Wie sind die Öffnungszeiten?

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Mela - the key to balance

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Mela - the key to balance

Ich helfe dir deine Ziele zu erreichen und das Beste in dir zu wecken. Sei es dir wert! ��

10/11/2025

Montag.

Sechs Worte – sechs Richtungen.
Was passt heute zu dir?
Was wählst du für deinen Start in die Woche? 🌿

Wochenstart
Montag

08/11/2025

Ein Gedanke lässt mich nicht los:
Würdest du meinen Podcast hören?
Schreib’s mir gern in die Kommentare oder per Nachricht.

Ich freue mich auf deine Rückmeldung.

01/11/2025

Was wäre, wenn dein Nein diesen November ein Ja zu dir wäre?

Manchmal beginnt Veränderung nicht mit mehr Tun, sondern mit einem klaren Nein.

Ein Nein zu Überforderung. Ein Nein zu Erwartungen anderer. Ein Nein zu Dingen, die dir nicht guttun.
Damit wieder Raum entsteht — für dich. 🤍

Wozu sagst du diesen NO-vember Nein?
 Schreib’s in die Kommentare — vielleicht inspiriert es jemand anderen. 🌿

22/10/2025

Ein Wochenende für dich –
in Bad Fallingbostel vom 21.–23. November 2025. 🍂

Yoga, achtsames Essen und Raum für Austausch.

Unser Herbstspecial: 690 €. 💚

Du möchtest dich anmelden oder benötigst weitere Infos? Dann kontaktiere mich gerne per DM oder Mail (siehe Bio)

21/10/2025

Die Wechseljahre sind eine Phase, die so viel mehr verändert als nur den Hormonhaushalt. Schlaf, Stimmung, Energie, Körpergefühl – und oft auch das Miteinander in der Beziehung. 💚
Doch während in anderen Lebensphasen jemand an unserer Seite ist, haben viele Frauen das Gefühl, hier plötzlich allein durchzumüssen.

Aber müssen wir das wirklich?
 Oder wäre es nicht genau jetzt wichtig, den Partner einzubeziehen – damit Verständnis, Nähe und Offenheit bleiben?

Wie siehst du das – gemeinsam durch diese Zeit oder lieber für sich?

Echt. Alltagsnah. Klar. Folge mir, wenn du bereit bist.

15/10/2025

Überall sieht man Routinen, Systeme und To-dos – aber kaum jemand spricht darüber, dass zu viele neue Gewohnheiten auch einfach Stress machen können. 🌿

Es geht nicht darum, alles umzusetzen, sondern herauszufinden, was zu dir passt.
Denn was anderen Energie gibt, kann für dich das Gegenteil bedeuten.
 Erfolg entsteht nicht durch mehr – sondern durch das Richtige. 💚

Echt. Alltagsnah. Klar. Folge mir, wenn du bereit bist.

13/10/2025

In Balance durch die Wechseljahre 🌿

Ein Abend, der dir Raum gibt, zu verstehen, was im Körper passiert – und Impulse, wie du ihn in dieser besonderen Zeit unterstützen kannst.
📅 Termine: 24.10. oder 12.12.25 · jeweils 17:30–20:00 Uhr 📍 Ort: .freigeist  💶 Kosten: 68 € pro Termin 👥 Maximal 8 Teilnehmerinnen
Vielleicht spürst du schon erste Veränderungen – vielleicht fragst du dich auch, ob das überhaupt schon dein Thema ist. Gerade dann lohnt es sich, genauer hinzuschauen und dich frühzeitig zu informieren, was du aktiv tun kannst, um in Balance zu bleiben. 💚

Echt. Alltagsnah. Klar. Folge mir, wenn du bereit bist.

13/10/2025

Man vergisst so leicht, wie wertvoll ein einziger Tag ist – bis man beginnt, ihn wirklich zu leben.

Jeder Tag ist ein Stück Leben – nicht selbstverständlich, sondern ein Geschenk. Mach ihn bewusst, nicht perfekt. 💚

Echt. Alltagsnah. Klar.

11/10/2025

Manchmal ist es gar nicht die Zahl auf der Waage, die zeigt, wie weit du gekommen bist –
sondern das, was du wieder spürst:

mehr Energie, erholsamer Schlaf, eine bessere Verdauung, oder einfach das Gefühl, dich wieder wohlzufühlen in deinem Körper. 🌿
Genau das ist Veränderung.
Leise. Echt. Und so viel mehr wert als jede Zahl.

Was hat sich bei dir zuletzt spürbar verändert – unabhängig von der Waage?

Echt. Alltagsnah. Klar.
Folge mir, wenn du bereit bist.

07/10/2025

Ist es vielleicht genau jetzt dein Moment, wenn du das hier liest ?✨
Für Oktober und November gibt es jeweils noch zwei freie Plätze für meine persönliche Begleitung – danach geht es erst im Januar weiter.

Wenn du spürst, dass du für dich etwas verändern möchtest – mehr Leichtigkeit, Energie oder Klarheit in deinen Alltag bringen willst – dann ist jetzt der richtige Moment, den ersten Schritt zu gehen.
Ich begleite dich persönlich auf deinem Weg – alltagsnah, ehrlich und mit Struktur, die dich weiterbringt. 💪
Echt. Alltagsnah. Klar. Folge mir, wenn du bereit bist.

Wenn du dich angesprochen fühlst, kommentiere gern 💚 oder schreib mir direkt – ich freu mich dich!

Adresse

Boltenhang 37
Warendorf
48231

Öffnungszeiten

Montag	09:00 - 17:00
Dienstag	09:00 - 17:00
Mittwoch	09:00 - 17:00
Donnerstag	09:00 - 17:00
Freitag	09:00 - 17:00

Webseite

http://Melabalance.com/

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