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Camilla Jacob Heilpraktikerin für Psychotherapie

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Camilla Jacob Heilpraktikerin für Psychotherapie

Heilpraktikerin für Psychotherapie

02/11/2024

👑 Was bist du dir wert? 👑

20/10/2024

Die ständige Suche im Außen nach Liebe, Aufmerksamkeit und Anerkennung zeigt uns den Mangel in uns selbst auf. Die Begegnung der eigenen Schatten kann helfen, das aufzulösen. Dann hört die ewige, anstrengende Suche auf und es wird still in uns.

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04/10/2024

🪷 Wie verdrängte Emotionen unser Leben beeinflussen 🪷

Emotionen sind zb Trauer, Freude, Schmerz oder Wut.

Wenn ein Kind in seinen natürlichen Bedürfnissen immer wieder gebremst oder abgelehnt wird, könnte es sein, dass es für sich die innere Überzeugung abspeichert: ich bin es nicht wert, dass meine Bedürfnisse erfüllt werden.

Wenn es dann noch gelobt wird, wenn es die Bedürfnisse anderer erfüllt, könnte die Konsequenz daraus sein, dass es im späteren Leben seine eigenen Bedürfnisse gar nicht mehr wahrnehmen kann und den Schmerz und die Trauer der Ablehnung, des nicht gut genug seins, abspaltet. So dass diese Emotionen in dem Zusammenhang nicht mehr gefühlt werden können.

Der Erwachsene wird über seine eignen Grenzen hinaus gehen und seine Bedürfnisse weder wahrnehmen nicht erfüllen können. Die Konsequenz daraus könnte zb emotionale Erschöpfung sein, schwer Grenzen setzen zu können und evtl entwickelte Süchte (Kaffee, Zi******en, Zucker = sind alles Süchte).

Das Erleben aus der Kindheit wirkt unbewusst weiter im Leben des Erwachsenen und es werden selbst Situationen erschaffen die genau diese Themen beinhalten. Bis die Emotionen "durchgefühlt" und erlöst werden.

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