Tabata und Jumping Fitness Kurse Olga Billings

12/10/2022

Eine fantastische Fotografin 👌📸

01/10/2022

Seit Ewigkeiten wieder mal zum Erntefest 🎉
Mal gucken, wie es da auszuhalten ist und ob ich überhaupt zum tanzen komme 😅
Wer ist dort heute zu sehen? 😍

06/09/2022

💪💕

04/09/2022

Muddy Angel Run Hamburg 2022 💕💪
Was für ein geiles Erlebnis 🥳
Was für eine geile Gruppe 😍
Nächstes Jahr wieder 😜

02/09/2022

Wochenende wird mega 🥳

27/08/2022

Es gibt noch so viel mehr zu sagen ❤️💪

Hakuna Tabata!
Diesen Schmerz spür ich gern 😜💪
Hakuna Tabata!
Ist auch nicht so fern!
😂😂
Sei Teil unserer Mega Tabata Gruppe 🎉
Gemeinsam ziehen wir unser Tabata Training immer montags und mittwochs um 17:30 Uhr durch.
Gegenseitige Motivation und eine Menge Spaß sind vorprogrammiert. 😁
Jedes mal bin ich soo stolz auf alle meine Kursteilnehmer und freue mich über ihre Erfolge 🎉🎉💪
Einige von ihnen nehmen ihre Fortschritte vllt zunächst nicht wahr aber ich sehe, wie jeder einzelne immer wieder alles gibt und über ihre Grenze hinaus wächst 🥳
Und irgendwann merken sie auch ihre Fortschritte:
Auf einmal kann ich ja doch Liegestütze... Und sogar auf den Füßen
Auf einmal fallen mir die burpees gar nicht mehr so schwer
Auf einmal sitzt meine Hose locker 😜
All das habe ich schon von meinen Tabatis gehört und gefeiert 🎉🎉
Also schnapp dir deine Sportkleidung und deine Matte und komm zum kostenlosen Probetraining 💪
Wir freuen uns auf dich!
Hakuna Tabata ❤️

27/08/2022

Hakuna Tabata!
Diesen Schmerz spür ich gern 😜💪
Hakuna Tabata!
Ist auch nicht so fern!
😂😂
Sei Teil unserer Mega Tabata Gruppe 🎉
Gemeinsam ziehen wir unser Tabata Training immer montags und mittwochs um 17:30 Uhr durch.
Gegenseitige Motivation und eine Menge Spaß sind vorprogrammiert. 😁
Jedes mal bin ich soo stolz auf alle meine Kursteilnehmer und freue mich über ihre Erfolge 🎉🎉💪
Einige von ihnen nehmen ihre Fortschritte vllt zunächst nicht wahr aber ich sehe, wie jeder einzelne immer wieder alles gibt und über ihre Grenze hinaus wächst 🥳
Und irgendwann merken sie auch ihre Fortschritte:
Auf einmal kann ich ja doch Liegestütze... Und sogar auf den Füßen
Auf einmal fallen mir die burpees gar nicht mehr so schwer
Auf einmal sitzt meine Hose locker 😜
All das habe ich schon von meinen Tabatis gehört und gefeiert 🎉🎉
Also schnapp dir deine Sportkleidung und deine Matte und komm zum kostenlosen Probetraining 💪
Wir freuen uns auf dich!
Hakuna Tabata ❤️

24/07/2022

Da haben die Muttis und Erzieherinnen mal einen Abend kinderfrei und ratet mal, worüber die ganze Zeit geredet wurde 😂♥️
Es tat sooo gut, danke ihr Lieben 🙏

18/07/2022

30 Jahre alt

Und viele haben mir zu meinem 29+ gratuliert und mich gefragt, wie ich mich jetzt fühle und ich sage ganz klar:

Großartig! 🎉

30 ist doch ein tolles Alter!
Ich habe meine Basis geschaffen mit Job, Hobby, Familie und Haus. Und dafür bin ich überaus dankbar!

Ich kenne meine Stärken und Schwächen und weiß mit beiden umzugehen bzw sie zu nutzen.

Ich weiß, wer ich bin und wo ich hin will. Ich weiß mittlerweile, was mir gefällt und traue mich, es umzusetzen.

Aber am wichtigsten ist, und das ist erst in den letzten paar Jahren entstanden

Ich habe gelernt mich selber zu akzeptieren, wie ich bin und sogar mich so zu mögen ...
Ich habe eingesehen, das es unmöglich ist, perfekt zu sein und das ist auch verdammt gut so!

Natürlich plagt mich immer wieder Selbstzweifel und Unzufriedenheit aber auch damit habe ich gelernt umzugehen.

Ich bin einzigartig und liebenswert!

Und ich freue mich, auf die nächsten 30 Jahre!

06/06/2022

❤️❤️❤️

04/06/2022

Ein schönes langes Pfingstwochenende wünsche ich dir ☀️
Das letzte Bild passiert, wenn du deine Trainerin zum Geburtstag einlädst 🎁😉