Ernährungsberatung Marx Radebeul

28/01/2022

30/12/2021

Wenn du den Gesang eines Vogels hören willst, dann kauf keinen Käfig. Pflanze einen Baum!

28/12/2021

Leider wahr.....

14/12/2021

Laufen hilft... in vielen Belangen.🏃🏻💨💨👍

05/11/2021

Der Saisonkalender für November verrät, welches regionale Obst und Gemüse jetzt im Novemebr Saison hat.

05/11/2021

Ist echt doof, wenn die Treppe kaputt ist... 🏃🏻💨💨👍

28/10/2021

Starker Zuckerkonsum fördert das Tumorwachstum und erhöht die Aggressivität von Krebszellen. Dies bestätigt nun eine aktuelle Studie aus Belgien und liefert damit einen entscheidenden Durchbruch in der Krebsforschung.

16/07/2021

Wir verlangen immer günstigere Lebensmittel, zahlen aber immer mehr für Autos, Smartphones und Klamotten, die einfach mit Marken bedruckt sind ...

11/07/2021

Gesund und ziemlich lecker: Smoothies sind nicht nur schnell gemacht, sie schmecken auch noch richtig gut und können einiges für Ihren Körper tun. Ob Entgiften, beim Training unterstützen oder als Anti-Aging-Waffe: Mit diesen Rezepten nutzen Sie die volle Power von Gemüse und Obst!

25/06/2021

Den Kopf freibekommen: Das kann man im Wald oder auf der Wiese besonders gut. Forschungen bestätigen, wie wichtig solche Naturerlebnisse sind. | TAG24

22/06/2021

Omega-3-Fettsäuren haben eine große Wirkung auf unseren Stoffwechsel. Man findet sie in Fischen, Pflanzen- und Algenöl.

17/06/2021

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Wenn die Temperaturen steigen, wird unser Körper träge. Wir fühlen uns nicht mehr so leistungsfähig und sind schneller schlapp. Eine leichte Ernährung und ausreichende Wasserzufuhr helfen dem Körper trotzdem fit und gesund zu bleiben. Eine Ernährungs-Expertin gibt Tipps, worauf man im Sommer ...

16/06/2021

Wie überall im Leben....deshalb lebe DEIN Leben

11/06/2021

Wunderbar !!!!!!

Fahrrad ist der langsame Tod des Planeten.
Der CEO einer Bank hat die Ökonomen zum Nachdenken gebracht, als er sagte:
' ' Ein Radfahrer ist eine Katastrophe für die Wirtschaft des Landes: Er kauft keine Autos und leiht sich kein Geld, um es zu kaufen. Er zahlt keine Versicherungspolicen. Kauft keinen Treibstoff, bezahlt nicht, um das Auto der notwendigen Wartung und Reparatur zu unterziehen. Er benutzt keine kostenpflichtigen Parkplätze. Es verursacht keine schweren Unfälle. Keine mehrspurigen Autobahnen erforderlich. Es wird nicht fett.
Gesunde Menschen sind weder notwendig noch nützlich für die Wirtschaft. Sie kaufen keine Medikamente. Sie gehen weder in Krankenhäuser noch in die Ärzte. Sie fügen dem BIP des Landes nichts hinzu.
Im Gegenteil, jede neue McDonald-Verkaufsstelle schafft mindestens 30 Arbeitsplätze, da sie 10 Kardiologen, 10 Zahnärzte, 10 Diätologen und Ernährungswissenschaftler arbeiten, und natürlich auch die Leute, die im Geschäft arbeiten ".
Wähle vorsichtig: Fahrradfahrer oder Mc Donald? Es lohnt sich, darüber nachzudenken.
PS: Laufen ist noch schlimmer. Fußgänger kaufen nicht mal ein Fahrrad.

07/06/2021

Die Natur ist für uns von unschätzbarem Wert. 🍃☀️ Der Gang zum Doktor oder zur Apotheke ist in unserer Gesellschaft jedoch ganz „normal“ geworden. 👨🏻‍⚕️ Sebastian Kneipp sagte einmal: „Der Weg zur Gesundheit führt durch die Küche, nicht durch die Apotheke!“ 🌿 Lebe dein Leben bewusst und Naturverbunden, und du wirst ein langes und gesundes Leben führen! 😊🙏🏼

31/05/2021

Der Ruf nach einer ‚Ernährungswende‘ wird immer lauter. Doch was ist damit eigentlich gemeint? 👉 schrotundkorn.de/essen/ernaehrungswende
Wie steht es mit euch? Habt ihr diesbezüglich Erwartungen an die nächste Bundesregierung?

18/05/2021

10/05/2021

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Beratung an der frischen Luft.......reden und laufen......was gibts besseres.....💪

"Sorge gut für dein Körper, es ist der einzige Ort, den du zum Leben hast". Jim Rohn