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inne® entstand aus der leidenschaftlichen Vision, aktiv und nachhaltig zur vitalen und verlässlichen

26/09/2024

🌱🍎 Saisonale Ernährung für Kinder ist nicht nur lecker, sondern auch gesund und umweltfreundlich!

🌞🌿 Mit frischem, regionalem Obst und Gemüse bekommen die Kleinen alle wichtigen Nährstoffe für ihr Wachstum und unterstützen gleichzeitig die Umwelt. 🌍💚

Im Frühling gibt’s Erdbeeren und Spargel, im Sommer Beeren und Tomaten, und im Herbst/Winter Äpfel und Kürbisse. 🥕🍓🍅🍏

Mehr Infos dazu findet ihr hier: www.inne-kids.de

25/09/2024

„Ein strahlendes Lächeln beginnt mit gesunden Zähnen – von klein auf! 🦷✨

Zum Tag der Zahngesundheit möchten wir daran erinnern, wie wichtig regelmäßige Zahnpflege für alle ist – besonders für die Kleinen! 🪥💙

Gesunde Gewohnheiten im Kindesalter legen den Grundstein für ein lebenslanges Lächeln.

www.inne-kids.de

20/09/2024

„Lasst uns heute die Kleinsten feiern! 🌍👶

erinnert uns daran,
wie wertvoll Kinder sind – ihre Träume, ihr Lachen und ihre Zukunft.

Lasst uns eine Welt gestalten, in der jedes Kind glücklich und frei aufwachsen kann. 💙🌈

19/09/2024

🌟 Gesund und glücklich von innen heraus! 🌟

Wusstet ihr, dass eine gesunde Darmflora die Stimmung und das Wohlbefinden eurer Kinder verbessern kann? 😊🍎🍌

Mit der richtigen Ernährung, vollgepackt mit Ballaststoffen, Probiotika und viel Wasser, könnt ihr die Verdauung eurer kleinen Lieblinge unterstützen und für gute Laune sorgen.

Mehr Tipps für eine darmfreundliche Ernährung findet ihr auf unserem Blog! 🥦🌽💧
www.inne-kids.de

17/09/2024

💧 Kinder lieben Abwechslung im Glas, aber was ist wirklich gut für sie? 🌟

Wasser bleibt der beste Durstlöscher, während ungesüßte Kräutertees für Vielfalt sorgen.
Smoothies und verdünnte Säfte können gelegentlich Spaß machen, aber aufgepasst:

Zuckerbomben wie Limonade und Energydrinks sollten tabu sein! 🚫
Erfahrt, welche Getränke die besten Begleiter im Alltag eurer Kids sind und wie ihr sie zum regelmäßigen Trinken motiviert.

👉 Mehr dazu im Blog: www.inne-kids.de

15/09/2024

🧒💪 Starke Kids, starkes Immunsystem! 💪🌿

Eltern aufgepasst: Ein starkes Immunsystem ist die Basis für eine glückliche und gesunde Kindheit. 💚 Mit diesen 10 einfachen Tipps könnt ihr das Immunsystem eurer Kleinen spielend leicht stärken:

1. Bunte und ausgewogene Ernährung 🌈🥕
2. Viel Bewegung an der frischen Luft 🌳
3. Ausreichend Schlaf 💤
4. Ein gutes Maß an Hygiene 🧼
5. Ausreichend Wasser trinken 💧
6. Probiotische Lebensmittel 🥛
7. Stress reduzieren 🙇‍♀️
8. Regelmäßiger Sport 🏃‍♂️
9. Nahrungsergänzungsmittel gezielt einsetzen 🌞
10. Regelmäßige Arztbesuche 👩‍⚕️

Mehr Infos gibt’s auf unserem Blog! 😊

12/09/2024

🌟 **Lutein für starke Kinderaugen!** 🌟
Wusstet ihr, dass Lutein eine entscheidende Rolle für die gesunde Entwicklung der Augen und des Gehirns bei Kindern spielt? 👀💡

Besonders in der Wachstumsphase brauchen die Kleinen Antioxidantien wie Lutein, um ihre Sehkraft zu stärken – und das findet ihr in grünem Gemüse wie Spinat oder auch als leckere Fruchtgummis. 🍃🍇

Schützt eure kleinen Entdecker vor blauem Licht und oxidativem Stress! 💪✨

Mehr Infos 👉 zum Thema findet ihr auf www.inne-kids.de
(https://inne-kids.de/de/fuer-unsere-kinder/vitamine-mineralstoffe/lutein-fuer-kinder)

11/09/2024

🍽️ **Vollwertiges Frühstück für kleine Energiebündel** 🥣🍎

Ein guter Tag beginnt mit einem starken Frühstück! 🥪 In unserem neuen Blogbeitrag erfährst du, wie du deinen Kindern mit einem vollwertigen Frühstück den perfekten Start in den Tag ermöglichst. Ob herzhaft oder süß, wir haben tolle Ideen und Rezepte, die nicht nur lecker, sondern auch gesund sind. Erfahre, wie du wichtige Nährstoffe auf den Frühstückstisch bringst und deine Kinder fit und konzentriert in den Tag starten! 🌟

👉 Jetzt den Beitrag lesen und inspiriert in den Tag starten!
www.inne-kids.de

06/09/2024

☔️ Wenn das Wetter uns einen Strich durch die Outdoor-Pläne macht, sind kreative Indoor-Bewegungsideen gefragt! 🎉🏠 Hier ein paar Tipps, wie ihr eure Kinder auch drinnen aktiv halten könnt:

- Indoor-Hindernisparcours mit Kissen und Decken 🏃‍♂️
- Verstecken in verschiedenen Räumen 🕵️‍♀️
- Yoga für die ganze Familie 🧘‍♂️
- Tanzparty im Wohnzimmer 💃
- Bewegungs-Spieleabend 🏅

Lasst uns kreativ werden und die ganze Familie in Bewegung halten! 🌟💪

Mehr Ideen findet ihr auf unserem Blog
www.inne-kids.de

03/09/2024

🌞 **Tipps für eine gesunde Ernährung an heißen Tagen** 🥗🍉

Wenn die Temperaturen steigen, ist es besonders wichtig, auf eine ausgewogene und erfrischende Ernährung zu achten.

In unserem neuesten Blogbeitrag erfährst du, wie du dich und deine Familie an heißen Tagen optimal versorgen kannst.

Entdecke leckere, leichte Gerichte, die nicht nur erfrischen, sondern auch wichtige Nährstoffe liefern. Von erfrischenden Obstsalaten bis hin zu kühlenden Getränken – wir haben die besten Tipps für euch! 🌿💧

👉 Lies mehr auf unserem Blog und bleib gesund und vital durch den Sommer!
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26/08/2024

🌳🌞 Die Natur ruft! 🌿👧🧒 Gebt euren Kindern die Möglichkeit, draußen zu spielen und die vielen gesundheitlichen Vorteile von Outdoor-Aktivitäten zu genießen. Von besserer körperlicher Fitness über gestärkte mentale Fähigkeiten bis hin zu einem glücklichen Gemüt – das Spielen im Freien bietet alles!

🌈🚴‍♀️🏞️ Schnappt euch eine Decke, packt ein paar Snacks ein und erlebt gemeinsame Abenteuer in der Natur. 🌲🍂

Mehr Information dazu findet ihr auf unserem Blog www.inne-kids.de

23/08/2024

Gemeinsam fit und gesund: Bewegung im Alltag macht nicht nur Spaß, sondern fördert auch die Entwicklung unserer Kleinen! 🌳🚴‍♀️🏃‍♂️

Nutzt jede Gelegenheit für aktive Momente – ob Spaziergang, Radtour oder gemeinsames Spielen im Park.

Gemeinsam als Familie aktiv sein stärkt nicht nur den Körper, sondern auch das Zusammengehörigkeitsgefühl. 💪❤️ Wie integriert ihr Bewegung in euren Alltag?

Besucht für mehr Tipps zu dem Thema gerne unseren Blog www.inne-kids.de

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Telephone

+498944388180

Website

http://www.inne-kids.de/

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