16/03/2026
"Ihre Werte sind völlig in Ordnung."
Viele Frauen hören beim Arzt genau diesen Satz - und fühlen sich alles andere als in Ordnung.
Sie fühlen sich erschöpft, aufgebläht, aufgeschwemmt und reagieren sensibel auf bestimmte Lebensmittel.
Ich kenne dieses Gefühl ganz genau, vor allem: sich nicht ernst genommen zu fühlen... Ich war selbst lange Zeit in dieser Situation. Ich kenne die Phasen von Müdigkeit, Muskelschmerzen und Gewichtszunahmen - so, als würde der eigene Körper gegen mich arbeiten.
Heute bin ich weitgehend symptomfrei und habe aus meiner persönlichen Gesundheitsreise meinen Beruf gemacht.
Ich arbeite als ganzheitlicher Ernährungscoach in meiner Praxis in der Nähe von Berlin und coache täglich Frauen Ü40 mit Hashimoto, Unverträglichkeiten, Erschöpfungszuständen und ähnlichen Herausforderungen.
Bisher habe ich meine Coachings in meinen Praxisräumen durchgeführt, plane aber jetzt auch zum ersten Mal ein Online-Gruppenprogramm (vorraussichtlich im Mai 2026) für Frauen Ü40, die lernen möchten, wie sie wieder mit ihrem Körper zusammenarbeiten können.
Ich werde die Teilnehmeranzahl begrenzen, um trotzdem eine optimale Betreuung in der Zeit gewährleisten zu können.
Wenn du dich jetzt angesprochen fühlst, dir vorstellen könntest an diesem Projekt teilzunehmen und mehr Infos dazu haben möchtest, dann schreib mir eine kurze Nachricht oder direkt eine E-Mail (über Link und Website)
Dann schicke ich dir gerne weitere, ganz unverbindliche Details🫶🏼
Herzliche Grüße, dein Ernährungscoach Christine