Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 08:00 - 19:00 Dienstag 08:00 - 19:00 Mittwoch 08:00 - 18:30 Donnerstag 08:00 - 19:00 Freitag 08:00 - 19:00 Samstag 08:00 - 13:00

Stifts Apotheke

Ihre Stifts-Apotheke in Saarbrücken unterstützt Sie in Fragen rund um Ihre Gesundheit.

19/08/2025

Die Pille ist zuverlässig, aber unterwegs gibt's ein paar Dinge, auf die Sie achten sollten:

🕒 Zeitverschiebung:
Bei Zeitunterschieden unter 12 Stunden einfach wie gewohnt einnehmen. Bei mehr als 12 Stunden: Bei mehr als 12 Stunden (z. B. USA, Australien):
Achten Sie darauf, dass zwischen zwei Einnahmen nie mehr als 36 Stunden liegen. Am besten: Wecker stellen oder vor der Reise umstellen. Fragen Sie uns gern,wir rechnen es mit Ihnen durch!😵‍💫 Durchfall & Erbrechen:
Tritt es innerhalb von 3-4 Stunden nach der Einnahme auf, kann die Wirkung beeinträchtigt sein. In dem Fall: so behandeln, als hätte man die Pille vergessen.🔥 Hitze:
Pille nicht im heißen Auto oder in der Strandtasche lagern, da die Wirkstoffe hitzeempfindlich sind! Lieber im Handgepäck bei gleichbleibender Temperatur transportieren.

📍Unser Tipp: Kommen Sie vor der Reise bei uns vorbei und lassen sie sich persönlich & diskret beraten, auch zu Ersatzpräparaten oder Notfallverhütung.

16/08/2025

In einer Welt, in der wir täglich mit vermeintlichen Schönheitsidealen konfrontiert werden - in sozialen Medien, der Werbung oder im Alltag - ist es nicht leicht, eine gesunde Beziehung zum eigenen Körper zu entwickeln. Zu oft vergleichen wir uns mit anderen und verlieren dabei den Blick für das, was wirklich zählt: unser Wohlbefinden, unsere Gesundheit und der respektvolle Umgang mit uns selbst 💚.Eine gute Beziehung zum eigenen Körper beginnt nicht bei der Kleidergröße oder dem Spiegelbild, sondern bei der Art und Weise, wie wir mit uns selbst sprechen und handeln. Bewegung 🚶‍♀️, Ernährung 🥗 und Pflege sollten keine Pflichten sein, sondern bewusste Akte der Selbstfürsorge.Was helfen kann: sich realistische Vorbilder suchen, Social Media bewusster nutzen, auf den eigenen Körper hören, ihn spüren - nicht nur anschauen -, und sich selbst mit Freundlichkeit begegnen. Denn wahre Schönheit ✨ entsteht nicht durch äußere Perfektion, sondern durch innere Balance und Selbstannahme.Ihre Apotheke vor Ort unterstützt Sie gerne auf diesem Weg - mit persönlicher Beratung, Gesundheitsimpulsen und einem offenen Ohr für Ihre Fragen rund ums Wohlbefinden.

14/08/2025

Für viele beginnt es unbewusst in stressigen Momenten, bei Langeweile oder Nervosität - doch dauerhaftes Nägelkauen kann mehr als nur ein optisches Problem sein. Die ständige Reizung kann zu kleinen Verletzungen, Entzündungen und sogar Infektionen an Nagelbett und Fingern führen. Auch Zähne und Zahnfleisch können durch das ständige Kauen in Mitleidenschaft gezogen werden 🦷.

Oft steckt hinter dem Nägelkauen ein innerer Anspannungszustand. Achtsamkeit, Stressabbau und kleine Ersatzrituale wie das Kneten eines Balls oder das bewusste Führen der Hände weg vom Mund können helfen, sich das Kauen nach und nach abzugewöhnen.

Gerne beraten wir Sie zu speziellen Bitterlacken oder Pflegelösungen, die das Nägelkauen unattraktiv machen und gleichzeitig die Nägel stärken.💡

12/08/2025

Laut einer Studie des Soochow University Medical College in Suzhou, China, kann moderater Kaffeekonsum nicht nur Ihren Tag retten, sondern auch Ihre Gesundheit positiv beeinflussen. Die Forschenden fanden heraus, dass der Genuss von etwa drei Tassen Kaffee täglich das Risiko für kardiometabolische Erkrankungen wie Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen um bis zu 48 % senken kann.Doch was macht Kaffee so besonders? Neben dem Koffein spielen Antioxidantien und entzündungshemmende Stoffe eine wichtige Rolle. Diese Substanzen können die Zellgesundheit fördern und Entzündungen im Körper reduzieren.Die gute Nachricht: Ein moderates Kaffee-Ritual - etwa 200 bis 300 mg Koffein pro Tag - lässt sich leicht in den Alltag integrieren. Natürlich sollte der Konsum individuell angepasst werden, besonders bei bestehenden Gesundheitsproblemen.

Lassen Sie sich gerne bei uns beraten, wie ein gesunder Lebensstil Ihren Alltag bereichern kann! ☕💚

09/08/2025

Gut vorbereitet in den Urlaub ☀️ - mit einer passenden Reiseapotheke sind Sie auf alles eingestellt. Ob Sonnenschutz, Mittel gegen Magenbeschwerden oder Wundversorgung: Wir helfen Ihnen, die wichtigsten Medikamente und Hilfsmittel für Ihr Reiseziel zusammenzustellen.

Besonders bei Fernreisen oder längeren Aufenthalten ist es wichtig, individuelle Bedürfnisse zu berücksichtigen. Gerne beraten wir Sie zu notwendigen Schutzmaßnahmen, speziellen Arzneimitteln und sinnvollen Ergänzungen für Ihre Reiseapotheke.Kommen Sie vorbei - wir stellen sicher, dass Sie gut versorgt in den Urlaub starten! ✈️

07/08/2025

Asthma ist eine weit verbreitete chronische Atemwegserkrankung, die durch Atembeschwerden, pfeifenden Atem und Husten gekennzeichnet ist.

Tipps für Asthmatiker:Allergene meiden: Halten Sie Ihr Zuhause frei von Staub und Schimmel.Rauchfrei bleiben: Meiden Sie Tabakrauch, da dieser Asthma verschlimmern kann.Asthma-Aktionsplan: Erarbeiten Sie mit Ihrem Arzt einen Plan für den Alltag und für Notfälle.Behandlungsoptionen:Langzeitmedikamente: Inhalative Kortikosteroide zur täglichen Anwendung helfen, Entzündungen zu kontrollieren.Schnell wirkende Inhalatoren: Bei Bedarf anwenden, um sofortige Linderung bei Asthmaanfällen zu bieten.Wichtig:Regelmäßige Arztbesuche sind entscheidend, um Asthma effektiv zu managen und die Behandlung bei Bedarf anzupassen.Für weitere Unterstützung und Beratung zu Asthmamedikamenten und -management besuchen Sie uns in der Apotheke.
Wir sind für Sie da!

05/08/2025

Party machen gehört in der Jugend und als junger Erwachsener einfach dazu. Aber damit der Spaß nicht auf Kosten deiner Gesundheit geht, solltest du trotzdem verantwortungsvoll mit Alkohol umgehen. Dafür geben wir dir folgende Tipps mit:Trinken mit Plan: Setze dir vor der Party ein Limit und halte dich daran. Es hilft, nicht auf leeren Magen zu trinken und während der Party Wasser zwischen den alkoholischen Getränken zu trinken.Kenntnis der eigenen Grenzen: Jeder verträgt Alkohol anders. Achte darauf, wie dein Körper auf Alkohol reagiert, und respektiere deine Grenzen, lass dich nicht von anderen dazu verleiten mehr zu trinken als dir gut tut.Vorsorge gegen Kater: Produkte wie Elektrolytlösungen können helfen, den Körper nach einer durchfeierten Nacht zu rehydrieren und Nährstoffe aufzufüllen. Frag uns in der Apotheke nach den besten Optionen für dich.Sicheres Heimkommen: Plane, wie du sicher nach Hause kommst. Nutze öffentliche Verkehrsmittel, ein Taxi oder eine Fahrgemeinschaft mit einem nüchternen Fahrer.Komm gerne zu uns in die Apotheke, wir helfen dir, die richtigen Produkte für deine Bedürfnisse zu finden.

Feier klug und pass auf dich auf!

02/08/2025

Wenn ein Angehöriger pflegebedürftig wird, ist die Verunsicherung oft groß: Wo beginnt man? Welche Leistungen gibt es? Und wie läuft das mit dem Pflegegrad eigentlich ab? Der Weg durch Anträge, Formulare und Begutachtungen wirkt schnell überfordernd - besonders, wenn man gleichzeitig mitten im Pflegealltag steht.

✔️ Pflegegrad beantragen - Der erste Schritt ist der Antrag bei der Pflegekasse.
✔️ Leistungen kennen - Je nach Pflegegrad gibt es Pflegegeld, Pflegesachleistungen oder Zuschüsse für Hilfsmittel.
✔️ Gut vorbereitet zum MD-Termin - Beobachtungen im Alltag notieren, um den Unterstützungsbedarf realistisch darzustellen.
✔️ Hilfe holen - Pflegestützpunkte und Pflegeberater:innen unterstützen beim Ausfüllen und Verstehen.

Tipp: Informieren Sie sich frühzeitig und lassen Sie sich unterstützen - damit Pflege nicht zur Belastung wird, sondern besser zu bewältigen ist.

31/07/2025

Asthma tritt in verschiedenen Formen auf, die jeweils unterschiedliche Auslöser und Behandlungsstrategien haben. Die häufigsten Typen von Asthma sind:Allergisches Asthma: Wird durch äußere Allergene wie Pollen, Schimmel oder Tierhaare ausgelöst und ist die häufigste Form von Asthma.Nicht-allergisches Asthma: Ausgelöst durch Faktoren wie Stress, Kälte oder Infektionen. Tritt häufig bei Erwachsenen auf.Belastungsinduziertes Asthma: Entsteht durch körperliche Anstrengung und wird oft durch kalte, trockene Luft verschärft.Berufsbedingtes Asthma: Wird durch das Einatmen von irritierenden Substanzen am Arbeitsplatz ausgelöst, z. B. in Berufen wie Maler oder Chemiearbeiter.Nächtliches Asthma: Symptome verschlimmern sich nachts, möglicherweise durch Allergene im Schlafzimmer oder durch liegende Positionen.Asthma-COPD-Überlappung (ACO): Zeigt Merkmale von Asthma und chronisch obstruktiver Lungenerkrankung (COPD), was die Behandlung komplexer macht.Wir als Apotheke stehen Ihnen unterstützend zur Seite, um Ihnen bei der Bewältigung Ihrer Asthmasymptome zu helfen und die passenden Medikamente und Hilfsmittel bereitzustellen. Es ist jedoch wichtig, dass Sie auch mit Ihrem Arzt sprechen, um die spezifische Form Ihres Asthmas genau zu diagnostizieren und den optimalen Behandlungsplan zu entwickeln.

29/07/2025

Rund ums Eincremen kursieren jedes Jahr die wildesten Mythen. Manche klingen logisch, andere eher fragwürdig. Damit Sie Ihre Haut wirklich richtig schützen, haben wir 3 häufige Behauptungen herausgepickt und verraten Ihnen, welche davon stimmt.

1️⃣ "Einmal eincremen am Morgen reicht für den ganzen Tag."
❌ Falsch. Sonnencreme verliert durch Schweiß, Wasser und Reibung an Wirkung. Alle 2 Stunden nachcremen, besonders nach dem Baden oder Abtrocknen.2️⃣ "Im Schatten braucht man keinen Sonnenschutz."
❌ Falsch. Bis zu 50 % der UV-Strahlen erreichen Ihre Haut auch im Schatten, z. B. durch Reflexion von Wasser, Sand oder hellem Boden.3️⃣"Kinderhaut braucht besonders hohen Sonnenschutz."
✅ Richtig. Kinderhaut ist viel empfindlicher und merkt sich jeden Sonnenbrand - daher unbedingt hohen SPF (50+) und Kleidung als zusätzlichen Schutz verwenden.

Kommen Sie gerne bei uns in der Apotheke vorbei, wir beraten Sie individuell zu Hauttyp, Lichtschutzfaktor und der richtigen Anwendung. Für Sie, für Ihre Familie, für einen gesunden Sommer. ☀️

26/07/2025

Gesunde Zähne ein Leben lang - das ist möglich, wenn Karies gar nicht erst entsteht. Die richtige Zahnpflege und ein bewusster Lebensstil spielen dabei eine entscheidende Rolle.Regelmäßiges Zähneputzen mit fluoridhaltiger Zahnpasta stärkt den Zahnschmelz und schützt vor Säureangriffen. Auch Zahnseide oder Interdentalbürsten sind wichtig, um Plaque in den Zwischenräumen zu entfernen. Zuckerhaltige Lebensmittel und säurehaltige Getränke sollten nur in Maßen konsumiert werden, da sie den Zahnschmelz angreifen können. Eine zahngesunde Ernährung mit viel Calcium und Vitamin D trägt zusätzlich zur Stärkung der Zähne bei.Wer regelmäßig zur zahnärztlichen Kontrolle geht, kann erste Anzeichen von Karies früh erkennen und vorbeugen. Lassen Sie sich auch in Ihrer Apotheke zu geeigneten Zahnpflegeprodukten beraten.

24/07/2025

Ein trockener Mund kann die Mundgesundheit beeinträchtigen, da Speichel wichtig für den Schutz der Zähne und die Reduktion von Bakterien ist.

Mögliche Ursachen:FlüssigkeitsmangelNebenwirkungen von MedikamentenMundatmung, besonders nachtsStress oder hormonelle VeränderungenErkrankungen wie DiabetesWas hilft?Ausreichend trinken, besonders Wasser oder ungesüßten TeeZuckerfreie Kaugummis oder Pastillen zur SpeichelanregungAlkohol, Nikotin und koffeinhaltige Getränke meidenFeuchtigkeitsspendende Zahnpflegeprodukte nutzenLassen Sie sich in Ihrer Apotheke beraten - wir helfen Ihnen gerne weiter.

Adresse

Saargemünder Straße 93
Saarbrücken
66119

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