Körper in Resonanz - Viktoria Fuhr

Körper in Resonanz - Viktoria Fuhr Heilpraktikerin für Psychotherapie
Focusing/PITT/Tanz-u. Musiktherapie

Ich kann Konflikte schwer aushalten. Innerlich wie körperlich. Anspannung, Enge in der Brust, kaum atmen können... Warum...
02/04/2024

Ich kann Konflikte schwer aushalten. Innerlich wie körperlich. Anspannung, Enge in der Brust, kaum atmen können... Warum? Weil ich stets die nächste Katastrophe erwarte. Dabei wäre es so cool, diese als Möglichkeit zu sehen, an ihnen zu reifen oder meine Beziehungen nachhaltig zu verändern.
Das ist einer meiner Reaktionsautomatismen und Muster - im Focusing Strukturgebundenheit genannt. Sie bezieht sich auf die Tendenz des menschlichen Geistes, Erfahrungen und Emotionen in bestimmten Mustern und Strukturen zu organisieren.
Durch das Bewusstwerden dieser inneren Strukturen und Muster können wir in der Focusing Therapie blockierte Emotionen und unverarbeitete Erlebnisse (die oft bis in die frühe Kindheit zurück greifen) aufdecken und bearbeiten. Indem der Fokus auf die körperlichen Empfindungen und Gefühle gelegt wird, können verborgene Schichten des Unbewussten ans Licht gebracht werden und das ermöglicht es dir, tiefer in deine eigenen inneren Prozesse einzutauchen und eine bewusste Verbindung zu deinen Emotionen herzustellen. Dadurch können neue Einsichten gewonnen und emotionale Blockaden gelöst werden.
Wenn du dich für die Focusing Therapie interessierst oder Unterstützung bei der Bearbeitung von emotionalen Themen benötigst, kann die Auseinandersetzung mit der Strukturgebundenheit ein wichtiger Schritt auf dem Weg zur Heilung sein. Denn nur durch das Verständnis und die Akzeptanz unserer inneren Strukturen können wir uns selbst besser verstehen und uns weiterentwickeln. ̈sen

Freiraum bedeutet in diesem Kontext die Möglichkeit, sich selbst und seine inneren Empfindungen ohne Bewertung oder Einm...
27/03/2024

Freiraum bedeutet in diesem Kontext die Möglichkeit, sich selbst und seine inneren Empfindungen ohne Bewertung oder Einmischung von außen zu erforschen.
Durch das Schaffen eines sicheren und offenen Raums kannst du in der Focusing Therapie deine eigenen Gefühle, Gedanken und Körperempfindungen erkunden und ihnen Raum geben. Dieser Freiraum erlaubt es dir, sich auf ihre innere Weisheit zu verlassen und deine eigenen Antworten auf persönliche Probleme und Herausforderungen zu finden.
Ich unterstütze meine Klienten dabei, diesen Freiraum zu nutzen, indem ich eine wertschätzende und nicht-direktive Haltung einnehme. Ich ermutige sie dazu, ihren eigenen Prozess zu lenken und sich auf das zu konzentrieren, was für sie im Moment wichtig ist.
Durch die Schaffung von Freiraum in der Focusing Therapie können wir tiefere Einsichten gewinnen, emotionale Blockaden lösen und neue Perspektiven entwickeln. Es ist ein Raum der Achtsamkeit, Selbstakzeptanz und Selbstfürsorge, der es dir ermöglicht, sich selbst besser kennenzulernen und ihr eigenes Wachstum zu fördern.
Was bedeutet Freiraum für dich?



Ähnlich wie bei einem Instrument oder der menschlichen Stimme schwingt die Saite bzw. die Stimmritzen, die Schwingungen ...
20/03/2024

Ähnlich wie bei einem Instrument oder der menschlichen Stimme schwingt die Saite bzw. die Stimmritzen, die Schwingungen werden auf den Resonanzkörper/die Resonanzräume übertragen und an die Luft weitergegeben. Ein Klang - und hoffentlich ein Wohl-/Einklang - entsteht.
Resonanz im Focusing bezieht sich auf die feinfühlige Wahrnehmung und Empfindung, die zwischen Therapeut und Patient entstehen können. Durch die Resonanz in der Focusing Therapie kann der Therapeut einfühlsam auf die inneren Prozesse des Patienten reagieren und eine unterstützende, verständnisvolle Atmosphäre schaffen. Diese empathische Verbindung ermöglicht es dem Patienten, sich sicher und verstanden zu fühlen, was wiederum den Prozess der Selbstheilung fördert.
Wenn du dich für die Focusing Therapie interessierst oder Unterstützung bei der Bearbeitung von emotionalen Themen suchst, dann ist es wichtig, einen Therapeuten zu finden, der über eine feine Resonanzfähigkeit verfügt. Denn nur durch eine einfühlsame und respektvolle Begleitung kann ein sicherer Raum geschaffen werden, in dem Heilung und persönliches Wachstum möglich sind. Dabei möchte ich dich gerne unterstützen.
Wie oft musstest du einen Arzt oder Therapeuten wechseln, bis du den passenden für dich gefunden hast?

In der Focusing Therapie wird davon ausgegangen, dass der Körper über eine innere Intelligenz verfügt, die uns hilft, au...
13/03/2024

In der Focusing Therapie wird davon ausgegangen, dass der Körper über eine innere Intelligenz verfügt, die uns hilft, auf verborgene Emotionen und unverarbeitete Erlebnisse aufmerksam zu werden. Durch das bewusste Spüren von körperlichen Empfindungen können wir Zugang zu dieser Weisheit des Körpers erhalten und uns mit unseren innersten Bedürfnissen und Wünschen verbinden.
Die Weisheit des Körpers zeigt sich oft in Form von subtilen Signalen wie Bauchgefühlen, Spannungen oder Schmerzen. Indem wir diesen körperlichen Empfindungen achtsam begegnen und ihnen Raum geben, können wir tiefe Einsichten gewinnen und uns auf den Weg zur Heilung begeben.
Wenn du dich für die Weisheit des Körpers in der Focusing Therapie interessierst oder Unterstützung suchst, kann die bewusste Auseinandersetzung mit deinen körperlichen Empfindungen ein wichtiger Schritt sein. Denn dein Körper ist ein wertvoller Verbündeter auf dem Weg zur Selbstheilung und persönlichen Entwicklung. Mehr dazu auf www.viktoria-fuhr.de

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