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25/09/2025

Fertiges Präventionsprojekt für Kitas – direkt einsetzbar!

🎯 Du bist Ernährungsfachkraft und suchst ein erprobtes Präventionsprojekt, das dir neue Türen öffnet? Kein ZPP notwendig!!!!

Seit 2019 von den Krankenkassen anerkannt und bezuschusst: Mein komplett fertiges Präventionsprojekt für die Lebenswelt Kita spart dir wertvolle Zeit.
✔️ Alle professionellen Unterlagen inklusive
✔️ Nachhaltiges Konzept für Kinder, Eltern und Erzieher:innen
✔️ Sofort startklar – kein Vorbereitungsaufwand
✔️ Attraktiver Nebenverdienst: bis zu 6.000 € Umsatz pro Kita

👉 Mach Prävention sichtbar, wirkungsvoll und profitabel – mit einem Projekt, das Fachlichkeit, Qualität und Praxisnähe verbindet.

Weitere Informationen auf meiner Webseite (link in Bio)

07/03/2025

Heute ist

Lasst uns gemeinsam die Vielfalt der Lebensmittel erleben! Was habt ihr zuletzt Neues probiert?

27/02/2025

„Ich dachte, ich weiß bereits alles über gesunde Ernährung …“ – höre ich oft nach meinen Vorträgen. Und genau darum liebe ich es, mit Eltern zu arbeiten! Denn Eltern sind die größten Vorbilder für ihre Kinder – durch ihr Vorleben und die Art, wie sie über Essen sprechen. Deshalb ist es genauso wichtig, mit ihnen zu arbeiten wie mit Erziehern.

Ich freue mich besonders, wenn Eltern Fragen stellen und aktiv dabei sind. Denn ich kann viel erzählen – aber wer fragt, zeigt echtes Interesse. Und genau dort beginnt Veränderung!

Was hat dich beim Thema Kinderernährung schon mal überrascht? Schreib es in die Kommentare! ⬇️

10/02/2025

Welche Rolle spielen Eltern beim Essen

❤️Eltern sind die Vorbilder – Kinder ahmen ihr Essverhalten nach.

❤️Sie entscheiden, was eingekauft und gekocht wird.

❤️Sie bestimmen den Rhythmus der Mahlzeiten.

❤️Sie schaffen eine Essatmosphäre – entspannt oder stressig.

❤️Ihre Einstellung zu Lebensmitteln beeinflusst die Ernährung ihres Kindes.

❤️Durch Geduld und Neugier fördern sie die Lust am Probieren.

❤️Sie können gesunde Routinen vorleben und stärken.

Eltern sind der Schlüssel zu einer langfristigen Verhaltensänderung bei Kindern. Sie beeinflussen, was gegessen wird, wie über Ernährung gesprochen wird und welche Gewohnheiten sich entwickeln. In Präventionsprojekten sind sie daher ein wichtiger Bestandteil, um gesunde Routinen nachhaltig zu verankern.

07/09/2024

Ein Urlaub ist dann, wenn man sich nicht um eine andere Person kümmern muss ❤️

Ob 1 oder 4 Tage. tut immer gut .

Ein echter Urlaub bedeutet, sich erholen zu können, ohne Verantwortung für andere zu tragen. Wenn man sich nur auf die eigenen Bedürfnisse konzentrieren kann und frei von Pflichten ist, entsteht die Möglichkeit, vollständig abzuschalten und neue Energie zu tanken.

Wie tankst du Energie?

14/02/2024

Es ist an der Zeit… Neues Logo, eine Webseite… nach 1,5 Jahren habe ich die Webseite endlich freigeschaltet 😅💪🏻

www.hermann-julia.com

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