Holistic Wellness Hub

30/07/2025

14/06/2024

Legea Intentionalitatii.
De John C. Maxwell

Autorul prezintă câteva mituri comune care îi
împiedică pe oameni să-și realizeze
potențialul. Maxwell povestește despre
prieteni și colegi care credeau că experiența
acumulată de-a lungul anilor va duce automat
la dezvoltare personală. Fără un efort
conștient, timpul nu va face decât să treacă
fără a aduce schimbări semnificative. John își
amintește de studenți și tineri lideri care
simțeau că nu au suficiente informații pentru a
începe procesul de dezvoltare personală.
Învățarea continuă și deschiderea către noi
cunoștințe sunt esențiale pentru creștere.
Creșterea intenționată are câteva principii
cheie. Autorul mărturisește cm a creat o listă
detaliată cu lucruri pe care dorea să le
realizeze și a început să lucreze metodic la
fiecare dintre ele. Fiecare obiectiv era o piatră
de temelie în planul său de dezvoltare
personală. În loc să aștepte ca oportunitățile
să apară, el și-a creat propriile oportunități. A
început să citească cărți, să participe la
seminarii și să se înconjoare de mentori care îl
inspirau. Maxwell vorbește despre importanța
auto-reflecției și cm își evalua constant
progresul. Acesta menționează un jurnal
personal în care își nota realizările și domeniile
în care trebuia să se îmbunătățească. Această
practică l-a ajutat să rămână concentrat și să
facă ajustări atunci când era necesar. Maxwell
recomandă cititorilor să își stabilească
obiective clare, să creeze un plan de acțiune și
să înceapă să fie intenționați în fiecare aspect
al vieții lor. Dezvoltarea personală nu se
întâmplă accidental. Este nevoie de un
angajament conștient și de acțiuni deliberate.
Prin adoptarea "Legii Intenționalității", cititorii
pot prelua controlul asupra propriei lor creșteri
și pot începe să își atingă potențialul maxim.

Nu uita✌️✌️✌️alegeti o carte de Libris.ro si noi o platim.

Si daca vrei sa experimentezi uleiurile esentiale de la doTerra lasa un comment.
follow@

Promovam produse care ne fac viata mai buna!

13/06/2024

Vrei un venit suplimentar ??? Nimic mai simplu, contacteazama si te pot indruma!!
Oregano!!
Origanum vulgare
De sute de ani, uleiul de oregano este cunoscut drept unul dintre cele mai potente și mai benefice uleiuri esențiale. Oregano se găsește în cărțile de bucate și dulăpioarele de bucătărie din întreaga lume, deoarece aroma sa versatilă se integrează perfect într-o mare varietate de preparate culinare. Uleiul esențial este extras din frunza parfumată a plantei. Componenta chimică principală din oregano este carvacrolul, un fenol, care îl face unul dintre cele mai versatile și mai puternice uleiuri esențiale din lume. În cazul aplicării pe piele, oregano trebuie să fie diluat într-un ulei cărăuș.
Mai multe detalii👇👇👇lasa un comentariu cu textul VREAU SI EU
NU UITA 🥰🥰🥰 sa citesti o carte buna care vrei , la alegere pt ca o primesti cadou la achizitia unui KIT doTERRA aromatouch TECHNIQUE!!!
Dezvoltare personală

Gândește și vei fi bog*t – Napoleon Hill
Începe cu ce nu-ți place – Brian Tracy
Secretele succesului – Dale Carnegie
Dă sens vieții – John C. Maxwell
Descoperă-ți elementul – Ken Robinson
Ești ceea ce citești – Jodie Jackson
Distruge-ți obiceiurile nocive! – Joe Dispenza
Dezvoltare profesională

Drive. Ce anume ne motivează cu adevărat – Daniel Pink
Excepționalii. Povestea succesului- Malcolm Gladwell
Drumul tău către succes – Lorand Soares Szasz, Brian Tracy
Principiile succesului – Jack Canfield
Online de simplu – Lorand Soares Szasz, Simina Poroșnicu
Tracțiune – Gino Wickman
Obiceiurile unui milionar de succes – Dean Graziosi
Vânzări

Arta vânzării – Zig Ziglar
Secretul vânzărilor perene – Ryan Holiday
Povești Nemuritoare de Vânzări – Adrian Cioroianu
Psihologia vânzărilor – Brian Tracy
Ecommerce No Bu****it – Cosmin Darăban
Cel mai vestit vanzator din lume – Og Mandino
Automatizarea clienților – John Warrillow
Marketing/Relații Publice

Asta este marketing – Seth Godin
Growth Hacker în marketing – Ryan Holiday
Small data – Martin Lindstrom
Vaca mov -Seth Godin
Războiul poveștilor – Jonah Sachs
Contagios. Cum se răspândesc ideile – Jonah Berger
Secretele marketingului pe instagram – Ionuț Țuța
Psihologie

Mindfulness urban – Gaspar Gyorgy
Ipoteza fericirii – Jonathan Haidt
Mindsight. Noua știință a transformării personale – Daniel J. Siegel
Gândire rapidă, gândire lentă – Daniel Kahneman
Mindset – Carol S. Dweck
Pre-suasiune – Robert Cialdini
Când corpul spune nu – Gabor Mate
Management și leadership

Aproape totul despre managementul echipei de vânzări – Adrian Cioroianu
Regula fară reguli. Netflix și cultura reinventării – Reed Hastings, Erin Meyer
Etica liderului eficient sau conducerea bazată pe principii – Stephen R. Covey
Superșefi – Sydney Finkelstein
Echipe de vis – Shane Snow
Inteligența emoțională în leadership – Daniel Goleman, Richard Boyatzis, Annie McKee
Belonging. Strpvechiul cod al lui împreună – Owen Eastwood
Public Speaking și comunicare

Vorbește ca la TED – Carmine Gallo
Secretul unui storyteller – Carmine Gallo
Cum să vorbim în public – Dale Carnegie
Te aud – Michael S. Sorensen
Dezvoltă-ți abilitățile de comunicare – Roz Townsend
Business și economie

Școala de afaceri – Robert T. Kiyosaki
Secretele minții de milionar – T. Harv Eker
Mitul antreprenorial – Michael Ge**er
Lansarea – Jeff Walker
Economia iîn vremea coronavirusului – Iancu Guda
Avutia națiunilor – Adam Smith
O pereche de pantofi: finanțele și contabilitatea afacerii – Tinca Celnicu
Educație financiară și investiții

Bitcoin. Libertate, finanțe, viitor – Timi Ajiboye, Luis Buenaventura, Alex Gladstein, Lily Liu, Alexander Lloyd, Alejandro Machado, Jimmy Song, Alena Vranova
Ghid de investiții – Robert T. Kiyosaki
Tată Bog*t, Tată sărac – Robert T. Kiyosaki
Cadranul banilor – Robert T. Kiyosaki
Secretul bogățiilor – Napoleon Hill
Cel mai bog*t om din Babilon – George S. Clason
Dragă, unde-s banii? – Adrian Asoltanie

Upriserz
Libris.ro
John C. Maxwell

Promovam produse care ne fac viata mai buna!

11/06/2024

OFERTA LUNII IUNIE!!!✌️✌️💕

NU UITA!!!👍👍👍

Acest amestec exclusiv combină uleiuri esențiale rare, care
au fost utilizate de-a lungul istoriei pentru beneficiile lor de
înfrumusețare. Amestecul pentru frumusețe SalubelleTM
este formulat ca adjuvant pentru îngrijirea tenului,
contribuind la reducerea factorilor favorizanți pentru
apariția semnelor de îmbătrânire a pielii. Aceste uleiuri
esențiale unice au fost selectate de experți, pentru
beneficiile lor pentru piele. Aplicatorul flaconului practic cu
bilă facilitează aplicarea amestecului Salubelle pe față, gât
și decolteu.
UTILIZĂRI
• Masează Salubelle la subraț înainte de a face sport sau a
practica activități în aer liber.
• Utilizează Salubelle prin aplicare locală, pentru a asigura o
bază curată și netedă înainte de aplicarea cremei hidratante.
• Aplică un strat subțire de Salubelle pe față, gât și decolteu,
iar apoi repetă aplicarea în zonele de interes vizate.
• Aplică Salubelle pentru reducerea apariției petelor și
zonelor cu probleme.
• Utilizează Salubelle ca parte din rutina ta de dimineață și
seară pentru îngrijirea tenului.
INDICAŢII DE UTILIZARE
Doar pentru uz extern. Aplică-l direct pe piele ca parfum,
pentru proprietățile de îngrijire a pielii sau la masaj.
PRECAUŢII
Posibilă sensibilitate cutanată. A nu se lăsa la îndemâna
copiilor. Recomandăm ca persoanele gravide sau cele aflate
sub tratament să ceară sfatul medicului. Evită contactul cu
ochii, interiorul urechilor și zonele sensibile.
INFORMAŢII SUPLIMENTARE
Numărul de lot este inscripționat pe produs.
Perioada de valabilitate după deschidere este de 12 luni.
Data expirării este inscripționată pe produs.

Post Convention Kit este cheia către îmbrățișarea întregului sine și o viață vibrantă, echilibrată și abundentă. Profită de ocazia de a fi printre primii care încearcă numeroase produse exclusive dezvăluite pentru prima dată la Convention 2024, unele înainte de lansarea lor oficială – toate reunite într-un singur pachet, ca să-ți fie mai simplu!

Post Convention Kit 2024

- MetaPWR™ Advantage – aromă de rodie și cireșe (30 de pliculețe)
- MetaPWR™ Mito2Max™ (60 de capsule)
- PB Restore™ (30 de capsule)
- PB Assist+™ (30 de pliculețe)
- dōTERRA Shinrin-Yoku™ (15 ml)
- dōTERRA Shinrin-Yoku™ Touch (flacon cu bilă de 10 ml)

09/06/2024

Intelligent search from Bing makes it easier to quickly find what you’re looking for and rewards you.

02/06/2024

Totul pentru o lume mai bună! 🤗

La achiziționarea Home Essentiale Kit primești GRATIS o carte la alegere din următoarele:

Gândește și vei fi bog*t – Napoleon Hill
Începe cu ce nu-ți place – Brian Tracy
Secretele succesului – Dale Carnegie
Dă sens vieții – John C. Maxwell
Descoperă-ți elementul – Ken Robinson
Ești ceea ce citești –
Distruge-ți obiceiurile nocive! – Joe Dispenza

Ficatul..elimina toxinele din corpul nostru și pentru a ne menține sănătoși.

Dar ce se întâmplă atunci când este depășit de toxine❓

Trăim totuși într-o lume în care alimentația este din ce în ce mai precară, stresul este în floare, în plus avem prostul obicei de a trata fiecare problemă cu medicamente care obosesc ficatul și nu îl lasă să funcționeze corect.

Cele mai frecvente, dar și cele mai periculoase obiceiuri, care îți pot distruge ficatul sunt:
▪️Consumul excesiv de alcool
▪️Abuzul de medicamente
▪️Prea puține ore de somn
▪️Obezitatea și alimentația defectuoasă
▪️Stresul

‼️Să nu uităm niciodată că la nivel emoțional, ficatul este cunoscut ca fiind sediul furiei și al criticii, toate aceste emoții pe care, la momente diferite de timp, nu le-am exprimat și s-au depozitat în acest organ.
Toate supărările, mânia, gelozia, ura și invidia a căror manifestare am înăbușit-o inconștient, s-au depus în straturi împovărătoare în ficatul nostru ducând în timp la somatizări ce îi împiedică buna funcționare.

Cum ne putem da seama că avem un ficat supraîncărcat❓

În zilele noastre, pline de toxine, este o necesitate să știți cm să vă sprijiniți căile de detoxifiere ale ficatului.

Din fericire, un ficat stresat trimite câteva semne clare de avertizare când ajunge la capătul puterilor sale.

👉Iată doar câteva din ele:
▪️Oboseală și calitate slabă a somnului
▪️Dezechilibre hormonale
▪️Tulburări ale ciclului menstrual
▪️Alergii
▪️Balonare și gaz excesiv

Dacă vă sunt familiare oricare din aceste simptome , este timpul să aflați mai multe despre curățarea ficatului și cm putem sprijini sănătatea acestuia.

‼️Utilizarea uleiurilor esențiale pentru susținerea ficatului, pot fi un sprijin puternic pentru a elimina toxinele care sunt deja în corpul tău.

👉Iată doar câteva din uleiurile și produsele care vă pot sprijini sănătatea ficatului:
Turmeric, Cilantro, Lemon, Grapefuit, Rosemary, Ginger, clove, Roman Chamomile, Geranium, Juniper berry, zendocrine, DDR PRIME, Zengest si bineinteles complexul de suplimente de vitalitate Life Long Vitality Pack.

Fiecare persoana este unică, de aceea un protocol personalizat este cea mai bună soluție.

‼️Eu sunt aici pentru a te indruma pe acest drum, tot ce este nevoie să faci este să lași un comentariu cu " VREAU" la această postare
sau îmi poți scrie direct în privat!

01/06/2024

LA MULTI ANI COPII!

Cum se poate realiza inhalarea uleiurilor esențiale?
✍️Prin difuzarea lor cu ajutorul unui aparat special numit DIFUZOR, VAPORIZATOR
Când, ce și cm folosim difuzorul?
↗️RACELI: Air, arbore de ceai, lemon, lavanda, tamaie, brad, busuioc, menta, eucalipt
↗️TUSE: Air, menta, Eucalipt, cedru, lavanda, cimbru, tamaie, smirna, ghimbir, santal, musetel
↗️BRONSITE/PNEUMONII: oregano, lavanda, tamaie, copaiba, lemon, cimbru
↗️AGITAȚIE: Balance, lavanda, tamaie
↗️SOMNIC DULCE: lavanda, tamaie, cedru, musetel, Serenity, peace
↗️DURERI ÎN G*T: On guard, arbore de deai, lemon, lavanda
↗️STĂRI FEBRILE: menta, Eucalipt
↗️SINUZITE:eucalipt, air, menta, oregano, rozmarin, busuioc
↗️RINITA: menta, lemon, lavanda, musetel
↗️ATENȚIE, MEMORIE, CONCENTRARE: menta, rozmarin, busuioc, Motivate
Cate picături punem?
Pentru bebeluși 1-3 picături, pentru copii mai mari 5-10 picături sau chiar 15 în cazul în care este o problema cronica.
✍️inhalare din palmele făcute căuș - ești pe drum? Pune în palma copilului doar o picătură ulei, fa mâinile căuș și pune-l sa miroase profund de câteva ori. Repeta de mai multe ori!
✍️Inhalare calda - inhalari scurte ulei esential in apa fierbinte ( scurte pt ca la temperaturi ridicate isi pierd proprietatile terapeutice).
Recomandate la congestie nazale, sinuzite, tuse.
✍️Inhalator nazal sau creionul nazal
Năsuc înfundat, rinita alergica, răceli
Eucalipt, menta, Air, busuioc
✍️Inhalare folosind ceasuri/bratari sau medalioane speciale unde pot fi puse uleiuri esențiale
✍️Inhalare din sticluță: Pune năsucul în dreptul sticluței și Imaginează-ți ca mirosi o floare. 🙂
✍️Inhalare din șervețel, batista, disc demachiant, de pe fata de perna.
Metoda utilizata mai ales pentru copiii mai mici.
Poti pune lavanda, menta, Eucalipt
💜Utilizarea aromatica este cea mai simpla metoda de folosire a uleiurilor esențiale când este vorba de copii. Efectiv ei nu mai sunt forțați, chinuiți, ci pot fi ajutați sa treacă peste problemele de sănătate doar inhaland când se joaca, dorm sau efectiv stau în bratele părinților. Simplu și plăcut!💙
✍️Mucoasa sistemului respirator este mai subțire și mai delicată decât pielea, asta traducându-se printr-o absorbție mult mai ușoară și mai rapidă. O față a acestei membrane acoperă cavitățile interne (gură, căile nazale, sinusurile, traheea, alveolele plaminilor, etc.), iar pe cealaltă față se găsesc milioane de vase capilare care preiau nutrienții pătrunși prin membrană. Mucoasa fiind subțire, iar vasele capilare într-un număr foarte mare, compușii din uleiurile esențiale ajung foarte repede în sânge atunci când sunt inhalați, iar apoi în tot corpul. Așadar, beneficiile sunt evidente: absorbție foarte rapidă și eficiență maximă în cazul congestiei și a infecțiilor aparatului respirator și nu numai.
💜Prin inhalare este influentata și starea emoțională.
Inhalarea uleiurilor aduce beneficii asupra memoriei, hormonilor și a emoțiilor, prin intermediul sistemului olfactiv, care se afla în strânsă legătura cu sistemul limbic. Acesta include amigdala(emoțiile), hipocampul(memoria pe termen lung), hipotalamusul(sistemul nervos vegetativ și hormoni), girusul cingular (ce coordonează mirosurile cu amintirile plăcute, reglează presiunea sangvina, bătăile inimii și atenția).
Datorita faptului ca sistemul olfactiv este conectat atât de intim cu sistemul limbic, uleiurile esentiale au efecte fizice și psihice profunde.
📢Atenție!
✨Nu difuzați oregano decât în cazuri speciale și doar 1-2 picături.
✨E de preferat sa nu amestecați blendurile.
✨Aerisiti bine camera înainte de difuzare.
✨Puteți difuza o ora, doua ore sau patru ore, personal cred ca e mai bine o ora și apoi peste 1-2 ore pus din nou.
✨Recomand difuzorul PETAL, dar mai ales difuzorul Lumo care se oprește la fiecare 5 minute și poate difuza aproape toată noaptea.
✨Încercați sa alternati diverse combinații mai ales în episoadele de răceli, tuse etc.
Combinații:
🏵️Energie : portocala +menta - 5+5
🏵️Somnic: Serenity 5-6 picaturi, Peace 5-6 picaturi, Air+lavanda 4+4, Cedru+musetel+tamaie 3+3+3, Balance + lavanda 5+3, lavanda+Vetiver +cedru 2+2+2,
🏵️Respirație :Air+lemon/lavanda, Eucalipt +musetel, Eucalipt +cedru, menta + lavanda, Air+tamaie, busuioc +menta, Air+brad
🏵️Susținerea sistemului imunitar, durere g*t: om guard +arbore de ceai 4+4
🏵️RINITE, ALERGII : lemon+lavanda+menta 3+3+3/ arbore de ceai+lemon+portocala 4+3+3
Ce difuzam copiilor?
🏵️Gata de scoala:
3 picaturi de mentă + 3 picaturi de bergamota
🏵️Relaxare si concentratie
2 pic lavanda+ 2 pic cedru+ 2 tamaie+ 1 pic portocală
🏵️Ajutor si sprijin la teme
3pic rozmarin+ 3 menta+ 3 tamaie
🏵️Copil fericit
3 pic portocala+ 2 pic grapefruit + 1 lime+ 2 bergamota
🏵️Copii isteti 😊
3 pic lemon + 3 rozmarin + 3 eucalipt
Daca doresti pot sa te aju👌👌👌
https://beta-doterra.myvoffice.com/marianfelixpasu/ #/
sau lasa un mesaj
PS. -la achizitionarea Home Essentials Kit, primesti gratis una dintre cartile de mai jos.!

Gândește și vei fi bog*t – Napoleon Hill
Începe cu ce nu-ți place – Brian Tracy
Secretele succesului – Dale Carnegie
Dă sens vieții – John C. Maxwell
Descoperă-ți elementul – Ken Robinson
Ești ceea ce citești – Jodie Jackson
Distruge-ți obiceiurile nocive! – Joe Dispenza

Promovam produse care ne fac viata mai buna!

20/05/2024

Deși nu este întotdeauna ușor să vedem emoțiile neg*tive pe care le purtăm cu noi, este important să fim conștienți de ele. De ce?
Pentru că ne pot împiedica sa fim in cea mai buna stare.
Dacă suntem în mod constant împovărați de sentimente de tristețe, furie sau frică, este greu să trăim o viață cu adevărat fericită și împlinită.

Din fericire, există instrumente naturale pe care le putem folosi pentru a ne ajuta să eliberăm aceste emoții neg*tive și să ne simțim mai bine.
Este mult mai ușor să iti susții tiroida cu soluții naturale, iar uleiurile esențiale sunt cheia pentru a obține cel mai bun sprijin natural.
Căutând oportunități de creștere și schimbare pozitivă, putem avansa în călătoria noastră către o stare echilibrata.
Când te mai simți dezamăgit/a, aminteste-ti că este în regulă să ceri ajutor.

Iată câteva amestecuri pe care le poți folosi pentru a încuraja o tiroidă sănătoasă echilibrată:
•25 picaturi Lemongrass, 15 picaturi Frankincense, 5 picaturi Clove
•5 picaturi Blue Tansy, 2 picaturi Clove, 10 picaturi Lemongrass
•20 picaturi Frankincense, 15 picaturi Mir, 10 picaturi Lemongrass, 15 picaturi Clove
•20 picaturi Frankincense, 20 picaturi Lavanda, •20 picaturi Lemongrass, 20 picaturi Peppermint, 20 picaturi Mir

Si aici câteva informații despre chakra gâtului care afectează tiroida:
•Echilibru: bun ascultător, comunică ușor și clar, trăiește creativ, vorbește cu încredere, cântă bine, bun simț al timpului/ ritmului, se exprimă liber, limbaj corporal confortabil

•Dezechilibru: tulburări ale organelor de reproducere, infertilitate, sistemul urinar, splina, vezica biliară, rinichi, dificultăți menstruale, disfuncție sexuală, lipsă de flexibilitate, tiroida

•Afirmatii pozitive care pot sustine procesul de vindecare:
"Vorbesc clar si sincer."
"Vocea și opiniile mele sunt auzite și respectate."
"Mă pot exprima ușor și cu încredere."
"Sunt liber și în siguranță să-mi spun povestea
Detalii în link 👇👇👇
beta-doterra.myvoffice.com/marianfelixpasu/ #

20/05/2024

Luna aceasta mai poti achizitiona la reducere 25% , Home Essential Kit ,daca devii membru doTERRA .
Pot sa te ajut si sa te indrum pt. nelamuririle tale.
Aromaterapie pt. toata casa.
Detalli in link👇👇👇
https://beta-doterra.myvoffice.com/marianfelixpasu/ #/