GesundZentrum Bielefeld (2025)

11/08/2025

🌡️ Hitze ist für viele Menschen anstrengend – für ältere Personen ganz besonders.
Denn im Alter nimmt das Durstgefühl ab, der Kreislauf reagiert empfindlicher und die Temperaturregulierung der Haut funktioniert schlechter.
Deshalb hier unsere 5 wichtigsten Tipps für heiße Tage:

💧 1. Viel trinken – auch ohne Durst!
1,5–2 Liter täglich: am besten Wasser, ungesüßter Tee oder stark verdünnte Saftschorlen.

🏠 2. Wohnung kühl halten
Morgens und abends lüften, tagsüber Fenster & Rollos schließen. Feuchte Tücher oder Ventilator (nicht direkt auf den Körper richten) helfen zusätzlich.

☀ 3. Sonne meiden, Schatten suchen
Zwischen 11 und 17 Uhr möglichst drinnen bleiben. Beim Rausgehen: Sonnenschirm am Rollator, helle Kleidung & Kopfbedeckung nicht vergessen.

🥗 4. Leicht essen
Salate, Obst, Gemüse & Joghurt belasten den Kreislauf weniger als schwere, warme Gerichte.

🩺 5. Kreislauf beobachten
Bei Schwindel, Schwäche oder Kopfschmerzen: sofort Ruhe suchen – im Zweifel ärztlichen Rat einholen.

01/08/2025

💬 Pflegeberatung – Unterstützung, wenn Sie sie brauchen

Pflege betrifft uns früher oder später alle – sei es, weil wir selbst Unterstützung benötigen, Angehörige pflegen oder uns frühzeitig informieren möchten.

Die städtische Pflegeberatung der Stadt Bielefeld ist ein kostenloses Angebot für alle, die sich mit den Themen Pflege, Wohnen im Alter und Entlastungsmöglichkeiten beschäftigen.

👥 Für wen ist die Pflegeberatung da?

Für pflegebedürftige Menschen
Aber vorallem auch für Angehörige, die Pflege leisten
Für Menschen, die sich rechtzeitig auf mögliche Pflegebedarfe vorbereiten möchten
🧭 Mögliche Themen der Beratung sind zum Beispiel:

Entlastungsleistungen & Urlaub von der Pflege
Ambulante Pflegedienste, Tages- und Kurzzeitpflege
Essen auf Rädern & Hausnotruf
Barrierefreier Umbau der Wohnung
Pflegekurse & Gesprächskreise
Nachbarschaftshilfe & Betreuungsgruppen
Finanzierung & gesetzliche Ansprüche

Was Sie beschäftigt, steht im Mittelpunkt. Die Beratung ist individuell, vertraulich und auf Ihre persönliche Situation abgestimmt.

📍 Die Pflegeberatung findet bei uns im GesundZentrum Bielefeld statt –
🕑 jeden Dienstag im August von 14:00 bis 16:00 Uhr
📌 Ohne Termin oder mit vorheriger Anmeldung unter:
📞 0521 – 51-33 66
📧 pflegeberatung@bielefeld.de

Unsere barrierefreie Ausstellung mit vielen kostenlosen Parkplätzen macht Ihren Besuch einfach und angenehm.

23/07/2025

Der Kofferraum-Künstler 🚗

Urlaub an der Nordsee oder ein Wochenendtrip nach Hamburg? Marianne musste früher genau überlegen, ob sie ihren Rollator mitnehmen kann. Zu mühsam war es, ihren Rollator im Kofferraum zu verstauen. Jetzt nicht mehr! Der Kofferraum-Künstler faltet sich blitzschnell zusammen - und los geht's! 🥳

Wenn Sie sich selbst testen möchten, wie gut sie mit dem Rollator zurecht kommen und ob der Athlon SL Rehasense in Ihren Kofferraum passt, kommen Sie gerne bei uns vorbei. 😃

09/07/2025

Mehr Flexibilität für pflegende Angehörige – ab Juli 2025 ☘️

Gute Nachrichten: Ab dem 1. Juli 2025 werden Verhinderungs- und Kurzzeitpflege in einem gemeinsamen Jahresbudget zusammengeführt! 💰

Das bedeutet konkret:
➡️ Ab Pflegegrad 2 können 3.539 € pro Jahr flexibel für beide Pflegeformen genutzt werden – je nach Bedarf.

Neu ist auch:
👌 Die Voraussetzung, dass eine Pflegeperson mindestens 6 Monate gepflegt haben muss, entfällt.
👉 Sie entscheiden, wie und wann Sie die Entlastung am besten brauchen.

Haben Sie Fragen rund um das Thema Pflegegeld, besuchen Sie gerne die Pflegeberatung der Stadt Bielefeld bei uns im PVM GesundZentrum Bielefeld, dienstags zwischen 14 und 16 Uhr. 💚

27/06/2025

Unser Rollator des Monats: "Für Design-Liebhaber"

😍Anna liebt Kunst und Stil - und das nicht nur in der Kunsthalle Bielefeld. Ihr neuer Design-Liebhaber-Rollator ist nicht nur funktional, sondern auch ein echtes Statement.

Mit seinem edlen, minimalistischen Design und hochwertigen Materialien ist er der perfekte Begleiter für ihre Kunst-Ausflüge - und zieht fast genauso viele Blicke auf sich wie die Gemälde.👀

👌Überzeugen Sie sich selbst von dem Topro Pegasus in unsere Ausstellung - nicht nur in Sachen Design, sondern auch in Funktion und Materialauswahl.

Wir freuen uns auf Ihren Besuch!

24/06/2025

„Ich erkenne ihn kaum wieder…“ – Wenn Demenz den Alltag verändert.

Der Moment, in dem ein geliebter Mensch sich zunehmend verändert, kann für Angehörige tief verunsichernd sein: Unverständliche Reaktionen, plötzliche Vergesslichkeit, Rückzug oder sogar Aggression – all das führt oft zu Hilflosigkeit, Frustration und einem Gefühl von Überforderung. 😥

Doch: Sie sind damit nicht allein – und es gibt Unterstützung. 🤝

Unser Demenzkurs im Juli, geleitet von Pflegeberaterin und Demenzexpertin Bianca Michler (EvKB), bietet Wissen, Austausch und vor allem: Verständnis.

Was Sie erwartet:
👉 Einblicke in die Erkrankung und ihre Auswirkungen
👉 Praktische Strategien für den Alltag
👉 Hilfreicher Umgang mit verändertem Verhalten
👉 Stärkung der eigenen Handlungssicherheit

Denn: Auch wenn der Verstand sich verändert – das Herz bleibt. 💛

Sie möchten an dem Kurs teilnehmen?
Dann melden Sie sich gerne an unter:
☎️0521 / 772 75 735 oder per
📧E-Mail an bianca.michler@evkb.de

16/06/2025

Vor Kurzem durften wir den 🫁COPD-Stammtisch Versmold im PVM GesundZentrum begrüßen.

Die Gruppe hatte gezielt den Kontakt zu uns gesucht – mit dem Wunsch, sich fundiert zur Sauerstoffversorgung im Alltag zu informieren. 👍Denn: Als verlässlicher Ratgeber in der Region sind wir für viele Anlaufstelle, wenn es um praktische Unterstützung und Gesundheitsfragen geht.

Gemeinsam mit unserem Partner Westfalen Medical entstand daraus eine Informationsveranstaltung, die weit über ein Gruppentreffen hinausging.😃

✔️ Themen wie Sauerstofftherapie, mobil bleiben trotz Einschränkungen und die Nutzung unserer Sauerstofftankstelle vor Ort standen im Fokus.

✔️ Besonders wertvoll war der persönliche Austausch – direkt, ehrlich und praxisnah.

Wir danken der Gruppe für ihr Vertrauen und das tolle Feedback. 🙏 Und wir bleiben dabei: Menschen mit chronischen Erkrankungen zu stärken, bedeutet für uns mehr als Versorgung – es bedeutet zuhören, aufklären und mitgehen.

21/05/2025

Unser Rollator des Monats: "Der Stadt-Flitzer" 🙃

Gisela liebt den Wochenmarkt in der Bielefelder Altstadt – doch die holprigen Wege waren eine Herausforderung. Mit ihrem Kopfsteinpflaster-König rollt sie
jetzt sicher über jede Unebenheit – und freut sich entspannt über ihren Einkauf und den fröhlichen Plausch am Marktstand. 🍐🍏🫐🍒

Sie möchten unseren Stadt-Flitzer Russka Elan Tour, den es in verschiedenen Farben gibt, selbst ausprobieren? Kommen Sie vorbei – wir beraten Sie gerne individuell! 💙

Wir freuen uns auf Ihren Besuch!

08/05/2025

Mit zunehmendem Alter steigt das Sturzrisiko – oft reichen schon kleine Stolperer und der Alltag wird zur Unsicherheitszone. Allein in Deutschland stürzen jährlich rund 10 Millionen Menschen über 65 Jahre. Die Folgen können gravierend sein – für die Betroffenen selbst und auch für ihre Angehörigen. 🫶

Aber was, wenn man trotz Unsicherheiten aktiv bleiben kann – mit Schutz, der mitdenkt?

Die FALL SAFE Airbag-Weste ist eine echte Innovation in der Sturzprävention:
Sie erkennt kritische Bewegungen in Sekundenbruchteilen und bläst noch vor dem Aufprall einen Airbag auf. So lassen sich schwere Verletzungen verhindern – ganz unauffällig und alltagstauglich. 👌

Im März 2025 wurde die Weste auf der Fachmesse Expolife in Kassel vorgestellt – dort galt sie als eines der Highlights der modernen Sturzprävention. Kurz darauf präsentierten wir sie, als einer der ersten Anbieter in OWL, bei unserem Frühlingsfest im PVM GesundZentrum Bielefeld. Zahlreiche Besucherinnen und Besucher nutzten die Gelegenheit, die Technik live zu erleben und sich individuell beraten zu lassen.

Und jetzt haben Sie die Chance! Probieren Sie die Weste bei uns im PVM GesundZentrum selbst aus.
Ob für Ihre Angehörigen oder für Sie selbst: Die FALL SAFE-Weste kann helfen, wieder mehr Vertrauen ins Leben zu gewinnen – mit Sicherheit. ✨

01/05/2025

Unsere Kurs-Angebote für pflegende Angehörige klären auf und bieten die Möglichkeit zum Austausch. 🙂

Im Mai finden im PVM GesundZentrum Bielefeld gleich zwei Kurse unter der Leitung von Bianca Michler, Pflegeberaterin und Palliativ-Care-Fachkraft vom Evangelischen Klinikum Bethel statt.

Letzte Hilfe 🫶
Der Umgang mit Sterben, Tod und Trauer verunsichert viele – besonders dann, wenn wir selbst gefragt sind, einem nahestehenden Menschen beizustehen.
Unser Letzte Hilfe Kurs möchte genau hier ansetzen: Er vermittelt Grundwissen, Orientierung und vor allem eines – Sicherheit und Mitgefühl im Umgang mit schwer kranken und sterbenden Menschen.

Demenzkurs 💙
Wenn ein geliebter Mensch an Demenz erkrankt, verändert sich der Alltag von heute auf morgen. Plötzlich sind Verhaltensweisen unverständlich, Gespräche herausfordernd und einfache Routinen kaum mehr möglich. Viele Angehörige fühlen sich überfordert. Unser Demenzkurs klärt auf und zeigt Handlungsmöglichkeiten auf, die den Alltag erleichtern können.

Bitte melden Sie sich für die kostenfreien Kurse im Vorfeld unter 0 521 / 772 75 735 oder bianca.michler@evkb.de an.

Haben Sie Fragen rund um das Thema Pflege? Dann nehmen Sie die Pflegeberatung der Stadt Bielefeld in Anspruch: jeden Dienstag von 14 – 17 Uhr direkt bei uns im Haus. Ohne Anmeldung. 🙂

23/04/2025

Neu: Unsere Serie „Rollator des Monats“ ist da! 🥳
Jeden Monat stellen wir Ihnen ein Modell vor, das perfekt zu einem bestimmten Lebensstil oder Einsatzbereich passt – vom City-Flitzer bis zum Geländegänger. Immer mit einer persönlichen Geschichte. 🙃

Der Teuto-Profi – Für alle, die die Natur lieben
Für Hans gibt es nichts Schöneres, als durch den Teutoburger Wald zu streifen und die frische Luft zu genießen: mit den Enkeln im Olderdisser Tierpark, auf einen Sonntags-Kaffee im Bauernhofmuseum oder einfach mit Blick auf die Sparrenburg. Doch unebene Waldwege und Wurzeln waren oft eine Herausforderung – bis er seinen Teuto-Abenteurer entdeckt hat! Mit seinen großen Geländerädern und der extra stabilen Bauweise meistert er jetzt mühelos jeden Pfad und genießt die Natur in vollen Zügen. 🌸

Sie möchten unseren Teuto-Profi Topro Olympos ATR selbst ausprobieren? Kommen Sie vorbei – wir beraten Sie gerne individuell! 🫶

Im Übrigen ist der Topro Olympos ATR in verschiedenen Größe und vier Farben erhältlich:

🩶 Silber
❤️ Weinrot
💙 Blau
🖤 Schwarz

Wir freuen uns auf Ihren Besuch! 🤩

04/04/2025

Einladung zum Frühlingsfest im PVM GesundZentrum Bielefeld! 🌸

Am 12. April von 10 bis 17 Uhr feiern wir den Frühling – und Sie sind herzlich eingeladen!

Freuen Sie sich auf einen bunten Tag voller Information, Austausch und guter Laune!

Diese Themen erwarten Sie:

🏡 Wohnen im Alter
🚶‍♂️ Aktiv in jedem Alter
🧑‍🦼 Sicher mobil unterwegs
🌸 Frühlings-Check für jeden
👍 Entlastungsmöglichkeiten – für Angehörige & Betroffene

In den Beitragsbildern erfahren Sie mehr...

Für das leibliche Wohl und Unterhaltung ist gesorgt! 😃

Und das Beste: Jeder Gast darf sich über ein persönliches Frühlingsgeschenk freuen.

Kommen Sie vorbei und starten Sie mit uns in den Frühling. ☀️

GesundZentrum Bielefeld

11/08/2025

01/08/2025

23/07/2025

09/07/2025

27/06/2025

24/06/2025

16/06/2025

21/05/2025

08/05/2025

01/05/2025

23/04/2025

04/04/2025

Address

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share