst von uns einen Überblick über die Leberreinigung und eine Einkaufsliste. Wenn du noch keinen Entsafter hast, kannst du dir jetzt schon einen besorgen. Wir empfehlen dir einen Slow-Entsafter zu kaufen. So eine Anschaffung lohnt auf jeden Fall. Möglich ist aber auch, sich solch ein nützliches Küchengerät von Freunden oder Bekannten auszuleihen.
Mit der Anmeldung bekommst du von uns Bezugsquellen für den Entsafter, für einige Supplements, sowie die Einkaufsliste für Gemüse, Obst und Kräuter. Du wirst genügend Zeit haben, dir alle wichtigen Dinge zu besorgen.
Nach dem Abend kannst Du Dich entscheiden, ob der Reinigungskurs zum jetzigen Zeitpunkt passend ist.
05.02.2022: 2. Meeting
Wir beginnen unsere gemeinsame Reise und werden die Leberreinigung im Detail besprechen und wie du die nächsten Tage in der Abfolge von Zitronenwasser, Selleriesaft, Smoothies, Salaten, gedünstetem Gemüse und Tees gestalten kannst.
An diesem Abend wirst du auch ein wenig über die Aufgaben deiner Leber erfahren. Wir sprechen über die NoFoods, die „Gnadenlosen Vier“ und die „Heiligen Vier“.
Der erste Abend ist Einstimmung auf die erste Phase und Vorbereitung für die kommenden Tage.
Im Körper Heimat finden. Mbsr basierte Achtsamkeitsübungen möchten einladen, immer wieder anwesend zu sein. Ganz präsent sein. Dabei üben wir eine innere Haltung einzunehmen, die sich mit Interesse und Freundlichkeit allen Erfahrungen zuwendet. Ohne etwas auszuschließen oder festzuhalten.
07.02.2022: 3. Meeting
Wir sind neugierig und interessiert, wie die ersten Tage für dich gelaufen sind. Alle Abende bauen aufeinander auf. An diesem Abend besprechen wir die Tage 4, 5 und 6. Diese Tage dienen der Reinigung von Körper, Geist und Seele.
Wir werden unsere Nebennieren etwas genauer unter die Lupe nehmen und sprechen darüber, warum die „Nebennieren-Snacks“ in unserer Ernährung so wichtig sind.
Sich an das Heilsame gewöhnen. Wir praktizieren Selbst-Mitgefühl. Öffnen unser Herz-Gewahrsein und nähren uns nach. Wir schaffen Annäherung und erlauben dem Entstehenden zu vertrauen.
10.02.2022: 4. Meeting
An diesem Abend erfährst du mehr über Blattgemüse, Spargel und Rosenkohl und warum diese Lebensmittel so gesund und hilfreich für die Leberentgiftung sind.
Wir besprechen die Tage 7, 8 und 9, den sogenannten Ausscheidungstagen, über problematische und krankmachende Stoffe und wie wir sie im Alltag meiden können. Mit einem Leberwickel und einer Lebermeditation werden wir den Abend ausklingen lassen.
13.02.2022: 5. Meeting
Wir nähern uns dem Abschluss dieser gemeinsamen Reise und runden die Gestalt ab. Mit viel Raum und Zeit klären wir alles Offene und geben einen Ausblick auf die nächsten Tage mit Tipps für deine weitere Reise.
Die eigenen Bemühungen wertschätzen. Aus unserem tiefen Wunsch geben wir die Früchte unserer Bemühungen in die Welt. Wir vermehren liebevolle Güte. Die Metta-Praxis gibt uns Struktur: Mögen alle Wesen glücklich sein.
17.02.2022: 6. Meeting
Das letzte Meeting dient zum Nachspüren. An diesem Abend tauschen wir uns aus und haben den Blick auf die Integration in den Alltag. Schwierigkeiten und Bewährtes werden besprochen.
Dadurch können individuelle und kollektive Heilpfade entstehen.
ZWISCHEN DEN ZEILEN
Alle Abende sind gefüllt mit lebensdienlichen Informationen und der Möglichkeit, sich getragen und unterstützt zu fühlen - gemeinsam diesen Weg zu gehen und zu wachsen, jede:r in seine eigene Kraft und Schönheit.
Nach diesen 9 Tagen wirst du in der Lage sein, diese sanfte Leberreinigung, jederzeit bei dir zu Hause durchzuführen. Wir selbst haben sie schon so oft durchgeführt und fühlen uns jedes Mal ein Stückchen freier, friedvoller, gelassener, vitaler und belastbarer.
AUF EINEN BLICK
Der Vorbereitungs- und Infoabend findet am 19.01.2022 um 19.30 Uhr statt.
Beim Infoabend bekommst Du möglicherweise einen besseren Geschmack. Danach wirst Du wissen, ob es ein klares JA zum Kurs gibt. Das ist unser erstes Meeting.
In die Leberreinigung starten wir dann für 9 Tage,
vom 05. – 13.02.2022, immer um 19.30 Uhr.
Ein Nachspür-Treffen am 17.02. möchte Möglichkeiten geben zum Austauschen und auch bei der Integration unterstützen.
An allen Terminen treffen wir uns für jeweils 2 Std. Alles Wissenswerte bekommst Du auch als PDF, solltest du an diesem Tag verhindert sein.
Du wirst durch Struktur und Übungen für die Zeit zwischen den Treffen begleitet. Neben einem Workbook bekommst Du fürs eigene Praktizieren Audios von den Übungen für zu hause.
Begleitung
Iris Lülsdorf Heilpraktikerin
Cüneyt Görenel - Wackerbauer Heilpraktiker
Kosten
Der Live-Online-Kurs kostet inkl. aller Materialien 380,- - 480,-€, Fairpreisregelung mit Selbsteinschätzung!
WiederholerInnen erhalten 50% Rabatt.
Für diesen Kurs sind keine Vorerfahrungen notwendig!
Was macht diese Leberreinigung so besonders? Die Leberreinigung 3-6-9 befolgt einen neuntägiger Ernährungsplan, der in drei dreitägige Phasen unterteilt ist. Diese bauen aufeinander auf und begleiten die Leber langsam auf ihrem Weg zum Loslassen von Giftstoffen. „Die 3“ / Tage 1, 2 & 3: d...
