27/05/2026
Dein Partner sagt, du bist anders geworden. Irgendwie so zickig und schwierig. Außerdem willst Du auch keinen S*x mehr und irgendwie ist immer schlechte Stimmung. Und während er das sagt, denkst du dir innerlich: Ja. Stimmt. Aber nicht so, wie er es meint.
Du bist nicht zickig. Was gerade passiert ist, dass die Wechseljahre wie ein Sieb funktionieren. Alles, was du jahrzehntelang weggepackt und ignoriert hast, das Gefühl nie wirklich gesehen zu werden, die Momente in denen du Ja gesagt hast obwohl du Nein gemeint hast, die Erschöpfung vom ständigen Stark-Sein, die S*xualität die sich irgendwann wie eine Pflicht angefühlt hat statt wie etwas das dir wirklich so richtig Lust bereitet, das alles kommt jetzt hoch. Nicht weil du schwierig bist. Sondern weil dein System entschieden hat, dass es keine Kapazität mehr hat für Dinge, die sich schon lange falsch angefühlt haben.
Das ist der Teil, den dein Partner nicht sieht. Er sieht eine Frau, die sich verändert hat. Du spürst in dir eine Frau, die sich zum ersten Mal weigert, so weiterzumachen wie bisher. Das sind zwei komplett verschiedene Wahrnehmungen derselben Situation und sie machen beide enormen Druck.
Das Schwierige daran ist, dass du das alleine kaum auseinanderhalten kannst. Was ist gerade Hormon und was ist alte Wunde, was ist berechtigte Erschöpfung, was ist ein Muster das du schon mit 25 hattest und das jetzt nur stärker wird? Ohne dass jemand von außen mit dir hinschaut, dreht sich das im Kreis. Du wirst zickiger, er frustrierter, du schuldiger, und irgendwo in der Mitte gehst du dabei verloren.
Wenn du das Gefühl hast, dass du gerade nicht weißt wer von euch beiden das Problem ist, dann reden wir.
Schreib mich einfach an und wir schauen gemeinsam, was da gerade wirklich los ist.
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