💭 يعلن فريق الاخصائية النفسية علا عرفه
Mind care professional
عن تدريب مجاني بعنوان
🌸إعادة شحن طاقتك النفسية🌸
في كل يوم تمر به، تنسحب منك قطرة من طاقتك النفسية،بين ضغوط الحياة، الأفكار المرهقة، والمشاعر التي لا تهدأ.
قد تشعر أنك تسير على حافة الانهيار، رغم أنك تبدو قويًا للآخرين.
لكن ماذا لو أخبرتك أن بإمكانك استعادة تلك الطاقة.
💭محاور التدريب :
في جلستين عمليتين، ستتعلم كيف:
تكتشف مصادر استنزاف طاقتك النفسية قبل أن تسيطر عليك.
تميّز إشارات الإرهاق الذهني والعاطفي التي تتجاهلها عادة.
رجعنالكم هالشهر بتدريبات جديدة 🥰😍
تابعونا لتعرفوا اكتر مواعيد و عناوين التدريبات ❤️
13/08/2025
🌙فرصة لاستعادة راحتك ونومك الصحي🌙
هل تعاني من صعوبة في النوم أو تجد نفسك تستيقظ مرارًا وتكرارًا؟
هل تبحث عن طرق لتحسين جودة نومك؟
يعلن فريق الاخصائية النفسية علا عرفة mind care professional عن ورشة مجانية بعنوان "اضطرابات النوم"
💫التاريخ : الجمعة 22/8
السبت 23/8
💫عدد الجلسات : 2
💫مدة كل جلسة :ساعة ونصف
💫توقيت الجلسات: من الساعة السابعة الى الثامنة والنصف مساء بتوقيت دمشق.
💫محاور الورشة:
✔️ فهم أهم أنواع اضطرابات النوم .
✔️التعرف على اهم أسباب وأعراض اضطرابات النوم.
✔️ استراتيجيات فعالة لتحسين نومك .
سيكون التدريب على تطبيق التلغرام مع الأخصائية النفسية : بيان انيس.
سجل الآن وكن جزءاً مهما من هذا التدريب🌟
للتسجيل والتواصل https://wa.me/message/SN7L7SWOW2FWA1
13/07/2025
مين لسا ما سجل على التدريبات ؟
08/07/2025
ورشة تدريبية *مجانية*
بعنوان :
*الصحةالنفسية*
كيف أساعد الآخرين بالحصول على صحة نفسية سويّة ؟!
محاور التدريب :
فهم الصحة النفسية: المفهوم
والمكونات
تقييم الحالة النفسية: أدوات ومقاييس
التدخلات العلاجية المعتمدة: CBT، DBT، وغيرهما
تعزيز الصلابة النفسية والوقاية
الاعتبارات الثقافية والأخلاقية في الممارسة
إدارة الإجهاد المهني والوقاية من الاحتراق
تصميم ومتابعة برنامج التدخل والتقويم
استراتيجيات الدعم الذاتي للمختصين
أوقات التدريب :
19/7/2025الساعة 5
21/7/2025الساعة5
مع الأخصائية النفسية راما الرمحين
للتسجيل التواصل عبر الرقم
0992813700
سارعوا بالتسجيل الأماكن محدودة ❤️❤️
08/07/2025
عقلي لا يتوقف عن التفكير"...
كم مرة قلتها؟ كم مرة تمنّيت زرًا يُوقف كل تلك الأسئلة، التحليلات، والمخاوف التي تدور بلا نهاية؟
التفكير نعمة...
لكنه حين يتحول إلى تفكير زائد، يصبح عبئًا.
يستهلك طاقتك، يسرق تركيزك، ويعيق قراراتك.
أسوأ ما فيه؟ أنه يبدو منطقيًا بينما يُبعدك عن الراحة النفسية.
✨ في هذا التدريب، لن نطلب منك أن تتوقف عن التفكير…
بل سنعلّمك كيف تفكر بطريقة تخدمك، لا تستهلكك.
اكتشف كيف:
تميز بين التفكير البنّاء والتفكير الزائد
تهدئ ضجيج العقل
وتستعيد حضورك ووضوحك الداخلي
💭يعلن فريق الاخصائية النفسية
علا عرفه
Mind care professional
عن دورة تدريبية مجانية عن التفكير الزائد
💭 الأيام
السبت 7/19
الثلاثاء 7/22
💭التطبيق التلغرام
💭الوقت الساعة 9 مساءا بتوقيت سوريا
💭 التواصل والتسجيل على الرقم
0988244608
07/07/2025
هل ترغب في فهم نفسك والآخرين بشكل أفضل؟
هل تطمح لتعزيز مهاراتك في التواصل الفعال سواء في العمل أو الحياة اليومية؟
انضم إلينا في ورشة تفاعلية ملهمة تأخذك في رحلة لاكتشاف أنماط الشخصية وكيفية التعامل معها بذكاء ومرونة تقدمها الأخصائية النفسية دعاء مفتاح
من فريق Mind care professional للاخصائية النفسية عُلا عرفة
💭اسم الورشة التدريبية: انماط الشخصية ومهارات التواصل الفعال
💭التطبيق المستخدم للتدريب: التلغرام
💭تاريخ التدريب :
14/07
15/07
💭توقيت التدريب : الساعة 8 مساءا بتوقيت سوريا
💭محاور التدريب :
- [ ] مامعنى انماط الشخصية واهميتها
- [ ] فهم انماط الشخصية في العلاقات مع الذات والاخرين
- [ ] تاثير العوامل الوراثية والثقافية على الانماط الشخصية
- [ ] كيفية التعامل مع انماط الشخصية المختلفة
- [ ] معنى مهارات التواصل الفعال واهميتها
- [ ] ابعاد مهارات التواصل
- [ ] انواع مهارات التواصل
- [ ] كيفية تعلم وتنمية مهارات التواصل
💭فريق
Mind care professional
مع الاختصاصية النفسية عُلا عرفه
07/07/2025
إعلان هام 💫 📢📢📢
يعلن فريق الاخصائية النفسية علا عرفة Mind care professionals عن تدريب تربوي تفاعلي مجاني يستهدف الأمهات والمربيات والطالبات والمهتمين
لتطوير المهارات والاستراتيجيات المستخدمة في التعامل مع السلوكيات الصعبة وغير المرغوب بها لدى الأطفال
(فن تعديل السلوك نحو بيئة أكثر توازنا )
💫تفاصيل البرنامج :
🔸التطبيق برنامج الواتس آب
🔸عدد الجلسات جلسة واحدة
🔸تاريخ الجلسة 20/18/2025
🔸الساعة 7 مساء بتوقيت سوريا
🔸مدة الجلسة ساعة ونصف
🔸للاستفسار والتسجيل التواصل مع المتطوعة مجدلين العيد عبر الواتس اب على الرقم ٠٩٣٨٣١٧٣٦٧
استغل الفرصة لتطوير مهاراتك
الأماكن محددة نفرح بوجودكم.
06/07/2025
📍 هل تتعاملين يوميًا مع عناد طفلك؟ هل يقلقك كذبه أحيانًا أو بكائه المفرط؟
✋🏻 توقفي عن لوم نفسك أو توبيخ طفلك... فكل سلوك خلفه رسالة خفية، تحتاج لفهم وادراة ووعي .
🧠 في هذا التدريب التربوي التفاعلي والمجاني .
نأخذك في رحلة لفهم أعمق ثلاث مشكلات سلوكية تواجه الأهل والمربين:
خلف كل سلوك حكاية : فهم العناد والكذب عند الاطفال
🔹 العِناد:
لماذا يعاند الطفل؟ وكيف افرق بين الرفض والتحدي المزعج؟
🔹 الكَذِب:
هل هو دفاع ام تجنب
هل كل كذب خطأ ام وسيلة دفاع ؟ ومتى يكون مؤشرًا لحاجة أو خوف؟
🔹 البكاء
هل بكاء طفلي خوف أو رفض أو حقاً احتياج ؟!
هل استجيب لبكائه ؟! ومتى وكيف ؟!
---
📍 تدريب عملي وتوعوي يقدّم لك:
✅ أدوات واستراتيجيات تربوية واقعية فعالة
✅ نماذج حوار تساعدك في التعامل بلغة الحب والحزم.
✅ فهم أعمق لنفسية طفلك وسلوكياته اليومية.
---
📍الفئة المستهدفة:
الأمهات – المعلمات – المرشدات – كل من يتعامل مع الأطفال .
🕒 مدة التدريب: ثلاث جلسات
يبدأ التدريب يوم الثلاثاء 22/7/2025
يوم الاربعاء 23/7/2025
يوم السبت 26/7/2028
---
✨ طفلك لا يحتاج لمن يعاقبه بل من "يفهمه"...
سجّلي الآن وكوني المربي الواعي الذي يستحقه كل طفل ♥️
هل سمعتي سابقاً عن إضطراب المسلك عند الأطفال؟
هل يعاني طفلك من هذا الاضطراب و تودين معرفة تفاصيل التعامل معه ؟
هل تتساءلون عن أسباب حدوث اضطراب المسلك و تودون معرفة المزيد عنه
إذا كنتم من المهتمين بمجالات الإرشاد النفسي و تعديل السلوك نقدم لكم الورشة المجانية
من فريق Mind care professional للأخصائية النفسية عُلا عرفة
💭اسم الورشة التدريبية:
نحو تربية إيجابية لفهم و إدارة
اضطراب المسلك عند الأطفال
💭التطبيق المستخدم للتدريب: الواتس أب
💭تاريخ التدريب : 13/7/2025
💭توقيت التدريب : الساعة الخامسة مساءا بتوقيت سوريا
💭محاور التدريب :
- [١] التعرف على الاضطرابات السلوكية و اضطراب المسلك عند الأطفال.
- [٢] الإطلاع على أعراض اضطراب المسلك عند الأطفال.
- [٣] اكتشاف الاضطرابات المصاحبة لاضطراب المسلك.
- [٤] التعرف على أسباب اضطراب المسلك و ماهي نسبة انتشاره.
- [٥] تعلم استراتيجيات الوقاية من الاضطراب و طرق علاجها.
- [٦] التعرف على الفنون التعبيرية للمساعدة في التشخيص.
💭الفئة المستهدفة : المرشدين النفسيين و الاجتماعيين
العاملون في المجال الإنساني
الأهالي و الآباء
إلى كل من يرغب في اكتساب مهارات للتربية الإيجابية مع الأطفال.
💭المتطوعة المقدمة للورشة: الاخصائية النفسية وصال أبو عوكل
💭ملاحظات خاصة: يرجى الالتزام الكامل
للاستفسار و التسجيل على الرقم 963996166942+
💭فريق
Mind care professional
مع الاختصاصية النفسية عُلا عرفه
06/07/2025
.هل أنت على دراية بسمات الشخص النرجسي؟
هل تشعر أحيانًا بأنك تتعرض لتلاعب أو استغلال من قبل أشخاص يظهرون صفات النرجسية؟
يعلن فريق الأخصائية النفسية علا عرفة Mind care professional عن ورشة مجانية بعنوان "من هو عدوك النرجسي؟"
✨ من هو الشخص النرجسي وكيف تتعرف عليه ؟
✨ كيف تحمي نفسك من تأثيراتهم الضارة ؟
✨ استراتيجيات فعالة للتعامل مع الأشخاص النرجسيين .
🔸️ التاريخ: يوم الجمعة 11/7 ويوم السبت 12/7
🔸️الوقت: الساعة 8 مساءً بتوقيت دمشق.
🔸️مدة الجلسة : ساعة
🔸️ التدريب سيكون على تطبيق التلغرام ،مع الأخصائية النفسية : بيان انيس
Be the first to know and let us send you an email when MindCare Professionals
posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.
