04/01/2020
Esst Ihr auch so gerne Pomelos? Gerade jetzt nach den "fetten" Tagen ist sie ein Segen für unsere Geschmacksknospen.
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Von November bis April findet man die große Zitrusfrucht, einer Mischung aus Grapefruit und Pampelmuse, in unseren Obstabteilungen🍋
Die Pomelo sollte in der dunklen Jahreszeit unbedingt auf Eurer Einkaufsliste stehen, weil.. sie kaum Kalorien hat.. sie ein wahrer Immunbooster ist durch ihren sehr hohen Vitamin C, Kalium und Kalzium-Gehalt.. sie den natürlichen Bitterstoff Limonin enthält, der unsere Verdauung positiv unterstützt...sie HeißhungerAttacken stoppt und somit beim Abnehmen helfen kann... sie die Fettverbrennung ankurbeln kann.
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Vorsicht ist geboten bei gleichzeitiger Einnahme von Medikamenten geboten. Pomelos, wie auch Grapefruits oder Pampelmusen, hemmen ein Enzym der Leberentgiftung. Dadurch kann sich die Wirkung der Mittel verändern. Daher immer einen großen zeitlich Abstand einhalten.
Auch Frauen, die hormonell Verhüten, sollten Pomelos nur in Maßen genießen.
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Und für die Köche unter Euch: habt Ihr schon mal Pomelos als Salat probiert?
Hier ein Link
https://eatsmarter.de/rezepte/thailaendischer-pomelosalat-mit-knoblauch-und-chili-0
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Wir wünschen Euch fröhliches Schälen und einen zitrusfrischen Genuss!
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