
09/07/2025
Neu im Kursplan bei und 🙏
‼️ Somatischer Yoga‼️
Und wir sind davon überzeugt, dass diese Art, Yoga zu üben, total viel kann.... Du entwickelst ein neues, viel feineres Körperbewusstsein, übst Dich in purer Achtsamkeit, was Dein Nervensystem und auch Deinen Geist beruhigt.... Und du darfst Stress Release auf allen Ebenen bis hin zu Emotional und Trauma Release erleben. 💛
Schade, dass Somatic Yoga immer wieder als "Yoga zum Abnehmen" beworben wird. Das ist nicht der Sinn und nicht das Ziel dieser Praxis, die so tief geht und Dich im Innersten berühren kann und wird. Abnehmen funktioniert dadurch auch, ja, aber es ist sooooo viel mehr 🙏❤️
Deshalb bietet Mel auch einen gleichnamigen Workshop an und Anfang 2026 sogar ein Teacher Training.... und ein Buch ist auch am Entstehen 💜🧡❤️💚💙