01/04/2025
Auch die Ernährung kann dazu beitragen, unseren Leberfunktionskreis (besonders im Frühling) zu unterstützen.
Dabei helfen nicht nur fertige Nahrungsergänzungs-
mittel wie z.B. Mariendistel, auch grüne Lebensmittel stärken die Energie von Leber und Gallenblase: Löwenzahn (Blätter und Wurzel), Bärlauch (vor der Blüte verzehren), Kiwi, Gundermann, Ruccola, Feldsalat, Brokkoli, grüner Spargel, Spinat oder gepresste Grün- bzw. Blaualgen wie Spirulina, Chlorella usw.
Grün ist die Farbe der Wandlungsphase Holz. Sie wird über die Frequenz der Farbe Grün gestärkt.