Lebensvoll - Familienbegleitung mit Herz

02/05/2025

Wusstest du, dass der Nährstoffbedarf einer Frau nach der Geburt und während der Stillzeit so hoch wie in keiner anderen Lebensphase einer Frau ist?

Eine ausgewogene und nährstoffreiche Ernährung spielt in der Schwangerschaft eine entscheidende Rolle für das Wohl von Mama und Baby – das ist generell bekannt. Leider spricht jedoch kaum jemand über die Wichtigkeit einer genährten Stillzeit.

Was bedeutet das konkret? In den Slides findest du:
➡️ die wichtigsten Nährstoffe in der Schwangerschaft
➡️ die wichtigsten Nährstoffe in der Stillzeit
➡️ praktische Tipps zur ausgewogenen und nährstoffreichen Ernährung

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🌿 Melde dich zu einem der Workshops an und erfahre mehr über ganzheitliche Gesundheit und Wohlbefinden in Schwangerschaft, Wochenbett und Stillzeit.

Damit du und dein Baby gut genährt seid, denn – a nourished mama is a nourished family!

📖 Mehr Infos zum Angebot findest du im Link in der Bio oder bei

💬 Auf welche Nährstoffe hast du während dieser Phasen der Mutterschaft besonders geachtet?
Teile es in den Kommentaren! 🩷

25/04/2025

🎉 Gewinnspiel 🎉

Wir haben etwas ganz Besonderes für euch! 🩷

Du kannst einen Tragehilfe-Check-Up bei Nina Tragewerk - deine Individuelle Trageberatung gewinnen!

Du hast schon eine Trage, bist dir aber manchmal unsicher beim Anlegen? Oder fragst dich, ob sie wirklich optimal sitzt? Dann ist unser Tragehilfe-Check-Up bei Nina genau das Richtige für dich! 💚

👶🏻 Gemeinsam schauen wir, ob alles passt – denn eine gut angelegte Trage sorgt nicht nur für den Komfort deines Babys, sondern kann z.B. auch Rückenschmerzen bei dir vorbeugen oder lindern.

So kannst du über Instagram teilnehmen:
✔️ Folge &
✔️ Like diesen Beitrag ❤️
✔️ Markiere 3 Freundinnen, die sich auch freuen würden
➕ Für ein Extralos: Teile das Gewinnspiel in deiner Story & verlinke uns

📆 Teilnahmeschluss: 02.05.2025 um 19 Uhr – also schnell mitmachen! ⌛
🏆 Der/Die Gewinner:in wird per Zufall ausgelost und in unserer Story bekannt gegeben.

📍 Das Gewinnspiel steht in keinem Zusammenhang mit Instagram.
Viel Glück! 🍀✨

21/04/2025

🩷 Physio Lebensvoll – Physiotherapie für Frauen 💚

Unsere spezialisierte Praxis bietet individuelle Physiotherapie für Frauen mit Schwerpunkten wie:

✅ Beckenboden-Therapie (bei Inkontinenz, Schmerzen, Endometriose uvm.)
✅ Rektusdiastase-Therapie & Tupler Technik
✅ Narbentherapie (nach Kaiserschnitt & Geburtsverletzungen und anderen OPs)
✅ Allgemeine Krankengymnastik, Manuelle Therapie, Manuelle Lymphdrainage und KG-ZNS(PNF)
✅ Check-Ups für Bauch & Beckenboden
✅ Therapie für Frauen nach Brustkrebserkrankung

📍 Für mehr Wohlbefinden & Lebensqualität!

📩 Jetzt Termin vereinbaren: physio-lebensvoll.de (Link in der Bio)

17/04/2025

Kommende Woche beginnen wieder die neuen Kursblöcke unseres beliebten Wobbelturnen Kids Kurses!
Meldet euch noch schnell an und seid dabei - wir freuen uns auf euch! 🤩

https://www.lebensvoll-familienbegleitung.de/angebote/eltern-kind/wobbelturnen/

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06/03/2025

✨ Große Neuigkeiten bei Lebensvoll! ✨

Unsere Physiotherapiepraxis "Physio Lebensvoll", spezialisiert auf Frauengesundheit, erweitert ab dem 01.04.2025 sein Angebot 🎉
Wie gehabt bieten wir Behandlungen auf Kassen- und Privatrezept sowie auf Selbstzahlerbasis an.
Egal, ob präventiv oder rehabilitativ – wir sind für euch da, um Schmerzen zu lindern, Mobilität zu fördern und euch auf eurem Gesundheitsweg zu begleiten. 🫶🏻

Unser Behandlungsspektrum umfasst folgende Leistungen:
➡️ Spezialisierte Beckenbodenphysiotherapie
➡️ Narbentherapie (zb nach Kaiserschnitt, Geburtsverletzungen und nach anderen Operationen)
➡️ Rektusdiastasetherapie unter anderem mit dem Tupler Technik ® Programm
➡️ Check Ups für Bauch und/oder Beckenboden
➡️ Spezialisierte Physiotherapie nach Brustkrebs
➡️ Allgemeine Physiotherapie
➡️ Manuelle Therapie
➡️ Manuelle Lymphdrainage
➡️ KG-ZNS Erwachsene (PNF)
➡️ Wellnessmassagen für Schwangere, Frauen und das Wochenbett

Hast du Fragen zum Angebot? Schreibs gerne in die Kommentare! ☺️

Oder sichere dir schon jetzt deinen Termin!
🩷 www.physio-lebensvoll.de
💚 06441-7890649
🩷 kontakt@physio-lebensvoll.de

02/02/2025

🌿💕 Entdecke die wohltuende Welt der Babymassage! 💕🌿

Die Babymassage stärkt die Bindung zu deinem Baby und fördert sein Wohlbefinden auf vielfältige Weise. Von positiven Effekten auf Kreislauf und Muskulatur bis zur Linderung von Verdauungsbeschwerden – dieser Kurs bietet fünf Stunden voller wertvoller Techniken und Informationen.

Ideal für Babys von 6 Wochen bis 6 Monaten, lernst du:
➡️ Verschiedene Massagegriffe und Methoden
➡️ Spezielle Handgriffe bei Blähungen und einfache physiotherapeutische sowie osteopathische Techniken
➡️ Hintergrundinformationen zur motorischen Entwicklung und kinästhetischem Handling deines Kindes
➡️ Wiegenlieder für wundervolle Rituale mit deinem Baby

Ein Skript unterstützt das Üben zu Hause, während du in einer entspannten Atmosphäre andere Mamas und Papas kennenlernen kannst. Schaffe mit der Babymassage ein liebevolles Ritual und genieße ruhige Momente der Verbundenheit.

Hier kannst du dich anmelden:

https://www.lebensvoll-familienbegleitung.de/angebote/eltern-kind/babymassage/

27/01/2025

Ab Februar findest du die Praxis Physio Lebensvoll in neuen Räumen im Erdgeschoss des Lebensvoll. 🏢✨
Hier findest du:

➡️ Physiotherapie für Frauen 👩🏻‍⚕️
➡️ Spezialisierte Physiotherapie für Beckenboden und Rektusdiastase 🏋🏻‍♀️
➡️ Spezialisierte Narbentherapie nach Kaiserschnitt, Geburtsverletzungen am Beckenboden oder anderen Narben nach einer Operation 🔪💉
➡️ Check-Ups mit Ultraschalluntersuchung: Bauch, Beckenboden oder Kombi Check-Up (Bauch und Beckenboden) 🩻

Behandlungen erfolgen auf Kassen- und Privatrezept 💳

Terminvereinbarungen:
📞telefonisch unter: 06441-7890649 (dienstags und donnerstags zwischen 9-12 Uhr, außerhalb dieser Zeiten kannst du eine Nachricht auf dem AB hinterlassen oder eine Mail an: kontakt@physio-lebensvoll senden)

🌐 Mehr Infos findest du in Kürze unter: www.physio-lebensvoll.de

21/01/2025

🌟 Werde ein Schultütenheld! 🌟

Kommst du im Sommer 2025 in die Schule? Dann bist du bei den Schultütenhelden genau richtig! 🦸🏻🦸🏻‍♀️
Gemeinsam lernen wir alles, was ein Superheld zum Schulanfang braucht:

✨ Reimexperte
✨ Erzählbär
✨ Silbenkönig
✨ Lautdetektiv
✨ Wandelndes Lexikon

Spielerisch machen wir dich fit für die 1. Klasse! 📚💪🏻

📅 Start: Montag, 27.01.2025
🕒 Zeit: 16:15 – 17:00 Uhr
💰 Kosten: 120 € (8 Einheiten à 45 Min.)

Melde dich jetzt an – wir freuen uns auf dich! 🖍️

05/01/2025

💡 Das Tupler Technik® Programm – Deine Chance zur Heilung der Rektusdiastase 💡

Die Tupler Technik® bietet ein bewährtes und forschungsbasiertes 18-Wochen-Programm zur Rehabilitation einer Rektusdiastase. Mithilfe gezielter Übungen, einem speziellen Gurt (Diastasis Rehab Splint®), der bewussten Kräftigung des tiefen queren Bauchmuskels und angepassten Alltagsverhalten kannst du die Stabilität deines Bindegewebes und die Kraft & Funktionalität deiner Körpermitte nachhaltig verbessern.

Wichtig: Geduld, Konsequenz und entsprechende Eigensmotivation sind der Schlüssel! Bereits nach 3 Wochen können erste Ergebnisse sichtbar sein. Das Programm eignet sich auch hervorragend zur Geburtsvorbereitung oder zur Unterstützung vor einer Bauchoperation.

Du bist bereit für den Neustart? 💪🏻

31/12/2024

✨ Danke für ein wundervolles Jahr 2024! ✨

Ein aufregendes Jahr liegt hinter uns – mit neuen Kursleiterinnen, einem spannenden Umzug mit Integration des Tragewerk Shops von und weiteren Expertinnen mit
➡️ Carina
➡️Michelle
➡️ .heinemann
➡️ Edina .mutmachmeisterin
➡️ Verena
➡️Elke
➡️ Und ab Februar auch mit Angelika
die euch nun umfassend im Lebensvoll Kompetenzzentrum begleiten ❤️
Dieses Jahr gab es viele Höhen und Tiefen, es gab viele, lange Arbeitstage und viele Momente in denen wir Mut zum Springen brauchten. Und es hat sich mehr als gelohnt ☺️
Ein riesengroßes Danke geht am Ende diesen Jahres an die großartigen Kursleiterinnen und Partnerinnen des Lebensvoll -ohne euch wäre dieser Umzug und all das, was das Lebensvoll zu dem Ort macht der er ist, nicht möglich ❤️

So viele tolle neue und bereits bekannte Kunden und Kundinnen, die unser Angebot bereichern sind zu uns gekommen - ihr habt das Jahr für uns zu etwas ganz Besonderem gemacht! 🥰

Wir blicken voller Vorfreude auf ein neues, inspirierendes Jahr 2025 und freuen uns darauf, gemeinsam mit euch wieder viele wundervolle Momente zu erleben. 🎉

Rutscht gut ins neue Jahr! 🥂

03/10/2024

🌿💕 Entdecke die wohltuende Welt der Babymassage! 💕🌿

Die Babymassage stärkt die Bindung zu deinem Baby und fördert sein Wohlbefinden auf vielfältige Weise. Von positiven Effekten auf Kreislauf und Muskulatur bis zur Linderung von Verdauungsbeschwerden – dieser Kurs bietet fünf Stunden voller wertvoller Techniken und Informationen.

Ideal für Babys von 6 Wochen bis 6 Monaten, lernst du:
➡️ Verschiedene Massagegriffe und Methoden
➡️ Spezielle Handgriffe bei Blähungen und einfache physiotherapeutische sowie osteopathische Techniken
➡️ Hintergrundinformationen zur motorischen Entwicklung und kinästhetischem Handling deines Kindes
➡️ Wiegenlieder für wundervolle Rituale mit deinem Baby

Ein Skript unterstützt das Üben zu Hause, während du in einer entspannten Atmosphäre andere Mamas und Papas kennenlernen kannst. Schaffe mit der Babymassage ein liebevolles Ritual und genieße ruhige Momente der Verbundenheit.

27/09/2024