
25/09/2025
.übergangsstimmung.
Der Übergang in die dunklere Jahreszeit fordert unseren Körper besonders heraus. Wenn das Sonnenlicht weniger wird, sinkt auch die körpereigene Produktion von Vitamin D. Dieses Vitamin trägt unter anderem zu einer normalen Funktion des Immunsystems sowie zur Erhaltung normaler Knochen und Muskeln bei – und ist damit ein wichtiger Begleiter in der Herbst- und Winterzeit.
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