Heilpraktikerin Yvonne Tiede

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Heilpraktikerin Yvonne Tiede

Kontaktinformationen, Karte und Wegbeschreibungen, Kontaktformulare, Öffnungszeiten, Dienstleistungen, Bewertungen, Fotos, Videos und Ankündigungen von Heilpraktikerin Yvonne Tiede, Naturheilpraktiker, Müller-Thurgau-Weg 12, Schanbach.

15/01/2026

Unser moderner Lebenswandel mit ständiger Erreichbarkeit und unzähligen Informationskanälen macht es für jeden von uns schwierig, sich auf eine Sache zu konzentrieren. Wer noch dazu unter ADHS leidet, hat es gleich doppelt schwer. Einerseits ist die hohe Ablenkungsrate genau das, worauf das ADHS-Gehirn anspringt, andererseits muss der Alltag irgendwie gelingen und die beruflichen Anforderungen erfüllt werden. Keine leichte Aufgabe. In meiner Praxis bespreche ich mit Betroffenen unterschiedliche Strategien, wie Struktur doch gelingen kann. Dabei beachte ich nicht nur die individuelle Situation sondern gebe auch immer mehrere Optionen zum ausprobieren an die Hand. Jeder Mensch ist nun einmal anders und was A glücklich macht kann B richtig stressen. Die drei in meiner Praxis bewährtesten Strategien stelle ich Ihnen im Folgenden gerne vor.

Mehr dazu lesen Sie meinen neuen Blogbeitrag: https://praxis-tiede.de/drei-tipps-wie-sie-ihr-adhs-gehirn-strukturieren-koennen/

13/12/2025

Aktuelle Zahlen legen nahe, dass sich die Zahl der von ADHS betroffenen Erwachsenen in den letzten zehn Jahren verdreifacht hat. Die Studienmacher führen diesen Anstieg darauf zurück, dass ADHS mehr in den öffentlichen Fokus gerückt ist und eine gewissen Sensibilisieren für das Thema stattgefunden hat. Und ja, ich stimme überein, dass ADHS bei Erwachsenen sozusagen salonfähig und der Umgang damit offener geworden ist. Das ist auch gut so. Dennoch fällt es mir schwer zu glauben, die gesteigerte Aufmerksamkeit für ADHS sei der einzige Grund für den rasanten Anstieg. Nur falls Sie jetzt erwarten, im Folgenden Kritik an Schulmedizin und Pharmaindustrie zu lesen, muss ich Sie enttäuschen. Meines Erachtens gibt es durchaus einige Gründe, die in unserem modernen Lebenswandel liegen.

Mehr dazu lesen Sie meinen neuen Blogbeitrag: https://praxis-tiede.de/weshalb-es-immer-mehr-erwachsene-mit-adhs-gibt/

07/12/2025

Meiner Erfahrung nach unter scheiden sich die Auswirkungen von ADHS bei Kindern und Erwachsenen gar nicht so sehr, wie es auf den ersten Blick scheint. Der große Unterschied ist allerdings das soziale Umfeld. Während von Kindern noch nicht ganz so viel Selbstbeherrschung und Anpassung erwartet wird (schließlich sind es ja noch Kinder, die lernen das noch), ecken Erwachsene viel schneller an, wenn sie aus der Haut fahren. Wie kann man sich nur so gehen lasen? Tatsächlich lassen sich diese Menschen gar nicht gehen. Es gelingt ihnen nur nicht, sich weiterhin zu beherrschen, da ihre Kraft aufgebracht ist. Irgendwann, wenn zu viel Druck auf dem Kessel ist, muss Dampf abgelassen werden. Und nein, die Betroffenen merken das nicht rechtzeitig und sie haben vor allem keine Handlungsalternativen.

Mehr dazu lesen Sie meinen neuen Blogbeitrag: https://praxis-tiede.de/weshalb-erwachsene-mit-adhs-eine-kurze-zuendschnur-haben/

28/11/2025

Mit der Schule beginnt der Ernst des Lebens, heißt es. Vielleicht liegt das daran, dass es mit beginn der Schule eben auch Hausaufgaben gibt und wohl kein Schulkind Spaß daran hat. Zumindest habe ich noch kein Kind kennengelernt, dessen Hobby es ist, Hausaufgaben zu erledigen. Manche finden sich mit dieser lästigen Pflicht mehr oder weniger gut ab, für andere ist es ein täglicher Kampf, in den nicht selten die ganze Familie hineingezogen wird. Besonders für die Kinder in meiner Praxis können Hausaufgaben tatsächlich eine Herausforderung sein. Sie habe während des Schultages schon alles gegeben, sind weit über ihre Grenzen gegangen und sehnen sich nach Erholung. Doch statt eines erholsamen Nachmittags bekommen Sie Hausaufgaben, für die sie schon längst keine Energie mehr haben. So kann der Eindruck entstehen, sie würden trödeln und die Hausaufgaben unnötig in die Länge ziehen, dabei haben sie einfach keine Kraft mehr und die Hausaufgaben werden einfach nicht fertig.

Mehr dazu lesen Sie meinen neuen Blogbeitrag: https://praxis-tiede.de/wenn-die-hausaufgaben-nicht-fertig-werden/

20/11/2025

Meiner Erfahrung nach ist in den Köpfen vieler Eltern immer noch verankert, dass man durch Lesen lernen kann und häufiges erneutes Lesen dem Lernprozess dienlich ist. Diese Auffassung geben sie an ihre Kinder weiter. In guter Absicht, sicherlich. Nur leider kann das zu einer tückischen Falle werden. Lesen ist nämlich nicht gleich Lernen und manchmal schaden häufige Wiederholungen mehr, als sie nützen. Auch in vielen Schulen herrscht der Irrglaube, dass häufige Wiederholungen der heilige Gral der Wissensaneignung sein. Sicherlich braucht alles im Leben ein gewisses Maß an Übung. Selbst der Volksmund weiß, dass alles schwer ist, bevor es leicht wird. Nur Lernen will eben gelernt sein. Über die Frage, wie man das Lernen lernen kann diskutiere ich häufig mit Eltern. So viel sei jetzt schon gesagt, einen Text zigfach zu lesen hat nicht wirklich etwas mit lernen zu tun.

Mehr dazu lesen Sie meinen neuen Blogbeitrag: https://praxis-tiede.de/lesen-ist-nicht-gleich-lernen/

13/11/2025

Ich mache die Erfahrung, dass Hausaufgaben Sprengstoff mit unglaublicher Explosionskraft sein können. Besonders in Familien, in denen ein Kind in meine Praxis kommt. Das hat unterschiedliche Gründe. Einerseits empfinden Kinder Hausaufgaben als ungerecht, weil sie nach der Schule eben nicht frei haben sondern sich weiterhin mit Dingen beschäftigen müssen, die sie den ganzen Schultag schon geärgert haben. Sie sehen, dass Mama und Papa keine Arbeit mit nach Hause bringen, also auch keine Hausaufgaben machen müssen. Andererseits haben diese Kinder typischerweise schon Höchstleistung in der Schule gebracht, sind überreizt und erschöpft. Die Hausaufgaben sind für sie eine weiterer Anstrengung, für die sie schon längst keine Kraft mehr haben. Wenn nun die Eltern zur Konzentration mahnen, eine ordentliche Schrift fordern oder einfach nur wollen, dass das Kind am Tisch sitzen bleibt und endlich seine Hausaufgaben erledigt, gibt es Streit.

Mehr dazu lesen Sie meinen neuen Blogbeitrag: https://praxis-tiede.de/hausaufgaben-sind-sprengstoff/

07/11/2025

Ich erlebe häufig, wie die Themen Hausaufgaben und Lernen in Familien heiß diskutiert werden. Und nicht selten gibt es Streit darüber. Meist, weil das Kind nicht ganz so viel Motivation und Engagement aufbringt, wie die Eltern es sich wünschen würden. Dabei lernt jedes Kind nun mal anders. Manche brauchen lange Vorbereitungszeiten und viele Wiederholungen um sich sicher zu fühlen. Andere leben nach dem Motto „unter Druck entstehen Diamanten“ und fangen erst kurz vor Loch an zu lernen. Und dann gibt es eben auch noch diejenigen, die sich irgendwo dazwischen wiederfinden. In meiner Praxis ermutige ich die Eltern, ihrem Kind sein eigenes Lerntempo und sein eigenes Lernverhalten zuzugestehen. Lernen ist ein Prozess, der sich individuell weiterentwickelt, sofern das Kind die Chance hat, das Lernen zu lernen. Weshalb ich diesen Prozess gerne mit Spickzettel begleite und weshalb Spickzettel so toll sind, erfahren Sie in diesem Beitrag.

Mehr dazu lesen Sie meinen neuen Blogbeitrag: https://praxis-tiede.de/weshalb-spickzettel-den-familienfrieden-schuetzen/

30/10/2025

Zu den Dingen, die ich in meiner Praxis häufig behandele, gören Konzentrationsprobleme. Dabei geht es nicht immer gleich um ADS oder ADHS. Schließlich kann die Konzentration auf vielen Ebenen erschwert sein. So oder so tun sich betroffene Kinder schwer, dem Unterricht zu folgen. Währen manche dabei ganz still und verträumt sich, machen andere auf sich aufmerksam. Mit einem Kind, das sich schlecht konzentrieren kann, hat eine Lehrkraft immer mehr Arbeit. Früher oder später kommt es zum Elterngespräch. Nur ist so ein Gespräch viel mehr eine Information als eine Lösungsstrategie. Was soll man den Eltern denn auch groß raten? Halten Sie Ihr Kind an, sich im Unterricht besser zu konzentrieren und aufmerksamer zuzuhören? Meiner Erfahrung nach sind Eltern nach solch einem Gespräch erst einmal ratlos und natürlich besorgt um die schulische Laufbahn ihres Kindes. Dabei ist es gar keine Frage mangelnder Intelligenz oder Leistungsbereitschaft. Ich stelle in meinen Grunduntersuchungen immer wieder fest, dass betroffene Kinder unter Verarbeitungs- und Wahrnehmungsstörungen leiden, die den Schulalltag zur Herausforderung werden lassen. Drei Gründe, weshalb das so ist, stelle ich Ihnen hier vor:

Mehr dazu lesen Sie meinen neuen Blogbeitrag: https://praxis-tiede.de/drei-gruende-weshalb-die-konzentration-in-der-schule-schwere-sein-kann/

28/10/2025

Hin und wieder werde ich von Eltern, die mit ihrem Kind in meine Praxis kommen, gefragt, wie sinnvoll - und vor allem zeitgemäß - Schwungübungen sind. Ich kann verstehen, wenn sich Eltern fragen, ob es sich wirklich lohnt, über Hausaufgaben mit Schwungübungen mit dem Kind zu streiten, wo doch in den höheren Klassen immer häufiger Tablets eingesetzt werden und es ein Vorteil zu sein scheint, wenn man zügig tippen kann. Wer braucht da noch Schwungübungen? Meinen Trainingskindern erkläre ich das gerne mit einer kleinen Geschichte über die Samurai. Um ihren Schwertkampf zu perfektionieren haben die nämlich Kaligraphie gelernt. Wer die Schwünge im Kleinen auf dem Papier sauber beherrscht, kann auch im Großen sein Schwert präzise führen. Und nein, tatsächlich strebt keines der Kinder in meiner Praxis eine Ausbildung zum Samurai an. Dennoch mögen sie den Zusammenhang. Und ja, manchmal gebe ich auch Schwungübungen mit, die zu Hause ganz altmodisch, mit einem Stift in der Hand, gemacht werden.

Mehr dazu lesen Sie meinen neuen Blogbeitrag: https://praxis-tiede.de/wie-sinnvoll-sind-schwunguebungen/

23/10/2025

Schulnoten sind wohl in vielen Familien ein Thema. Besonders dann, wenn sie nicht gut sind und vielleicht sogar die Versetzung gefährdet ist. Ich beobachte dann häufig, wie erst die Kinder ermahnt werden, mehr zu lernen. Hilft das nicht, setzten sich die Eltern gerne mal mit an den Schreibtisch und versuchen ihrem Kind den Schulstoff zu vermitteln. Meist endet das dann in Streitereien über Rechenwege und Interpretationsmöglichkeiten. Wenn Eltern sich dann eingestehen müssen, dass die Lehrtätigkeit nicht zu ihren Kernkompetenzen gehört, ist der nächste logische Schritt die Nachhilfe. Ob sie privat organisiert wird oder Stunden an einem Institut genommen werden ist eine Frage der persönlichen Vorlieben. Doch was, wenn auch die Nachhilfe nicht den gewünschten Erfolg bringt? Noch mehr Nachhilfe? Noch mehr Lernzeit einplanen? Als Eltern doch wieder in die Vermittlung des Schulstoffs einsteigen? Nein!

Mehr dazu lesen Sie meinen neuen Blogbeitrag: https://praxis-tiede.de/weshalb-nachhilfe-sinnlos-sein-kann/

21/10/2025

Die Konzentrationsfähigkeit von Schulkinder ist immer wieder ein großes Thema. Egal ob in der Schule oder in der Familie. Ansätze zur Unterstützung der Konzentration gibt es viele. In Schulen wird meist versucht, Ablenkung und Geräuschpegel durch bestimmte Regeln für sogenannte Stillarbeit, zu reduzieren. In Familien hingegen erlebe ich in meiner Praxis sehr unterschiedliche Herangehensweisen. Auch wenn es für mich eine Selbstverständlichkeit ist, erkläre ich immer wieder, dass der Schreibtisch aufgeräumt sein muss und nur die benötigten Arbeitsmaterialien darauf liegen dürfen, um Ablenkung zu vermeiden. Auch das Handy hat hier nichts verloren und wird während der Lernzeit stumm geschaltet. Auch für die Geschwister muss klar sein, dass sie während der Lernzeit nicht stören können. Natürlich weiß ich, dass das alles leichter gesagt als getan ist und von allen Beteiligten Disziplin erfordert. Ich habe Verständnis für Eltern, denen der Geduldsfaden reißt und die mit mehr oder weniger Lautstärke ihr Kind zur Konzentration ermahnen. Nur leider hilft das nicht.

Mehr dazu lesen Sie meinen neuen Blogbeitrag: https://praxis-tiede.de/ermahnungen-sind-kein-konzentrationsbooster/

16/10/2025

Wussten Sie, dass die alten Samurai Kaligraphie lernen mussten? Sinn und Zweck war es präzise Schwünge zu üben. Denn wer die Schwünge auf dem Blatt, also im Kleinformat beherrscht, beherrscht sie auch in ihrer großen Ausführung mit dem Schwert. Diese kleine Anekdote erzähle ich den Grundschülern in meiner Praxis immer dann, wenn sie sich über Schwungübungen beschweren. In unseren Grundschule dienen die Schwungübungen meist als Vorbereitung auf die Schreibschrift. Und mit der tun sich immer mehr Grundschüler schwer. Nun könnte man natürlich in Frage stellen, in wiefern das Erlernen der Schreibschrift in einer Welt voller Computertastaturen noch sinnvoll ist. Und genau deshalb erzähle ich diese kleine Geschichte so gerne. Es geht eben um mehr als „nur“ Schönschrift. Vielmehr ist es eine Frage der Auge-Hand-Koordination und der Feinmotorik. Und zum Thema Feinmotorik gleich noch ein Fun-fact: Bis ein Kind die Schreibschrift nicht ordentlich beherrscht, kann es sich mit einer manuellen Zahnbürste auch noch nicht die Zähme richtig putzen.

Mehr dazu lesen Sie meinen neuen Blogbeitrag: https://praxis-tiede.de/schreibschrift-und-visuelles-system/

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