13/03/2026
Manchmal brauchen wir einfach einen Moment, um innezuhalten. Einen Moment, um den Kopf freizumachen und wieder zu spüren, was wir wirklich brauchen.
Mit meinem Mini-Retreat „Klarer Kopf für meine Bedürfnisse“ lade ich dich zu einem Tag ein, an dem du dich ganz dir selbst widmen darfst.
Durch sanfte Yogaeinheiten, Atemübungen und stille Momente der Meditation darf dein Geist zur Ruhe kommen und neue Klarheit entstehen.
Als kreatives Highlight stellst du dein eigenes natürliches veganes Shampoo her – abgestimmt auf deine Bedürfnisse und deine Energie. Ein kleines Stück Achtsamkeit, das dich auch im Alltag begleitet.
Neben Ruhe und Inspiration entsteht an diesem Tag oft noch etwas ganz Besonderes:
tiefe, ehrliche Begegnungen zwischen Frauen, die sich sonst vielleicht nie getroffen hätten – und die diesen Raum miteinander teilen.
Weil mir dieser geschützte Raum wichtig ist, ist das Retreat auf 7 Teilnehmerinnen begrenzt. Jede erhält zum Abschluss außerdem ein persönliches Mini-Closing.
Wenn du spürst, dass dieser Tag genau das ist, was du gerade brauchst, freue ich mich sehr, dich dabei zu haben.
Link zur Anmeldung findest du im Lintr.ee. 🎀
