LAJA - Spirit of YOGA

20/08/2025

Schon Pläne für das nächste Teamevent?

biete Du Deinem Team etwas ganz Besonderes! 🌟
 
Hast du schonmal an eine digitale Business Yoga Stunde gedacht?
 
Wir helfen Unternehmen mit Business-Yoga die Produktivität und Leistungsfähigkeit der Mitarbeiter zu steigern & Stress und Unzufriedenheit zu reduzieren.
 
Start JETZT und vereinbare Dein kostenloses Beratungsgespräch 🚀
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13/08/2025

„Manchmal sind es die kleinen Dinge, die das größte Glücksgefühl in unser Leben bringen. 🌸

Ein Lächeln, ein Sonnenstrahl, das Rascheln der Blätter im Wind oder ein Stern, der uns an die Liebe in unserem Leben erinnert– all das wartet darauf, von uns entdeckt zu werden ✨

Gehe mit offenen Augen durch die Welt und finde das Glück in den unscheinbaren Momenten. 🌍💛

Ich habe dieses Bild bei einem Strandspaziergang in Madeira während meines Urlaubes aufgenommen 🥰

30/07/2025

„Der Moment, in dem Du aufhörst, Dir Gedanken darüber zu machen, was andere von Dir halten und Du anfängst, so zu leben, wie Du möchtest, ist der Moment, in dem Du endlich frei bist.“ 🌟💕

23/07/2025

Heute möchte ich mit Dir ein paar Eindrücke meiner Business-Yoga Stunde mit dem Unternehmen  teilen.

Das Unternehmen hat sich dazu entschieden, im Rahmen eines Teamevents eine Business-Yoga Stunde für Ihre Mitarbeiter anzubieten.

Der Fokus lag neben körperlichen Bewegungen, auch dem bewussten Atmen mit einer Atemtechnik, Achtsamkeit und Entspannung. Die Stunde war ein voller Erfolg und alle Teilnehmer waren mehr als begeistert.

Für mich als Yogalehrerin ist es schön zu sehen, wie viel Spaß die Männerrunde während der Stunde hatte und wie entspannt, gut und ausgeglichen sie sich danach gefühlt haben.

Ein herzlicher Dank geht an das gesamte Hilti-Team für euer Vertrauen. Ich freue mich schon auf die nächste Stunde mit euch 🥰

Möchtest Du Deinem Team auch ein unvergessliches und besonderes Teamevent ermöglichen? Oder Business-Yoga als festen Bestandteil in Dein Unternehmen integrieren?

Dann melde Dich bei mir 😊🚀

       

14/07/2025

Vielen Dank an alle meine Kunden und Partner für Euer Vertrauen! 😊
 
Ich bin unendlich dankbar für die schönen und wertschätzenden Feedbacks von Euch, von Herzen DANKE ❣️
 

24/06/2025

Gran Canaria ☀️🌴⛵️⛱️ es war mir eine Freude 🥰 Energiespeicher sind wieder aufgefüllt und ich bin voller Vorfreude und Motivation für die kommenden Projekte 🌟

04/06/2025

„Bei Erfolg geht es darum, die richtigen Dinge zu tun, nicht darum, alles richtig zu machen.“ - Gary Keller 🌟💕

08/05/2025

Ich bin unendlich dankbar 🥰

Unser Yogastudio wurde bereits zum zweiten Mal in Folge ausgezeichnet 🎉

Wir gehören zu den Top 3 Yogastudios in Saarbrücken 2024 & 2025❣️

Vielen Dank an alles unsere Kunden und Partner für all die großartigen Bewertungen, die zu dieser Auszeichnung beigetragen haben 💕

So kann es weitergehen 😊🚀

04/05/2025

„Erst wenn deine Energiespeicher voll sind, kannst du überhaupt erst Energie an andere weitergeben“ - ein Zitat von mir, dass ich in meinen Kursen oft an meine Teilnehmer weitergebe.
Genau darum habe ich mich die letzten Tage gekümmert, meine Energiespeicher wieder aufzuladen an meinem absoluten Kraftort - Den Bergen ⛰️☀️

Finde einen Ort, an dem du zur Ruhe kommst und abschalten kannst. Denn genau dort schenkst du dir selbst Kraft, Klarheit und innerer Frieden 💕🌟

16/04/2025

6 Ideen für den Frühling 🌻☀️

• Mache einen Frühjahrsputz
• Plane Ausflüge in der Natur
• Pflücke frische Blumen
• Koche mit saisonalem Obst und Gemüse
• Überlege dir eine neue Gewohnheit
• Pflanze Gemüse, Blumen oder Kräuer 🌺🌷💕

16/04/2025