Holistische Gesundheitspraxis Alexandra Eideloth

Holistische Gesundheitspraxis Alexandra Eideloth Holistische Ernährungs- und Gesundheitsberatung, ganzheitliche Darmberatung
www.alexandra-eideloth.de genussvoll zu gehen.

Alexandra Eideloth -
Ganzheitliche Ernährungs- und Gesundheitsberatung, Aromaexpertin, Darmberaterin, Referentin und Autorin

Als ganzheitliche Fachberaterin mit 25-jähriger Berufserfahrung unterstütze ich dich sehr gerne, deinen natürlichen Weg zu Gesundheit mit Leichtigkeit, Freude und v.a. Ich helfe dir im Dschungel der unzähligen Ernährungsempfehlungen die für dich passende Richtung zu finden

und in deinen Alltag zu integrieren. Ganz individuell hole ich dich da ab, wo du stehst und wir arbeiten an deiner Ernährungsumstellung, egal ob es sich um das Thema Abnehmen, Entgiften und Darmsanierung oder einfach nur um eine Prophylaxe handelt. Schritt für Schritt gehst du damit in ein vitaleres, gesünderes und glücklicheres Leben! :-)

Ich halte regelmäßig Vorträge, Workshops und Gruppenkurse zum Thema Gesundheit. Die Termine findest du auf meiner Website: https://www.alexandra-eideloth.de/termine oder auch auf unserer Praxiswebsite: www.eideloth-rott.de

Du musst das jetzt nicht ausgleichen 🩷Die Feiertage sind vorbei.Eine Zeit mit schönen Begegnungen oder Zeit für dich. Un...
09/04/2026

Du musst das jetzt nicht ausgleichen 🩷

Die Feiertage sind vorbei.
Eine Zeit mit schönen Begegnungen oder Zeit für dich.

Und meistens mit viiiieel Essen, Süßzeug und wenig Struktur.

Und vielleicht geht es dir heute so, dass du denkst:

„Ab heute sollte ich aber wieder…“
„Jetzt muss ich aber…“
„Ab heute wird alles anders.“

Wieder mehr Kontrolle.
Weniger essen.
Strenger sein.

Aber ganz ehrlich?
Du musst jetzt nichts ausgleichen.

Dein Körper ist kein Konto,
das du nach ein paar Tagen „überziehen“ wieder ins Minus bringen musst.

Er kann sehr gut damit umgehen,
wenn es mal mehr war.
Wenn es anders war.
Wenn es genussvoll war.

Was ihn aber wirklich stresst, ist dieses Hin und Her in deinem Kopf:

Erst genießen.
Dann bestrafen,
ein schlechtes Gewissen haben und hungern.

Mach es diesmal anders: 🥰
Kein radikaler Neustart.
Keine Verbote.
Sondern einfach ein sanftes Zurück in deinen Alltag.

• fang wieder mit Bewegung an – nur 10 Minuten, aber täglich
• wenn der Kühlschrank wieder leer ist, kaufe viele frische bunte Lebensmittel.
• gönne dir täglich Pausen zum Entspannen – auch und v.a. diese sind wichtig!
• und vertraue deinem Körper!

Du musst nichts „wiedergutmachen“ – sondern du darfst einfach weitermachen. 🩷

Speichere dir gerne diesen Post,
wenn du dir bei den nächsten Feiertagen auch keinen Druck machen willst.
Oder schick ihn jemandem, der genau das gerade braucht.
Alles Liebe, Alexandra 🌸
www.alexandra-eideloth.de

Ostern steht vor der Tür ☀️🐰Eine Zeit mit Familie und Freunden, vielleicht auch mehr Zeit für Dich – und oft auch: mit v...
02/04/2026

Ostern steht vor der Tür ☀️🐰

Eine Zeit mit Familie und Freunden, vielleicht auch mehr Zeit für Dich – und oft auch: mit viel Essen…

Und vielleicht kennst du diese Gedanken:
„Ich sollte mich ein bisschen zurückhalten…

…ich darf nicht soviel essen, v.a. nicht zu viel Süßes…
..danach muss ich auf jeden Fall wieder strenger sein…“

Und sofort ist da wieder Anspannung und Druck.
Und die Freude, auf das was kommt, wird weniger. 👎😕

Aber was wäre, wenn es dieses Jahr anders sein darf?

Nicht noch ein
🩷 „Jetzt reiß dich zusammen“
🩷 Nicht noch mehr Kontrolle.
🫶 Sondern ein bisschen mehr Vertrauen.

In deinen Körper.
In dein Gefühl.
In dich.

Denn Genuss ist nicht das Problem.
Dauerstress ist es.

Vielleicht geht es an diesen Tagen gar nicht darum, alles „richtig“ zu machen.

Sondern darum,
bewusst zu genießen.
Langsam zu essen.
Zu spüren, wann es genug ist.
Und dir selbst zu erlauben,
dass es auch leicht sein darf.💫

Ostern ist nicht die Zeit für Verbote.
Sondern für Verbindung. 🙏
Für Genuss an leckerem Essen.🩷
Und v.a. für Freude, an dem was ist. 💫
Mit anderen.
Und mit dir selbst.

Hab viel Spaß bei den Vorbereitungen.🥰
Und teile den Beitrag gerne mit anderen, die vielleicht auch zu streng mit sich sind!
🩷-lich Alexandra

www.alexandra-eideloth.de



Eigentlich hattest du gar keinen Hunger….Vielleicht kennst du diesen Moment:Du bist müde.Der Tag war voll.Eigentlich wol...
26/03/2026

Eigentlich hattest du gar keinen Hunger….

Vielleicht kennst du diesen Moment:
Du bist müde.
Der Tag war voll.
Eigentlich wolltest du nur kurz durchatmen - und plötzlich stehst du in der Küche.

Nicht, weil du wirklich Hunger hast.
Sondern weil irgendetwas in dir sagt:
„Jetzt einfach irgendwas…“

Und oft fühlst du dich danach schlecht und du fragst dich, warum du das immer wieder machst!

Kennst du das?

Und tatsächlich geht es oft gar nicht ums Essen.

Es geht darum, dass dein Körper einen Ausweg sucht.
Aus Stress.
Aus Anspannung.
Aus diesem inneren Druck.

Essen ist dann nicht das Problem.
Sondern in diesem Moment die Lösung.
Eine schnelle.
Eine einfache.
Eine, die sofort wirkt.

Und genau deshalb fühlt es sich auch so schwer an, das zu kontrollieren oder in den Griff zu bekommen.

Vielleicht darfst du beim nächsten Mal nicht zuerst fragen:
„Was sollte ich jetzt essen?“

Sondern: „Was brauche ich gerade wirklich?“
Ruhe?
Pause?
Einmal tief durchatmen?

Manchmal verändert genau diese eine Frage alles. Probiere es aus! 🥰

Wie geht es dir in solchen Momenten?
Speichere dir diesen Post doch zur Erinnerung für den nächsten stressigen Moment oder schick ihn jemandem, der sich genau das auch schon gefragt hat. 🙂

Alles Liebe, Alexandra 🩷
www.alexandra-eideloth.de



Abnehmen ist keine Frage der Disziplin.Sondern deines Nervensystems.Ich habe so oft Klienten, die alles „richtig“ machen...
19/03/2026

Abnehmen ist keine Frage der Disziplin.
Sondern deines Nervensystems.

Ich habe so oft Klienten, die alles „richtig“ machen:

Sie ernähren sich gesund,
sie bewegen sich regelmäßig,
sie verzichten auf Zucker, Kaffee usw. –
und trotzdem nehmen sie nicht ab! 🙁

Woran liegt das?

Sehr oft daran, dass dein Körper im Dauerstress ist.⚡
Wenn dein Nervensystem ständig im „An“-Modus läuft, ist dein Körper im „Stand-by“.

Und das bedeutet, er:
• braucht schnelle Energie (Heißhunger)
• ist im Alarmzustand (Energieeinbrüche)
• hat ständig Stresshormone im Körper (Gewichtsabnahme ist nicht möglich!)

Und du versuchst mit noch mehr Disziplin,
noch mehr Kontrolle,
noch mehr Regeln dem zu begegnen – was dir noch mehr Stress macht! 🫣

Es geht also darum, dein Nervensystem zu entlasten, statt noch strenger mit dir zu sein.
Dein Körper will Sicherheit, keine Kontrolle. 🩷

Dann kommt auch deine Energie zurück,
dein Gehirn kann wieder „klar denken“ und Entscheidungen treffen (vorher nicht möglich)
und dein Vagusnerv entspannt!

Probiere es aus! 🥰

Aber Achtung: das geht nicht von heute auf morgen! 😉
Dein Körper muss erst wieder lernen, wie sich Entspannung anfühlt.

Kennst du jemanden, für den der Beitrag wichtig ist? Dann schicke ihn gerne weiter!

Der nächste Workshop zum Thema Nervensystem ist im Juni!
https://www.alexandra-eideloth.de/workshopthrive

Hab einen schönen Tag,
Alexandra 🩷

Neue Podcastfolge: 🎤Da das Thema gerade so präsent ist und viele betrifft, gibt es jetzt noch eine Podcastfolge über das...
05/03/2026

Neue Podcastfolge: 🎤

Da das Thema gerade so präsent ist und viele betrifft, gibt es jetzt noch eine Podcastfolge über das Thema:
„Ich bin nicht müde – ich bin erschöpft.“

Hier kann ich doch nochmal näher auf die Thematik eingehen und zeige euch 5 Wege, was dein Körper jetzt wirklich braucht!

🎧 Ab sofort überall, wo es Podcasts gibt - oder auf meiner Website:
https://www.alexandra-eideloth.de/podcast

Kennst du auch dieses Gefühl von innerer Erschöpfung?

Schreib mir gern in die Kommentare: Wie fühlt es sich bei dir an? Was hast du für Lösungen gefunden?

LG und einen schönen Tag, Alexandra 🥰

Heimliche Entzündungen im Körper!! – Zeit für Detox? Fastenzeit = Detoxzeit? , Rabattcode Hast du dir etwas vorgenommen...
19/02/2026

Heimliche Entzündungen im Körper!! – Zeit für Detox?

Fastenzeit = Detoxzeit?
, Rabattcode

Hast du dir etwas vorgenommen für die Fastenzeit?

Diese Wochen im Februar und März sind eine kraftvolle Zeit, um deinem Körper echte Entlastung zu schenken.
Denn viele Beschwerden/Krankheiten entstehen nicht plötzlich, sondern ganz leise.

Hast du schon von „Silent Inflammation“ gehört?
Das sind stille Entzündungen in deinem Körper, die dir Energie rauben und dein System dauerhaft im Alarmmodus halten.

Auslöser sind oft ganz alltäglich:
– zu viel Zucker & Genussmittel (Koffein, Alkohol)
– Dauerstress
– Schlafmangel
– Bewegungsmangel
– ein überreiztes Nervensystem, was dein System blockiert.

Die sog. „Fastenzeit“ heißt nicht, dass du wirklich fasten musst – sondern einfach, dass du dich und deinen Körper wichtig nimmst. 🙏
Dass du deine Zellen entlastest und Entzündungen senkst.

Du kannst ganz einfach beginnen:

• Genußmittel reduzieren
• Entspannung in deinen Alltag integrieren
• dich regelmäßig bewegen
• Im Innen und Außen „ausmisten“
• dein Nervensystem entlasten

Brauchst du Unterstützung, um deine Gewohnheiten zu verändern?

In meinem 5-wöchigen Onlinekurs „DETOX FOR YOU“ unterstütze ich dich dabei, deine Gewohnheiten nachhaltig zu verändern – alltagstauglich, sanft und mit viel Hintergrundwissen.
Inklusive meinem Buch „Der Nahrungs-WAHN-SINN“, vielen Videos, Audios, Workbooks, Rezepten und mich als Ansprechpartner.

Motivations-Rabatt für dich 🥰:
10 % mit dem Code: zeitfuermich1

Ausführliche Infoseite hier oder Bio: https://kursraum-alexandra-eideloth.coachy.net/lp/detox-for-you/

Hast du dir etwas vorgenommen für die Fastenzeit?
Schreib es doch gerne in die Kommentare.🩷

Viel Freude bei deinen Zielen, Alexandra 🌸

ZUCKER & ZELLENERGIE – eine unterschätzte VerbindungWarum Zucker deine Zellen mehr stresst, als du denkstVielleicht kenn...
12/02/2026

ZUCKER & ZELLENERGIE – eine unterschätzte Verbindung

Warum Zucker deine Zellen mehr stresst, als du denkst

Vielleicht kennst du das:
Ein bisschen Süßes hier,
ein Keks zwischendurch,
ein kleines Stück Schokolade am Nachmittag.🍪🍩
Nichts Dramatisches.
Und doch fühlt man sich am Abend oft müde, aufgebläht oder innerlich unruhig.
Warum?

Zucker wirkt im Hintergrund - nicht nur auf deinen Blutzuckerspiegel.
Er wirkt tief – bis in unsere Zellen.
Ständige Insulinausschüttung, Dauerstress der Zellen, versteckte Entzündungen im Körper sind die Folge.

Wie du das merkst? - Oft erst viel zu spät.‼️
Du spürst es
👉wenn dir Energie fehlt
👉 dein Gewicht sich nicht mehr regulieren lässt
👉 dein Körper ständig im „Anspannungsmodus“ ist
👉 immer mehr Symptome und Probleme dazu kommen

Heißt das, nie mehr Süßes?😮
Nein, natürlich nicht!
Auch in der gesunden Küche gibt es unglaublich leckere Gerichte, aber gesund hergestellt, mit Zutaten, die dir nicht schaden!🥰

Schau gerne in mein neues Ebook „Süßes mit Genuss“ oder unser Vollwertbackbuch „Süße Träume“ – da bekommst du viele zuckerfreie Ideen! (Link in Bio bzw. Website unter "Produkte")

Auf was du achten kannst (auch bei gesunden Süßigkeiten)
🩷 Süßes bewusst und nicht nebenbei essen
🩷 Süßes nach einer Mahlzeit essen (als Dessert), statt ständig zwischendurch
🩷 nicht als Belohnung oder Trost zu dir nehmen
🩷 lass generell raffinierten Zucker weg, dann landest du nicht im Sucht-Teufelskreis
🩷 wenn du extremen Süßhunger hast – lass uns gemeinsam schauen, was dahintersteckt! (tief wirkende Emotionen, Darmprobleme, Vitaminmängel)

Du möchtest die Zusammenhänge noch besser verstehen?
Warum deine Gedanken, deine Ernährung, Zucker, Stress, Emotionen deine Zellen beeinflussen und stille Entzündungen fördern?

In meinem Workshop „THRIVE“ geht es genau darum. Nächster Termin im März!
https://www.alexandra-eideloth.de/workshopthrive

Vielleicht ist heute ein guter Moment, nicht weniger zu genießen – sondern einfach anders. 🥰
Wie geht es dir mit dem Thema Zucker?

LG Alexandra 🌸

WENN ZELLEN KEINE LUFT MEHR BEKOMMEN 💨Manchmal beginnt Krankheit ganz leise.Nicht plötzlich. Nicht dramatisch.Sondern d...
05/02/2026

WENN ZELLEN KEINE LUFT MEHR BEKOMMEN 💨

Manchmal beginnt Krankheit ganz leise.
Nicht plötzlich. Nicht dramatisch.
Sondern dort, wo unsere Zellen anfangen, Sauerstoff nicht mehr richtig zu nutzen.

Unsere Zellen brauchen Sauerstoff, um Energie herzustellen.

Fehlt diese Energie, wird alles langsamer:
💫 Regeneration
💫 Stoffwechsel
💫 Heilung.
💫 Entzündungen nehmen zu
💫 Müdigkeit wird chronisch und der Körper kommt immer schwerer in seine Kraft.

Das Gute: Du kannst deine Zellatmung aktiv unterstützen, ganz unkompliziert in deinem Alltag:

• bewusst und tiefer atmen
• Bewegung, die deinen Kreislauf anregt
• frische, unverarbeitete Nahrung zu dir nehmen
• weniger Dauerstress
• gezielte Entspannung von deinem Vagusnerv

Gesunde Zellen sind keine Glückssache. 🍀
Sie reagieren auf das, was du ihnen täglich gibst.

Vielleicht ist heute ein guter Moment,
deinem Körper wieder mehr Luft, Raum und Energie zu schenken. 🥰
Ganz bewusst – denn deine Zellen hören dir zu – jeden Tag, mit allem was du denkst und tust. 🩷

Interessieren dich diese Zusammenhänge? – Zellatmung, Energieproduktion und Entzündungen?
Wie du dich stärken kannst und wieder in deine Kraft kommst?

Darum geht es in meinem Workshop „THRIVE“ – um deine Zellen, deine Energie, dein Nervensystem, den Vagusnerv.
Nächster Termin ist im März! 🤗
Infoseite siehe Link in Bio oder hier:
https://www.alexandra-eideloth.de/workshopthrive

Hab einen schönen Tag, Alexandra

Manchmal merken wir gar nicht, wie sehr wir innerlich unter Spannung stehen. Viele von uns funktionieren einfach.Wir hal...
29/01/2026

Manchmal merken wir gar nicht, wie sehr wir innerlich unter Spannung stehen.

Viele von uns funktionieren einfach.
Wir halten durch, erledigen, organisieren, kümmern uns.

Und selbst wenn wir abends auf der Couch sitzen, ist da oft noch diese innere Unruhe – als müsste man eigentlich noch etwas leisten.😦🫣

Unser Körper bleibt dabei häufig im Alarmmodus.🚨

Nicht, weil etwas Schlimmes passiert, sondern weil er gelernt hat, ständig wachsam zu sein.

Zur Ruhe zu kommen ist dann keine Frage von „noch mehr Entspannung“,
sondern davon, deinem Körper wieder SICHERHEIT zu vermitteln.

Genau dafür steht das Wurzelchakra:
Sicherheit, Stabilität, Urvertrauen und das Gefühl, mit beiden Beinen im eigenen Leben zu stehen.🌳

Wenn dieses Fundament wackelt, zeigt sich das oft ganz unspektakulär mit:

• innerer Unruhe
• Stress
• Erschöpfung
• das Gefühl, ständig „on“ zu sein.

Und was wichtig ist:
Sicherheit ist kein Gedanke – sie ist ein KÖRPERGEFÜHL.🩷

Und genau dort setze ich in meinem Workshop zum Wurzelchakra an!
Denn wenn dieses Fundament gestärkt wird, darf dein Körper innerlich langsam loslassen.

Mit einfachen Wahrnehmungsübungen, Atem, Bewegung und vielen alltagstauglichen Impulsen kannst du deinem Körper signalisieren:
🩷 Du darfst loslassen.
🩷 Du bist getragen.
🩷 Du bist sicher!

Im Februar biete ich dazu einen 3-stündigen Workshop zum Wurzelchakra an – mit spannenden Informationen, Atem, Bewegung und einfachen Ideen für deinen Alltag. 🌸

Alle Infos findest du in der Bio oder hier: https://www.alexandra-eideloth.de/chakrakurs

Kennst du dieses Gefühl der inneren Unruhe, obwohl du denkst, du bist doch entspannt?

Alles Liebe, Alexandra 🥰

E-Book: Süßes mit Genuss 🩷Sweet Moments – süß genießen, bewusst & mit Freude Süßes darf Spaß machen.Süßes darf Genuss s...
23/01/2026

E-Book: Süßes mit Genuss 🩷
Sweet Moments – süß genießen, bewusst & mit Freude


Süßes darf Spaß machen.
Süßes darf Genuss sein.
Und Süßes darf auch bewusst sein. 🍥

Und wir alle essen doch gerne mal was Süßes, oder? 😉

In meinem neuen E-Book „Sweet Moments“ findest du 20 liebevoll zusammengestellte und gesunde Rezepte für kleine Genussmomente zwischendurch:

🍓 cremige Desserts
🍫 süße Überraschungen
🍰 leckere Kuchen
🥭 fruchtige Drinks

Alle Rezepte sind
✔️ vollwertig
✔️ ohne raffinierten Zucker, nur mit Honig gesüßt
✔️ einfach umzusetzen – auch im Alltag

Dieses E-Book ist für dich, wenn du Süßes liebst, aber mit gutem Gefühl genießen möchtest – ganz ohne Verzicht.

👉 Sofort als PDF zum Download erhältlich für nur 6,99 €

Den Link findest du in meiner Bio ✨

Und wenn du ein Rezept ausprobierst:
Teile deinen Moment gerne mit mir hier auf Instagram oder mit dem Hashtag und markiere mich – ich freue mich riesig, eure Kreationen zu sehen 🥰🩷💫

Viel Freude damit, Alexandra



Impulsvortrag & Workshop 31.01.+01.02.2026THRIVE – jünger leben statt älter werden! 💫Vaguspower & Epigenetik: Dein Schlü...
20/01/2026

Impulsvortrag & Workshop 31.01.+01.02.2026

THRIVE – jünger leben statt älter werden! 💫

Vaguspower & Epigenetik: Dein Schlüssel für starke Nerven, vitale Zellen & neue Energie


Statt dauergestresst + erschöpft durchs Leben zu gehen, kannst du lernen, dein Nervensystem zu beruhigen und deine Zellen mit frischer Lebenskraft aufzuladen.

👉 Im IMPULSVORTRAG erfährst du, wie Gene, Gedanken, Ernährung und dein Unterbewusstsein deine Gesundheit beeinflussen – und warum es nie zu spät ist, etwas zu verändern. 🩷
Außerdem bekommst du spannende Einblicke in die Wirkung von Diagnosen, Medikamenten und stillen Entzündungen.

👉 Im WORKSHOP tauchen wir tiefer:
Du verstehst, welche Rolle dein Nervensystem und dein Vagusnerv spielen – und wie du ihn aktivierst! Wir üben viele praktische Tools zusammen (Atemtechniken, kleine Bewegungsroutinen, mentale Reset-Übungen). Du gestaltest deinen ganz persönlichen Tagesplan für weniger Stress, gesunde Zellen & neue Energie.

Freu dich auf:
✔️ Verständnis für dein Nervensystem & deine Zellen
✔️ Praktische Vagus-Übungen für Entspannung & Balance
✔️ Mentale Reset-Tools für Klarheit & innere Stärke

Termin:
Vortrag – Samstag, 31.01.26 von 13 – ca. 15:30 Uhr (kann auch alleine gebucht werden)

Workshop – Sonntag, 01.02.26 von 11 – ca. 16 Uhr (nur in Verbindung mit dem Vortrag buchbar, da die Infos wichtig sind für den Workshop)
TN-Zahl begrenzt!!
Infos siehe Link in Bio.

Melde dich jetzt an und schenke dir ein Upgrade für Körper, Geist & Seele. 🥰💫🌸
Ich freue mich, wenn Du dabei bist.
Herzensgruß, Alexandra
www.alexandra-eideloth.de

Müdigkeit ist nicht immer ein Schlafproblem! 😴Vielleicht kennst du das:Du schläfst 7–8 Stunden, wachst auf – und fühlst ...
15/01/2026

Müdigkeit ist nicht immer ein Schlafproblem! 😴

Vielleicht kennst du das:
Du schläfst 7–8 Stunden, wachst auf – und fühlst dich trotzdem erschöpft und v.a. nicht wirklich erholt.

Das liegt oft nicht am Schlaf selbst.
Müdigkeit hat viele Ursachen, aber eine wird häufig übersehen:
ein überlastetes Nervensystem.

Wenn dein Körper:
⚡ dauerhaft im „Anspannungsmodus“ ist
⚡ Gedanken kreisen
⚡ Innere Alarmbereitschaft nie ganz abschaltet.. dann reicht Schlaf allein nicht aus.

Der Körper ruht zwar – aber dein Nervensystem nicht.

Dein Vagusnerv spielt dabei eine zentrale Rolle.
Er ist wie eine innere Bremse.
Er hilft dir, herunterzufahren, zu regenerieren, Kraft aufzubauen.

Doch Stress, Daueranspannung, alte Muster und auch deine Gedanken können ihn blockieren.

Dann fühlt sich Müdigkeit nicht wie „Schlafmangel“ an, sondern wie Erschöpfung von innen.

Die gute Nachricht:
🩷 Das ist kein Zustand, den man einfach akzeptieren muss.
Regeneration beginnt dort, wo du dein Nervensystem wieder mitnimmst - nicht erst beim Schlafen,
sondern in deinem Alltag.

💫 Genau darum geht es in meinem Workshop THRIVE:
um Nervensystem, Vaguspower, Epigenetik und darum, wie wir unserem Körper wieder signalisieren können:
Du bist sicher. Du darfst regenerieren.
Sofort spürbar. Praktisch. Alltagsnah.
Wir üben zusammen und du wirst endlich verstehen, wie dein Körper funktioniert.

Kennst du das, ständig müde zu sein?
Dann ist der Workshop vielleicht genau für dich 😊

Mehr Infos zu THRIVE findest du über den Link in meinem Profil oder direkt hier:
https://www.alexandra-eideloth.de/workshopthrive

Herzensgruß, Alexandra 🩷

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Ganzheitliche Ernährungs- und Gesundheitsberatung, Aromaexpertin, Darmberatung, energetische Begleitung, Autorin Seit über 24 Jahren begleite ich hauptsächlich Frauen auf ihrem Weg zu Gesundheit und Lebensfreude hin zu ihrem Frau-SEIN!


  • Suchst du nach einem Weg, wieder Freude am Essen zu gewinnen?

  • Hättest gerne ein Gewicht, das dich gesund erhält und welches du v.a. halten kannst?

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