
08/09/2025
BANYAN - Dein Raum für Yoga in Soest😀
Nun ist es soweit, eine regelmäßige Yin Yoga Klasse ist aufgelegt. Nach 2 Einzelterminen und eine Ferienpause starten wir regelmäßig donnerstags 16.45 Uhr😍
open class
open level
Yin Yoga 🙏
Der sanfte Weg zur Selbsterfahrung
Dieser Klasse richtet sich an alle, die durch die sanfte Praxis des Yin Yoga, eine ehrliche innere Erfahrung erleben möchten.
In den lange und ohne Anstrengung gehaltenen Asana, ergibt sich Zeit für eine Innenschau – welche Bedürfnisse habe ich gerade? Loslassen – geistig wie auch körperlich.
Langes, sanftes Dehnen, löst Verklebungen und Verfilzungen im faszialen Gewebe. Die Lebensenergie Qi kann wieder fließen und wir fühlen uns gut. Alles ist im Fluss.
Yin Yoga ist eine emotional sehr nachhaltige Praxis, in der sich ein Gefühl der Entspannung und tiefen Zufriedenheit einstellen kann.
Dieses Format beinhaltet neben einer intensiven Praxis, auch theoretisches Wisse über die Lehre der Meridiane und der TCM
Es ist keinerlei Vorerfahrung im Yoga nötig.
Bringe Dir warme Sportkleidung mit. Kapuzenpulli, dicke Socken …😃
Try it!🤓
www.banyan-coaching.de
0171 6458 468
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