LAJA - Spirit of YOGA

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LAJA - Spirit of YOGA Yogastudio fรผr Business-Yoga digital per Livestream

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26/02/2026

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In den letzten Jahren durfte ich bereits viele Menschen auf ihrem Yogaweg begleiten โ€“ in Unternehmen, in Studios, Digital oder ganz persรถnlich.

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- Yoga Online-Kurse
- Online Yoga bei YouTube
- Business-Yoga Workshops

โžก๏ธ Mehr Infos findest du auf meiner Website: www.lajayoga.de

Oder melde dich gerne direkt bei mir ย ๐Ÿ˜Š

Vielen Dank an alle meine Kunden und Partner fรผr Euer Vertrauen! ๐Ÿ˜Šย Ich bin unendlich dankbar fรผr die schรถnen und wertsch...
25/02/2026

Vielen Dank an alle meine Kunden und Partner fรผr Euer Vertrauen! ๐Ÿ˜Š
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Ich bin unendlich dankbar fรผr die schรถnen und wertschรคtzenden Feedbacks von Euch, von Herzen DANKE โฃ๏ธ
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18/02/2026

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12/02/2026

โ€žDu verdienst es, glรผcklich zu sein, dich geliebt zu fรผhlen und deine Trรคume zu leben. Erinnere dich daran, dass du es wert bist, das Beste zu bekommen - in Beziehungen, im Job und im Leben allgemein. Du bist genug, genau so wie du bistโ€œ - Lebenskompass ๐ŸŒŸ๐Ÿ’•

Ich wรผnsche Dir und Deiner Familie von Herzen frohe Weihnachten und einen guten Rutsch ins neue Jahr ๐Ÿ˜Š ๐ŸŽ„ ๐ŸŒŸ
23/12/2025

Ich wรผnsche Dir und Deiner Familie von Herzen frohe Weihnachten und einen guten Rutsch ins neue Jahr ๐Ÿ˜Š ๐ŸŽ„ ๐ŸŒŸ

Ich durfte in diesem Jahr bei dem Future Health Summit der Mesalvo GmbH mit dabei sein. Mit Mobilisations- und Dehnรผbung...
30/11/2025

Ich durfte in diesem Jahr bei dem Future Health Summit der Mesalvo GmbH mit dabei sein. Mit Mobilisations- und Dehnรผbungen habe ich die Teilnehmer auf die 2. Tageshรคlfte vorbereitet.

Vielen Dank an das gesamte Team von und die Mesalvo GmbH fรผr die tolle Organisation und eure Gastfreundschaft ๐Ÿ’•

Wenn auch Du gerne mal Business-Yoga fรผr Dich und Deine Mitarbeiter ausprobieren mรถchtest, dann melde dich gerne bei mir. Gemeinsam planen wir, wie wir Yoga in Deinen Berufsalltag integrieren kรถnnen ๐Ÿ˜Š

Ein riesen Dankeschรถn an das Team von in Saarbrรผcken. Ich durfte in diesem Jahr ein Teil eures Gesundheitstages sein mi...
26/11/2025

Ein riesen Dankeschรถn an das Team von in Saarbrรผcken.

Ich durfte in diesem Jahr ein Teil eures Gesundheitstages sein mit zwei Business-Yoga Stunden in der Mittagspause ๐Ÿ˜๐Ÿง˜๐Ÿผโ€โ™€๏ธ

Wir haben neben einer Atemรผbung zu Beginn, den ganzen Kรถrper mobilisiert und gedehnt. Dabei habe ich den Teilnehmer/innen viele hilfreiche รœbungen und Tipps gegeben, wie sie Yoga in ihren Arbeitsalltag integrieren kรถnnen, um langfristig Verspannungen zu lรถsen und um Stress zu reduzieren ๐Ÿ’•

Wenn auch Du gerne mal Business-Yoga fรผr Dich und Deine Mitarbeiter ausprobieren mรถchtest, dann melde dich gerne bei mir.
Gemeinsam planen wir, wie wir Yoga in Deinen Berufsalltag integrieren kรถnnen ๐Ÿ˜Š

Mein aktuelles Yoga-Angebot auf einen Blick๐Ÿง˜๐Ÿผโ€โ™€๏ธIn den letzten Monaten durfte ich viele Menschen auf ihrem Yogaweg begle...
16/11/2025

Mein aktuelles Yoga-Angebot auf einen Blick๐Ÿง˜๐Ÿผโ€โ™€๏ธ

In den letzten Monaten durfte ich viele Menschen auf ihrem Yogaweg begleiten โ€“ im Unternehmen, im Studio, Digital oder ganz persรถnlich.

Um dir den รœberblick zu erleichtern, findest du hier meine aktuellen Angebote:

- Business-Yoga - Digital & vor Ort
- Business-Yoga Workshops
- Yoga Video Programme
- Online Yoga bei YouTube
- Yoga Reisebegleitung

Ich freue mich, wenn du dir selbst oder deinem Team mit Yoga etwas Gutes tun mรถchtest. Gemeinsam planen wir, wie wir Yoga in Deinen Alltag & Deinen Berufsalltag zu integrieren.

โžก๏ธ Mehr Infos findest du auf meiner Website: www.lajayoga.de

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16/11/2025

๐—ฆ๐—ถ๐—ฐ๐—ต๐—ฒ๐—ฟ๐—ฒ ๐——๐—ถ๐—ฟ ๐—บ๐—ฒ๐—ถ๐—ป ๐—ธ๐—ผ๐˜€๐˜๐—ฒ๐—ป๐—น๐—ผ๐˜€๐—ฒ๐˜€ ๐—ฌ๐—ผ๐—ด๐—ฎ-๐—˜-๐—•๐—ผ๐—ผ๐—ธ ๐—ถ๐—ป๐—ธ๐—น. ๐—ฉ๐—ถ๐—ฑ๐—ฒ๐—ผ๐˜€ ๐Ÿ˜Š ๐Ÿง˜โ€โ™€๏ธ

Starte deinen Tag mit Leichtigkeit und Energie und beende ihn mit Ruhe und Dankbarkeit ๐ŸŒŸ

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- Zwei Yoga-Videos: ein sanfter Flow fรผr den Morgen und eine beruhigende-Session fรผr den Abend inkl. einer Mini-Abendmeditation, um den Tag dankbar loszulassen

- Fรผr alle Level โ€“ ideal fรผr Berufstรคtige, die mehr Ausgleich im Alltag suchen, fรผr Yoga-Einsteiger/innen, die einfach Routinen lieben oder Menschen, die tagsรผber viel am Schreibtisch sitzen und abends abschalten wollen

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Den Link findest du in der BIO

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12/11/2025

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In den letzten Monaten durfte ich viele Menschen auf ihrem Yogaweg begleiten โ€“ im Unternehmen, im Studio, Digital oder ganz persรถnlich.

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- Business-Yoga Workshops
- Yoga Video Programme
- Online Yoga bei YouTube
- Yoga Reisebegleitung

Ich freue mich, wenn du dir selbst oder deinem Team mit Yoga etwas Gutes tun mรถchtest. Gemeinsam planen wir, wie wir Yoga in Deinen Alltag & Deinen Berufsalltag zu integrieren.

โžก๏ธ Mehr Infos findest du auf meiner Website: www.lajayoga.de

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