Team 2010 Frederikssund

Team 2010 Frederikssund Idrætsforeningen TEAM2010 blev stiftet i april 2010.

Foreningens formål er:

-At tilbyde idræt i Frederikssund Kommune, målrettet voksne personer med udviklingshandicap.

12/01/2026

Godmorgen alle
Linedance er desværre aflyst I dag da sanne er syg
God dag

11/01/2026

. medicin pas på sneturen .

Vi skal gøre jer opmærksom på at hvis man tager medicin som er omfattet af medicin pas regler skal I I huske at søge om dette . Man kan gå borgerservice eller apoteke online det koster ikke noget at få passet lavet .
Så læse nedenstående info og tjek op på jeres medicin.

Pillepas (Schengen-attest) kræves for medicin med euforiserende eller sløvende stoffer, som f.eks. visse sovemidler, stærke smertestillende midler (morfin-baserede) og beroligende medicin, der ofte er mærket med en rød advarselstrekant. Det er primært til rejser inden for Schengen-området, og man skal have en recept og få det udstedt på apoteket for at dokumentere, at medicinen er til eget brug.
Typisk medicin, der kræver pillepas:
Sovemedicin: Stærkere sovemidler.
Stærke smertestillende midler: Som indeholder morfin, oxikodon osv.
Beroligende midler (benzodiazepiner): Medicin mod angst.
Medicin mod ADHD: med visse typer stimulerende stoffer.
Hvad du skal gøre:
Tjek din medicin: Kig efter den røde advarselstrekant på pakken, og undersøg, om den indeholder euforiserende stoffer.
Få en recept: Sørg for at have en recept fra din læge, selvom det er håndkøbsmedicin (hvis det er omfattet).
Bestil pillepas: Gå på apoteket med din medicin og dit pas for at få det udstedt. Det gælder for maksimalt 30 dage.
Rejser uden for Schengen: Undersøg altid reglerne for det specifikke land (USA, Thailand osv.) ved at kontakte landets ambassade, da et pillepas typisk kun er gyldigt i Schengen-lande.
Medicin, der normalt IKKE kræver pillepas (selvom der er rød trekant):
Astmamedicin, gigtmedicin, hjertemedicin, hormoner, hudmidler, antibiotika og p-piller. Disse kan som regel medbringes frit.
Vigtigt: Spørg altid lægen eller apoteket, hvis du er i tvivl.

Snetursinfo !!!
09/01/2026

Snetursinfo !!!

09/01/2026

Kære alle
I næste uge skal idrætsteamet på kursus i det mørke Jylland fra tirsdag til onsdag. Derfor vil der være et ændret program.
(Det vil der også i uge 4 pga snetur men det kommer senere)

Mandag: Ingen ændringer
Tirsdag: Ingen hjernegym på Klinte, søren tager svømning og håndbold er som normalt
Onsdag: Søren har svømning, ingen gåtur på Rosenfeldt
Torsdag og fredag som normal.

God dag herfra 😁

08/01/2026

I morgen fredag 9/1, er krolf desværre aflyst, da banen stadig er dækket af sne ☃️❄️
Til gengæld er der mulighed for en frisk gåtur 🚶 i samme tidsrum.

30/12/2025

Så det finaledag i Håndbold, til det store stævne I Lund cuppen. Vores A hold skal spille A finalen. Vores C hold skal spille C finalen. Det er så flot og stærkt gået af begge hold. 💪💪🤾🤾‍♀️

29/12/2025

Hej allesammen. Vi har snetur's info møde. Den 7 Januar kl 17. I Frederikssund's hallen på første salen.

Godt nytår alle medlemmerSå kommer der et opdateret skema. Håber vi ses i løbet af ugen 😁
23/12/2025

Godt nytår alle medlemmer
Så kommer der et opdateret skema. Håber vi ses i løbet af ugen 😁

Kære alleTusind tak for en skøn afslutning sammen med jer. Her kommer lidt billeder fra dagen.Rigtig god jul og godt nyt...
22/12/2025

Kære alle
Tusind tak for en skøn afslutning sammen med jer. Her kommer lidt billeder fra dagen.
Rigtig god jul og godt nytår fra os 3 i Idrætsteamet.

15/12/2025

Hej alle medlemmer
Så er det sidste uge inden jul og det kalder på et lidt ændret program

MANDAG som normalt
TIRSDAG som normalt
ONSDAG
11-14.30 julefrokost for vikingerne
15.00-16.00 svømning i Frederikssund
TORSDAG 15.00-16.00 svømning i Frederikssund
FREDAG
9.45-10.45 krolf
10.00-12.00 havnebad
12-18 juleafslutning for TEAM2010

GOD JUL TIL ALLE

SE HER !!
12/12/2025

SE HER !!

04/12/2025

Hej alle.
En vigtig besked angående svømmehallen i dag.
I må ikke benytte det store bassin i svømmehallen i dag. Det er lukket fordi der har været opkast i det fra en syg person.
I kan sagtens være i børnebassinet/det lille bassin.
Kram herfra

Adresse

C/o Maiken Eskildsen (Formand), Kastanievej 3
Ølstykke
3650

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Team 2010 Frederikssund sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Genveje

Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram