Det Sunde Hus

Hjem
Danmark
Åbyhøj
Det Sunde Hus

Det Sunde Hus er et klinikfællesskab i Åbyhøj.

Huset består af mange forskellige selvstændige behandlere, som brænder for deres fag og elsker at hjælpe andre mennesker.

24/12/2025

Glædelig Jul til alle og på gensyn i 2026 ❤️✨🌲🎶

20/12/2025

GLÆDELIG JUL KÆRE ALLE ❤️‍🩹🎄✨🎁🎅

Sidste arbejdsdag i min praksis på mandag den 22 dec. giver anledning til at tænke på alle jer, som jeg har mødt og arbejdet sammen med i 2025!

Endnu engang mange tak for tillid og åbenhed i forløbene. 🫶❤️

Med få dage tilbage af 2025 tænker jeg også tilbage på alle de spændende arbejdsopgaver i året 2025 ✨❤️💪🏻🙌✅

Masser af spændende opgaver i min selvstændige virksomhed

FOREDRAG ✅

SUPERVISIONSOPGAVER✅

PSYKOLOGISK DEBRIEFING VED PRIVATE FIRMAER ✅

UDGIVELSE AF ARTIKLER i Tidsskrift for psykoterapi nr. 1 Feb 2025 og i udgave nr. 2 Juni 2025 ✅ OM;

“KÆRLIGHED, TILLID OG TILKNYTNINGSMØNSTRE I PARFORHOLDET”

og

“ER KONFLIKTSKYHED DIT
STÆRKESTE OVERLEVELSESVÅBEN
I GRUPPESAMMENHÆNGE”?

EN DEL AFHOLDTE INTRO SAMTALER ONLINE ✅

OPSTART AF NYE FORLØB MED INDIVIDUELLE KLIENTER, DER ØNSKER HJÆLP TIL FORANDRING AF SPISEFORSTYRRELSER, LAVT SELVVÆRD, DÅRLIG GRÆNSESÆTNINGER OG MEGET MERE ✅

PAR OG FAMILIER I FOLØB, DER I SÅRBART NÆRVÆR HAR VALGT MIG SOM SPARRINGSPARTNER TIL AT HJÆLPE MED BEDRE KOMMUNIKATION, STØRRE FORSTÅELSE OG FÆRRE MISFORSTÅELSER ✅

tak for et fantastisk samarbejde de seneste 4 år og igen i 2025 har jeg afholdt 4 oplæg om arbejdet med par/ afholdt på engelsk for amerikanske udvekslings studerende ✅

Også en anledning til at takke mine gode kolleger i Det Sunde Hus ( vores praksis fællesskab) for hyggeligt samvær og den gode stemning.

Må I alle få en jul, præcis som I ønsker det og sender jer alle tanker og de bedste hilsener/

KH Hanne ✨❤️✨

15/12/2025

Egne og andres forventninger i juletiden, kan være med til at trigge ekstra mange svære følelser og dilemmaer.

Det kan skyldes individuelle problemer, fx en spiseforstyrrelse, angst og depression.

Socialt samvær kan være svært, når du individuelt ikke har et normalt overskud psykisk.

For andre handler udfordringerne om, at dine nære i virkeligheden slet ikke er nære mere. I er langt fra hinanden personligt og værdimæssigt, men alligevel ”gør I som I plejer”.

For par og kærester kan julefejringerne også skabe udfordringer.

Mange forventninger er i spil, konflikter kan stige pga. mental load hos den ene af parterne.

Nogle par indser også efter en lang juleferie, at noget er helt skævt og ubalanceret i parforholdet.

08/12/2025

Få hjælp og sparring ⤵️ Jeg har hjulpet mennesker med spiseforstyrrelser de sidste 16 år ⤵️

https://hannekirkegaard.dk/behandling-af-spiseforstyrrelser/

06/12/2025

“Vi har fået et mere åbent, ærligt, kærligt og sårbart sprog sammen som helhed i familie, dette sprog har vi aldrig haft før. Det er en gave at vi nu kan tale sammen, og ikke gå rundt om den varme grød, eller tie de svære følelser og ting ihjel. Dette har været et mønster: at tie når tingene bliver svære, at gå rundt med følelser indeni og ikke fortælle om dem, og at lukke sig inde i sig selv, og isolere sig.
Disse mønstre har vi fået værktøjer til at lave om på.”

Udtaler familien V efter forløb ved Hanne ⤵️

27/11/2025

Brug for hjælp til at få kickstartet nye vaner her om
Vinteren?

10/11/2025

Har du brug for at flytte dig, men savner det fornødne mod?

Omgiv dig med mennesker, der støtter dig i at være tro mod dig selv og udleve dine potentialer.

Få hjælp til at være mere modig.

Dit mod vil gøre dig stolt - uanset hvordan det kommer til at gå!

Jeg vil gerne støtte dig i at være lidt mere modig.

❤️❤️❤️

09/11/2025

Oplever du, at der er nogle tanker og kropslige fornemmelser, der stresser dig.

Måske prøver din krop at fortælle dig, at der er noget i dit liv, der ikke føles rigtigt mere.

Uanset om det drejer sig om dine relationer, dit parforhold, dine familieforhold, din hverdag og arbejdslivet, eller et studie valg der føles forkert.

Dit indre uro forsøger at få din opmærksomhed.

Lyt, fordyb dig og bliv klogere på, hvad du skal ændre.

07/11/2025

Tænker du lidt for ofte på, hvordan det ville være at få taget et svært (men nødvendigt) valg?

05/11/2025

Jeg er som psykoterapeut interesseret i at se dig vokse og udvikle dig - være din sparringspartner for en tid og se og følge dig til at nå de mål og ønsker, du har for dit liv.

Det er meningsfuldt arbejde for mig.

Jeg betragter mig selv som empatisk, analyserende, ærlig, nysgerrig og humoristisk.

I mit professionelle virke er jeg optaget af mennesker og udviklingspotentialer, det relationelle og dets forandringsprocesser.

Jeg har gjort det til min levevej at støtte mennesker, der ønsker forandring, inspiration og vækst i deres liv.

Måske er du i tvivl om, hvem din sparringspartner skal være? Der er så mange at vælge i mellem.

Jeg kan hjælpe dig lidt på vej, da jeg tilbyder alle nye klienter en gratis og uforpligtende 30 min online samtale.

Gennem de sidste 16 år har jeg gennemført hundredvis af individuelle, par og familieterapiforløb.

05/11/2025

Relationsarbejde er et gennemgående tema i mange af mine forløb ⤵️
♥️♥️♥️

31/10/2025

Vi mennesker er drevet af forskellige overlevelsesstrategier samt en hel del har tendens til at negligere, udskyde og allerhelst undgå at beskæftige sig med eller at tale om indre smerte og bekymringer men er mere optaget at at gøre/ handle sig ud af problemer.

Men de fleste oplever en eller flere gange gennem deres liv, at visse problematikker og sorger ikke kan handles væk men skal forstås, bearbejdes og reguleres emotionelt indefra via psykoterapeutisk sparring.

Mange vil vente med det AT RÆKKE UD EFTER HJÆLP til indre smerte og andre handlemuligheder er helt udtømt, og derfor opsøger mange min hjælp når krisen er på sit højeste.

Adresse

Søren Frichs Vej 68
Åbyhøj
8230

Telefon

31213479

Internet side

http://www.Det-Sunde-Hus.dk/

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Det Sunde Hus sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Genveje

Vil du plassere din praksis på toppen av Klinik-listen i Åbyhøj?

Del

Type

Sundhedsforvalter

Det Sunde Hus

Det Sunde Hus bliver et samlingspunkt for forskellige dygtige sundhedsfaglige brancher.

Huset indeholder 6 forskellige klinikrum samt en større træningssal. Her vil være mulighed for at finde specialiseret fysioterapeuter, kostvejledere, en coach og en psykoterapeut.

I salen vil der være forskellige træningshold, bl.a. Yogahold, træning af fødder, træning af holdning, superviseret fysioterapeutiske hold og personlig træningshold.

Den gennemgående tænke er at huset skal være et dejligt sted at komme, og hvor der både er høj kvalitet og fokus på service.