Naturheilpraxis-Rippel

21/08/2025

Starke Tage? Eine starke Periode ist kein Fehler – sie ist ein Signal deines Körpers nach Balance 🌸
Dein Körper zeigt dir seine Kraft – und manchmal braucht er sanfte Unterstützung.
🌼 Schafgarbe – die Wundeheilerin für deinen Zyklus
🌿 Zimt – wärmt & bringt die Blutung ins Gleichmaß
🌱 Hirtentäschel – das unscheinbare Frauenkraut mit großer Wirkung

✨ Dein Zyklus darf sanfte Hilfe bekommen.
👉 Speichere dir diesen Tipp für die nächste Periode.
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14/08/2025

13/08/2025

Hitzewallungen ganzheitlich lindern

🔥 Plötzlich wird dir heiß – und dann wieder kalt?
Viele Frauen in der Lebensmitte kennen diese unangenehmen Wärmeschübe, Tag und Nacht.
Die gute Nachricht: Du musst dich damit nicht abfinden.

✨ In meiner Praxis biete ich dir:
🌿 Individuelle Teemischungen mit Pflanzen, die sanft regulieren und kühlen
🤲 Hormonausgleichsmassage zur Entspannung und hormonellen Balance
💬 Persönliche Begleitung mit Zeit und Verständnis

💡 Mit kleinen Alltagstipps, gezielter Phytotherapie und sanften Körperbehandlungen kannst du Hitzewallungen oft deutlich lindern – und dich wieder wohler fühlen.

📍 Naturheilpraxis Cordula Rippel
📩 Schreib mir für dein persönliches Erstgespräch

30/07/2025

🌿 Viele Frauen leben im Alltag gegen ihren Zyklus, statt mit ihm.
Das Ergebnis? PMS, Stimmungsschwankungen, Erschöpfung, Unruhe.

Aber dein Zyklus ist kein Zufall – er folgt einem klaren Rhythmus.
Und: Du kannst lernen, ihn zu verstehen, zu begleiten und zu regulieren.

✨ In meiner Praxis zeige ich dir,
wie du natürlich, hormonfreundlich und ganzheitlich durch die 4 Phasen navigierst – und wieder in Verbindung mit deinem Körper kommst.

📍 Naturheilpraxis Rippel | Heilpraktikerin für Frauenheilkunde
📩 Schreib mir für dein persönliches Erstgespräch

08/07/2025

🌸 Ganzheitliche Frauenheilkunde – für jedes Alter.
Ich begleite Frauen in allen hormonellen Lebensphasen – mit natürlichen Methoden, Fachwissen und viel Herz. Ob Zyklusprobleme, PMS, Kinderwunsch oder Wechseljahre: In meiner Naturheilpraxis bist du willkommen.

🧡 Du möchtest verstehen, was dein Körper dir sagen will?
Dann lass uns ins Gespräch kommen. Ich nehme mir Zeit für dich – in Ruhe, auf Augenhöhe und ganzheitlich.

📍 Naturheilpraxis Rippel – Burghausen
📞 Termin vereinbaren: 08677 669 10 10
📩 Oder schreib mir hier direkt per Nachricht.

06/05/2025

Frauenheilkunde

22/03/2025

Strahlende Haut und definierte Konturen?
✨ Mit unseren Skin-Booster- und Lipolyse-Behandlungen ist das möglich! Sag Hallo zu einem frischeren, jugendlicheren Aussehen. Kontaktiere uns jetzt für eine Beratung! www.naturheilpraxis-rippel.de

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25/01/2025

Zyklusstörungen? Du bist nicht allein! ❤️

Viele Frauen erleben im Laufe ihres Lebens unregelmäßige Zyklen. 😕 Das kann ganz schön frustrierend sein, besonders wenn man versucht, schwanger zu werden oder einfach nur seinen Körper besser verstehen möchte.

Aber keine Sorge, es gibt Hilfe! 😊 Sprich mit mir über deine Zyklusstörungen. Es gibt viele mögliche Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten.

Hier sind ein paar Tipps, die dir helfen können, mit Zyklusstörungen umzugehen:

Tracke deinen Zyklus: Es gibt viele Apps und Methoden, mit denen du deinen Zyklus verfolgen kannst. So bekommst du ein besseres Gefühl für deinen Körper und kannst Unregelmäßigkeiten leichter erkennen.

Achte auf deine Ernährung und Bewegung: Eine gesunde Lebensweise kann dazu beitragen, deinen Zyklus zu regulieren.

Reduziere Stress: Stress kann sich negativ auf deinen Hormonhaushalt auswirken. Versuche, Stress abzubauen, z. B. durch Yoga, Meditation oder Entspannungsübungen.

Sprich mit anderen Frauen: Es kann hilfreich sein, sich mit anderen Frauen auszutauschen, die ähnliche Erfahrungen gemacht haben.

13/01/2025

Die genaue Ursache von PMS ist noch nicht vollständig geklärt, aber es wird angenommen, dass die Schwankungen der Hormone Östrogen und Progesteron im Laufe des Menstruationszyklus eine Rolle spielen.

Nicht jede Frau erlebt PMS, und die Schwere der Symptome kann von Frau zu Frau und von Zyklus zu Zyklus unterschiedlich sein.

Wenn du unter PMS leidest, gibt es eine Reihe von Dingen, die du tun kannst, um deine Symptome zu lindern. Dazu gehören:

Gesunde Ernährung: Achte auf eine ausgewogene Ernährung mit viel Obst, Gemüse und Vollkornprodukten.
Regelmäßige Bewegung: Bewegung kann helfen, Stress abzubauen und die Stimmung zu verbessern.
Ausreichend Schlaf: Versuche, jede Nacht 7-8 Stunden zu schlafen.
Entspannungstechniken: Yoga, Meditation oder progressive Muskelentspannung können helfen, Stress abzubauen.
Naturheilkunde: Akupunktur, Kräutertherapie oder Homöopathie können bei manchen Frauen Linderung verschaffen.

Prämenstruelles Syndrom: Das prämenstruelle Syndrom (PMS) kann eine echte Herausforderung sein. PMS-Tage sind kein Grund zum Verzweifeln.

12/12/2024

Die Pille absetzen und den Körper entgiften? 🤔
Du spielst mit dem Gedanken, die Pille abzusetzen? Das kann eine gute Entscheidung für deine Gesundheit sein! Oft nehmen wir die Pille über Jahre hinweg ein, ohne uns bewusst zu sein, wie sie unseren Körper beeinflusst. Synthetische Hormone greifen in den natürlichen Hormonhaushalt ein und können Spuren hinterlassen.

Warum eine Ausleitung nach dem Absetzen der Pille sinnvoll sein kann:

Rückstände beseitigen: Die Pille enthält synthetische Hormone, die sich im Körpergewebe einlagern können. Eine Ausleitung hilft, diese Rückstände sanft auszuscheiden.
Leber entlasten: Die Leber ist unser wichtigstes Entgiftungsorgan. Eine Ausleitung unterstützt die Leberfunktion und fördert die natürliche Reinigung des Körpers.
Hormonhaushalt ins Gleichgewicht bringen: Nach dem Absetzen der Pille kann es zu Hormonschwankungen kommen. Eine Ausleitung hilft, den Körper wieder in Balance zu bringen und die eigene Hormonproduktion anzuregen.
Mehr Energie und Wohlbefinden: Viele Frauen berichten nach einer Ausleitung von mehr Energie, besserer Stimmung und einem gesteigerten Wohlbefinden.

Pille ausleiten: Oft nehmen wir die Pille über Jahre hinweg ein, ohne uns bewusst zu sein, wie sie unseren Körper beeinflusst.

06/12/2024

Aminosäuren: Dein Geheimnis für strahlend schöne Haut ✨
Hast du dich jemals gefragt, warum manche Menschen einfach eine makellose Haut haben? 🤔 Das Geheimnis liegt oft in den Bausteinen des Lebens: den Aminosäuren! 🧬
Aminosäuren sind essentiell für gesunde Haut, denn sie...
fördern die Kollagenproduktion: Kollagen ist das Protein, das unserer Haut Struktur und Elastizität verleiht.
wirken als Antioxidantien: Sie schützen die Haut vor schädlichen Umwelteinflüssen und freien Radikalen.
spenden Feuchtigkeit: Aminosäuren helfen der Haut, Feuchtigkeit zu speichern und somit prall und jugendlich auszusehen.
unterstützen die Regeneration: Sie fördern die Zellerneuerung und helfen bei der Wundheilung.
Welche Aminosäuren sind besonders wichtig?
Lysin: Fördert die Kollagenproduktion und hilft bei der Wundheilung.
Glycin: Spendet Feuchtigkeit und beruhigt die Haut.
Prolin: Stärkt die Hautbarriere und verbessert die Elastizität.
Wo findest du Aminosäuren?
In deiner Ernährung: Eier, Fleisch, Fisch, Hülsenfrüchte und Nüsse sind reich an Aminosäuren.
In Hautpflegeprodukten: Achte auf Seren, Cremes und Masken mit Aminosäuren.
Fazit: Aminosäuren sind ein wahrer Power-Booster für deine Haut! Integriere sie in deine Ernährung und Pflege, um von innen und außen zu strahlen. 🤩

Sanfte Methoden für Ihre Gesundheit! Wir bieten traditionelle Naturheilkunde.