Jandira "Mein schöner Körper"

20/10/2019

Mit einem bärenstarken Immunsystem - durch den Herbst & Winter 2019 // Beratungstermin vereinbaren 0941-280 522 83 oder https://die-heilpraktikerin-regensburg.de/kontakt-anfahrt

15/09/2019

Es wird Zeit für das Power Vitamin C - um gesund & voller Energie in die Herbst- Wintermonate zu starten.
Können wir Vitamin C Mangel über die Ernährung ausgleichen?
Habe ich Vitamin C Mangel?
https://die-heilpraktikerin-regensburg.de/meine-behandlung/laborbefunde-mit-biodiagnostik
Lassen Sie es abklären und vereinbaren Sie einen Termin
unter 0941-28052283
Ein starker Vitamin-C-Mangel kann vorliegen bei chronischen Infekten - chronisch entzündlichen Erkrankungen - nach Operationen - bei Rauchern...

3 Fakten zu Vitamin C
- Vitamin C kann nicht gespeichert werden, weil es wasserlöslich ist
- Viele Tiere können Vitamin C im Stoffwechsel, in großen Mengen selbst herstelle
- Wir haben diese Fähigkeit im Laufe der Evolution leider verloren

08/09/2019

Ich habe meinen Urlaub genossen - jetzt muss ich mich wieder mehr um meinen Körper kümmern - https://die-heilpraktikerin-regensburg.de/meine-behandlung/medizinisch-aesthetische-behandlungen

01/09/2019

Sag mir Deine Meinung über meine neue Homepage - Kurz & Knackig direkt auf https://die-heilpraktikerin-regensburg.de

21/08/2019

14/02/2016

Happy Valentines Day!!!!

13/02/2016

Du darfst bei Deiner Diät nur 500-1000 kcal pro Tag essen?
Wenn Dir der Hunger zu groß ist, dann melde Dich bei
Jandira "Mein schöner Körper" 09 41/280 522 83.
Essen macht Spaß!

26/01/2016

Bis 31.01.16 noch anmelden!
Macht Euch fit fürs Jahr 2016. Der Sommer kommt bestimmt!
Wir haben tolle Einsteiger- und Auffrischler-Angebote
Ruf an unter 09 41/ 280 522 83 und wir beraten Dich!

07/01/2016

06/01/2016

Nie war es so einfach wie heute!
Simply Beauty
Restplätze für die Gruppe noch frei?!
Start: 08.02.2016
Anmeldung und Vorgespräch unter 0941/280 522 83

02/01/2016

Wir arbeiten und Du wirst schlank! Simply perfect!
Pfund um Pfund in den letzten Jahren zugenommen?
Mit Spaß am Essen und gutem Gewissen zur Wunschfigur!
Beratungstermin unter 0941/280 522 83 oder info@jandira.de

29/12/2015

Simply fit!
Müde Muskeln beim Sport oder sogar Muskelkrämpfe?
Wir machen Dich leistungsstark und ...

21/12/2015

Eat simply
Es geht doch nix über eine gute Pasta, oder?!
100-150g Vollkornnudeln im Salzwasser kochen und gleichzeitig
1-2 Knoblauchzehen klein schneiden und in
2-3 EL kaltgepresstem Olivenöl sanft anbraten.
6-8 Cocktailtomaten halbieren und mit andünsten
1 EL italienische Kräuter zugeben und mit
Salz, Peffer, Peperoncini abschmecken.
Parmesan drüber und los geht´s.
100 g Vollkornnudeln 351 kcal
100 g Tomaten 19 kcal
10 ml Olivenöl kaltgepresst 82 kcal
10 g Parmesan 50 kcal
ca. 502 kcal für ein Superessen das Euch satt macht und Kraft gibt. Wer körperlich und geistig arbeitet braucht gesunde Kalorien!

20/12/2015

Simply fit!?
Du machst viel Sport, ernährst Dich ausgewogen und Dein Körper fühlt sich trotzdem oft müde und schlapp?
Wir kennen den Grund dafür und können Dir gut helfen!
Beratungstermin vereinbaren unter 0941/280 522 83

19/12/2015

Simply fun
Einfach Spaß haben mit unseren Kids und die letzten Weihnachtsvorbereitungen treffen.
Ein wunderbares 4.Adventswochenende
Enjoy it!